Главная » Статьи » Article_all_4



Миома матки: эмболизация маточных артерий

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Миома – не повод для удаления матки. Современные методики безоперационного лечения миомы позволяют женщины сохранить матку и планировать беременность. Одним из таких способов лечения является эмболизация маточных артерий, которая широко применяется в лечении миомы матки и ряда других заболеваний.

Хирургия или ЭМА?

До сих пор в Украине и странах бывшего СССР при диагнозе «миома» многим женщинам показано удаление матки. Однако далеко не все знают о том, что существуют и эффективные органосохраняющие методики лечения миомы, которые позволяют сохранить матку и позволить женщине планировать беременность.

Многие полагают, что эмболизация маточных артерий (ЭМА) это новый метод. Однако применяют его еще с 1979 года. Другими словами, эта методика использовалась еще до появления лапароскопии, которая уже много лет применяется в оперативной гинекологии.

Для лечения миомы матки эмболизация маточных артерий стала использоваться в начале 90-х годов. После успешного ее применения она стала широко использоваться в большом количестве лечебных учреждений Европы, США, а также стран Азии и Ближнего Востока. В 1996 году FDA одобрило эту методику лечения, и ЭМА получила официальное разрешение в США.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

Связанные болезни:

Лейомиома матки (фибромиома, миома) Лейомиома матки Миома

Читайте также: Узловая миома матки: лечение 

Эмболизация маточных артерий: суть методики

Маточные артерии являются основным источником кровоснабжения матки, однако орган получает кровоснабжение также и от других артерий. Суть методики ЭМА заключается в прекращении кровотока по маточным артериям. При этом ветви артерий, которые снабжают кровью здоровую часть матки, не задеваются. Такое избирательное прекращение кровотока возможно благодаря особенностям кровоснабжения миомы.

Миома матки снабжается кровью сосудами, диаметр которых не превышает 0,5 мм. Это в несколько раз больше, чем сосуды нормального миометрия. А после введения в эти сосуды эмболизационных частиц, миома прекращает кровоснабжение, и постепенно происходит ее замещение соединительной тканью. Фиброз миомы приводит к значительному уменьшению ее размеров, а иногда и к полному ее исчезновению.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Читайте также: Фибромиома - это не так уж и страшно

эмболизация маточных артерий

Как проводится эмболизация маточных артерий при миоме матки

Эмболизацию маточных артерий при миоме матки выполняют в специально оборудованной рентгенооперационной, в которой имеется аппарат для ангиографии. Примечательно, что эмболизация выполняется не гинекологами, а эндоваскулярными хирургами. Специалисты, выполняющие эмболизацию маточных артерий, должны обладать соответствующей квалификацией в области сосудистой хирургии и радиологии.

Эмболизация является безболезненной процедурой, которую выполняют под местным обезболиванием. Для доступа к сосудистой сети делают пункцию в бедренной артерии. После этого через катетер вводятся частицы эмболизационного препарата (микросферы), который перекрывает сосуды, питающие миому. Обычно эмболизационные частички вводятся поочередно – в правую и в левую маточные артерии.

Эмболизация маточных артерий по продолжительности может длится от 10 минут до 2 часов. Здесь все зависит от опыта хирурга и варианта отхождения маточной артерии. Чаще всего продолжительность процедуры не превышает 20-30 минут.

В ходе процедуры у женщины нет никаких ощущений, иногда возможно периодическое появление тепла или жжения в области живота и пояснице. Такие ощущения возникают из-за контрастного вещества, которое вводит хирург для визуализации сосудов.

лечение миомы матки

Результаты и преимущества эмболизации маточных артерий

После проведения ЭМА у женщины нормализуются симптомы. В частности, после вмешательства приходит в норму менструальное кровотечение, уменьшается объем и продолжительность кровотечений. Со временем исчезают симптомы сдавливания, уменьшаются размеры миоматозных узлов и общие размеры матки (этот процесс занимает до 6-8 месяцев после ЭМА). Спустя год после эмболизации объем узлов уменьшается в 4 и более раза, а миомы небольших размеров исчезают полностью.

Одной из важных особенностей эмболизации маточных артерий является отсутствие риска рецидива болезни после вмешательства. Связано это с тем, что при процедуре воздействие происходит на все узлы, в независимости от их размеров. Примечательно, что в отдаленной перспективе более 98% женщин, перенесших ЭМА, не нуждаются ни в каком дополнительном лечении миомы матки.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Основными преимуществами эмболизации маточных артерий являются:

  • Безопасный и малоинвазивный лечебный метод, не требующий общего наркоза.
  • Эффективность ЭМА более чем в 98% случаев.
  • Немедленное улучшение симптоматики.
  • Отсутствие рецидивов.
  • Непродолжительное нахождение в клинике (всего 1 день).
  • Низкая вероятность осложнений.
  • Сохранение матки.
  • Сохранение возможности планировать ребенка.

Читайте также: Беременность при миоме матки: чего стоит опасаться

Эмболизация маточных артерий: какие могут быть осложнения

Эмболизация миомы матки считается очень безопасной процедурой, и риск осложнений в данном случае минимальный – не превышает 1%.

Наиболее распространенная проблема ЭМА – появление гематомы (синяка) на бедре месте, где осуществлялась пункция артерии. Это совершенно незначительное осложнение, которое не требует дополнительных терапевтических мер. Как правило, синяк исчезает в течение 1-2 недель.

У 3% пациентов после эмболизации маточных артерий возникают нарушения менструального цикла, которые со временем проходят.

Материалы по теме:

  • Миома матки
  • Миома матки
  • Фибромиома матки - оперировать или не оперировать?
  • Фиброма матки – нужно ли оперировать?
  • Удаление миомы матки
  • Что такое лейомиома матки - причины и лечение
  • Миома матки – когда не обойтись без операции
  • Миома матки: симптомы, на которые стоит обратить внимание
  • Лечение миомы матки: нужна ли операция?
  • Беременность при миоме матки: чего стоит опасаться
Еще статьи по теме

Послеоперационная депрессия: все, что нужно о ней знать

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Очень часто после операции, вместо того, чтобы жить дальше и радоваться каждому дню, бывшие пациенты не могут выйти из больничной палаты. Они впадают в депрессию. Ухудшения в состоянии здоровья, стоимость операции и другие заботы могут спровоцировать чувство безнадежности или отчаяния. Мы рассмотрим признаки и Симптомы послеоперационной депрессии, причины ее возникновения и способы лечения.

Признаки и симптомы депрессии

Депрессия - это психологическая болезнь, которая может затруднить жизнь пострадавшим.

Симптомы депрессии включают:

  • Усталость
  • Трудность принятия решений
  • Недоедание или переедание
  • Недосыпание или переизбыток сна
  • Чувство потери интереса к повседневной деятельности
  • Чувство тревоги, стресс, раздражительность или агрессия
  • Волнение или беспокойство
  • Беспричинное чувство отчаяния или безнадежности
  • Мысли о самоубийстве

Несмотря на то, что чаще всего депрессия влияет на умственные способности, она может стать причиной физического заболевания. Депрессия способствует более длительному периоду восстановления после травмы или операции.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

Почему депрессия может произойти после операции?

причины послеоперационной депрессии

Есть много причин, по которым человек испытывает депрессию после хирургического вмешательства.

Симптомы послеоперационной депрессии могут быть связаны с такими вещами, как:

  • Реакция на анестезию
  • Антибиотики
  • Боль и дискомфорт при восстановлении
  • Реакции организма на определенные болеутоляющие средства
  • Физические, психические и эмоциональные стрессы, вызванные расстройством или хирургией
  • Столкновение с возможностью смерти

Послеоперационная депрессия у каждого человека проявляется по-разному.

Недавний обзор, опубликованный в BMC Surgery, говорит о том, что депрессия является обычным послеоперационным явлением.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Основным фактором, сопутствующим депрессии и беспокойству в течение всего процесса, может быть Высокий уровень стресса. Он может быть физическим, умственным и эмоциональным.

Любое расстройство, которое заставляет человека чувствовать боль, может стать источником физического стресса. Сама операция – уже сильный повод для стресса.

Постановление серьезного диагноза может привести к эмоциональному и умственному напряжению. Попытка сбалансировать работу, социальную и личную жизнь в этот период может лишь усугубить стресс.

Весь этот процесс влияет на психическое здоровье человека. Психологические проблемы могут остаться и после операции, если их игнорировать и не обращаться за помощью.

Как уменьшить послеоперационную депрессию?

Чувствовать беспокойство по поводу результатов своей операции перед ее началом – абсолютно нормально. Как мы уже выяснили, депрессия после операции также вполне обычна.

Однако есть Способы, с помощью которых можно уменьшить воздействие, оказываемое послеоперационной депрессией.

Понимание того, чего стоит ожидать

Уточнение информации о том, чего стоит ждать до, во время и после операции – отличная идея. Изучение операционного процесса и возможных последствий поможет людям справиться с любыми симптомами тревоги или депрессии, которые могут развиться.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Уточнение интересующей информации, любых вопросов, которые приходят на ум, у врача помогут справиться с волнением.

Отслеживание и обсуждение симптомов

Необходимо контролировать любые тревожные симптомы, которые появляются в это время. Характер любых симптомов должен обсуждаться с врачом или специалистом в области психического здоровья, которые помогут определить, необходимо ли в данном случае лечение.

Общение с друзьями и родственниками

Важно разговаривать с друзьями и семьей. Наличие группы поддержки помогает людям чувствовать себя нужными и любимыми. Это благоприятно влияет на общее состояние здоровья.

Регулярные занятия спортом

спорт помогает побороть депрессию

Физические упражнения приносят пользу, предотвращая послеоперационную депрессию.

Во-первых, упражнения помогают укрепить тело и повысить работоспособность при подготовке к операции.

Во-вторых, они улучшают энергетический уровень человека и его настроение. Регулярные физические нагрузки могут также повысить самооценку или общее качество жизни.

Какие операции имеют высокие показатели послеоперационной депрессии?

Не существует конкретной операции, которая непосредственно приводит к симптомам депрессии.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Тем не менее, исследования показывают, что определенные условия создают более высокие шансы послеоперационной депрессии. К ним относятся условия, при которых хроническая боль является основным симптомом. Вот пЕречень операций, которые чаще других становятся причиной депрессии:

  • Операция на сердце
  • Шунтирование желудка
  • Операция на мозге
  • Замена тазобедренного сустава
  • Гистерэктомия
  • Раковая резекция
  • Мастэктомия
  • Пластическая хирургия

Любой, кто сталкивается с одной из этих операций, подвергается более высокому риску послеоперационной депрессии. Кроме того, любая другая серьезная операция также неблагоприятно влияет на психическое здоровье.

Во время последующих визитов, Врачи обычно задают человеку вопросы о любых симптомах депрессии, которые имеют место быть. Это могут быть вопросы о:

  • Привычке питания или сна
  • Эмоциональной стабильности
  • Уровне энергии
  • Модели мышления

Врач, который диагностировал признаки депрессии, часто направляет человека в психиатрическое отделение для дальнейшего обсуждения этих проблем.

Преодоление послеоперационной депрессии

Депрессия не решается в течение одного дня, поэтому не стоит ожидать, что преодолеть симптомы удастся за короткий промежуток времени.

Тем не менее, Есть много маленьких шагов, которые можно предпринять, чтобы улучшить психическое состояние. Это поможет избежать более серьезных проблем на более позднем этапе. Друзья и близкие, также, могут помочь больному оставаться мотивированными на пути к полному выздоровлению.

Регулярные занятия спортом

Регулярные физические упражнения часто рекомендуются пациентам, прошедшим через операцию, как только это становится физически возможным. На первых этапах это могут быть Ежедневные пешие прогулке на свежем воздухе. Эти, казалось бы, простые действия со временем могут оказать видимый эффект.

Регулярные упражнения помогают организму восстанавливать силы. Кроме того, пешие прогулки и вдыхание свежего воздуха повышают моральный дух человека.

График сна

регулярный хороший сон помогает справиться с деперссией

Сон важен для всех, но для тех, кто пытается преодолеть депрессию, он является основным условием выздоровления.

Это не означает, что необходимо спать больше, чем обычно, однако, нужно стараться Установить регулярное расписание сна и придерживаться его. Регулярный сон, и пробуждение в одно и то же время, помогут почувствовать улучшения в жизни.

Работа с эмоциями

Люди, страдающие послеоперационной депрессией часто не могут справиться со своими эмоциями. Очень важно Давать выход таким эмоциям, как гнев или печаль.

Если человек не может справиться с эмоциями самостоятельно, следует обратиться за помощью к врачу. Кроме того, можно попросить друга или члена семьи поговорить о существующих проблемах.

Поддержание здорового образа жизни

Здоровое, сбалансированное питание является важной частью послеоперационной программы восстановления.

Здоровые привычки, ускоряющие процесс выздоровления, включают:

  • Отказ от курения
  • Отказ от употребления алкоголя

Постановка целей

Постановка реалистичных целей на пути к улучшению, даже если они незначительные, повышает боевой дух и дает мотивацию на последующие недели.

Наличие целей формирует позитивное мышление и помогает сосредоточиться на своих достижениях.

Терпение

Операция резко меняет темп вашей нормальной повседневной жизни. Тем не менее, разочарование в процессе восстановления точно не поможет выздоровлению. Терпение – это, что сделает процесс восстановления более приятным. Не стоит беспокоиться об отложенных делах до полного выздоровления.

Материалы по теме:

  • Весенняя депрессия
  • Правильная терапия депрессии
  • Продукты, вызывающие депрессию
  • Что такое депрессия?
  • Антидепрессанты: страхи, мифы и заблуждения. 6 фактов о лечении депрессии
  • Поколение депрессий: реальные причины и реальные цифры
  • Депрессия – больше, чем плохое настроение. Почему лечиться от депрессии не стыдно!
  • Как помочь человеку в депрессии. 5 советов из личного опыта
  • Депрессию будут лечить в тепловых камерах
  • Что такое утренняя депрессия
Еще статьи по теме

Солнечный удар - как оказать первую помощь

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Перегрев организма – опасное состояние, которое нуждается в предоставлении пострадавшему помощи. Узнайте, как правильно оказать первую помощь при солнечном ударе.

Основные симптомы теплового удара

При длительном пребывании на солнце у человека могут возникнуть следующие симптомы:

  • Головокружение;
  • Головная боль;
  • Слабость;
  • Рвота;
  • Учащенный пульс;
  • Учащенное дыхание;
  • Высокая температура тела;
  • Мышечные спазмы;
  • Отсутствие потоотделения;
  • Сухая горячая кожа;
  • Потеря сознания.

При появлении данным симптомов пострадавшему необходимо как можно скорее оказать помощь.

Тепловой удар: группы риска

Примечательно, что получить тепловой или солнечный удар может любой человек. Однако есть группы людей, которые больше остальных подвержены перегреву. К таковым относятся:

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
  • Дети;
  • Люди пожилого возраста;
  • Лица, страдающие диабетом;
  • Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • Пациенты, принимающие диуретики;
  • Люди с избыточным весом;
  • Люди, работающие в местах с жарким климатом;
  • Лица, злоупотребляющие алкогольными напитками;
  • Люди, испытывающие обезвоживание.
тепловой удар: первая помощь

Как правильно оказать первую помощь при тепловом ударе

При подозрении на тепловой или солнечный удар необходимо вызвать скорую помощь. Если по определенным обстоятельствам вызвать скорую помощь не удается, то нужно немедленно оказать человеку первую помощь (первая помощь оказывается и до момента прибытия скорой помощи). Вот основные мероприятия, которые нужно оказать пострадавшему от теплового или солнечного удара:

  • Первое, что нужно сделать при тепловом ударе – поместить человека в хорошо проветриваемое помещение, обеспечив ему обильное питье.  В данном случае важно уложить человека строго на спину.
  • Освободите человека от одежды или хотя от обтягивающих, тугих и узких частей, например, ремня, галстука и других.
  • Ели есть возможность – погрузите человека в прохладную воду. Можно обернуть пострадавшего мокрой простыней или просто протрите его тело водой.
  • Для охлаждения тела можно использовать вентилятор или веер. Можно обложить человека пакетиками со льдом, чтобы охладить воздух.

Связанные симптомы:

Слабость Учащённый пульс (высокий) – причины появления симптома, способы лечения Мышечные спазмы Жар (лихорадка, гипертермия, высокая температура) Рвота Тошнота Обморок (обмороки) Головокружение Головная боль

Как предотвратить тепловой удар

Для того чтобы предотвратить развитие теплового удара, важно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Носите светлую, не стесняющую движений одежду из натуральных тканей. Не забывайте про головные уборы.
  • Нужно сократить физическую активность на открытом воздухе в жаркое время, особенно днем. Если вы занимаетесь спортом, то интенсивные тренировки нужно перенести на утро или на вечер.
  • Пейте достаточное количество жидкости, однако при этом нужно сократить употребление кофе, крепкого чая и газированных напитков. Алкогольные напитки в жаркое время лучше полностью исключить.
  • Принимайте пищу небольшими порциями.
  • Не оставляйте в закрытой машине детей и пожилых людей.
  • Внимательно следите за температурой тела. Если температура выше 37 градусов, то организм пытается справиться с перегревом.

Материалы по теме:

  • Как начинается инфаркт: просто о сложном. Признаки, стадии, осложнения
  • Как распознать первые признаки инсульта и оказать первую помощь
  • Приступ эпилепсии: симптомы и первая помощь
  • Неотложка: как быстро снизить давление в домашних условиях
  • Неотложная помощь при анафилактическом шоке
  • Гипогликемический обморок при диабете: что делать?
  • Приступ аритмии: как лечить в домашних условиях
  • Диарея: первая помощь
  • Первая помощь при укусе змеи
Еще статьи по теме

Сыпь от стресса: как переживания влияют на нашу кожу

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Для большинства людей стресс является неотъемлемой частью повседневной жизни. Высыпания на коже могут быть одним из симптомов стресса. В этой статье мы рассмотрим причины стрессовых высыпаний, а также изучим, как они идентифицируются, лечатся и предотвращаются.

Воздействие стресса на кожу

Хотя принято считать стресс психологической проблемой, он может иметь и физические проявления, например, на коже. Стресс может воздействовать на кожу различными способами.

Крапивница, вызванная стрессом

причиной крапивницы может быть стресс

Стресс может спровоцировать вспышку крапивницы.

Крапивница – это выпуклые красные пятна или рубцы. Они бывают разных размеров и могут располагаться на любой части тела. Области, пораженные крапивницей, зудят. В некоторых случаях, при касании, они вызывают ощущение покалывания или жжения.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

Крапивница может возникать по целому ряду причин, таких как:

  • Воздействие холода или жары
  • Инфекционное заболевание
  • Некоторые лекарства, в том числе антибиотики

Наиболее распространенной причиной крапивницы является Аллерген, попадающий в организм. Например, у человека с сенной лихорадкой может развиться крапивница в результате воздействия пыльцы.

Эмоциональный стресс тоже может стать причиной крапивницы.

В ответ на стресс происходит ряд гормональных и химических изменений в организме. Эти изменения могут вызвать расширение кровеносных сосудов, что приводит к появлению красных, вспухших пятен на коже. Состояние кожи при крапивнице может ухудшиться по таким причинам:

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
  • Потребление алкоголя или кофеина
  • Воздействие высоких температур

Стресс ухудшает состояние кожи

Стресс может препятствовать правильному заживлению существующих проблем кожи. Например, стресс негативно влияет на псориаз и экзему.

Когда обращаться за помощью

Вспышка сыпи может считаться острой, если они прошла менее чем за 6 недель. Если же крапивница не проходит дольше, она может быть Хронической.

Как правило, сыпь проходит через несколько дней, в таком случае нет необходимости назначать лечение. В других случаях, стоит обратиться к врачу.

Иногда крапивница может покрывать все тело или сопровождаться:

  • Шелушением кожи
  • Появлением волдырей
  • Лихорадкой
  • Болью

Каждый из этих симптомов может свидетельствовать о более серьезных проблемах или аллергии, поэтому не стоит медлить с походом к врачу.

Лечение

холодный компресс поможет избавиться от зуда

Лечение стрессовой сыпи обычно можно осуществлять в домашних условиях, используя Антигистаминные препараты, продающиеся без рецепта. Они должны помочь избавиться от зуда.

Охлаждение кожи также может облегчить зуд. Для этого можно принять прохладную ванну или использовать холодный компресс.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

В более тяжелых случаях врач может назначить короткий курс:

  • Сильных антигистаминных препаратов
  • Стероидов
  • Антибактериальных препаратов

Сыпь может быть связана с развитием других состояний, таких как Ангиоэдема или анафилаксия. В этом случае, лечение будет назначаться с учетом характера осложнений.

Альтернативные причины болезни

Причиной сыпи может быть экзема, которая проявляется красными пятнами на коже.

Сыпь может появиться по причине фактора, отличного от стресса, например:

  • Тепловая сыпь. Воздействие жаркого и влажного климата может вызвать развитие тепловой сыпи.
  • Экзема. Это хроническое состояние может возникнуть в любом возрасте. Оно характеризуется небольшими шишками на коже, которые распространяются, образуя плотные красные пятна, известные как бляшки.
  • Контактный дерматит. Это заболевание вызвано аллергеном, например некоторыми видами мыла или драгоценными камнями, которые вступают в контакт с кожей.
  • Розовый лишай. Состояние кожи с обширными высыпаниями, часто окруженными небольшими шишками или сыпью.
  • Розацеа. Такая сыпь часто появляется на лице и может сохраняться в течение недель или месяцев. Она может повторяться, несмотря на лечение.

Профилактика

медитация является отличной профилактикой стресса

Лучшим способом предотвращения стрессовых высыпаний является снижение воздействия стресса. К сожалению, это возможно не всегда.

Определенные стрессоры могут быть неизбежны. Например, рабочие ситуации или проблемы во взаимоотношениях. Тем не менее, существуют методы, которые помогают человеку справляться со стрессом.

Минимизировать воздействие стресса можно одним из этих путей или их совокупностью:

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
  • Регулярные физические нагрузки
  • Здоровое, сбалансированное питание
  • Медитация или релаксация

При возникновении стресса, Важно минимизировать дискомфорТ, которым он сопровождается, и предотвратить ухудшение состояния.

Читайте также:

  • Родинка или рак?
  • Красивый загар без вреда для кожи.
  • Как помочь сухой коже

Тренировки в тренажерном зале: правила для девушек

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Новички часто интересуются программами тренировок для мужчин и женщин. На самом деле реальных различий между занятиями нет. Мы расскажем о том, как должны тренироваться девушки и развеем несколько распространенных мифов. 

Девушки могут тренироваться наравне с парнями

Одно и то же упражнение оказывает одинаковый эффект как на мужчин, так и на женщин. Несмотря на обилие информации, не существует такого понятия, как мужская или женская тренировка. 

Любая тренировка, которая подходит для мужчины, будет так же эффективна и для женщины.

Очень часто девушки считают, что только парням нужно тренироваться с тяжелыми весами и выполнять сложные упражнения. Предел же девушек – «упражнения для тонизирования». Это не совсем так. Мышечный тонус появляется в результате фактического строения объема мышц, которые не формируются во время тонизирующих тренировок, а также потери достаточного количества жира, что делает их более заметными (тонизирующие тренировки и этому не способствуют).

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

Легкий вес, тренажеры и другие типичные методы женских тренировок, по большей части, не окажут никакого заметного эффекта. Рассказы о том, что мужские тренировки направлены на создание объемной мускулатуры, в то время как женские тренировки формируют «изящные и тонизированные» мышцы, тоже выдумка. Одни упражнения формируют мышцы, другие – нет. Третьего не дано: женский процесс наращивания мышечной массы ничем не отличается от мужского.

силовые тренировки для девушек

Не бойтесь стать большой и мускулистой

Страх непродуктивен. Он помешает вам достичь желаемых результатов, Заставит тратить время на неэффективные тренировки, «убережет» от сложных упражнений. Ваш страх накачает мускулы и помешает создать идеальное тело.

Вы ведь слышали о тестостероне, верно? Очень часто его называют «мужским гормоном», хотя он вырабатывается и у женщин. Именно Тестостерон играет определяющую роль в том, какое количество мышц человек сможет нарастить и как быстро ему это удастся.

Физиологическое строение женщин не позволит им стать слишком большими и мускулистыми, Независимо от стараний. Ну если, конечно, не использовать стероиды, как это делают женщины-бодибилдеры. 

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Построение мускулатуры – постепенный, пошаговый процесс. Но почему-то многие девушки думают, что они не только быстро достигнут мужского типа, но и значительно превзойдут его. Поверьте, естественным путем добиться этого невозможно.

силовые тренировки для девушек

Помните, уровень мышечной массы у мужчин и женщин разный

Для мужчины, регулярно посещающего зал, средняя скорость увеличения мышечной массы составляет 100-200 г мышечной массы в неделю. Для женщины – в два раза меньше.

Мужчины, генетически запрограммированные на эффективное увеличение мышечной массы, могут набрать максимум 200 г мышечной массы в неделю. А в большинстве своем не осилят даже эту отметку. Обычно, Молодой человек, преодолевший этап новичка, радуется и 3 кг мышц, полученным за год!

Среднестатистической женщине по силам нарастить всего 400 г мышц в месяц, при условии идеально составленного плана питания и регулярных тренировок.

силовые тренировки для девушек

Не останавливайтесь

Задайте себе вопрос: какое тело вы хотите иметь? Большинство девушек мечтают о Подтянутом, стройном, упругом, атлетичном, но в тоже время женственном и сексуальном теле. Чтобы получить его, необходимо набрать мышечную массу, а значит часто и интенсивно тренироваться и рационально питаться.

Независимо от того, мужчина вы или женщина, молоды или нет, есть вещи, которые работают для всех одинаково.

Проблема в том, что девушки исключают сложные упражнения и свободные веса. Они даже не пытаются прогрессировать, удерживая определенный вес несколько месяцев, поэтому не добиваются желаемых результатов. А все из-за страха «большого, мускулистого тела».

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Конечно, это не означает, что нужно поднимать десятки килограммов, как делают молодые люди, однако при отсутствии противопоказаний и под контролем фитнес-тренера, вам стоит постепенно увеличивать нагрузки.

Прогрессирующая нагрузка – основное требование для наращивания мышц и достижения результата.

Вы не станете огромными, ваши мышцы не увеличатся в одно мгновение. Женщинам генетически это не свойственно. 

Вам будет интересно:

  • Как фитнес действует на мозг: 5 новых исследований
  • Судороги мышц: причины и лечение
  • Плейлист для утренних пробежек

5 причин выпадения волос у девочек-подростков

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Если вам за 50, вы, вероятно, смирились с тем, что ваши волосы постепенно начинают выпадать. Но что делать, если вы девушка-подросток, потерявшая свои драгоценные волосы в самом расцвете сил? Такое событие в подростковом периоде может стать причиной эмоциональной травмы.

Выпадение волос может произойти по нескольким причинам, которые можно предотвратить или вылечить.

Гормоны

В 11-16 лет в организме девочки происходят эндокринные изменения, связанные с ростом. В считанные недели фигура девочки округляется: подросток превращается в девушку. Гормоны влияют на эмоции, привычки в еде и рост волос.

Зачастую за выпадение волос ответственен специальный гормон, который присутствует как у мужчин, так и у женщин. Он называется дигидротестостерон или ДГТ. Этот гормон преобладает у мужчин, однако, у женщин тоже наблюдается низкий уровень тестостерона.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

К сожалению, с помощью фермента, который содержится в сальных железах головы, тестостерон переходит в ДГТ. Затем ДГТ буквально сжимает волосяные фолликулы, вызывая выпадение волос. Таким образом, волосы могут выпадать до тех пор, пока гормональный фон не нормализуется.

Гормональные препараты

причиной выпадения волос у подростков могут быть гормональные препараты

Причиной выпадения волос у подростков и взрослых могут быть лекарства, особенно гормональные. Некоторые девочки начинают принимать противозачаточные таблетки. А Такие препараты делают волосы тоньше. Некоторые врачи предписывают их, чтобы помочь подросткам справиться с повышенным ростом волос на теле.

К другим лекарствам, которые могут вызывать выпадение волос, относят Антикоагулянты, бета-блокаторы и даже высокие дозы витамина А.

Читайте также: Гормональные контрацептивы бывают натуральными!

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Плохое питание

Большинство людей не понимают какую роль играет питание в здоровье и эластичности волос и кожи. Подростки часто злоупотребляют едой с высоким содержанием крахмала и жиров, забывая о фруктах и овощах.

В результате появляется Недостаток важных витаминов и питательных веществ. Организм пытается использовать небольшой запас полезных для здоровья питательных веществ для поддержания жизненно важных функций, уменьшая их поступление в волосы. Кроме того, Некоторые подростки плохо питаются из-за расстройств пищевого поведения, поэтому родители должны внимательно следить за причинами выпадения волос.

Укладки

тугие прически могут быть причиной выпадения волос у подростков

Стремясь идти в ногу с современными тенденциями, девушки-подростки часто используют фены, плойки и другие устройства для термической укладки. Если ежедневно пользоваться выпрямителем, феном или плойкой, волосы, в конечном итоге, станут Сухими и ломкими.

Кроме того, тугие прически, такие как высокие конские хвосты или косы, тянут волосы. Если делать такие прически достаточно часто, они могут вырывать клочки, создавая лысины.

Серьезные медицинские проблемы

Иногда чрезмерная потеря волос может сигнализировать о более серьезных медицинских проблемах. Например, причиной выпадения волос может быть инфекция волосистой части головы, неконтролируемый диабет, сверхактивная или недостаточно активная щитовидная железа, кожные заболевания или трихотилломания.

В большинстве случаев эти заболевания сопровождаются такими симптомами, как чЕшуйчатая или воспаленная кожа, выпадение волос пучками и усталость. Родители должны обращать внимание на любые изменения, сопровождающие выпадение волос у подростков, и обсуждать возникающие вопросы с врачом.

Лечение и профилактика выпадения волос у девочек-подростков

сбалансированное питание поможет устранить выпадение волос

Лучший способ лечения выпадения волос - устранение проблемы в корне. Обратите внимание на шаги, которые помогут вернуть здоровье волос:

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
  • Питайтесь сбалансированно, потребляя оптимальное количество калорий.
  • Ешьте больше продуктов, содержащих омега-3.
  • Осторожно мойте и расчесывайте волосы. Применяйте питательные масла, например, Аргановое или кокосовое.
  • Ограничьте использование плойки, фена и выпрямителя.
  • Сделайте анализы, проверяющие организм на Дефицит витаминов, особенно железа. Исследования показывают, что потеря волос у женщин часто напрямую связана с дефицитом железа.
  • Проведите Тест на аномальный гормональный дисбаланс и проконсультируйтесь с врачом, чтобы решить свои гормональные проблемы. Часто случаи выпадения волос связаны с гормональным дисбалансом.
  • Избегайте стрессовых ситуаций
  • Стимулируйте кожу головы с помощью массажа.

В большинстве случаев, вышеуказанные шаги помогают справиться с проблемой выпадения волос. Однако, если через несколько месяцев потеря волос не прекратилась или сопровождается другими аномальными симптомами, Родители вместе с подростком должны обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и подобрать лечение.

Материалы по теме:

  • Витамины, которые заставят ваши волосы расти
  • Типы волос и уход за ними
  • Простые продукты для волос и ногтей
  • Проблемы волос и их решение
  • Салонные процедуры для оздоровления волос
  • Питание и восстановление волос
  • 6 главных вопросов об уходе за волосами
  • Если выпадают волосы… Витамины в помощь!
  • 6 витаминов в рационе, которые обеспечат вам здоровые волосы
  • Правда о том, почему у вас появляется седина
Еще статьи по теме

Доктор Комаровский: Формируйте культ вакцинации как атрибута нормальности

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Врач-педиатр Евгений Комаровский – не реформатор, не организатор митингов и акций протеста, но планомерно и эмоционально он доносит до нас информацию, которая спасает жизни. В блиц-интервью он себе не изменил.

Чуть более 2,5 миллионов детей не пострадают от инфекционных заболеваний. Однако это число превращается в ничтожно малую цифру в масштабе всей страны. В Украине, в зависимости от региона, лишь 20-50% детей привиты от смертельно опасных недугов. Неудивительно, что корь, дифтерия, столбняк – заболевания, о которых в мире уже никто не помнит, все еще угрожают нашим детям. Жестоко и глупо. Как сказал Комаровский, "Вы не должны прививать всех своих детей, только тех, которых хотите сохранить". 

комаровский

Евгений Олегович, пару лет назад на вопрос о том, верите ли вы в силу слов и убеждений, вы ответили: «Верю. Если нет ограничений во времени, которое отпущено на слова и убеждения». Ничего не изменилось?

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

– Изменилось. Пришло осознание, что для трансляции слов и убеждений нужны средства и технические ресурсы. Ну и понимание того, что времени нет. От слова совсем.

Ситуация с вакцинацией в Украине катастрофическая: Прогнозируют новую вспышку кори. Можете поделиться своим алгоритмом решения проблемы? Может, как в Австралии – доплачивать родителям за прививки или не выпускать из страны непривитых детей?

– Проблема легко решается, если государство, призывающее людей вакцинироваться, готово поощрять тех, кто внемлет призывам. Ваш ребенок привит, значит, взамен вы имеете льготы, детский сад (нормальный), школу (нормальную), безопасность, заботу муниципальных служб, помощь государственных психологов и т. д. и т. п. А если ничего этого государство не дает, так что оно может требовать? Какая Австралия? Австралия – это метод кнута и пряника, а у нас – одни кнуты, все пряники давно между своими поделены и доедаются!

Таким образом, проблема с легкостью решится тогда, когда смыслом существования государства будут дети. На сегодня ничего подобного не наблюдается. Опять-таки от слова совсем.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Смотрите ВИДЕО программы "Школа доктора Комаровского": О прививках для сомневающихся

Тема вакцинации интересует украинцев в последнюю очередь. В каком бы виде она не подавалась: реакция от индифферентной до агрессивной. Как с этим быть?

– Говорить неустанно. Снимать и показывать, к чему приводит непривитость: корь, коклюш, столбняк – все показывайте!!! Показывайте привитых звезд. Формируйте культ вакцинации как атрибута нормальности. Учитесь сами и обучайте пишущую братию. Опровергайте слухи и мифы. Не ленитесь писать в комментариях, а то ведь впечатление, что одни зомби вокруг. Но все разбивается о позицию руководства большинства СМИ. Им это вообще не интересно!

Запущена программа реимбурсации на лекарства от сердечно-сосудистых патологий и диабета. Но по стране лишь некоторые аптеки присоединились к этой программе. Исходя из вашего опыта, насколько эффективно это мероприятие? Не пострадает ли от этого качество лечения больных, которые приобретают бесплатные препараты? Не утопичен ли такой подход?

– Качество лечения пострадать не может, поскольку оно уже настолько исстрадалось, что лежит на дне. Главное – качество лекарств и его контроль государством. Вот про это ничего не понятно. Если же качество нормальное и препараты назначаются по показаниям и в рамках цивилизованного протокола лечения, будет лучше.

украинская неделя иммунизации

Читайте также: Украинская неделя иммунизации: доктор Комаровский отвечает на вопросы

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Каким источникам информации для медиков вы доверяете?

– Забугорным, исповедующим доказательную медицину, минимально использующим торговые названия лекарств. Например, сайты американской академии педиатрии aap. org, канадских педиатров cps. ca, академии семейных врачей aafp. org

Сезон отпусков. Главный принцип акклиматизации и закаливания – каков он?

– Акклиматизации? Постепенность. Ну не надо сразу проводить целый день на пляже, не надо купаться до посинения. Не надо килограммами есть непривычную еду.

Закаливания? Физиологически оно совершенно не нужно. Не надо портить дитя, чтобы потом не пришлось его закалять.

Как и чем вы лечите себя: ОРВИ, грипп, головная боль, плохое настроение?

– ОРВИ и грипп – теплая одежда, прохладный влажный воздух, литрами пить (чай, компот), нимесулид, если совсем невмоготу. Головная боль и низкое давление – не мое, не лечусь. При боли в спине – главное, продолжать двигаться «через не могу» и ибупрофен внутрь. А плохое настроение излечит рыбалка!!!

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Читайте также:

  • Инфекционные заболевания
  • Мононуклеоз у детей: что советует доктор Комаровский
  • Доступні ліки: мифы и правда

Материалы по теме:

  • Доктор Комаровский о прививках: вакцины отсутствуют, статистика фальсифицирована
  • В Украине впервые пересадили механическое сердце: как прошла операция и что из этого следует
  • Кардиохирург Борис Тодуров: Черной трансплантологии в Украине не существует
  • Татьяна Знаменская: Недоношенные дети – герои нашего времени
  • Украинская неделя иммунизации: доктор Комаровский отвечает на вопросы
  • Доктор Комаровский: Формируйте культ вакцинации как атрибута нормальности
  • Главврач Львовского онкоцентра: Мы выживаем лишь благодаря грантам
  • Сергей Слесаренко: "Надеюсь, мы создадим в Днепре лучший ожоговый центр Восточной Европы"
  • Украинской науке нужна свобода, – профессор Виктор Досенко
  • Рак шейки матки можно предотвратить
Еще статьи по теме

Сахарный диабет 2 типа и сахароснижающие таблетки

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Сахарный диабет второго типа – болезнь, которой страдают сотни миллионов людей на планете. Хорошая новость в том, что это заболевание хорошо поддается контролю, если строго следовать рекомендациям врачей. Люди с сахарным диабетом живут полноценной жизнью, если правильно питаются, занимаются спортом и принимают нужные препараты.

Сахарный диабет – эпидемия XXI века

Сахарный диабет уже давно назвали эпидемией XXI века. Согласно статистическим данным, каждые 7 секунд кто-то умирает от этой болезни. Каждые 12-15 лет количество больных сахарным диабетом увеличивается вдвое.

Эксперты Всемирной организации здравоохранения бьют тревогу, поскольку с каждым годом болезнь не только охватывает все большее число людей, но все чаще с ней начинают сталкиваться люди среднего и молодого возраста.

Коварность сахарного диабета в том, что долгое время он не дает о себе знать. Первые симптомы, такие как жажда, усиленное мочеиспускание, возникают уже на продвинутых стадиях заболевания. Но, как показывает практика, даже на этом этапе мало кто решается обратиться за помощью к врачу. Дальше болезнь прогрессирует и приводит к различным осложнениям. Чаще всего это поражения сосудов и нервов (диабетическая нейропатия). У больных сахарным диабетом нарушается периферический кровоток, из-за чего развиваются патологические изменения в конечностях (диабетическая стопа). В запущенных случаях у таких больных полностью нарушаются трофические процессы в тканях, что влечет за собой ампутацию конечности.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

<b>сахарный диабет &ndash; эпидемия </b><b>xxi</b><b> века </b> - изображение №1

Сахарный диабет 1 и 2 типов

Различают два вида сахарного диабета. При сахарном диабете первого типа поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество инсулина, который необходим для утилизации глюкозы. Поэтому таким больным необходим инсулин, который нужно ежедневно вводить в определенных дозах.

Что касается сахарного диабета второго типа, то в данном случае проблема заключается в том, что нарушается чувствительность клеток организма к собственному инсулину. То есть, поджелудочная железа вырабатывает достаточно инсулина, но он не в состоянии связаться с клеточными рецепторами, что не позволяет глюкозе проникнуть в клетку. Таким больным инсулин не нужен, им назначают сахароснижающие препараты, действие которых направлено на улучшение чувствительности к собственному инсулину, активизацию связывания инсулина с клеточными рецепторами и усиление транспорта глюкозы из плазмы крови в клетки.

<b>сахарный диабет 1 и 2 типов </b> - изображение №1

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Гуаниды – старейшие лекарства от сахарного диабета

Примечательно, что сахарный диабет отнюдь не является новым заболеванием. Эта проблема беспокоила людей и в старину, когда еще не было возможности проведения ранней диагностики. В те времена сахарная болезнь диагностировалась на поздних стадиях, когда глюкоза уже начинала поступать в мочу. Одним из диагностических методов древних лекарей была оценка мочи на вкус (при сахарном диабете она была сладковатой).

Еще в средневековье сахарную болезнь лечили с помощью козлятника аптечного. Это травянистое растение обладает выраженным потогонным, мочегонным и сахарноснижающим действием. Отмечено, что после приема отвара или экстракта козлятника моча у больных становилась менее сладкой.

В 19 веке ученые стали тщательно изучать свойства козлятника. Исследователям удалось выделить действующее вещество изоамилен-гуанидин, которое снижает уровень сахара в организме. Однако вскоре было обнаружено, что гуанидин обладает токсическим действием на печень. Учитывая данную проблему, ученые решили соединить две молекулы гуанидина, что позволило устранить его токсический эффект на печень. Так появились бигуаниды – нетоксичные и эффективные сахароснижающие препараты. В 1922 году на основе бигуанидов был синтезирован Метформин, который и ныне успешно используется в лечении сахарного диабета второго типа.

Сегодня Метформин является действующим веществом препарата Сиофор от немецкой фармацевтической компании «Берлин-Хеми». Выпускается Сиофор в виде таблеток 500, 850 и 1000 мг.

Как действует Сиофор (Метформин)

Как было упомянуто выше, при сахарном диабете 2 типа инсулин вырабатывается в нормальных количествах. Проблема заключается в том, что инсулин не в состоянии связаться с рецепторами клеток (главным образом, мышечных), чтобы те поглотили глюкозу, циркулирующую в крови. При этом ожирение только усиливает резистентность тканей к инсулину. Так, жировые клетки выделяют специфические вещества, которые угнетают выработку белков GLUT, транспортирующих глюкозу из крови в клетки. Снижение синтеза белков-переносчиков глюкозы является сигналом для повышенной продукции инсулина, который в свою очередь угнетает процесс распада жира, то есть способствует ожирению. Так замыкается порочный круг ожирение-сахарный диабет-ожирение.

Действующее вещество Сиофора Метформин как раз помогает разорвать этот порочный круг. Он усиливает синтез белков-переносчиков, что помогает глюкозе проникать в клетки, тем самым снижает уровень глюкозы в крови. Такой эффект приводит к нормализации выработки инсулина поджелудочной железой, что в свою очередь активирует процессы сжигания жиров в организме.

Помимо сахароснижающего эффекта, Метформин снижает уровень липопротеинов низкой плотности (плохой холестерин) в крови, тем самым снижая вероятность развития атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, Сиофор снижает аппетит и влечение к жирной и богатой углеводами пище, что для диабетиков с лишним весом является серьезным подспорьем в борьбе с сахарным диабетом и сопряженными с ним заболеваниями.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Примечательно, что в отличие от инсулина и некоторых других сахароснижающих препаратов, Сиофор не приводит к резкому снижению сахара (гипогликемия), что положительно сказывается на самочувствии больных. Принимать препарат нужно согласно инструкции или предписаниям лечащего врача.

Опущение матки и стенок влагалища: причины, симптомы, лечение

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

У женщин старше 50 лет генитальный пролапс встречается почти в 50% случаев. Тяжелые формы этой патологии требуют хирургического вмешательства, которое помогает существенно улучшить качество жизни женщины.

  • ЧТО ТАКОЕ ГЕНИТАЛЬНЫЙ ПРОЛАПС
  • ПРОЛАПС ГЕНИТАЛИЙ – ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ
  • КЛАССИФИКАЦИЯ ГЕНИТАЛЬНОГО ПРОЛАПСА
  • СИМПТОМЫ ГЕНИТАЛЬНОГО ПРОЛАПСА
  • ДИАГНОСТИКА ГЕНИТАЛЬНОГО ПРОЛАПСА
  • ЛЕЧЕНИЕ ГЕНИТАЛЬНОГО ПРОЛАПСА
  • ВИДЫ ХИРУРГИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ ГЕНИТАЛЬНОГО ПРОЛАПСА

Что такое генитальный пролапс

Генитальный пролапс представляет собой опущение внутренних половых органов у женщин. Данная патология встречается часто, и более 15% операций в гинекологии осуществляются именно по причине генитального пролапса.

Примечательно, что распространенность генитального пролапса зависит от географии. Так, например, в Индии эта проблем носит слишком распространенный характер (практически эпидемический), а в США по разным оценкам генитальный пролапс отмечается у 15 миллионов женщин.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

С возрастом вероятность развития генитального пролапса возрастает, однако страдают от этой патологии не только пожилые женины. Согласно статистическим данным, среди женщин младше 30 лет генитальный пролапс встречается в 10% случаев; у женщин от 30 до 45 лет – в 40%; у женщин после 50 лет генитальный пролапс диагностируют у каждой второй.

Нередко болезнь начинается в репродуктивном возрасте и, как правило, носит прогрессирующий характер. На первых порах женщины часто не обращают на это внимания, однако при развитии патологического процесса углубляются и функциональные нарушения, которые вызывают физические проблемы. Патология осложняется до того, что женщина может стать частично или полностью нетрудоспособной.

Пролапс гениталий – основные причины

В развитии генитального пролапса важную роль играют как физические, так и генетические и психологические факторы. Среди причин и факторов, негативно отражающихся на состоянии тазового дна, можно выделить следующие:

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
  • Возраст;
  • Наследственность;
  • Тяжелая физическая работа;
  • Травмы таза;
  • Родовые травмы;
  • Повышение внутрибрюшинного давления;
  • Рубцы после хирургических вмешательств;
  • Воспалительные заболевания;
  • Изменения продукции половых гормонов;
  • Несостоятельность мышц тазового дна;
  • Другие причины.

Ведущими факторами в развитии пролапса гениталий выступают повышенное внутрибрюшинное давление и несостоятельность мышц тазового дна. Выделяют четыре основные причины этой проблемы, а именно:

  • Травмы тазового дна (чаще всего во время родов);
  • Системная недостаточность соединительных тканей, что проявляется в виде грыж или опущений других внутренних органов;
  • Гормональные изменения (нарушение синтеза стероидных гормонов);
  • Хронические заболевания обмена веществ.

При повышении внутрибрюшинного давления органы начинают выдавливаться за пределы тазового дна. Если какой-либо орган находится целиком внутри предельно расширившегося тазового дна, то он, лишившись всякой поддержки, выдавливается через тазовое дно.

При опущении передней стенки влагалища и мочевого пузыря образуется цистоцеле, которое увеличивается под влиянием собственного внутреннего давления. Таким образом, формируется порочный круг, и со временем у женщины развивается недержание мочи (отмечается у каждой второй женщины с генитальным пролапсом).

Аналогично цистоцеле формируется ректоцеле – сочетание опущения задней стенки влагалища и прямой кишки. Осложнения со стороны прямой и толстой кишки формируются у каждой третьей женщины с генитальным пролапсом.

причины генитального пролапса

Классификация генитального пролапса

Существует следующая классификация пролапса гениталий:

  • I степень — шейка матки опускается не больше чем до половины длины влагалища.
  • II степень — шейка матки и/или стенки влагалища опускаются до входа во влагалище.
  • III степень — шейка матки и/или стенки влагалища опускаются за пределы входа во влагалище, а тело матки располагается выше него.
  • IV степень — вся матка и/или стенки влагалища находятся за пределами входа во влагалище.

Также существует более современная стандартизированная классификация пролапса гениталий POP–Q (Pelvic Organ Prolapse Quantification). Её приняли во многих урогинекологических обществах всего мира. Используют ее при описании большинства исследований, которые посвящены этой теме. Данная классификация достаточно сложна для понимания, но обладает рядом преимуществ в установлении точного диагноза и назначении оптимальной схемы лечения.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Симптомы генитального пролапса

На начальном этапе пролапс гениталий может никак себя не проявлять. У женщин не наблюдается никаких дискомфортных или болезненных состояний, которые заставили бы ее обратиться за помощью к врачу.

При прогрессировании пролапса органов таза женщины могут ощущать инородное тело в области вульварного кольца, их беспокоит чувство дискомфорта и тяжесть в области промежности и нижних отделах живота. Как правило, к вечеру чувство дискомфорта усиливается, а после отдыха и вправления органов – проходит.

К основным симптомам генитального пролапса относятся:

  • Болезненный половой акт;
  • Вагинальные боли;
  • Чувство давления;
  • Болезненные ощущения в промежности при вставании;
  • Неприятное ощущение при длительном сидении;
  • Частые ноющие боли в пояснице, отдающие в пах;
  • Кровомазание, либо кровяные выделения;
  • Раздражение;
  • Выпячивание из щели стенки влагалища;
  • Тяжесть (в области влагалища);
  • Задержка мочеиспускания;
  • Затрудненное мочеиспускание;
  • Слабый напор струи;
  • Недержание мочи при небольших эмоциональных либо физических нагрузках.

Как правило, при такой патологии сильных болей пациентки не ощущают. Лишь выраженные формы ректоцеле, энтероцеле могут давать эпизодические болевые ощущения в животе вследствие тракции брыжейки. При острой задержке мочи у женщины возникает выраженная боль в нижней части живота. У большинства женщин при выраженном генитальном пролапсе отмечаются расстройства сексуальной функции.

При генитальном пролапсе увеличивается вероятность развития инфекционных заболеваний, поэтому больные часто жалуются на рецидивирующие кольпиты, появление белей. Выпавшая матка, которая часто контактирует с бельем, может привести к формированию язв на слизистых оболочках.  

диагностика опущения матки try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Диагностика генитального пролапса

Диагностика пролапса женских половых органов включает в себя проведение следующих мероприятий:

  • Сбор анамнеза;
  • Гинекологический осмотр;
  • Трансвагинальное УЗИ;
  • Уродинамическое исследование;
  • Инструментальное исследование.

Рассмотрим диагностические процедуры при данной патологии более подробно.

При сборе анамнеза врачей интересуют особенности течения родов, а также наличие экстрагенитальных заболеваний, которые могут сопровождаться повышением внутрибрюшного давления. Уточняются перенесенные операции, травмы и другие заболевания, которые могли негативно отразиться на состоянии здоровья женщины.

При физикальном обследовании основным диагностическим методом является двуручный гинекологический осмотр. Во время осмотра врач определяет степень опущения стенок влагалища или матки и наличие дефектов в урогенитальной диафрагме. При выпадении матки и стенок влагалища в обязательном порядке проводятся нагрузочные пробы, а также тесты при моделировании правильного положения гениталий. При ректовагинальном исследовании врач получает информацию о состоянии анального сфинктера и степени выраженности ректоцеле.

Инструментальные исследования при генитальном пролапсе включают в себя проведение следующих мероприятий:

  • Трансвагинальное УЗИ. Необходимо проведение трансвагинального УЗИ матки и придатков. Обнаружение изменений со стороны внутренних половых органов может расширить объём операции при хирургическом лечении пролапса до их удаления. Современные возможности ультразвуковой диагностики позволяют получить дополнительные сведения о состоянии сфинктера мочевого пузыря, парауретральных тканей. Это также необходимо учитывать при выборе метода оперативного лечения. УЗИ для оценки уретровезикального сегмента превосходит по информативности цистографию, в связи с чем рентгенологические методы обследования применяют по ограниченным показаниям.
  • Уродинамическое исследование. Комбинированное уродинамическое исследования при генитальном пролапсе проводится для изучения сократительной способности детрузора, а также замыкательной способности уретры и сфинктера. У женщин с выраженным опущением матки и стенок влагалища адекватное изучение функций мочеиспускания затруднено из-за одновременной дислокации передней стенки влагалища и задней стенки мочевого пузыря. При проведении комплексного уродинамического исследования пациентка располагается в гинекологическом кресле. Прикрепляются специальные датчики, показывающие давление в мочевом пузыре и внутрибрюшное давление. Спустя некоторое время пациент пересаживается на урофлоуметр, где начинается исследование, которое длится 20-30 минут. Данная процедура не требует специальной подготовки и выполняется на опустошенный мочевой пузырь. Непосредственно до или сразу после исследования всегда назначается антибиотик с целью профилактики мочевой инфекции. Комплексное уродинамическое исследование для больных с пролапсом гениталий позволяет выявить скрытое недержание мочи, гиперактивность мочевого пузыря, а так же степень поражения нижних мочевых путей, что полезно для прогнозирования результатов операции и других видов лечения генитального пролапса. В результате данного исследования четко сформировать ожидания пациентки - объяснить, как будет происходить процесс мочеиспускания после восстановления анатомии органов малого таза
  • Эндоскопические методы исследования. Инструментальная диагностика при пролапсе гениталий включает в себя и выполнение эндоскопических исследований матки, мочевого пузыря и прямой кишки. Для этих целей могут привлекаться и другие специалисты – уролог и проктолог. В зависимости от подозрений на причины развития генитального пролапса пациентке проводится гистероскопия, цистоскопия и ректоскопия.

После выполнения всех видов исследования консилиум врачей тщательно изучает полученную информацию и устанавливает диагноз, на основании которого назначает приемлемую схему лечения.

хирургическое лечение опущения матки и влагалища

Лечение генитального пролапса

Основной целью лечения является восстановление анатомии промежности и тазовой диафрагмы, а также нормальное функционирование смежных органов. Показаниями к госпитализации женщины являются нарушение функций смежных органов, опущение стенок влагалища 3 степени, полное выпадение матки и стенок влагалища, а также выраженное прогрессирование заболевания, что требует медицинского вмешательства.

Лечение генитального пролапса бывает немедикаментозным, медикаментозным и хирургическим.

  • Немедикаментозное лечение генитального пролапса. Неосложненные стадии генитального пролапса могут поддаваться лечению и немедикаментозным методикам (в частности, речь идет об опущении матки 1 и 2 степеней). С помощью лечебной физкультуры, специальных упражнений можно существенно укрепить мышцы тазового дна. Как правило, врач назначает пациентке комплекс упражнений, который необходимо регулярно выполнять для достижения поставленной цели. Кроме того, женщине могут рекомендовать использование специальных вагинальных аппликаторов для электростимуляции мышц тазового дна.
  • Медикаментозное лечение. При дисбалансе гормонов необходим контроль эстрогенов в крови. При его нехватке женщине прописывают эстрогены местного назначения, например, в виде свечей или вагинального крема. При проблемах с работой кишечника женщине прописывают препараты, нормализующие перистальтику.

При опущении матки 3 и 4 степени и стенок влагалища лечение генитального пролапса хирургическое. Целью хирургического лечения является устранение нарушение анатомического и функционального нарушения тазовых органов.

При формировании хирургической программы в каждом случае выполняется базовая хирургическая операция по созданию фиксации стенок влагалища, а также проводится хирургическая коррекция функциональных нарушений.

Операция при пролапсе гениталий выполняется с использованием следующих хирургических доступов:

  • Вагинальный доступ. В данном случае выполняется вагинальная гистеректомия.
  • Лапаротомный доступ. Распространены операции вагинопексии собственными связками, апоневротической фиксации, иногд – сакровагинопексии.

Виды хирургического лечения генитального пролапса

В зависимости от степени опущения репродуктивных органов, женщине предлагают следующие виды хирургического вмешательства:

  • Вагинальная экстраперитонеальная кольпопексия. Данная операция выполняется при проводниковой, перидуральной, внутривенной или эндотрахеальной анестезии. Врач вводит мочевой катетер, а затем проводится разрез слизистой оболочки влагалища. В ходе операции мобилизуется передняя стенка прямой кишки, а под стенку влагалища устанавливается сетчатый протез оригинальной формы. Затем слизистая влагалища ушивается непрерывным швом, а избыток сетчатого протеза отсекается подкожно, после чего туго тампонируют влагалище. Длительность такой операции не превышает 90 минут, а кровопотеря составляет 50-100 мл. Тампон и катетер извлекают на следующие сутки.
  • Лапароскопическая сакрокольпопексия. В этом случае для анестезии используется эндотрахеальный наркоз. Задний листок брюшины вскрывают на всём протяжении от промонториума до дугласова пространства. Выделяют элементы ректовагинальной перегородки (передняя стенка прямой кишки, задняя стенка влагалища) до уровня мышц, поднимающих задний проход. При лапароскопическом вмешательстве возможна ранняя активизация в послеоперационный период. Как правило, средний срок послеоперационного периода составляет 3-4 дня, а продолжительность амбулаторной реабилитации – до 6 недель.

После лечения пациенткам нужно следовать следующим рекомендациям:

  • Ограничение подъема тяжести не больше 5-7 кг на протяжении 6 недель;
  • На протяжении 6 недель избегать половых контактов;
  • В течение 2 недель обеспечить покой, после чего разрешается легкая физическая нагрузка.

В последующем женщинам нужно избегать подъема тяжести больше 10 кг, а также своевременно лечить заболевания органов дыхания, сопровождающиеся кашлем. Кроме того, не рекомендуется езда на велосипеде, велотренажер, гребля. На продолжительное время женщине назначают эстрогенсолержащие препараты в виде вагинальных свеч. В зависимости от ситуации, назначается лечение нарушений мочеиспускания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Узловая миома матки: лечение

Женское здоровье: эстетическая гинекология

Комфортные критические дни

О чем говорит повышенный уровень сахара в крови по утрам?

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Есть две основные причины утреннего повышения уровня сахара в крови – феномен рассвета и эффект Сомоджи. Рассмотрим обе причины, расскажем, какие факторы риска могут вызывать ллохое самочувствие по утрам, а также дадим практические советы о том, как лучше управлять Уровнем сахара в крови.

Феномен рассвета

феномен рассвета

Феномен рассвета связан с естественными изменениями в организме, которые происходят во время сна.

Полночь - 3 часа ночи

В это время организм человека не нуждается в инсулине. Однако, любой инсулин, который, возможно, был получен в течение вечера, вызывает резкое падение уровня сахара в крови.

Между 3 и 8 утра

Организм автоматически начинает запасать сахар (глюкозу) для предстоящего дня. Кроме того, Высвобождаются гормоны, которые активно снижают чувствительность организма к инсулину.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

В течение этого периода времени высвобождаются контррегуляторные гормоны, которые могут помешать выработке инсулина, что приводит к повышению уровня сахара в крови.

К контррегуляторным гормонам относятся гормоны роста, такие как:

  • Кортизол
  • Глюкагон
  • Адреналин

Когда все эти процессы происходят одновременно, в период сна, уровень инсулина начинает уменьшаться. Однако, каждый из этих процессов, в конечном счете, играет определенную роль в повышении уровня сахара в крови на рассвете или утром.

На кого влияет феномен рассвета?

Хотя люди с диабетом, обычно, лучше осведомлены о феномене рассвета, это может произойти с каждым. Так или иначе, этот феномен по-разному влияет на тех, кто болен диабетом, и тех, кто нет.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Как правило, Люди, у которых нет диабета, обычно не замечают высокие уровни сахара в крови по утрам. Это объясняется тем, что инсулин в организме регулирует уровень сахара, не оставляя избытка глюкозы в крови.

И наоборот, люди с диабетом не могут контролировать уровень инсулина. В результате, они часто испытывают повышение уровня сахара в крови натощак.

Читайте также: Гипогликемия: как правильно контролировать сахар?

Тем не менее, эффект феномена рассвета индивидуален. Нет людей, которые одинаково бы реагировали на это явление.

Эффект Сомоджи

эффект сомоджи

Еще одной причиной высокого уровня сахара в крови по утрам может быть Эффект Сомоджи или Синдром хронической передозировки инсулина.

Эффект Сомоджи не так распространен, как феномен рассвета. Он назван в честь исследователя, который его открыл - Майкла Сомоджи.

Причины высокого уровня сахара в крови по утрам одинаковы как для феномена рассвета, так и для эффекта Сомоджи.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Существует Одно основное различие между двумя этими явлениями:

  • Феномен рассвета происходит естественным образом
  • Эффект Сомоджи возникает в результате плохого контроля над диабетом

Обычно, причинами являются Несвоевременный прием инсулина или пропуск приемов пищи или перекусов. Существуют два сценария, которые могут повлиять на эффект Сомоджи:

  • Слишком много инсулина или недостаточно пищи перед сном. Ночью уровень сахара в крови может упасть слишком низко. Тело реагирует, высвобождая гормоны, которые должны его поднять.
  • Недостаточная доза инсулина вечером. В некоторых случаях доза инсулина может быть недостаточной для человека, в результате чего, утром он просыпается с высоким уровнем сахара в крови.

Тест на феномен рассвета и эффект Сомоджи

непрерывный мониторинг глюкозы

Поскольку феномен рассвета и эффект Сомоджи очень похожи, важно, чтобы врач правильно определил причину повышенного уровня сахара в крови в утреннее время.

Обычно врачи начинают с проверки уровня сахара в крови в течение нескольких ночей подряд, Между 2-3 часами ночи. Идеально подойдет для этого процесса Непрерывный мониторинг глюкозы в крови, но можно использовать и обычный глюкометр.

Если Уровень сахара в крови человека определяется как низкий, это обычно считается признаком эффекта Сомоджи. Если при тестировании Уровень сахара в крови нормальный или постоянно высокий, это, скорее всего, говорит о феномене рассвета.

Читайте также: Что такое здоровый уровень сахара в крови

Методы лечения

Лечение феномена рассвета во многом зависит от того, насколько высоки уровни инсулина. Есть Несколько пунктов, которые может порекомендовать врач, в том числе:

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
  • Отказ от приема большого количества углеводов перед сном
  • Правильный расчет дозы инсулина или другого диабетического препарата
  • Переход на другой препарат
  • Смена вечернего времени приема инсулина длительного действия
  • Использование инсулиновой помпы, которая помогает регулировать дозировку инсулина

Некоторые из пунктов могут использоваться как для лечения эффекта Сомоджи, так и для феномена рассвета. Тем не менее, некоторые Рекомендации для людей, испытывающих эффект Сомоджи, отличаются. К ним относят:

  • Углеводный перекус за несколько часов до сна
  • Консультация с доктором о снижении дозы сахаропонижающих препаратов в вечернее время
  • Снижение дозы инсулина длительного действия

Осложнения

Для большинства людей феномен рассвета является кратковременным явлением и не вызывает дополнительных проблем. У людей, которые испытывают незначительное повышение уровня сахара в крови по утрам, такой феномен со временем обычно проходит.

Влияние инсулинорезистентности

Некоторые люди более устойчивы к инсулину по утрам. В таких случаях, рекомендуется ограничивать приемы углеводов в первые несколько часов после пробуждения.

Если продолжать употреблять углеводы утром, уровень сахара в крови может продолжать расти. Таким образом, высокий уровень сахара в крови может держаться на протяжении достаточно долгого периода времени. Следует контролировать этот процесс, ведь он опасен для здоровья. В таких случаях, необходимо Обратиться к врачу, который поможет скорректировать график питания и подобрать правильное лечение.

Влияние гормональных изменений

Если игнорировать эффект Сомоджи, со временем могут возникнуть осложнения. Поскольку гормоны в нашем организме постоянно меняются, реакция человека на низкий уровень сахара в крови тоже может измениться. Это может привести к тому, что организм не сможет должным образом приспособиться к низкому уровню сахара.

Даже если вы не замечаете никаких симптомов, организм может не справляться с ситуацией и перестать подавать сигналы печени о выбросе сахара в кровь.

О чем важно помнить

постоянный контроль диабета имеет решающее значение в выздоровлении

Важно помнить о том, как проявляются феномен рассвета и эффект Сомоджи, чтобы люди, которые испытывают подобное, вовремя обращались за необходимым лечением.

Те, кто длительное время имеют слишком высокий уровень сахара в крови, подвергаются риску развития других заболеваний, таких как Болезни сердца и инсульт. Постоянный контроль и правильное управление скачками сахара крови имеют решающее значение в процессе выздоровления.

Материалы по теме:

  • Бактериальные и грибковые инфекции при сахарном диабете
  • Расчет разовой и суточной доз инсулина
  • Первые признаки сахарного диабета
  • Сахарный диабет и фитотерапия
  • Связь между инсультом и диабетом
  • Диета при диабете: 7 продуктов, которые помогают контролировать уровень сахара
  • У много спящих мужчин выше риск диабета
  • Прививка от гриппа спасет диабетиков от инсульта и преждевременной смерти
  • Соя защитит женщин с поликистозом яичников от диабета и инсульта
  • Сахарный диабет 1 типа: причины, симптомы и лечение
Еще статьи по теме

Диабет и перепады настроения

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Диабет влияет не только на уровень сахара в крови. Он способен воздействовать практически на все системы организма, подвергая изменениям даже настроение человека.

Стресс, связанный с контролем диабета, а также озабоченность потенциальными побочными эффектами, часто приводят к резким изменениям настроения. Кроме того, показатели уровня сахара в крови могут вызывать Нервозность, беспокойство и спутанность сознания.

Важно вовремя распознать индивидуальные симптомы, связанные с высоким или низким уровнем сахара в крови и не стесняться обращаться за поддержкой к специалистам. Это касается как самих людей с диабетом, так и их родных. Даже самые близкие люди, порой, не понимают причин резких перепадов настроения больного. Однако, узнав, каким образом Диабет влияет на перемены настроения, они смогут оказать необходимую поддержку больному, тем самым укрепив отношения и улучшив его состояние здоровья.

Какая связь между диабетом и перепадами настроения?

Контроль за диабетом – уже сильный стресс, ведь человеку приходится постоянно беспокоиться об уровне сахара в крови. В результате такие люди чаще испытывают Чувство тревоги и депрессии.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

Так называемые «качели» уровня сахара в крови могут сделать человека грустным или раздражительным. Это особенно актуально во время гипогликемических эпизодов, когда уровень сахара в крови падает ниже 70 миллиграммов на децилитр (мг/дл).

Если уровень сахара нормализуется, симптомы, зачастую, тоже исчезают. Фактически, Изменения в настроении и психическом состоянии могут быть одним из первых признаков того, что уровень сахара в крови вышел за пределы нормы.

Психические симптомы, связанные с Низким уровнем сахара в крови, могут включать:

  • Спутанность сознания
  • Чувство тревоги
  • Трудности с принятием решений

Симптомы, указывающие на то, что у человека Повышен уровень сахара В крови:

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
  • Трудность и пониженная скорость мышления
  • Нервозность
  • Чувство усталости или отсутствия энергии

Диабет может стать причиной психического заболевания, которое называется Дистресс. Это состояние включает в себя некоторые элементы депрессии, тревоги и стресса. По оценкам, от 33 до 50 процентов людей с диабетом периодически испытывают это состояние.

Влияние диабета на психическое здоровье

диабет влияет на психическое здоровье

Люди с диабетом 1 и 2 типа подвержены повышенному риску депрессии.

Человеку, который борется с депрессией, часто не хватает мотивации и энергии, чтобы вести здоровый образ жизни, что очень важно при диабете.

Кроме этого, депрессия влияет на способность человека мыслить и принимать решения, что также создает трудности в контроле за диабетом.

Согласно статье, опубликованной в Индийском журнале эндокринологии и метаболизма, наличие депрессии или беспокойства в сочетании с диабетом, может увеличить вероятность развития следующих осложнений:

  • Трудности в соблюдении плана лечения диабета
  • Повышенный уровень A1C
  • Повышение риска госпитализации из-за осложнений диабета
  • Увеличение количества вызовов скорой помощи
  • Увеличение расходов на медицинское обслуживание
  • Советы для поддержания психического здоровья при диабете

Здоровые привычки, которые помогут поддерживать психическое здоровье людям с диабетом

  • По возможности придерживайтесь привычного графика питания. Управлять уровнем сахара в крови, как правило, легче, если питаться в привычное время суток и не слишком менять порции.
  • Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения способны улучшить настроение, а также помочь в поддержании здорового веса. Однако, не забывайте проверять уровень сахара в крови до и после тренировки.
  • Вовремя принимайте лекарства. Принимая лекарства в одно и то же время каждый день и регулярно проверяя уровень сахара в крови, вы помогаете поддерживать его в диапазоне нормы.
  • Ставьте небольшие цели и не ожидайте впечатляющих результатов. В качестве примера, можно поставить себе цель – начать съедать дополнительную порцию овощей или выпивать больше воды. Небольшие цели способствуют осознанию личных достижений и улучшению общего самочувствия.
  • Окружите себя поддержкой. Люди, которые оказывают вам поддержку, помогают вам справиться с проблемами диабета.

Как помочь близкому человеку справиться с этой проблемой?

друзья и родственники должны оказывать поддержку больному диабетом

Изучение информации, связанной с диабетом является одним из основных способов помочь людям, страдающим этим заболеванием. Важно понимать, почему человек с диабетом испытывает колебания настроения, тревоги и страхи.

Как помочь человеку с диабетом:

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
  • Не стесняйтесь задавать прямые вопросы. Например: «Что я могу сделать, чтобы тебе стало легче?»
  • Предлагайте присоединиться к оздоровительным мероприятиям.  Примерами могут быть занятия по приготовлению здоровой пищи или совместная прогулка.
  • Спрашивайте, не хочет ли он, чтобы вы составили ему компанию При посещении врача или другом аспекте обслуживания здравоохранения.
  • Демонстрируйте готовность выслушать. Человеку с диабетом необходимо делиться своими проблемами.
  • Оказывайте поддержку в разговорах. Это поможет преодолеть перепады настроения, тревоги и страхи, связанные с диабетом.

Когда нужно обратиться к врачу?

Стоит немедленно обратиться к врачу или позвонить в службу скорой помощи, если вас или вашего близкого человека посещают Мысли о самоубийстве.

Друзья и родственники также должны обратиться за неотложной медицинской помощью, если они замечают некую путаницу, когда человек не понимает, кто он или где находится. Это может быть признаком чрезвычайно высокого уровня сахара в крови, известного как диабетический кетоацидоз.

К другим симптомам, требующим срочного медицинского вмешательства, относятся:

  • Физические проблемы, причину которых человек не может объяснить, например, головные боли или боли в спине.
  • Постоянное чувство грусти или безнадежности.
  • Потеря интереса к деятельности, которая раньше приносила удовольствие.

Людям с диабетом стоит обратиться к врачу, чтобы пересмотреть список принимаемых лекарств. Это поможет выяснить, нет ли среди них препаратов, провоцирующих дистресс или влияющих на контроль уровня сахара в крови.

Материалы по теме:

  • Бактериальные и грибковые инфекции при сахарном диабете
  • Расчет разовой и суточной доз инсулина
  • Первые признаки сахарного диабета
  • Сахарный диабет и фитотерапия
  • Связь между инсультом и диабетом
  • Диета при диабете: 7 продуктов, которые помогают контролировать уровень сахара
  • У много спящих мужчин выше риск диабета
  • Прививка от гриппа спасет диабетиков от инсульта и преждевременной смерти
  • Соя защитит женщин с поликистозом яичников от диабета и инсульта
  • Сахарный диабет 1 типа: причины, симптомы и лечение
Еще статьи по теме

Болезни щитовидной железы у беременных: методы лечения и профилактики

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Данный раздел предназначен исключительно для специалистов в области охраны здоровья.

Если вы не являетесь специалистом в области охраны здоровья (врачем или медицинским работником), вам не рекомендуется посещать данный раздел.

Подтверждая, что вы являетесь специалистом в области охраны здоровья, вы соглашаетесь со всеми нижеизложенными условиями пользования данным разделом:

- Данный раздел объединяет в себе разного рода информацию научного и прочего характера в области медицины и охраны здоровья;

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

- Данный раздел предназначен для ознакомления специалистами в области охраны здоровья с новыми научными исследованиями и разработками в области медицины и охраны здоровья, а также с исследованиями и рекомендациями производителей лекарственных препаратов и медицинской техники по применению лекарственных препаратов и использованию медицинской техники;

- Данный раздел также предназначен для общения и обмена специалистами в области охраны здоровья профессиональным опытом и знаниями.

- Информация, изложенная в данном разделе, представлена исключительно с ознакомительной целью, не носит рекламного характера, и не может рассматриваться как инструкция по применению и/или использованию лекарственных препаратов, медицинской техники или методик лечения;

Нажимая ОК, Вы подтверждаете, что являетесь специалистом в области охраны здоровья.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Болезни щитовидной железы среди беременных женщин – достаточно распространенное явление. Хорошая новость в том, что с подобными заболеваниями можно легко справиться с помощью грамотной медикаментозной терапии. Главное – вовремя диагностировать проблему и начать лечение.

Дефицит йода и щитовидная железа

Щитовидная железа является одним из важнейших органов, от деятельности которого во многом зависит здоровье будущего ребенка. Гормоны щитовидной железы (тироксин, трийодтиронин, кальцитонин) играют важную роль в формировании головного мозга и сердца будущего ребенка, поэтому нарушение функций щитовидной железы у беременной женщины может стать одной из причин развития серьезных врожденных пороков.

Как известно, основным микроэлементом, необходимым для нормального функционирования щитовидной железы, является йод. В регионах, где содержание йода в водоемах и почве занижено, отмечается повышенный уровень заболеваемости на патологии щитовидной железы. Согласно медицинским данным, в Украине болезни щитовидной железы встречаются у 20-30% взрослых. А что касается лиц, пострадавших в результате аварии на Чернобыльской АЭС, то среди них этот показатель достигает 50%!

Примечательно, что дефицит йода приводит не только к патологиям щитовидной железы, но и другим заболеваниям. В частности, возможно снижение интеллекта, бесплодие, врожденные пороки сердца, глухота, отставание в развитии и повышение общей заболеваемости.

<strong>дефицит йода и щитовидная железа </strong> - изображение №1

Гипо - и гипертиреоз у беременных

Такие заболевания, как гипотиреоз (сниженная активность щитовидной железы) и гипертиреоз (повышенная активность ЩЖ) диагностируют у 2-5% населения, однако среди беременных этот показатель достигает 12%.

При недостаточном поступлении йода в организм развивается гипотиреоз – снижении продукции гормонов щитовидной железы. Такое состояние может развиться как до, так и во время вынашивания плода. И в том, и в другом случае недостаточная функция щитовидной железы приводит к различным осложнениям. Так, существует угроза прерывания беременности, анемия, самопроизвольные выкидыши, гестоз, мертворождение и другие проблемы.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Непосредственно роды могут осложниться слабостью родовой деятельности, а в послеродовой период при недостаточной активности щитовидной железы возможны кровотечения.

Если у женщины гипотиреоз диагностирован задолго до планирования беременности, то сама беременность ставится под вопрос. Будущего малыша при гипотиреозе беременной женщины могут ожидать врожденные аномалии развития, умственная отсталость, карликовость, косоглазие и психомоторные нарушения.

Как вовремя распознать первые симптомы

Вышеперечисленных проблем с беременностью можно избежать, если своевременно диагностировать развитие болезни и принять соответствующие меры. Нужно немедленно обращаться к врачу, если вы замечаете хотя бы одни из нижеприведенных симптомов:

  • Ощущение кома в горле;
  • Осиплость голоса;
  • Увеличение размеров шеи;
  • Повышенная утомляемость и слабость;
  • Головные боли;
  • Одышка;
  • Снижение артериального давления;
  • Озноб;
  • Снижение частоты сердечных сокращений;
  • Сонливость;
  • Апатия, снижение внимания, депрессия;
  • Шелушение кожи, сухость, отеки и одутловатость лица;
  • Выпадение волос, ломкость ногтей.

Что касается гипертиреоза (повышенной функции щитовидной железы), то чаще всего он вызывается диффузным токсическим зобом. Гипертиреоз можно заподозрить, если отмечаются следующие симптомы:

  • Потеря веса;
  • Ощущение жара и лихорадка;
  • Повышенная слабость и утомляемость;
  • Дрожь в руках;
  • Потливость, горячая кожа;
  • Выпадение волос;
  • Расширение глазных щелей;
  • Нервозность, плаксивость;
  • Ощущение тревоги, страха, раздражительность.

<strong>как вовремя распознать первые симптомы </strong> - изображение №1

Лечение и профилактика гипотиреоза при беременности

Учитывая столь важную функцию щитовидной железы для здоровья беременной женщины и будущего ребенка, крайне важно вовремя диагностировать проблему, а также назначить адекватное лечение.

Основная цель лечения гипотиреоза – поддержание оптимального уровня тиреотропного гормона, который отвечает за продукцию гормонов щитовидной железы. Примечательно, что для беременных женщин существуют свои нормы  тиреотропного гормона. Если уровень ТТГ у беременной женщины превышает 3,5 мМЕ/л, то это, как правило, указывает на снижение функции щитовидной железы. В данном случае лечение гипотиреоза требует применения заместительной гормональной терапии. Как и для небеременных женщин, беременным назначается L-тироксин, первое время в минимальных дозах – 25 мкг/день. Затем врач постепенно повышает дозу L-тироксина в зависимости от показателей тиреотропного гормона.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Среди существующих препаратов тироксина, врачи отдают предпочтение препарату L-Тироксину Берлин-Хеми, который выпускается в различных дозировках – от 50 до 125 мкг. Действующим веществом препарата является левотироксин натрия, оказывающий такое же действие, как и природный тироксин, вырабатываемый щитовидной железой человека. Прием препарата в правильно подобранной  доктором дозировке обеспечит стабильный уровень ТТГ у пациента,  не требующий коррекции после перенесенных инфекций и  нарушений в диете.  Поскольку в составе отсутствует лактоза, то  отсутствуют побочные эффекты со стороны ЖКТ при непереносимости лактозы.

L-Тироксин Берлин-Хеми успешно применяют при гипотиреозе, зобе и других заболеваниях щитовидной железы, в том числе и у беременных женщин. Препарат абсолютно безопасен, и его можно давать новорожденным детям, у которых диагностирована недостаточная функция щитовидной железы. При этом самостоятельно принимать L-Тироксин Берлин-Хеми нельзя. Препарат назначает только врач, и прием под контролем специалиста не приводит ни к каким побочным эффектам.

Безусловно, прием тироксина следует дополнить препаратами йода, как правило – до 200 мкг в сутки. Даже если проблем с щитовидной железы у женщины нет, то перед планированием беременности нужно проконсультироваться у врача, который, возможно, порекомендует прием йода и йодированных продуктов для профилактики нарушений работы щитовидной железы как у беременной женщины, так и у будущего ребенка.

На правах рекламы

Читайте также:

  • Как распознать заболевания щитовидки
  • Обследование щитовидной железы: все, что нужно знать пациенту
  • Диета при заболеваниях щитовидки

Солнцезащитный крем: как он работает на самом деле

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Казалось бы, нет ничего проще в использовании солнцезащитного крема – наноси на кожу и все! Очень легко, да? На самом деле это далеко не так просто. В применении защитных средствот солнца есть много нюансов. Как выбрать солнцезащитный крем (с полной инструкцией и примерами), мы рассказали. А как им пользоваться, чтобы не только не сгореть, но и улучшить качество кожи, расскажем ниже.

Регулярное использование крема с солнцезащитным фактором от SPF 30 и выше замедляет процесс старения кожи, надолго сохраняет ее свежесть, придает ей эластичность. Солнцезащитный крем необходим коже, если она каждый день подвергается воздействию солнечного света, пусть даже косвенно (например, через окно). Если его использовать наравне с другими средствами по уходу за кожей, можно снизить риск рака кожи и замедлить процесс старения.

Правда, если вы не знаете когда и как применять солнцезащитный крем, то никакой Самый высокий фактор SPF не спасет. Так что наши рекомендации помогут вам правильно пользоваться такими средствами.

солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем завершает ежедневный макияж

Большинство экспертов, врачей и ученых считают, что солнцезащитный крем является своего рода «заключительным аккордом» в ежедневной процедуре ухода за кожей. В этом и заключается его роль, поэтому он и имеет Защитный фактор SPF, означающий Ничего не пропускать через себя. Если на солнцезащитный крем нанести любое другое косметологическое средство, то это снизит его эффективность.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

Вы хотите вначале использовать увлажняющий крем, а затем солнцезащитный? Может, не нужно?.. Дело в том, что солнцезащитный крем с фактором SPF 30 и выше без ароматизаторов, содержит мощные антиоксиданты и другие компоненты, которые обладают способностью восстанавливать кожу так же, как и увлажняющие средства.

Научные исследования показали, что кожа лучше сохраняет свои свойства, если вначале на нее нанести Сыворотку с антиоксидантами, а потом солнцезащитный крем. Антиоксиданты оберегают кожу от ультрафиолетовых лучей, сохраняя ее эластичность, здоровье и молодость.

как действует солнцезащитный крем

Дождитесь полного впитывания

Наносить на кожу солнцезащитный крем нужно за 15-30 минут до выхода на улицу. Прежде чем одеться, убедитесь, что он впитался. В противном случае, большая его часть останется на одежде, а ваша кожа не получит необходимую защиту.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Еще раз повторим, так как это очень важно: солнцезащитный крем используйте до выхода на улицу, а не на пляже. Еще по дороге на море ультрафиолетовые лучи успеют хорошо поработать над вашей кожей. Ученые утверждают, что солнечные лучи вредят коже в первые же минуты пребывания на дневном свете. Обратите внимание, речь идет даже не о солнечном свете, а о дневном.

О том, как пользоваться солнцезащитным кремом в городском режиме, а как на пляже, дерматолог Ирина Литус рассказала в своем блоге. 

крем от солнца

200 г крема для тела?

Солнцезащитный крем рекомендуют наносить на кожу в «достаточном» количестве. Но что это значит? Некоторые эксперты советуют пол чайной ложки крема для лица и 200 г крема для всего тела. На самом деле бессмысленно измерять универсальные пропорции. Все индивидуально.

Для нанесения достаточного количества солнцезащитного крема нужно:

  • Распределить защитное средство по всем участкам кожи, которые будут подвергаться воздействию солнечных лучей.

  • Аккуратно наносить средство на кожу до тех пор, пока не исчезнут белые следы.

  • Под палящим солнцем нанесите еще один слой крема, более тонкий.

солнцезащитный крем

Повторяем каждые 2 часа

Повторно наносить солнцезащитный крем на кожу нужно каждые 2 часа. Водостойкий солнцезащитный крем следует использовать как минимум через 80 минут, о чем, кстати, предупреждают косметические фирмы на упаковках.

Если вы нанесете солнцезащитный крем утром и целый день проведете, допустим, в тенистом саду, к вечеру средство сохранит свои защитные свойства. Дело в том, что химические вещества, входящие в его состав, разрушаются не только с течением времени, но и под воздействием прямых солнечных лучей.

Наносить солнцезащитный крем каждый 2 часа советуют не напрасно: многие люди используют солнцезащитную косметику в недостаточном количестве. Если вы из таких, то лучше перестрахуйтесь.

Помните, во время мытья рук солнцезащитный крем смывается. Поэтому каждый раз после наносите его повторно. Всегда имейте при себе маленький тюбик средства. Кожа рук не должна истончиться и постареть.

А как правильно и чем очищать кожу перед нанесением крема с SPF, читайте в статье "10 лучших средств для очищения кожи".

крем от солнца

В помещении солнцезащитный крем нужен

Необходим! Ультрафиолетовые лучи проникают и через окна. Даже если вы едете в автомобиле, сидите в фоисе у открытого окна или разговариваете с подругой на балконе, солнечные лучи попадают на вашу кожу. Пусть всего на несколько минут. За несколько лет эти минуты превратятся в часы, что приведет к преждевременному старению.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

О том, как избежать преждевременного старения кожи с помощью питания, рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская.

Солнцезащитный крем наносится за 3-5 минут до макияжа

Некоторые женщины думают, что макияж (тональный крем, пудра, румяна) нельзя накладывать на солнцезащитный крем. Якобы из-за этого снижаются его защитные свойства. Это не так. 

  • Наносите солнцезащитный крем за 3-5 минут до макияжа.
  • Наносите декоративную косметику плавным движением вниз, а не «вперед-назад».
  • Не используете слишком много косметики.
  • BB или тональный крем с солнцезащитными свойствами – лучшее решение! Нам такие средства очень нравятся!
  • Почему бы вам не применять декоративную косметику с солнцезащитными свойствами? Это отличный способ защитить кожу на вашем лице от солнечного света. К тому же, такой макияж обеспечит коже лица увлажнение и питание.
  • Пудра с солнцезащитным эффектом От солнца не защитит. Используйте ее одновременно с более эффективным защитным средством.

Материалы по теме:

  • Защищайтесь от солнца правильно!
  • Как правильно выбрать солнцезащитный крем для ребенка
  • Мифы и правда о солнцезащитных средствах
  • Как защитить лицо от солнца
  • Как выбрать солнцезащитный крем
  • Солнцезащитный крем может вызвать бесплодие
  • Солнцезащитный крем SPF30 снижает риск рака кожи на 80%
  • Кожу кремом не испортишь: выбираем солнцезащитный крем с SPF и не только
  • Многие солнцезащитные кремы на самом деле не водостойкие
  • Крем от солнца: когда он действительно вас защитит?
Еще статьи по теме

Диабетическая нейропатия: как предотвратить осложнения

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Данный раздел предназначен исключительно для специалистов в области охраны здоровья.

Если вы не являетесь специалистом в области охраны здоровья (врачем или медицинским работником), вам не рекомендуется посещать данный раздел.

Подтверждая, что вы являетесь специалистом в области охраны здоровья, вы соглашаетесь со всеми нижеизложенными условиями пользования данным разделом:

- Данный раздел объединяет в себе разного рода информацию научного и прочего характера в области медицины и охраны здоровья;

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

- Данный раздел предназначен для ознакомления специалистами в области охраны здоровья с новыми научными исследованиями и разработками в области медицины и охраны здоровья, а также с исследованиями и рекомендациями производителей лекарственных препаратов и медицинской техники по применению лекарственных препаратов и использованию медицинской техники;

- Данный раздел также предназначен для общения и обмена специалистами в области охраны здоровья профессиональным опытом и знаниями.

- Информация, изложенная в данном разделе, представлена исключительно с ознакомительной целью, не носит рекламного характера, и не может рассматриваться как инструкция по применению и/или использованию лекарственных препаратов, медицинской техники или методик лечения;

Нажимая ОК, Вы подтверждаете, что являетесь специалистом в области охраны здоровья.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Не так страшен Диабет, как его осложнения. Как известно, на фоне сахарного диабета развиваются серьезные нарушения со стороны сосудистой и нервной систем. Избежать развития подобных осложнений можно, если пациент грамотно регулирует уровень сахара в крови и проводит профилактическую терапию.

Диабетическая нейропатия – почему она возникает?

Сахарный диабет – распространенное заболевание, которое характеризуется стабильно повышенным уровнем сахара в крови. В зависимости от причин развития патологии, выделяют сахарный диабет первого и второго типов. В первом случае высокий уровень сахара объясняется недостаточностью поджелудочной железы (где происходит выработка инсулина), а сахарный диабет второго типа наступает из-за развития толерантности клеток организма к инсулину.

И в первом, и во втором случае пациенту следует внимательно следить за собой: проводить инъекции инсулина (при диабете первого типа), а также строго соблюдать диету, чтобы избежать высоких скачков сахара в крови.

Если больной не будет придерживаться врачебных рекомендаций, или обратится за помощью слишком поздно, то на фоне сахарного диабета обязательно возникнут осложнения, в том числе и со стороны нервной системы.

Слишком высокий уровень сахара в крови поражает мелкие сосуды, которые питают нервы. Со временем капилляры теряют свою проходимость и нервы буквально «задыхаются» от недостатка кислорода и некоторых питательных веществ, из-за чего нерв утрачивает свою работоспособность. Кроме того, при хроническом повышении уровня сахара в крови запускается каскад биохимических реакций. Так, из-за оксидантного стресса образуется большое количество свободных радикалов, ухудшается работа ферментов гликолиза в митохондриях, и на фоне этих изменений в клетках активируются альтернативные пути метаболизма глюкозы. Поскольку теперь глюкоза утилизируется «неправильно», то это приводит к образованию ряда веществ, таких как сорбитол и диацилглицерол, которые нарушают проведение импульса по нервным волокнам.

 диабетической нейропатии

На что обратить внимание

Коварность сахарного диабета в том, что долгое время он никак себя не проявляет. Как правило, нарушения со стороны периферической нервной системы возникают спустя 15-20 лет после развития сахарного диабета. Обычно, больные поначалу не обращают внимания на признаки надвигающейся нейропатии, а обращаются за медицинской помощью только тогда, когда болезнь явно начинает прогрессировать. К признакам, которые могут указывать на наличие диабетической нейропатии, относятся:

  • Периодическое онемение конечностей и пощипывание;
  • Частые расстройства кишечника и желудка;
  • Недержание мочи и частое неполное опорожнение;
  • Нарушение функций половой системы у мужчин;
  • Дряблость кожи и обвисание мышц шеи и лица;
  • Нарушение подвижности глазных яблок;
  • Мышечная слабость;
  • Частые головокружения;
  • Сильные боли в мышцах;
  • Сложности с глотанием.

К активным симптомам диабетической нейропатии следует отнести:

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
  • Покалывание в конечностях;
  • Жжение в конечностях;
  • Гипералгезия – высокая чувствительность к болевым ощущениям;
  • «кинжальные» боли;
  • Аллодиния – появление выраженного болевого синдрома даже при легком прикосновении. 

К другим признакам диабетической нейропатии относятся одеревенелость конечностей, омертвление тканей и нарушение координации при ходьбе.

Примечательно, что диабетическая нейропатия не обязательно выражается всеми вышеперечисленными симптомами. Появление нескольких или даже одного из симптомов на фоне высокого уровня глюкозы в крови должно насторожить больного и стать поводом для обращения к врачу.

альфа-липоевой кислоты

Диабетическая нейропатия – лечить причину, а не симптомы

Хорошая новость в том, что пациент в состоянии остановить патологический процесс, запускающийся при сахарном диабете. Безусловно, основная задача – постоянный контроль уровня сахара в крови, что достигается диетой, приемом сахароснижающих препаратов и (при необходимости) введением инсулина. При строгом регулировании уровня сахара в крови симптомы диабетической нейропатии становятся менее выраженными, а то и вовсе – исчезают.

Помимо контроля уровня сахара в крови, пациенту с выраженными поражениями периферической нервной системы назначается симптоматическая терапия, направленная на устранение проявлений диабетической нейропатии. Однако врачи единодушны во мнении, что одной лишь симптоматической терапии недостаточно, особенно если речь идет о прогрессировании заболевания с развитием структурных изменений в нервной системе. Есть опасность гибели значительного количества нервных клеток, что в конечном итоге приводит к развитию необратимых изменений в нервной системе. В этой связи целесообразно проведение патогенетической терапии диабетической нейропатии, которая направлена не на устранение симптомов, а причины их появления.

Одним из важнейших компонентов в патогенетическом лечении диабетической нейропатии является альфа-липоевая кислота. Это мощный антиоксидант, которые на молекулярном уровне снижает выраженность окислительного стресса и предотвращает появление тех биохимических процессов в нервной клетке, которые приводят к нарушению ее деятельности.

Одним из наиболее широко применяемых препаратов альфа-липоевой кислоты в Украине является БерлитионÒ, эффективность и безопасность которого была доказана масштабными диабетологическими исследованиями START. В ходе исследований было отмечено, что уже спустя 2-3 недели применения препарата у пациентов были отмечены положительные изменения. А спустя 2 месяца применения Берлитиона выраженность нейропатии уменьшилась на 70-75%. При этом не было зафиксировано ни одного случая появления серьезных побочных эффектов, что позволило специалистам сделать заключение о том, что Берлитион является и эффективным средством для патогенетического лечения диабетической нейропатии. Курс лечения не менее двух месяцев позволяет существенно уменьшить выраженность симптомов диабетической нейропатии, что улучшает качество жизни пациента.

На правах рекламы

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Читайте также:

  • Stop осложнениям диабета: 12 советов
  • Диабет не приходит один
  • Сахарный диабет

Головная боль за ухом: причины, симптомы и лечение

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Несмотря на то, что головные боли – распространенное явление, боль за ухом нетипична. Такой тип может иметь несколько причин: От повреждения нерва до стоматологических проблем. Именно от причины головной боли будут зависеть симптомы и дальнейшее лечение.

Мы рассмотрим признаки и симптомы головных болей за ухом, а также расскажем о том, что их вызывает и как от них избавиться.

Причины

причины головной боли за ухом

Есть несколько возможных причин головной боли за ухом. К ним относятся:

Затылочная невралгия

Одной из наиболее распространенных причин головной боли за ухом является состояние, называемое затылочной невралгией.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

Затылочная невралгия возникает, когда затылочный нерв или нервы, которые проходят от верхушки спинного мозга вверх к голове, повреждаются или воспаляются.

Из-за схожести симптомов, острую боль за ухом часто принимают за мигрень или другие типы головных болей. Люди, страдающие затылочной невралгией, описывают хроническую боль как пронзительную и пульсирующую. Они также сравнивают ее с Ощущением электрического удара в следующих местах:

  • Верхняя часть шеи
  • Затылок
  • За ушами

Затылочная невралгия возникает в результате давления на затылочные нервы или их раздражения. Обычно она появляется только с одной стороны головы.

В некоторых случаях давление или раздражение могут быть вызваны Воспалением, перенапряжением мышц или травмой. Очень часто врачам не удается определить причину затылочной невралгии.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Мастоидит

Мастоидит - инфекция сосцевидной кости, которая расположена непосредственно за ухом.

Эта инфекция гораздо чаще встречается у детей, чем у взрослых, и обычно полностью вылечивается, не оставляя после себя осложнений.

Мастоидит может стать причиной Головной боли за ухом, а также лихорадки, выделений из уха, усталости и потери слуха в пораженном ухе.

Височно-нижнечелюстные суставы

височно-нижнечелюстные суставы

Височно-нижнечелюстные суставы (ВНЧС) - это шарниры, соединяющие нижнюю челюсть с основанием черепа. Эти суставы, воспаляясь, могут вызывать болезненные ощущения.

В то время как большинство людей с воспалением височно-нижнечелюстных суставов чувствуют локальную боль в челюсти или за ухом, другие могут просто испытывать головную боль за ухом.

Воспаление этих суставов может быть связано со следующими факторами:

  • Стресс
  • Шлифовка зубов
  • Артрит
  • Травма
  • Выравнивание челюсти

Симптомы

Симптомы головной боли за ухом могут варьироваться в зависимости от причин.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Затылочная невралгия может вызывать Сильную боль в задней части головы или верхней части шеи. Часто она начинается в области шеи и поднимается выше до затылка. Эпизодическая боль похожа на поражение электрическим током задней части головы или шеи.

Признаки инфекции, такие как лихорадка или усталость, часто сопровождают мастоидит.

Воспаление или травма височно-нижнечелюстного сустава, кроме головной боли за ухом, может вызывать Напряжение или боль в челюсти.

  • Дополнительные симптомы, которые могут испытывать люди, страдающие головными болями за ухом:
  • Боль с одной или обеих сторон головы
  • Чувствительность к свету
  • Жжение и пульсирующая боль
  • Боль за глазами
  • Болезненные ощущения кожи головы
  • Боль при движении шеи

Обследование

обследование при головной боли за ухом

Крайне важно обратиться к врачу, который сможет поставить правильный диагноз и поможет определить план лечения.

Для постановки диагноза Врачу необходимо ознакомиться с историей болезни пациента, которая включает в себя информацию о любых недавних травмах головы, шеи или позвоночника.

После этого, скорее всего, врач проведет физический осмотр. Для этого он будет надавливать на затылок и основание черепа, чтобы понять, не вызывают ли эти прикосновения боль. Такой осмотр необходим, чтобы определить затылочную невралгию, так как, в большинстве случаев, именно эти места чувствительны к прикосновению.

Возможно потребуется укол, который вызовет онемение нерва. Если после этого человек испытает облегчение, то причиной боли, скорее всего, является затылочная невралгия.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

В некоторых случаях врач может назначить магнитно-резонансную томографию или анализ крови для дальнейшего подтверждения или исключения других причин боли.

Если затылочная невралгия была исключена, в качестве возможной причины боли, при первом посещении, врач, вероятно, проверит наличие признаков мастоидита, включающих лихорадку и выделения из уха.

Для точной постановки диагноза врач может осмотреть челюсть или порекомендовать посетить стоматолога для проверки на воспаление ВНЧС.

Лечение в домашних условиях

Если коренную причину головной боли определить не удалось, следует сосредоточиться на устранении симптомов.

Существует несколько вариантов лечения в домашних условиях, которые можно использовать в дополнении с указаниями врача. К таким домашним процедурам относят:

  • Отдых в тихой комнате
  • Противовоспалительные препараты, например, ибупрофен
  • Массаж мышц шеи
  • Прикладывание чего-нибудь теплого к задней части шеи
  • Снижение стресса
  • Прекращение шлифовки зубов

Как и в случае с любыми другими вариантами лечения, перед применением этих рекомендаций следует проконсультироваться с врачом.

Лечение

физиотерапия является одним из методов лечения головной боли за ухом

В зависимости от причины головных болей за ухом врач может назначить лечение, которое включает в себя:

  • Рецептурные миорелаксанты
  • Блокады нервов и стероидные инъекции
  • Физиотерапия
  • Антидепрессанты
  • Антисекреторные лекарственные средства, такие как карбамазепин и габапентин
  • Антибиотики, при подозрении на мастоидит
  • Окклюзионные шплинты

Блокады нервов и стероидные инъекции являются временными методами и требуют регулярных визитов к врачу для повторных инъекций.

В редких случаях может потребоваться операция. Как правило, операции назначают, если боль не устраняется с помощью других методов лечения или постоянно напоминает о себе.

Операции, которые могут быть назначены:

  • Микрососудистая декомпрессия. Эта процедура включает в себя поиск и изменение расположения кровеносных сосудов, которые сжимают нервы.
  • Стимуляция затылочного нерва. Нейростимулятор подает несколько электрических импульсов в затылочные нервы. В этом случае электрические импульсы могут блокировать сигналы о боли, посылаемые в мозг.

Независимо от того, какое лечение было назначено, важно сообщать своему доктору, эффективно они или нет.

Как правило, головные боли за ухом не являются опасным для жизни состоянием. Очень часто люди испытывают облегчение боли после качественного отдыха или приема назначенных лекарств.

Материалы по теме:

  • Гипотония и головная боль
  • Хроническая головная боль
  • Цефалгия, она же головная боль
  • Народные рецепты от головной боли
  • Головная боль и гормоны: какая между ними связь
  • Точечный массаж при головной боли
  • Пучковая головная боль
  • Головная боль в жару: как себе помочь
  • Психологические факторы головной боли: как не попасть в группу риска?
  • Смена погоды сопровождается тошнотой и головной болью? Возможно, у вас метеозависимость
Еще статьи по теме

10 приложений, которые заменят вам персонального тренера

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Независимо от того, хотите вы успеть привести себя в форму к пляжному сезону, увидеть 6 заветных кубиков на своем животе или просто улучшить состояние здоровья, в этом списке приложений вы обязательно найдете лучшее для себя. Каждое из этих приложений станет вашим персональным тренером: пошаговые инструкции и никаких материальных затрат! От силовых тренировок до бега и йоги – в нашем топе вы найдете отличного партнера для любых видов тренировок.

Map My Fitness (бесплатное для Android, iOS)

map my fitness

В приложении Map My Fitness доступно Более 600 разновидностей фитнеса, оно синхронизируется с более чем 400 устройствами, что дает возможность пользователю увидеть полную картину своих спортивных результатов. Пользователи могут искать находящиеся поблизости маршруты или делиться своими любимыми маршрутами с другими. Map My Fitness записывает данные о темпе, расстоянии и калориях, сжигаемых во время тренировок, на основе GPS. Вы можете использовать эти данные для постановки новых личных целей. Через сообщество Map My Fitness пользователи принимают участие в различных соревнованиях, чем мотивируют и друзей. Последняя версия May My Fitness совместима с Android Wear и Apple Watch. Премиум-версия приложения предлагает персонализированные учебные программы и возможность контролировать зоны сердечного ритма.

Вам будет интересно: Сердце бьется в ритме танго. Виды и причины нарушений сердечного ритма

Workout Trainer (бесплатно для Android, iOS)

workout trainer

Workout Trainer предлагает пользователям тысячи бесплатных тренировок с пошаговыми инструкциями со звуковым и видео сопровождением. В Workout Trainer есть тренировки для тех, кто мечтает об идеальном прессе, и для тех, кто просто хочет немного подкорректировать проблемные зоны. В дополнение к встроенным тренировкам пользователи получают доступ к библиотеке приложения для создания своей собственной программы. Покупка премиум-версии открывает больше возможностей, таких как видео - тренировки в HD-качестве, большее количество упражнений без лишней рекламы.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

Fitted Lifts (2,99 $, iOS)

fitted lifts

Приложение Fitted Lifts предназначено для опытных спортсменов, которые привыкли использовать ручку и бумагу для записи тренировочных программ. Теперь можно Создать программу из упражнений, предложенных в базе данных приложения или, если необходимо, добавить туда свои собственные. Упражнения распределяются в соответствии с группой мышц, на которую они направлены, например, грудь или трицепс. Fitted Lifts включает в себя индивидуальные таймеры отдыха для каждого упражнения. Когда вы создаете программу, Fitted Lifts отображает в таблице или графике ваш прогресс и сообщает вам, сколько времени прошло с момента последней тренировки для конкретной группы мышц.

Вам будет интересно: Восстановление мышц после тренировки

Nike + Training Club (бесплатно для Android, iOS)

nike+training club

Приложение Nike + Training Club предлагает тренировки, разработанные профессиональными спортсменами и знаменитостями. Тренировки направлены на усовершенствование силы, выносливости или мобильности и предлагают три уровня сложности. Звуковые сигналы приложения позволяют сосредоточиться на себе вместо того, чтобы отвлекаться на экран. Кроме того, Nike + Training Club можно транслировать на телевизор с помощью Apple TV, Chromecast или HDMI-кабеля. После завершения тренировки пользователи могут делиться фотографиями или плакатами внутри сообщества Nike +. Приложение синхронизируется с Nike + Run Club, чтобы отслеживать ваши пробежки. Вы также можете переключаться на различные виды активности, такие как баскетбол, тренировка в тренажерном зале или теннис.

JEFIT (бесплатно для Android, iOS)

jefit

Приложение JEFIT является отличным ресурсом для тех, кто занимается силовыми тренировками и бодибилдингом. База данных упражнений, состоящая из тысяч программ, отсортированных по частям тела, составляется с подробными инструкциями, планировщиком тренировок, журналом упражнений, отслеживанием прогресса, многочисленными таймерами и опциями. Бесплатная версия спонсируется рекламой, в то время как про-версия предлагает больше возможностей и работает без рекламы.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Вам будет интересно: Как на самом деле выглядят фигуры спорстменов. Фотопроект "Атлет"

Yoga Studio (3,99$ для Android, iOS)

yoga studio

Yoga Studio включает в себя библиотеку из более чем 70 классов йоги и медитаций, длительностью от 10 до 60 минут. Эти классы направлены на Развитие силы, гибкости, достижения расслабления или баланса. Приложение позволяет фильтровать предложенные программы, основываясь на их продолжительности, ориентированности и уровне вашей подготовки. Более Продвинутые пользователи Yoga Studio могут создавать свои собственные классы из 300 асан, представленных в библиотеке. Пользователи могут загружать видео и воспроизводить их позже, без подключения к Интернету, а преподаватели классов могут синхронизировать Yoga Studio с телевизором, используя Chromecast, Apple TV или AirPlay.

Lose It! (бесплатно для Android, iOS)

lose it!

Приложение Lose It! призвано помочь пользователям поставить и достичь цели, связанные с физическими упражнениями и питанием. Пользователи вносят в приложение данные о приемах пищи и физических упражнениях. Lose It! оснащен счетчиком калорий, конструктором рецептов и планировщиком упражнений, что помогает оставаться в пределах ежедневной нормы калорий. Пользователи могут присоединиться к существующим группам поддержки или участвовать в соревнованиях, которые помогают употреблять больше овощей или выполнять больше упражнений. Хотя приложение использует встроенный шагомер, оно может синхронизироваться с другими платформами для здоровья и фитнеса, включая Fitbit, MapMyFitness, Nike + и Strava.

Вам будет интересно: Калькулятор калорий онлайн - расчет нормы калорий

Johnson & Johnson Official 7 Minute Workout App (бесплатно для Android, iOS)

johnson and johnson workout app

Johnson & Johnson Official 7 Minute Workout App оценят как новички, так и ветераны спорта. Приложение предлагает пользователям первоначальную 7-минутную тренировку, а также более сложные упражнения различной продолжительности и интенсивности, в комплекте с короткими видеороликами. Функция Smart Workout Заменяет личного тренера. Еще одним преимуществом приложения является то, что Пользователи могут создавать свои собственные программы тренировок.

FitStar (бесплатно для iOS)

fitstar

FitStar функционирует как ваш персональный тренер по цифровым тренировкам, адаптируя тренировочный процесс в соответствии с вашими физическими возможностями и тщательно сортируя тренировки в зависимости от их сложности. Пользователи выбирают в настройках идеальную продолжительность тренировки и конечную цель, а приложение подгоняет тренировку под выбранные критерии. По окончанию тренировки, вы оцениваете ее сложность, позволяя приложению постепенно адаптироваться к вашему темпу, что помогает избежать перенапряжения.

Sworkit (бесплатно для Android, iOS)

sworkit

Вместо того, чтобы фокусироваться на выборе упражнений, Sworkit предлагает выбрать готовые программы. Здесь есть Силовые тренировки, йога, кардио, растяжка, пилатес и другие виды физической активности. Вы выбираете длительность, а Sworkit создает программу рандомизированных упражнений, которые соответствуют вашим целям. Каждая тренировка разная, поэтому вы всегда мотивированы и не устаете от без конца повторяющихся упражнений. Премиум-версия открывает больше возможностей, таких как изменение упражнений, история тренировок и возможность сохранять пользовательские тренировки.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Вам будет интересно:

  • 5 лучших мобильных приложений для тренировки мозга
  • Необычные гаджеты для тренировок
  • Приложение Glucoracle поможет контролировать уровень глюкозы в крови

Материалы по теме:

  • 5 лучших приложений для Android и iOS, которые помогут расслабиться
  • 10 приложений, которые заменят вам персонального тренера
  • Новое медицинское приложение расскажет все о вашей коже
  • 7 захватывающих фитнес-технологий 2018 года
Еще статьи по теме

История Ботокса: от немецких сосисок до разглаживания морщин

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Прошло 15 лет с тех пор, как исследователи впервые сообщили нам, что «гусиные лапки» и морщины на лбу легко разгладит ботулинический токсин. 10 лет назад такие инъекции официально одобрили. Но история волшебного средства от морщин богаче и удивительнее.

1820-е годы: The “wurstgift”

неизвестное вещество, содержащееся в сосисках, вызвало гибель нескольких десятков немцев

Несколько десятков людей отравились кровяной колбасой. Они погибли. И биологическая причина этого пищевого отравления так бы и осталась загадкой, если бы доктор Юстинус Кернер не взялся за изучение партии товара. В испорченных сосисках Кернер обнаружил "Wurstgift" (Нем.: "колбасный яд").

В своем исследовании Кернер пошел дальше и зашел так далеко, что опробовал Wurstgift на себе. К счастью, он не превратился в монстра из фильма ужасов 1950-х. Напротив, он заработал славу ученого, чьи эксперименты и исследования позволили лучше понять неврологические симптомы пищевого ботулизма (опущение век, затруднение глотания, мышечная слабость, а также, при отсутствии лечения, паралича и дыхательной недостаточности). Он предложил новые методы лечения и профилактики пищевых отравлений, подготовив почву для сегодняшнего терапевтического использования токсина.

Читайте также: Ботокс и головная боль

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

1890-е: смертельные похороны

Через 70 лет за изучение Wurstgift взялся доктор Эмиль Пьер ван Эрменгем из Бельгии. Его попросили расследовать вспышку ботулизма на поминальном обеде, во время которого три человека погибли, а 23 парализовало.

Ван Эрменгем, учителем которого был доктор Роберт Кох, открывший бактериальные причины сибирской язвы, туберкулеза и холеры, установил связь между ботулизмом и спорообразующей бактерией Bacillus botulinus (позднее ее переименовали в Clostridium botulinum). После множественных исследований ему удалось идентифицировать семь штаммов ботулинического токсина (от A до G), Четыре из которых (A, B, E и F) стали виновниками заболевания.

1940-е: токсичные соблазнительницы

Во время Второй мировой войны в США исследовали различные виды биологического оружия, включая Ботулинический токсин (его назвали смертоносным, самым опасным веществом в мире). Планировали даже отравить им высокопоставленных японских офицеров, якобы изготовив ​​партию желатиновых капсул с ботулиновым токсином, чтобы добавлять их в еду. Но проект провалился.

50-е и 60-е: ботулин может быть полезен?

ботулинотоксин типа а

После войны исследователи сфокусировались на полезных свойствах этого мощного препарата, очистив ботулинический токсин типа А до кристаллической формы. В 1953 году физиолог Вернон Брукс обнаружил, что в небольшом количестве, в виде Инъекции в гиперактивную мышцу, он блокирует высвобождение ацетилхолина из моторных нервных окончаний, вызывая временное "расслабление".

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

В 1960-е офтальмолог Алан Б. Скотт начал тестировать инъекции ботулинического токсина типа А на обезьянах, оправдываясь тем, что препарат, вызывающий расслабляющие эффекты мышц мог бы пригодиться в лечении косоглазия. Вскоре ботулинический токсин типа А внедрили в исследовательских лабораториях по всему миру.

70-е и 80-е: рождение ботокса

В 1978 году Скотт получил одобрение FDA на введение небольшого количества ботулинического токсина добровольцам эксперимента. В начале 1980-х годов он опубликовал ряд исследований, включая работу 1981 года, в которой утверждал, что ботулинический токсин "является безопасной и полезной терапией косоглазия". Дополнительные исследования показали, что преимущество препарата выходит за рамки офтальмологии, предоставляя пациентам временное облегчение спазмов лица, шеи, плеч и, даже, голосовых связок. В 1988 году фармацевтическая компания Allergan получила право произвести партию ботулинического токсина типа A (или Oculinum, как это тогда называли), а год спустя FDA одобрил ботулинический токсин типа A для лечения как косоглазия, так и блефароспазма (спазма мышц век). Вскоре после этого Allergan приобрел компанию Скотта и изменил название препарата на компактный и запоминающийся "Botox".

Читайте также: Профессиональные заболевания органов зрения

1990-е: ботокс – хит продаж

Дальше-больше. Ученые обнаружили, что Инъекции нейротоксина, по крайней мере, ненадолго, снимали спазмы мочевого пузыря, судороги, чрезмерное потоотделение, даже церебральный паралич у детей. Но, безусловно, самое потрясающее открытие произошло случайно, когда канадский офтальмолог Жан Каррутерс заметила, что у ее пациентов с блефароспазмом пропали Мимические морщины на лбу между бровями. В 1992 году она и ее муж-дерматолог опубликовали исследование в Journal of Dermatologic Surgery and Oncology, в котором представили Ботулический токсин, как простую и безопасную процедуру по устранению морщин.

Голливудские дерматологи немедленно приняли это к сведению и воспользовались препаратом "не по прямому назначению". А к 1997 году Ботокс стал настолько популярным, что в один момент временные запасы всей страны закончились, вызвав панику среди приверженцев инъекций. Первой о новой партии Ботокса сообщила газета Нью-Йорк Таймс: "Засуха закончилась, Ботокс вернулся!"

2000-й – хороший, плохой, вездесущий

реклама ботокса

В 2000 году Ботоксом начали лечить цервикальную дистонию (спазмы в области шеи и плеч). А в 2002 году Botox Cosmetic получила официальное разрешение правительства, позволившее Allergan запустить многомиллионную маркетинговую кампанию, направленную на повышение и без того успешных продаж, которые к концу 2001 года достигли 310 миллионов долларов.

Через год препарат разрекламировали в 14 000 телевизионных и печатных материалах (только в США), а Продажи достигли почти 440 миллионов долларов. Компания Allergan объявила Botox Cosmetic одним из самых успешных фармацевтических брендов за 53-летнюю историю компании. В 2004 году Allergan получила еще одно одобрение FDA, на этот раз на лечение повышенной потливости подмышек (гипергидроз).

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Вскоре процедуры омоложения и инъекции Ботокса делали в спортивных залах, торговых центрах, на курортах и вечеринках. Он стал основным продуктом на телевизионных шоу, подходящим подарком на день рождения для друзей, семьи и секретом красоты многих звезд и политиков. К концу 2006 года продажи Ботокса взлетели выше отметки в 1 млрд долларов США.

Но одновременно с популярностью средства от морщин, появились и отрицательные отзывы.

"Прекрасный яд" использовали в качестве средства пыток в сериале "Части тела", как орудие убийства в фильме "Закон и порядок: преступное намерение". В итоге, все заговорили о том, что неправильное или чрезмерное использование Ботокса привнесло новое значение в выражения Poker face (лицо Джокера).

Ботокс можно одобрять или отвергать, но нельзя отрицать тот факт, что "ядовитое прошлое" уже позади и сейчас это косметическое средство, несмотря на случающиеся побочные эффекты ("опадающие веки", "неряшливые брови" и "замороженное выражение лица") Является распространенной стандартной процедурой для женщин и мужчин.

Источник

Читайте также: 

  • Осторожно – Ботокс! Побочные эффекты и беременность
  • Плюсы и минусы ботокса
  • Пластическая хирургия в вопросах и ответах

Вернуться назад