Главная » Статьи » Article_all_21



Транзиторная ишемическая атака: предупредите инсульт!

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

У Вас резко закружилась голова, вы перестали видеть, внятно говорить, подкосились ноги/обвисла рука – а через полчаса все снова вернулось в норму? Срочно пройдите обследование у невролога: возможно, Вам недалеко до инсульта.

транзиторная ишемическая атака

ТИА, транзиторная ишемическая атака, – это состояние, которое по симптомам полностью похоже на инсульт, наступает внезапно и через нескольких минут – пару часов полностью проходит. ТИА представляет собой временное нарушение кровообращения в головном мозге, но также является «тревожным звоночком» скорого инсульта. Читайте Здесь подробно о причинах, симптомах, лечении и последствиях транзиторной ишемической атаки (микроинсульта). Узнайте, почему нельзя переносить ТИА на ногах и главное - как не допустить настоящего ишемического инсульта.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
Почему так происходит

Нарушение движения тока крови по сосудам может быть вызвано несколькими причинами. Например, тромб, спазм сосуда, воспаление, атеросклероз и перекрытие просвета сосуда бляшкой. При психологическом стрессе закономерно может случиться спазм некоторых сосудов головного мозга и сердца, при физической перегрузке нередко происходит закупорка сосуда. Также ТИА может вызвать жаркая погода, сильная боль, перепады кровяного давления и т. д. У пожилых людей нарушение кровообращения, как правило, связано с атеросклерозом, и если случился один эпизод ТИА – то необходимо провести профилактику инсульта. У людей средних лет нарушения мозгового кровообращения возникают в результате сердечной аритмии, заболеваний сердечных клапанов, при сахарном диабете. Теоретически транзиторная ишемическая атака может быть даже у практически здорового человека любого возраста.

Локализацию сбоя можно диагностировать по симптомам, которые преобладали в момент ишемической атаки. От этого будет потом зависеть лечение: в каком именно сосуде нужен будет стент, например.

В первые сутки-двое риск ишемического инсульта после ТИА увеличивается на 10%, а в последующие три месяца – на 20%.

симптомы тиа

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
Как это бывает

В зависимости от локализации нарушения кровообращения, могут возникать различные неврологические симптомы.

  • Нарушение двигательной активности, паралич или резкая слабость в руке, ноге, половине тела, нарушение мимики и паралич половины лица
  • Потеря равновесия и нарушение координации движений
  • Потеря сознания, потеря памяти об этом случае
  • Нарушение речи: невнятная речь, полное отсутствие речи, «словесная окрошка» - набор не связанных между собой слов и непонимание при этом смысла слов окружающих, невозможность правильно произносить слова
  • Нарушение чувствительности в конечности или в правой/левой половине тела, в половине лица (онемение)
  • Косоглазие или обездвиженные глазные яблоки, отсутствие зрения, резкое ухудшение зрения
  • Нарушение восприятия и способности анализировать ситуацию, потеря способности читать или писать
  • Эпилептический приступ

помощь при тиа

Как вам действовать

Первое, что должны сделать вы или люди рядом – вызвать скорую помощь. Вы не сможете отличить (как и врач бы не отличил) ТИА от настоящего инсульта только по симптомам. В первые сутки в больнице пациент должен будет получать лечение от инсульта в полном объеме. В этот же период врачи проведут обследование, и, если это возможно, установят причину нарушений.

Если эпизод транзиторной ишемии закончился быстро, и вы снова чувствуете себя здоровым – все равно следует обратиться в больницу для обследования. Риск возникновения необратимого нарушения кровообращения – инсульта – очень велик в ближайшее время.

После ТИА могут все же остаться некоторые нарушения, частично или слабо выраженные симптомы нарушения речи, чувствительности, двигательной функции. Такое бывает при длительном эпизоде ишемии, до 24 часов. В таком случае своевременное обращение к врачу и адекватное лечение посредством антикоагулянтов, антиагрегантов и нейропротекторов (кавинтон и др) могут восстановить сниженные функции.

Профилактика повторных нарушений кровообращения должна включать в себя борьбу с основной проблемой: артериальной гипертензией, нарушениями ритма сердца, сосудистыми осложнениями сахарного диабета, атеросклерозом, повышенной свертываемостью крови и т. д.

Наталья Трохимец

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

что такое инсульт и почему он возникает

острый ишемический инсульт: диагностика и лечение

АГ и инсульт

Бабушкины советы по уходу за собой, которые и правда работают

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

В условиях кризиса не каждая женщина может позволить себе регулярные посещения косметологического кабинета, но красота не всегда требует серьезных финансовых жертв. Отодвинем в сторону дорогостоящие кремы и маски "с экстрактом всего на свете", ведь на повестке дня – богатый опыт наших мам и бабушек, которые и во времена дефицита умудрялись выглядеть на все сто.

голубая глина

Голубая глина

Едва ли в природе найдется более эффективное и дешевое очищающее средство. Маска из голубой глины раскроет и очистит поры, успокоит воспаленную кожу и улучшит ее тонус. Средство применяют для лечения угревой сыпи и комедонов.

Рецепт: Смешайте порошок голубой глины с водой до консистенции густого теста и нанесите на очищенную кожу, избегая области вокруг глаз. Через 10-15 минут глина высохнет, и вы сразу же заметите маленькие пятнышки подкожного жира, которые вышли из пор.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

Если у вас сухая или чувствительная кожа, в состав маски можно добавить чайную ложку оливкового масла. Повторяйте процедуру пару раз в неделю, и уже через месяц вы заметите улучшение структуры кожи.

Стоимость упаковки голубой глины весом 200 г начинается от 30 грн.

люффа

Люффа

Это загадочное слово обозначает травянистое растение из семейства тыквенных. Жесткая волокнистая фактура ее спелых плодов делает люфу идеальным материалом для создания мочалок. Мочалка из люффы станет отличной заменой салонному пилингу и даже избавит от вросших волосков.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

В магазинах вы найдете люффовые варежки, которые можно использовать для очищения любой области тела. Намочите мочалку теплой водой и аккуратно оботритесь: она эффективно отшелушит омертвевшие клетки, сделав кожу мягкой и восприимчивой к действию увлажняющих и питательных средств. Но не стоит прилагать лишних усилий, иначе жесткий материал может нанести вам травму.

Важно: как и любой натуральный материал, люфа может стать хорошей средой для размножения бактерий. Чтобы избежать этого, ошпарьте ее кипятком и тщательно просушите. Заметили появление нехарактерного запаха? Смело меняйте мочалку.

Средняя цена люфовой мочалки – 20 грн.

масло касторки

Масло касторки

Найдется мало храбрецов, способных без содрогания вынести запах касторки. Но, как ни странно, это средство является настоящей панацеей для редких и ослабленных ресниц и бровей.

Рецепт использования прост, как все гениальное. Возьмите ватную палочку или старую щеточку от туши, смочите маслом и нанесите на чистые ресницы. Проводя процедуру 2 раза в день, уже через пару недель вы заметите потрясающий увлажняющий и укрепляющий эффект.

Важно: не стоит мазать ресницы перед сном. Длительное воздействие касторки может вызвать аллергическую реакцию, и веки будут выглядеть припухшими.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Найти масло можно в любой аптеке. Флакончик объемом 50 мл обойдется вам в 8 грн.

нулевая терапия

Откажитесь от мыла и косметики

В косметологии существует такой термин, как «нулевая терапия». Если вы испробовали огромное количество средств для умывания, но желаемый эффект все еще не достигнут, попробуйте на время отказаться от мыла и любой косметики по уходу. Умывайтесь чистой водой, используйте отвары из лекарственных растений (ромашки, розмарина, мяты, календулы, душицы).

Пускай ваш эксперимент продлится неделю, - с большой вероятностью вы заметите, что часть проблем с кожей исчезнет. Особенно это актуально для людей, которых беспокоит угревая сыпь, зуд и сухость кожи.

В зависимости от растения, которое вы выбрали для приготовления отвара, будьте готовы потратить от 5 до 60 грн.

Как видите, вовсе необязательно тратить баснословные суммы, чтобы поддерживать себя в порядке. Природа дала нам очень много возможностей быть здоровыми и красивыми, потому не стоит игнорировать ее в угоду популярным косметическим брендам.

Мария Ниткина

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Мой до дыр (о чрезмерной гигиене)

Уход за волосами на каждый день

Витамины и красота

Гипергидроз и гормоны: топ-5 причин повышенной потливости

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Повышенная потливость без видимой причины часто свидетельствует о наличии гормональных изменений в организме. Нередко гипергидроз является одним из симптомов таких заболеваний, как гипертиреоз и сахарный диабет.

гипергидроз

1. Болезни щитовидной железы

Одной из основных причин повышенной потливости эндокринного характера является гипертиреоз – повышенная выработка гормонов Щитовидной железы. При избытке тиреоидных гормонов отмечается явление тиреотоксикоза, которое, кроме повышенной потливости, также сопровождается такими симптомами, как раздражительность, непереносимость тепла, повышенная утомляемость и слабость, тахикардия, нарушение менструального цикла и другие.

В данном случае для устранения проблемы повышенной потливости, прежде всего, нужно избавиться от основного заболевания.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
2. Климакс

Гормональные изменения, возникающие у женщин с возрастом, часто приводят к повышенной потливости. Примечательно, что точная причина такого явления пока остается неизвестной. Возможно, Повышенная потливость при климаксе связана с высвобождением большего количества гонадотропных гормонов, а также повышением концентрации брадикинина и гистамина в крови.

3. Сахарный диабет и гипогликемия

Как известно, одним из осложнений сахарного диабета является патология нервных тканей. В свою очередь патологические изменения в нервной системе могут приводить к развитию генерализованного гипергидроза. Согласно медицинским наблюдениям, у больных сахарным жиабетом отмечается обильное потоотделение в области шеи и верхней половины туловища.

Гипергидроз также часто возникает и при гипогликемии (недостатке глюкозы). По всей вероятности, причиной повышенной потливости в данном случае является высокая концентрация адреналина, который высвобождается в больших количествах при недостатке глюкозы.

повышенная потливость

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
4. Феохромоцитома

Феохромоцитома представляет собой опухоль надпочечников, которая активно вырабатывает гормоны адреналин и норадреналин, что и способствует развитию повышенной потливости.

Для точной диагностики феохромоцитомы необходимы специфические исследования, поэтому часто врачи просто не допускают вероятность наличия у пациента данной патологии.

Вопросы читателей уважаемый доктор! обращаюсь к вам со следующим вопросом: здравствуйте Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Здравствуйте 18 October 2013, 17:25 Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Здравствуйте. Мне на данный момент 16 лет, и у меня есть одна проблема которая меня очень сильно беспокоит. Она появилась где то лет с 12. Не зависимо от погоды или от температуры я очень сильно потею. Никакие дезодоранты не помогают. Я не могу спокойно ходить в вещах, потому что понимаю что будут видны мокрые пятна под подмышками. Что мне делать? Очень надеюсь что вы не поможете. Заранее спасибо Посмотреть ответ Задать вопрос
5. Повышенная активность гормона роста

Больные акромегалией, у которых повышена выработка гормона роста, часто страдают и Повышенной потливостью. У таких больных увеличен диаметр пор, через которые выделяется пот. Нередко пот имеет вязкую, маслянистую консистенцию.

Гормональная коррекция при акромегалии поможет решить и проблему повышенной потливости.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Причины ночной потливости

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Что делать, если вы сильно потеете?

Как бороться с запахом пота

Эффективные тренировки начинаются с кухни

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Вы регулярно тренируетесь, но не можете похудеть? Все дело в вашем питании: его нужно кардинально изменить. Это основа успеха ваших занятий спортом и единственный способ сохранить подтянутость и стройность навсегда.

еда для тренировок

Не бойтесь, никаких диет не будет. Уже давно ходят слухи, что пользы худеющим от них мало, а вреда достаточно. Будем учиться составлять здоровый рацион для физически активных леди и джентльменов, которые хотят не только похудеть, но и держать свое тело в тонусе, а еще увеличить мышечную массу и улучшить рельеф тела.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
Работа над ошибками

Во-первых, заведите пищевой дневник, и записывайте туда все, что вы съедаете и пьете в течение дня, даже если это просто печенье для перекуса с чаем. Так будет гораздо нагляднее, что именно вы едите и в каких количествах. Вполне хватит недели таких наблюдений. Теперь вносите коррективы, или просто перепишите свой рацион заново. Да, писать все же придется, пока не доведете свое чутье до автоматизма. Сейчас есть возможность пользоваться уже готовыми программами, и хранить все записи в удобном виде в смартфоне или планшете. В дальнейшем у вас пропадет необходимость постоянно заглядывать в записи и сверять калории. Но пока учитесь – без этого не обойтись.

Удалить из рациона нужно простые углеводы, маргарин и другие трансжиры, жирное мясо, копчености, газированные напитки. Почитайте этикетки любимых продуктов – вы узнаете о них много нового. Синтетические продукты не только замусоривают организм, но и заставляют вас переедать, потому что возбуждают вкусовые рецепторы.

Не стремитесь с первого дня «новой жизни» бросить все вредности, не создавайте для себя ореол запретного плода. Если вы будете на каждый день составлять полезное и вкусное меню, то желание есть на ночь пироженки пропадет само. Со временем у вас просто изменятся вкусы, потому что организм научится правильно усваивать полезное. Вкусовые рецепторы станут по-другому реагировать на то, что когда-то было верхом гастрономического наслаждения. А пока не мучьте себя, но знайте меру.

еда после тренировки

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
Новые правила жизни
  • Важно помнить, что даже если на вашей тарелке только полезные продукты, то все же размер порции должен быть умеренным. Вы не сможете снизить вес, если будете есть много.
  • Готовьте просто. Чем меньше вы термически обработаете продукт – тем больше пользы в нем останется. Варите, тушите, запекайте, готовьте на пару или пользуйтесь мультиваркой. Жареное нужно исключить.
  • Дробное питание – ваш план действий. Проще всего начать с изменений количества приемов пищи и снизить объемы порций. По мере накопления вкусных рецептов, дополняйте меню, стремитесь к разнообразию.
  • Основной напиток – вода. Летом лучше пить больше минеральной воды, учитывая, что вы будете регулярно тренироваться. Количество воды в сутки должно быть 1,5-2 литра, а при интенсивных тренировках – 3 литра, и в зависимости от жажды. Если вы чувствуете голод, а время следующего приема пищи еще не пришло, возможно, ваш мозг вас обманул, и вам хочется пить. Это известный феномен: люди, которые привыкли переедать, часто «не слышат» свою жажду, а спешат утолить голод. Врачи связывают это с тем, что мозговые центры голода, жажды и насыщения находятся рядом.
  • Ешьте больше белка. Для построения красивой фигуры, сильных и упругих мышц, вам потребуется много белков. Откуда их взять? Нежирная рыба, яйца, диетическое мясо, творог и белые сыры, яйца, грибы. Также растительный белок содержат бобовые, картофель, крупы. Но помните, что и животные, и растительные белки должны присутствовать в рационе в равной степени. Это не касается вегетарианцев, здесь вы сами в курсе.
  • Сложные углеводы и клетчатка – второй важный компонент вашей новой «диеты». Это овощи, фрукты с низким гликемическим индексом, цельнозерновой хлеб, злаки, макароны твердых сортов, бобовые. Такие продукты смогут насытить вас надолго, так как энергия из них выделяется постепенно. Поэтому такие углеводы еще называют «медленными». А при регулярных тренировках энергии вам понадобится много.
  • Жиры вам также нужны, даже если от лишнего жира под кожей вы хотите избавиться. Доказано, что обезжиренные продукты только усиливают проблемы с лишним весом. Такая еда утоляет голод ненадолго, и в итоге люди вынуждены переедать. Кроме того, ваша нервная система не сможет долго оставаться здоровой без достаточного количества жира. Поэтому обратите внимание, главным образом, на качество жиров. Кроме ненасыщенных растительных жиров, полезны также молочный жир и жир свежего (соленого) свиного сала. Жиры существенно повышают калорийность еды, поэтому вносите их в меню обдуманно.
  • Сладости: обратите внимание на сладкие фрукты, мед, черный шоколад. Эти продукты допустимы, но не балуйте себя слишком часто и ешьте не больше двух сладких фруктов в день, 40 г шоколада или меда.

спортивное питание

Распределение питательных веществ в течение суток

Завтрак должен быть белково-углеводным, причем белки в нем должны преобладать.

Обед – все компоненты присутствуют в пропорциональном соотношении: 1,5 части белков-0,5-1 часть жиры-3,5-4 части углеводов.

Ужин – в основном, сложные углеводы, чтобы не было соблазна переедать после 19-00.

Ни в коем случае не ешьте сразу после тренировок. В течение двух часов после интенсивной физической нагрузки все калории усвоятся очень быстро, и вы захотите съесть добавку. Допустим только легкий белковый перекус. Лучше поешьте плотно за час-полтора до тренировки, а во время занятий пейте воду.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
Что подскажет ваша фигура о коррекции питания?

Если у вас, в основном, накапливается жир в области живота и талии, то это склонность к избыточной выработке кортизола – гормона стресса, который замедляет обменные процессы. Вам нужно поберечь свои нервы и научиться быть спокойнее. А еще дополните свой рацион чечевицей, капустой, помидорами, баклажанами, красным перцем. Эти продукты имеют низкий гликемический индекс.

Склонность к избытку жира на бедрах говорит о повышенной выработке эстрогенов. Такие женщины часто набирают избыточный вес в период беременности, а потом долго не могут похудеть. У мужчин с нарушенным обменом также может быть такая проблема. Нужно просто увеличить количество грубой клетчатки в меню (волокнистые овощи, цельное зерно и отруби), которая ускорит вывод эстрогенов через кишечник. Также придется свести к минимуму потребление кофеина, который выработку эстрогена стимулирует.

Избыточный жир на боках – это недостаточная функция щитовидной железы. Добавьте в ежедневное меню продукты, которые содержат большое количество йода.

Наталья Трохимец

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

как уменьшить боль мышц после тренировки

почему мы едим вредную еду?

почему в жару вам нужно больше соли

Самые распространенные мифы о йоде

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Йод – чрезвычайно важный микроэлемент, который необходим для поддержания нормальной деятельности организма. К сожалению, Украина является регионом, где ощущается нехватка этого элемента. Выходом из сложившейся ситуации может стать использование йодированной соли.

йод

1. Из соли йод быстро улетучивается

Когда-то это действительно было так, поскольку раньше в соль добавляли йодид калия, а это достаточно нестабильное вещество. В настоящее время соль йодируют с помощью йодата калия. А это уже очень стойкое вещество, которое не разрушается даже при кулинарной обработке. Но в то же время врачи советуют добавлять Йодированную соль в конце приготовления пищи, чтобы сохранить максимум полезных компонентов соли.

2. Лучше использовать морскую соль

Как известно, Морская соль содержит в себе большое количество макро - и микроэлементов, что очень полезно для организма. Но, что касается йода, то этого вещества в ней очень мало. Употребление морской соли никак не удовлетворяет наши потребности в йоде, поэтому рекомендуется употреблять йодированную морскую соль.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

йодированная соль

3. Каплю йода можно выпить

Это распространенный миф о том, что нехватку йода можно восполнить принимая 1-2 капли йода из пузырька. Ни в коем случае этого не делайте! Все дело в том, что в 1 капле такого аптечного йода содержится около 6000 мкг йода. Это в 30 раз больше суточной потребности! Принимая так йод, вы наносите серьезный ущерб щитовидной железе, снижая ее функциональность практически до нуля. Проблемы с щитовидной железой непременно скажутся и на обмене веществ, а значит и на вашем самочувствии.

Вопросы читателей здравствуйте! мне 3 года назад сделали операцию по удалению части щитовидной железы (аденома здравствуйте! Мне 3 года назад сделали операцию по удалению части щитовидной железы (аденома 18 October 2013, 17:25 здравствуйте! Мне 3 года назад сделали операцию по удалению части щитовидной железы (аденома...при ТТГ - 0,9) после операции ТТГ - 5,1....через год 9,2. Гормональные препараты я не принимала, единственное что пила - это йодомарин (150). Но вот уже как год я переехала жить на море и последние пол года показатель ТТГ не меняется = 2,1 ( Т3 иТ4 всегда были в норме) Вот у меня вопрос....это с чем связано? неужели йодированный воздух так влияет? или этому есть др. объяснение? ( как переехала на море йодомарин перестала принимать) .Заранее благодарю! Посмотреть ответ Задать вопрос
4. Йодные сеточки покажут степень насыщения йодом

Считается, что по скорости исчезновения йодной сетки можно судить о степени насыщения организма йодом. Так, если сетка исчезает через 2-6 часов, то это свидетельствует о дефиците йода. А если организм насыщен йодом, то йодная сетка может продержаться на теле около суток.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Никакого научного подтверждения вышеописанного утверждения не существует. Скорость исчезновения йодной сетки на самом деле зависит от жирности кожи, ее влажности, кровообращения в толще кожи и от наличия одежды.

йодная сетка

5. Йододефицит протекает с выраженными симптомами

К сожалению, зачастую дефицит йода не проявляется никакими симптомами, и лишь при длительном йодном голоде человек начинает ощущать нехватку этого элемента. Первыми «звоночками», указывающими на проблему, могут быть Повышенная усталость и вялость. Важно вовремя обратиться к врачу и решить проблему как можно раньше.

Аркадий Галанин

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как минералы влияют на наш организм

Йододефицит

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Чем опасна нехватка йода во время беременности

Мода на гениальность: нужны ли детям центры раннего развития?

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Современные темпы развития науки, бизнеса и технологий заставляют родителей всерьез беспокоиться о будущем своих малышей. Даже если ребенок еще не начал разговаривать, мамы и папы стараются как можно быстрее привить ему все возможные и невозможные навыки. Именно этим объясняется сверхпопулярность центров раннего развития, количество которых неуклонно растет во всех больших городах Украины.

раннее развитие ребенка

В 2015 году в Киеве зарегистрировано 300 центров раннего развития ребенка, обучать в которых начинают уже с 6 месяцев. Стоимость месячного посещения занятий колеблется от 300 до 3 000 гривен, и зависит от качества арендуемого помещения, преподавательского состава и задействованных дидактических материалов.

Секрет популярности

Перспектива того, что за психическим, физическим и интеллектуальным развитием ребенка будет следить целый штат квалифицированных специалистов, выглядит очень привлекательно по ряду причин. Психологи отмечают, что если часть родителей действительно заинтересована в гармоничном взрослении малыша, то многие стараются сложить с себя бремя ответственности, перегружая детей знаниями не по возрасту. Но какие же знания предлагают эти центры?

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
Учимся творить

Художественное творчество позитивно действует на развитие ребенка, стимулируя фантазию, внимание, усидчивость и любознательность. Все эти качества пригодятся не только в школе, но и в течение всей жизни.

Малышей с 6 месяцев занимают лепкой из специального съедобного теста: это не только весело, но и развивает мелкую моторику рук. Более взрослых детей обучают вокалу, рисованию, актерскому мастерству и танцам. Примечательно, что отношение к дисциплине в детских центрах компромиссное: сердиться, смеяться, плакать или проявлять другие естественные эмоции не возбраняется. В группах от 3 до 10 человек 2 раза в неделю проходят занятия по 40 минут, и обходятся родителям в 600 грн/месяц.

школа раннего развития

Логическое мышление

Уроки логики и математики родители выбирают для детей от 4 до 7 лет, подготавливая почву для точных наук. Помимо классического подсчета палочек, стихов и загадок, малышей обучают игре в шахматы, проводят компьютерные тесты, тренируют дисциплину и способность сосредоточиться. Пару занятий в неделю обойдутся вам в 340 грн/месяц.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
Деловая хватка

Родителей, воспитывающих маленьких стивов джобсов, наверняка заинтересуют бизнес-школы для детей от 4 лет. Ребят учат общению со сверстниками и взрослыми, планированию дня, командной работе, ответственность за свои решения и поступки, проводят турниры, дебаты и разнообразные квесты. Такие курсы – самые дорогие: блестящие деловые перспективы ребенка обойдутся щедрым родителям в 3 тысячи грн/месяц.

раннее обучение детей

Осваиваем языки

Как известно, чем раньше ребенок привыкнет слышать иностранную речь, тем легче освоит грамматические правила и запомнит правильное произношение. Для малышей от 6 месяцев до 7 лет созданы различные программы освоения английского, немецкого, французского или испанского языка. Обучение проходит в простой и понятной форме: песни, игры, стихи и повседневное общение с педагогами очень нравятся детям, и они охотно усваивают материал. Стоимость обучения – 900 грн/месяц. Занятия проходят по 60 минут, 2 раза в неделю.

Консультации психолога

Общение с психологом необходимо ребенку перед началом обучения в школе. Только квалифицированный профи может определить, готов ли малыш к ежедневным нагрузкам, хватит ли его коммуникационных навыков для взаимодействия со сверстниками и учителями. Также психолог в доступной форме объяснит ребенку, как нужно справляться со страхом и тревожностью, растерянностью, агрессией и другими негативными эмоциями, которые обязательно будут возникать в процессе обучения. Стоимость одной консультации – 300 грн.

готов ли ребенок к школе

Готов ли ребенок к школе?

Не все родители водят детей в центры раннего развития, но школьное образование – вещь обязательная, и необходимо определиться, с какого возраста чадо готово к обучению. Многим взрослым кажется, что чем раньше ребенок начнет учиться, тем умнее он будет. К сожалению, это распространенное заблуждение. Непомерные нагрузки могут принести огромный вред неокрепшей детской психике. Именно поэтому перед поступлением в первый класс дети обязательно проходят тестирование, а уровень интеллекта или эрудиция – не единственные показатели готовности к школе.

Дозированные нагрузки, физическая активность, игры, отдых и правильное питание – залог гармоничного развития маленького организма, а внимание и любовь родителей – обязательное условие детского счастья.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Мария Ниткина

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Нервные перегрузки у школьников

Как подготовить ребенка к школе?

Режим дня гиперактивного ребенка

Страшные болезни от мух, комаров и тараканов

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

В большинстве случаев, насекомые не представляют для человека никакой опасности. Но иногда они могут нести на себе патогенные микроорганизмы, являющиеся причиной серьезных инфекционных заболеваний.

муха

Мухи, комары и тараканы – это не просто неприятные насекомые, которые жужжат над ухом и ползают по кухне. Бороться с ними стоит еще и потому, что они являются переносчиками серьезных Инфекционных заболеваний, некоторые из которых даже могут приводить к смерти человека. Чем же так опасны эти насекомые?

Чем опасны «комнатные» мухи?

К вам в квартиру залетела муха. Дело обычное – можно «прибить» мухобойкой или же не обращать внимания, рано или поздно вылетит в окно. Однако мы бы вам, все же, рекомендовали установить москитную сетку, поскольку муха, прилетевшая с улицы, может нести на себе множество Патогенных микроорганизмов. Так, мухи переносят на себе частицы фекалий, а вместе с ними и целый букет опасных бактерий, вызывающих такие заболевания, как брюшной тиф, дизентерия и даже холера! Кроме того, мухи являются переносчиками трахомы – заболевания, являющегося причиной развития слепоты. Если в вашем доме летают мухи, то не держите продукты питания открытыми, они могут садиться на еду и оставлять на ней бактерии.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

таракан

Рыжие гости на кухне

В настоящее время тараканов на кухне становится все меньше, что не может не радовать, ведь эти насекомые являются переносчиками более 50 различных заболеваний. Так, рыжие тараканы переносят туберкулез, столбняк, дифтерию, трахому, вирусные гепатиты, сальмонеллез и множество других инфекционных заболеваний. Кроме того, нередко на тараканов у детей развивается аллергия. Вызвана она частичками хитина, которые отваливаются от тараканов и смешиваются с домашней пылью.

Тараканы также переносят и яйца глистов, таких как острицы, власоглавы и лентец широкий.

комар

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
Кровопийцы и их опасные укусы

Немало опасных заболеваний способны переносить комары. Правда, условием заражение является тот факт, что патогенные вирусы, бактерии или личинки должны развиваться непосредственно в организме комара. Рассказы о том, что комар может укусить инфицированного человека и потом этой же кровью заразить здорового человека, являются вымыслом. Так что слухи о заражении СПИДом через комариный укус - не более чем миф.

Тем не менее, комары служат разносчиками таких страшных заболеваний, как Малярия, лихорадка Западного Нила, желтая лихорадка и другие. К счастью, таких видов комаров, которые бы разносили эти заболевания, в Украине просто нет. Но если вы находитесь в странах с жарким климатом (особенно в странах Африки), то следует быть очень внимательным.

Со слюной комара в организм человека могут попадать филлярии. Это такие мелкие паразиты, которые способны вызывать стойкое и длительное повышение температуры тела и закупорку лимфатических сосудов.

Аркадий Галанин

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Внимание: опасные насекомые!

Эти назойливые насекомые…

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Назойливые насекомые: как защитить себя от укусов

Полноценное воспитание в неполной семье

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Неполные семьи сегодня не редкость. В основном, это мамы с детьми, но теперь все чаще и папы тоже остаются единственными воспитателями для ребенка. Что нужно знать, чтобы дать своему ребенку все, что ему нужно получить из семьи?

папа с сыном

Будьте своему ребенку другом

Звучит банально, но это единственный способ понимать, что происходит с вашим ребенком. Чем он интересуется? Что его огорчает? Кто ему нравится? С кем и почему у него конфликты? Как он хочет, чтобы вы ему помогли? Как он может помочь вам? Это, конечно, не означат, что дружба должна напоминать дружбу ровесников. Дружба с мамой или папой – это близкие и открытые отношения со старшим наставником. Вы не должны заменять ребенку лучшего друга, не допускать панибратства, потому что он нуждается в вашем родительском участии, образе мамы или папы. Это также означает, что нельзя делиться с ребенком мыслями и чувствами, как если бы делились ими со взрослым. Он, конечно, должен понимать, что с вами происходит, в каком вы настроении и почему, но не получать непосильную ношу ваших переживаний. Он не может и не должен быть судьей ваших отношений с бывшим мужем/женой.

мама с сыном

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
Живите насыщенной жизнью

Дети в неполных семьях могут также стать заложниками слишком тесных отношений с мамой или папой. Не стоит делать ребенка ответственным за ваше эмоциональное состояние. Дайте ему возможность жить своей жизнью тоже, а не торопиться скорее домой из гостей, потому что мама дома одна. Заполните свою жизнь событиями, встречами, интересными делами. Так вы поможете себе и ребенку. Он не будет испытывать чувство вины, когда будет развлекаться с друзьями, а ваш пример даст ему хороший стимул и смелость вести интересную и активную жизнь.

Очень полезно будет устраивать совместные поездки, походы не только вдвоем с ребенком, но и в компании. Хорошо, если это будет полная семья ваших друзей или родственников. Если ребенка приглашают одного провести какое-то время с семьей друга – это тоже будет ему на пользу. Постарайтесь поддерживать такие контакты.

Не отказывайтесь от возможности снова создать полную семью. Ваш ребенок все поймет. При этом, если человек, который хочет войти в вашу семью, не пытается устанавливать с ребенком контакт, то это может быть маркером намерений по отношению к вам. Будьте внимательны при выборе нового папы или мамы.

папас с сыном смеются

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
Два лучше, чем один

Конечно, если второй родитель не объявляется, вовсе не интересуется жизнью ребенка, или появляется очень редко – то можно найти альтернативу. Брать папу на прокат, конечно, не нужно. Можно найти авторитетного взрослого там, где ребенок занимается – тренер спортивной секции, учитель рисования в студии. Хороший вариант замены отца – крестный папа, ваш брат, папа (дедушка ребенка), друг, муж подруги. Маму также может заменить кто-то из окружения. Получить образец поведения в различных жизненных ситуациях или дельный совет всегда хорошо от того, с кем есть эмоциональная связь. И ребенок будет прислушиваться только к такому человеку. Кроме того, в неполной семье ребенку важно иметь возможность отступления, в случае конфликта, например. Он должен знать, что если в вашей семье накалилась обстановка, кто-то может вмешаться или просто выслушать его, стать буфером. Потому не замыкайтесь на вашем маленьком мире, дайте возможность ребенку общаться с людьми.

Но если второй родитель хочет участвовать в воспитании ребенка, не нужно этому препятствовать. За исключением, конечно, случаев развода по причине асоциального поведения отца или матери. Даже если вам кажется, что ребенок не должен общаться с папой/мамой, вам не нравятся методы воспитания или просто засела обида – отделите здравый смысл от эмоций.

Обратная всязь

Интересуйтесь мнением ребенка по поводу ваших действий, которые касаются его. Вы хотите купить ему новую куртку? Спросите, будет ли он ее носить. Хотите перевести его в престижную школу? Узнайте, как он к этому относится. Не ставьте его просто перед фактом. Так он научится брать на себя ответственность за выбор и не будет потом винить вас в своих неудачах. С другой стороны, так вы оставляете возможность для него спросить у вас совета или высказать свое мнение по поводу вашего выбора, создаете атмосферу сотрудничества.

Наталья Трохимец

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

10 секретов идеального брака

Отдых всей семьей со смыслом

Большая трагедия в маленьком мире. Как помочь ребенку пережить развод родителей

Продукты с глютеном - распространенные заблуждения о вреде глютена

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

О вреде глютена наслышаны многие. Некоторые эксперты готовы на глютенсодержащие продукты навешать всех собак, обвиняя их в развитии целого букета заболеваний. Спешим вам сообщить, что информация о вреде глютена «немного» преувеличена.

1. Глютен приводит к метеоризму и вздутию живота

Нет никаких официальных подтверждений того факта, что глютен способствует развитию метеоризма или Вздутия живота. В одном из авторитетных американских научных журналов недавно были опубликованы результаты масштабного эксперимента, в ходе которого ученые доказали, что прием продуктов с глютеном не оказывает никаких побочных действий для здоровых людей. Врачи рекомендуют просто прислушиваться к своему организму, и самому делать соответствующие выводы.

2. Глютен является причиной ожирения

Приверженцы безглютеновой диеты утверждают, что употребление Глютенсодержащих продуктов Приводит к ожирению. Действительно, хлебобулочные и кондитерские изделия (основные продукты, содержащие глютен) при чрезмерном их употреблении приводят к ожирению, особенно если еще вести малоподвижный образ жизни. Однако дело здесь не в глютене, а в калорийности этих продуктов.

продукты с глютеном

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

3. Глютен вызывает аутоиммунные заболевания

Существует такое заболевание, как целиакия, при котором у человека отмечается непереносимость глютена. Однако эта болезнь является генетической, и употребление глютенсодержащих продуктов никак не влияет на ее развитие.

4. Глютен способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний

В настоящее время не проведено ни одного исследования, которое бы хоть косвенно подтверждало этот тезис. Уже известно, что развитию сердечно-сосудистых заболеваний способствуют инфекции, повышенный уровень холестерина в крови, чрезмерное употребление алкоголя, табакокурение. Употребление глютенсодержащих продуктов не входит в этот перечень.

глютенсодержащие продукты

5. Глютен может вызвать рак

Действительно, существует такое исследование, которое показывает, что уменьшение количества глютенсодержащих продуктов в рационе питания может снизить риск развития злокачественных образований в кишечнике. Однако данное исследование проводилось при условиях, что экспериментальная группа состояла из людей, больных Целиакией. А для таких людей глютен воспринимается как чужеродный элемент.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

  • Что такое глютен и почему он вреден
  • Продукты, содержащие глютен
  • Продукты без глютена: можно ли так сбросить вес?

Материалы по теме:

  • Что такое глютен?
  • Глютеновая болезнь: симптомы, профилактика, лечение
  • Продукты с глютеном
  • Что такое глютен и почему он вреден
  • Продукты, содержащие глютен: составляем рацион с умом
  • Продукты без глютена: можно ли так сбросить вес?
  • Продукты без глютена: скрытая опасность
  • 5 самых безосновательных и глупых мифов о глютене
  • Поможет ли безглютеновая диета при псориазе?
  • Непереносимость глютена, целиакия или аллергия на пшеницу: в чем разница
Еще статьи по теме

Зубы мудрости - удалять нельзя оставить

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Зубы мудрости, как правило, прорезываются в 18-25 лет. Обычно это болезненный процесс, который нередко заканчивается удалением болезненных зубов. Стоит ли удалять зубы мудрости?

удаление зуба

Удалять или нет Зуб мудрости? Этим вопросом задаются как врачи-стоматологи, так и пациенты, у которых прорезываются зубы. Казалось бы, нет зубов мудрости – нет проблемы, однако многие стоматологи все же советуют своим пациентам с удалением повременить, ведь в настоящее время зубы мудрости поддаются лечению, и далеко не всегда их следует удалять.

Вопросы читателей здравствуйте!скажите,обязательно ли назначение антибиотиков после удаления зуба мудрости Здравствуйте! скажите, обязательно ли назначение антибиотиков после удаления зуба мудрости 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте! скажите, обязательно ли назначение антибиотиков после удаления зуба мудрости? можно как-нибудь без них обойтись? и еще вопрос. вчера убирали камни и налет ультразвуком. было очень больно. такое чувство что режут по деснам. так всегда будет или только первый раз? Посмотреть ответ Задать вопрос var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
Почему зубы мудрости лучше сохранить?

У зубов мудрости есть ряд преимуществ по сравнению со своими собратьями. Поскольку они прорезываются позже остальных, то вполне могут стать опорой для Мостовидных протезов. Если «восьмерки» удалить, то установить такой протез можно будет только с помощью имплантатов. А если у человека отсутствует впереди стоящий седьмой или шестой зуб, то зуб мудрости однозначно может потребоваться для протезирования.

Зуб мудрости также желательно сохранить, если он имеет зуб-антагонист и участвует в процессе жевания.

удаление зуба мудрости

Удалять!

Бывают случаи, когда клиническая картина прорезывания зуба мудрости складывается таким образом, что его однозначно нужно удалять. Нередко зубы мудрости оказываются достаточно хрупкими и подвергаются разрушению. В таком случае инфекция быстро проникает внутрь зуба, что приводит к развитию периодонтита или периостита. В таких случаях у больного появляются сильные зубные боли, отдающие в ухо. В области щеки отмечается сильная отечность. В таких случаях зуб мудрости однозначно подлежит срочному удалению.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Показаниями к удалению зуба мудрости также являются:

  • Неправильное положение зуба. К примеру, зуб мудрости может лежать с наклоном или горизонтально. Такой зуб не представляет никакой ценности для протезирования, поэтому его можно удалять.
  • Отсутствие пространства для прорезывания. Если в таком случае не удалить зуб мудрости, то может произойти смещение зубного ряда, что крайне нежелательно.
  • Развитие перикорнита (воспаления капюшона). Прорезавшийся зуб мудрости принимает такое положение, что часть его коронки покрыта слизистой оболочкой – капюшоном. Между зубом и капюшоном образуется пространство, в которое могут попадать патогенные микроорганизмы, способствуя развитию воспалительного процесса. Эта болезнь называется перикорнит и она является показанием для Удаления зуба мудрости.

Аркадий Галанин

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Зуб мудрости – сражаемся с болью

Когда удалять зуб?

Что делать, если после удаления зуба остался осколок?

Почему болит спина? Топ-5 причин

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Офисным работникам, как никому другому, знакомы боли в спине. Хроническим болям в пояснице также подвержены люди с лишним весом и определенным психотипом.

офисный работник

1. Болезнь №1 офисного работника

Малоподвижный образ жизни – одна из частых причин хронических болей в спине. Если у вас сидячая работа, и при этом вы мало двигайтесь, то болевые ощущения в спине вам гарантированы. Рано или поздно вы начнете ощущать дискомфорт области лопаток и поясницы. А все потому, что при сидении большая нагрузка оказывается на позвонки и Мышцы спины, которые постоянно находятся в состоянии напряжения. Чтобы их немного расслабить, нужно каждый час делать небольшие перерывы на 5-10 минут.

2. Лишний вес и боли в спине

Каждый лишний килограмм – это дополнительная нагрузка на организм. Люди с избыточным весом часто жалуются на боли в спине даже в состоянии покоя. Лишние килограммы оказывают большую нагрузку на позвоночный столб, что приводит к сдавливанию межпозвоночных дисков и болевым ощущениям. Избавление от лишнего веса гарантировано принесет вам облегчение, возможно, боли исчезнут полностью.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

боль в спине

3. Психосоматика

Вы будете удивлены, но боли в спине могут иметь и психосоматический характер. Так, согласно наблюдениям специалистов, боли в шее и плечевом поясе чаще всего возникают у очень добрых людей, которые всем пытаются навязать свою любовь. Боли в средней части спины нередко возникают у людей с чувством вины. Нижняя часть спины страдает у тех, кто постоянно испытывает страхи перед жизненными обстоятельствами. Специалисты советуют в таких случаях обращаться к психотерапевту. Конечно, боль можно снять таблетками и массажем, но причину болей вы так и не устраните.

Вопросы читателей скажите пожалуйста рентгенография позвоночника определяет или грыжу? Скажите пожалуйста рентгенография позвоночника определяет или грыжу? 18 October 2013, 17:25 Скажите пожалуйста рентгенография позвоночника определяет или грыжу? Посмотреть ответ Задать вопрос
4. Спортивные нагрузки

Как известно, все хорошо, что в меру. Никто не спорит с тем, что спорт полезен для здоровья, но чрезмерные физические нагрузки наносят вред, и, в первую очередь, вашей спине. Особенно опасны виды спорта, сопряженные с постоянными наклонами и поднятием тяжестей. При выполнении таких упражнений мышцы спины и позвоночник испытывают огромные нагрузки.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

боли в спине

5. Изменение осанки

Привычка сутулиться и неправильно сидеть за столом со временем приводит к искривлению позвоночника и болезненным ощущениям. Как правило, корни этой проблемы тянутся еще с детства. С годами Нарушение осанки прогрессирует и может стать причиной заболеваний позвоночного столба, что приводит к болям.

Аркадий Галанин

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как сохранить здоровую спину: осанка

Боль в спине

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Что такое дскогенная боль в спине?

Можно ли верить онлайн-диагностике? Плюсы и минусы консультаций в интернете

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Количество сайтов, предлагающих проверить свое здоровье, не вставая из-за компьютера, растет, как грибы после дождя. Перспектива мгновенно получить совет и оздоровиться выглядит очень привлекательно, ведь для этого не нужно выстаивать изнуряющие очереди в поликлинике. Но можно ли верить такой диагностике?

онлайн диагностика

Факты и только факты

Всемирной организацией здравоохранения описаны десятки тысяч болезней различного происхождения. С каждым годом их список пополняется, а некоторые заболевания настолько сложно дифференцировать, что для правильной диагностики отдельных случаев собираются целые консилиумы квалифицированных врачей.

Чтобы получить медицинское образование в Украине, необходимо, в зависимости от специализации, отучиться 7-9 лет. Но даже после того, как врач приступает к практике, это не снимает с него обязанности постоянно пополнять свои знания, отслеживая все актуальные изменения в мире медицины. Всё это красноречиво говорит о том, что простенький сервис, где нужно отметить на 3D-фигурке человека свои симптомы – не более чем способ разнообразить свой досуг.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

Интернет-диагнозам можно верить настолько же, насколько и гороскопам: чисто теоретически вы можете найти правильное предсказание, но процент вероятности этого крайне невелик.

консультация врача онлайн

Компромиссное решение

Впрочем, ставить крест на интернете тоже не стоит. Многие клиники предоставляют услугу онлайн-консультации с реальными специалистами, которым можно рассказать о своей проблеме, показать фотографии, отправить результаты анализов или записаться на прием. Это удобно и действительно экономит время, но лишь в том случае, если в скорости вы собираетесь посетить доктора в обычном режиме.

Также консультации в интернете – неплохая первая помощь для тех, кто находится в отдалении от ближайшего медицинского учреждения, но нуждается в срочном совете. На даче или отдыхе человек может почувствовать недомогание, а квалифицированный специалист в режиме онлайн даст ему соответствующие рекомендации.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Самолечение – такая же угроза здоровью населения Украины, как и различные эпидемии. Отказываясь от медицинского обследования и помощи специалиста, люди усугубляют течение болезней, а когда попадают в больницу, сталкиваются проблемами, которых можно было бы избежать.

Запомните: онлайн-диагностика – это лишь информационная помощь. Она может удовлетворить ваш интерес и пополнить багаж знаний, но ни в коем случае не является заменой полноценного обследования или руководством к действию.

Мария Ниткина

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Ошибки в лечении гриппа

Почему опасно самолечение молочницы

Чем опасно самолечение гомеопатией

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Ревматоидный артрит: что может предложить современная медицина

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Качество жизни пациентов с ревматоидным артритом сегодня зависит в первую очередь от того, насколько рано был поставлен диагноз и начато лечение. Потому, при первых признаках, которые вызывают подозрение, нужно обратиться к врачу для проведения обследования.

жизнь с ревматоидным артритом

Ранняя диагностика ревматоидного артрита

Сейчас действует обновленный с 2010 года вариант классификационных критериев РА ACR/EULAR 2010, который был разработан совместно американскими и европейскими ревматологами.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

Диагноз «ревматоидный артрит» подтверждается в случае совпадения трех параметров:

1. Клинический осмотр выявил хотя бы один припухший сустав.

2. Воспаление сустава не вызвано другим заболеванием. Дифференциальная диагностика.

3. Пациент набрал не менее 6 баллов из 10 возможных по четырем позициям, по таблице описания симптомов РА.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Такой подход позволяет выявить заболевание на самой ранней стадии, до трех месяцев с момента начала, даже когда ревматоидный фактор (РФ) еще не выявляется. Эта стратегия имеет основополагающее значение для дальнейшего контроля над заболеванием, возможности достижения стойкой ремиссии.

Что сегодня могут предложить врачи для лечения РА

Избавиться от диагноза, к сожалению, пока нет возможности, но современные методы лечения способны остановить развитие болезни. Чем раньше это получится сделать, тем лучше прогноз для пациента. Успехом считается пожизненная ремиссия. При ранней диагностике и правильно подобранных препаратах для контроля над активностью РА качество жизни долго остается хорошим, и инвалидность не развивается.

лекарства от артрита

Основу лечения составляют базисные противовоспалительные препараты первой линии – БНПВС. Для того, чтобы появился первый лечебный эффект, нужно от одного до трех месяцев непрерывного приема препарата.

Эффективным препаратом против РА является Метотрексат, который даже получил статус «золотого стандарта». Он применяется и в онкологии, и считается довольно токсичным. Однако в тех дозах, которые разработаны для больных ревматоидным артритом, Метотрексат не токсичен, и может применяться длительно. Реакция на монотерапию Метотрексатом может быть маркером агрессивности аутоиммунного процесса и позволяет приблизительно оценить отдаленные риски. Наиболее эффективным считается его подкожное введение.

Лефлунамид (Арава) – разработан специально для пациентов с РА. Попадая в организм, он превращается в активную форму – малононитриламид, и оказывает выраженное противовоспалительное действие. В отличие от Метотрексата, Лефлунамид считается не токсичным, но начинать лечение нужно с очень высоких доз, для быстрого достижения нужной концентрации лекарства в организме.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Сульфазалазин применяется реже. Считается, что хороший эффект он может дать только при низкой или умеренной активности заболевания.

Если применение одного БПВС не дает должного эффекта, то рекомендуют применять комбинацию из двух базисных противовоспалительных препаратов. В комбинации с одним лекарством из первой линии может быть и лекарство из второй линии БПВС. Но наиболее эффективной считается пара Метотрексат и Лефлунамид.

Нестероидные противовоспалительные препараты могут назначаться в самом начале, если активность процесса высокая. НПВС позволяют быстро снизить воспаление в суставах и унять боль. Для этой же цели могут использоваться глюкокортикоиды, которые часто назначают в паре с Метотрексатом.

Наиболее новыми препаратами для лечения ревматоидного артрита являются ГИБП – генно-инженерные биологические препараты: Инфликсимаб, Адалимумаб, Анакинра, Этанерсепт, Ритуксимаб, Абатасепт. Это моноклональные антитела и рекомбинантные белки, которые сдерживают агрессию иммунитета более естественным способом. Тем не менее, начинать с этих препаратов не рекомендуют, также как и применять для лечения РА только ГИБП. Их ниша – это случаи ревматоидного артрита, которые не поддаются контролю только БПВС. Наиболее удачным считается сочетание одного из ГИБП с Метотрексатом. Применение генно-инженерных препаратов значительно улучшает прогноз для пациентов с агрессивным течением артрита.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Наталья Трохимец

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Ревматоидный артрит

диета при артрите: контролируем вес

боль в суставах: диагностика и лечение

5 причин подарить ребенку мяч вместо смартфона

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

Если вы думаете, что ваш ребенок не получает чего-то важного, если у него нет современного смартфона или планшета – не волнуйтесь. Те, кто продают подобные вещицы, конечно могут убеждать вас в их пользе для развития и учебы. Но я вам назову пять причин, по которым намного полезнее будет купить ребенку мяч.

дети и планшет

1. Мяч научит быть открытым и смелым – смартфон закрываться и прятаться

Бегство – самый легкий путь решения всех проблем. Это так просто: уткнуться в смартфон, когда нет желания отвечать на неприятные вопросы, проявить смелость и сделать первый шаг. Всегда есть повод не общаться в данный момент – «я играю, пишу сообщение, проверяю почту». Игры же с мячом контактные. Можно легко найти веселую компанию, став обладателем главного атрибута игры. Сила и ловкость, активность своей позиции – вот что получит ребенок в таких играх.

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
2. Доступность нежелательной информации

Не питайте иллюзий, планшет ребенку нужен не для учебы. В лучше случае для связи с друзьями в любое время. Обычное применения таких устройств – игры. А игровая и интернт зависимость у детей развивается намного быстрее, чем у взрослых. Тогда уж точно будет не до учебы. Еще одна неприятность – интернет. Конечно, всемирная сеть хранит в себе уйму полезной информации, то еще больше бесполезной или даже опасной. Каким образом вы будете контролировать любопытство ребенка? Другое дело мяч – абсолютно безопасная штука, особенно на улице.

девочка с планшетом

3. Гиподинамия и стресс

Да, все время сидеть или лежать вредно для здоровья. Кроме того, частое нахождение в соцсетях и за виртуальными играми приводит к стрессу, снижает концентрацию внимания и память. Сейчас детям сложно понять, как это вы, будучи ребенком, проводили весь день на улице. Что можно делать на улице весь день? Играть: в прятки, казаков и разбойников, море волнуется, кали-кали стоп, в выбивного, прыгать в резиночки в конце концов. Гуляющие днями на улице дети худые, подвижные, жизнерадостные, и лучше справляются со стрессом, в том числе и с учебной нагрузкой. Научите его подвижным играм и купите ему мяч, и пусть он станет законодателем дворовой игровой моды.

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
4. Отрыв от реальности

Виртуальный мир – это мир, которого нет. Он – иллюзия, созданная умными людьми. Но для ребенка грань между реальным и виртуальным стирается, и он может не понимать, что делает что-то не так в реальной жизни. Так, например, совершив какой-то поступок, нельзя вернуться на предыдущий уровень или пройти миссию заново. Понятие смерти также становится как бы виртуальным. Ребенок становится оторванным от реальных условий настоящей жизни и не может строить полноценные отношения, защищать свои интересы, самостоятельно решать реальные проблемы.

Вы знаете, что самые умные жители силиконовой долины не дают свои детям смартфоны и планшеты в свободное пользование, а также не используют никаких электронных приспособлений для обучения в школе. Они уверены, что дети должны учиться взаимодействовать с реальными вещами реального мира, только так можно стать умнее.

дети с мячом

5. Он не оценит дорогой подарок

По большому счету до определенного возраста ценность вещи для ребенка не важна. Ему важно то, какие возможности у него открываются с новой игрушкой. Если вы будете играть с ним в мяч, устраивать семейные прогулки с подвижными играми – это принесет ему гораздо больше радости, чем смартфон. Если он получит дорогой смартфон в подарок, то вряд ли сможет оценить такой жест. При этом обдумать назначение новой игрушки возможности не будет. Особенно, если семья достаточно обеспечена, и вы можете ни в чем ему не отказывать. Если очень хочет – пусть заработает на смартфон сам. Например, откладывает подаренные деньги, или выполняет самую простую работу летом у соседей по даче, выгуливает собаку у знакомых. Даже если деньги для оплаты его труда будете тайком давать вы. Прилагая усилия для достижения своей цели, у ребенка будет больше шансов обдумать свою покупку. Возможно даже, собрав определенную сумму он пойдет и купит себе мяч вместо смартфона.

Наталья Трохимец

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

летний отдых и оздоровление детей

почему ребенок плохо спит

КАК СДЕЛАТЬ ОСАНКУ РЕБЕНКА КРАСИВОЙ

Синдром сухого глаза или как сохранить здоровье глаз при работе за компьютером?

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

У кого из нас нет компьютера? Наверное, лишь немногие могут дать отрицательный ответ. Ведь в наше время каждый третий житель вынужден каждодневно использовать его в работе, в учебе, либо в личных целях. Однако глобальная компьютеризация открыла не только больше возможностей, но и стала причиной обеспокоенности многих пользователей. Синдром сухого глаза - то, с чем сталкивается практически каждый. Как же сохранить здоровье глаз, работая за компьютером?

здоровье глаз

Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте разберемся, что же такое синдром сухого глаза? Если Вы чувствуете зуд, постоянное жжение в глазах, как при попадании инородного тела, тупую боль при рассматривании ярких предметов, либо затуманивание зрения, наряду со значительным покраснением глаз, - это верный признак развития синдрома сухого глаза. Часто на ранней стадии возникает избыточное слезотечение. Таким образом, слезные железы пытаются устранить эти симптомы, однако безуспешно - из-за изменения химического состава слез, данная жидкость является функционально неполноценной и не может бороться с признаками заболевания. Что же поможет предотвратить развитие синдрома сухого глаза?

var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

синдром сухого глаза

Наверное, первое, о чем Вы подумали - как можно меньше пользоваться компьютером - частым раздражителем глаз. И будете правы. Но что, если Ваш род занятий подразумевает частое его использование? В таком случае, Вам стоит прислушаться к нескольким рекомендациям, данными специалистами:

try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
  • Позаботьтесь о правильном расположении монитора - он должен быть немного ниже уровня глаз.
  • Отрегулируйте подсветку - она должна быть не слишком яркой, но и не тусклой.
  • Сидите прямо - это влияет не только на правильную осанку, но и на циркуляцию крови в организме, в частности глаз.
  • В процессе работы старайтесь чаще моргать, как минимум, 20 раз в минуту, чтобы глазное яблоко было достаточно увлажнено.
  • Каждый час делайте небольшой перерыв на гимнастику: прикройте глаза ладонями и совершайте круговые движения глаз в одну сторону, потом в другую. Повторяйте упражнение до 3-5 раз. Также эффективна смена концентрации внимания - сосредоточьтесь на дальнем предмете, затем резко переведите взгляд на ближнюю точку, не двигая при этом головой.
  • Недавние исследования японских ученых показали, что люди, употребляющие достаточное количество кофеина, менее подвержены синдрому сухости глаз, поэтому чашка кофе с утра не только взбодрит, но и поддержит здоровье глаз.
  • гимнастика для глаз

    Это лишь некоторые профилактические меры при работе за компьютером, которые стоит взять себе на заметку. Однако при этом Вы должны помнить, что причиной синдрома сухого глаза может быть не только работа за компьютером, поэтому при появлении первых признаков зачастую требуется всестороннее обследование, вплоть до консультации у стоматолога, отоларинголога, ревматолога и эндокринолога, дабы устранить корень заболевания, а не его проявления.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Как избавиться от синяков под глазами

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Халязион. Как избавиться от «узелка» на глазах?

    Как правильно закапать глаза?

    Зуб мудрости - сражаемся с болью

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Зубная боль считается одной из самых невыносимых, особенно если речь заходит о прорезывании зубов мудрости. Боль может быть настолько сильной, что человек не находит себе места. Как справиться с болью?

    болит зуб

    У вас прорезываются Зубы мудрости. Что же, вы далеко не одиноки с этой проблемой, которая до боли знакома многим. Обычно зубы мудрости прорезываются в возрасте 18-25 лет, но бывают случаи, когда это процесс начинается и в 33, и даже позже.

    Проблема роста зубов мудрости в том, что они растут поздно и для них необходимо высвобождать место в уже сформировавшейся челюсти. Такое явление приводит к Воспалительному процессу в деснах И сильной боли.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Как снять боль при прорезывании зуба мудрости?

    Когда происходит болезненное прорезывание зуба мудрости, то первое желание, которое возникает у человека – как можно быстрее снять боль, ведь она бывает просто невыносимой в таких случаях.

    Самое простое, что можно попробовать при болезненных зубах мудрости - это полоскание ротовой полости теплой водой с солью или содой. Этот способ малоэффективен, но за неимением специальных средств, он себя вполне оправдывает.

    Эффективно справляются с болевыми ощущениями при прорезывании зуба мудрости болеутоляющие средства в виде таблеток. Правда, если препарат не помогает, то не стоит превышать допустимые в инструкции дозы.

    зуб мудрости

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Народные средства вам в помощь

    Для утоления боли при прорезывании зуба мудрости подойдет отвар из ромашки и коры дуба. Возьмите эти компоненты в равных количествах и приготовьте насыщенный настой, после чего процедите и полощите им ротовую полость. Такой настой прекрасно справляется с воспалительным процессом, вместе с которым уходит и боль.

    При прорезывании зубов также помогает календула, шалфей и подорожник. Если у вас имеются какие-либо из этих трав, то смело можете их применять для снятия боли.

    Вопросы читателей здравствуйте!скажите,обязательно ли назначение антибиотиков после удаления зуба мудрости Здравствуйте! скажите, обязательно ли назначение антибиотиков после удаления зуба мудрости 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте! скажите, обязательно ли назначение антибиотиков после удаления зуба мудрости? можно как-нибудь без них обойтись? и еще вопрос. вчера убирали камни и налет ультразвуком. было очень больно. такое чувство что режут по деснам. так всегда будет или только первый раз? Посмотреть ответ Задать вопрос
    Важно!

    Помните, что устранение боли при прорезывании зубов ни в коем случае не является решением проблемы. Неприятный процесс, как правило, продолжает прогрессировать, иногда незаметно для вас. И в любой момент сильная Зубная боль Вновь может атаковать, только теперь бороться с ней будет гораздо сложнее.

    Если при первых болевых симптомах не обратиться к врачу-стоматологу, а просто перетерпеть боль, то проблема только усугубится и в дальнейшем для решения проблемы с зубом мудрости может потребоваться операция.

    Аркадий Галанин

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Чем опасно удаление зубов мудрости

    Чистка зубных каналов

    Народные средства от зубной боли

    Осторожно! Смертельный лептоспироз!

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Лептоспироз – страшное инфекционное заболевание, которым можно заразиться в загрязненных водоемах. Если вовремя не начать лечение лептоспироза, то болезнь может привести к смерти.

    лептоспироз

    Лептоспироз – острое Инфекционное заболевание, имеющее паразитическую природу. Болезнь, главным образом, разносится грызунами, и крайне тяжело переносится человеком. Этим летом от лептоспироза уже скончались два человека в Киеве. Заражение произошло в водоемах, из-за чего в столице спешно закрыли несколько озер.

    Как можно заразиться лептоспирозом?

    Переносчиками лептоспироза являются животные, в основном, мыши, крысы, собаки, крупный рогатый скот. Именно от животных лептоспиры и попадают в водоемы, а затем - и в организм человека. Грызуны с лептоспирозом могут уживаться. Паразит выходит из их организма с мочой, попадая в грунт, а затем - и в водоем. Особенно опасны водоемы с густой прибрежной растительностью, в частности с камышом, поскольку в этих зарослях водится много мышей и крыс.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    лептоспироз в водоемах

    От лептоспироза можно умереть

    Если вовремя не начать лечение заболевания, то лептоспироз может закончиться смертельным исходом. Причиной смерти двух киевлян стала запущенность болезни, когда врачи уже не смогли ничем помочь.

    Коварность лептоспироза в том, что первые его симптомы напоминают простуду. А люди часто думают, что простуда наступила из-за того, что они переохладились в водоеме. Если на этой стадии обратиться к врачу, то с болезнью можно легко справиться, так как она поддается лечению антибиотиками.

    Но стоит несколько дней помедлить, как начинает развиваться тяжелая клиническая картина заболевания. Лептоспиры выделяют токсин гемолизин, который разрушает клетки крови. У погибших от лептоспироза отмечаются многочисленные кровоизлияния по всему организму, особенно в области скелетных мышц, печени, почек, желудка, надпочечников, легких и селезенки.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    почки

    Поражение почек при лептоспирозе

    Поражение почек при лептоспирозе занимает особое место. Большинство случаев смертельных исходов от этой болезни связаны с развитием острой Почечной недостаточности. Такое состояние возникает вследствие токсического действия лептоспир на почечные канальцы, что приводит к существенным нарушениям процессов мочеобразования, кровоизлияния в надпочечники, к развитию острой недостаточности коры надпочечников. Если лептоспиры преодолевают гематоэнцефалический барьер, то поражается нервная система. Есть опасность развития менингита.

    Аркадий Галанин

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Лептоспироз

    Скрытая угроза лептоспироза: как распознать заболевание и избежать заражения

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Лептоспироз: новые вопросы известной болезни

    Стройная фигура ударом по кошельку

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Уже с сентября в Украине ожидается существенное подорожание сахара и алкогольных напитков. Высокие цены на сладости и сдобу многим из нас пойдут только на пользу.

    лишний вес

    Нашу экономику продолжает лихорадить. Стремительное падение курса гривны негативно сказывается на покупательной способности граждан. Так, если гривна обесценилась в три раза, то и импортные товары стали примерно в 2-3 раза дороже, что далеко не каждому по карману. Но цены продолжают идти вверх, и не только на заморские товары. Так, уже с этой осени ожидается существенное подорожание некоторых продуктов питания. Мы предлагаем вам пережить кризис с пользой. Так вы сэкономите деньги и сможете сбросить Лишний вес.

    В сентябре дорожает сахар

    Уже с 1 сентября текущего года Кабинет министров Украины повышает цену на сахарную свеклу и сахарный песок. Кроме того, установлены новые квоты поставок сахара на внутренний рынок, что также поспособствует росту цен в розничных сетях.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Повышение цен на сахар означает, что подорожают и хлебобулочные изделия, а также все сладости, изготовленные на основе сахара. Что же, вот вам и стимул отказаться от любимых конфет и кондитерских изделий. До лучших времен можно перейти на Отечественные фрукты, которые будут и подешевле и, безусловно, полезней всяких сладостей.

    сахар

    Сахар и сахарозаменители

    Многие производители вместо сахара уже давно используют сахарозаменители. Так получается куда дешевле, ведь современные заменители слаще сахара в 10-15 тысяч раз!

    Практически все сладкие газировки производятся на основе заменителей сахара, и лишь некоторые производители добавляют в эти напитки сахар. О вреде сахарозаменителей известно много. Они ухудшают работу желудочно-кишечного тракта, способствуют развитию сахарного диабета и даже онкологических заболеваний. Поэтому, если уж и пить сладкую газировку, то лучше на основе сахара.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Но с подорожанием сахара некоторые производители безалкогольных напитков и кондитерских изделий могут перейти на заменители. Здесь от потребителя требуется предельная осторожность. Перед покупкой продукта внимательно читайте его состав.

    цены на продукты

    Алкоголь не по карману

    Осенью ожидается и существенное подорожание всех Алкогольных напитков. В среднем, цены вырастут на 25-40%. Как известно, алкоголь способствует набору лишних килограмм, и это касается не только пива. В организме алкоголь трансформируется в сахара, которые могут спокойно превращаться в жиры. Правда, умеренное употребление алкоголя (бокал вина в день) пойдет вам на пользу. А с такими ценами только об умеренном употреблении вина и может идти речь.

    Аркадий Галанин

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Все о заменителях сахара

    Полезные сладости

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Ядовитые конфеты: список компонентов, которых не должно быть в конфетах

    Пищевые добавки, которые вызывают зависимость

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Пищевые добавки, используемые для усиления вкусовых характеристик продуктов, могут вызвать у человека пищевую зависимость. Продукты с этими тремя видами пищевых добавок лучше не употреблять.

    пищевые добавки

    Знаете, почему, попробовав однажды чипсы, так сложно от них отказаться? Нет, дело здесь не в хрустящем тонко нарезанном картофеле. Попробуйте самостоятельно приготовить чипсы дома. Вряд ли они будут такими же вкусными, как магазинные. А все потому, что в них добавляют Пищевые добавки, усиливающие их вкус. Вот почему нам так сложно отказаться от таких продуктов. Давайте же разберемся, какие вещества делают пищу столь привлекательной?

    глутамат натрия

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Глутамат натрия

    Это самый известный усилитель вкуса, который добавляют в большинство полуфабрикатов, а также чипсы, сухарики, лапшу быстрого приготовления, пакетированные супы, соусы и многие другие продукты.

    При попадании в организм Глутамат натрия Блокирует выработку гормона лептина, который непосредственно отвечает за чувство насыщения. То есть, если этот гормон "отключить", то мы просто перестаем ощущать сытость, и нам хочется съесть еще. Так образуется порочный круг: чем больше мы употребляем пищи с глутаматом натрия, тем больше нам хочется. Так развивается пищевая зависимость, с которой довольно сложно бороться.

    кукурузный сироп

    Кукурузный сироп с фруктозой

    Такой сироп входит в состав большого количества безалкогольных напитков и кондитерских изделий.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Проблема состоит в том, что наш организм не способен правильно расщеплять компоненты кукурузного сиропа с фруктозой, поэтому он откладывается в виде жировых отложений.

    Употребление сладостей и напитков с кукурузным сиропом способствует развитию зависимости от такой пищи. Это установлено в ходе многочисленных экспериментов. Кроме того, установлено, что эта пищевая добавка увеличивает тягу к высококалорийной пище, а также способствует развитию абдоминального ожирения.

    сладости

    Искусственные заменители сахара

    С 80-х годов и по сей день проведено немало исследований, посвященных изучению влияния сахарозаменителей на организм человека. На сегодняшний день известно, что регулярное употребление продуктов с Заменителями сахара способствует ожирению, а также существенно увеличивает тягу к употреблению углеводистой пищи. У ученых и врачей нет сомнений в том, что сахарозаменители вызывают пищевую зависимость.

    Аркадий Галанин

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Все о заменителях сахара

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Что такое пищевые добавки и почему они не страшны

    Обзор новостей на украинском рынке пищевых добавок

    Как набрать вес «без химии»

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Пока одни отчаянно борются с лишним весом, другие старательно пытаются набрать хотя бы несколько килограммов. Ведь недостаток веса не менее опасен для здоровья, чем его избыток. Как можно набрать вес худощавому человеку без вреда для организма?

    как набрать вес «без химии»

    Чем опасен недостаток веса?

    Излишняя худоба не всегда определяется по внешнему виду человека. Худышки могут и не привлекать взгляды окружающих, как например, толстячки, но от этого их здоровье лучше не становится. Чтобы узнать, если у вас повод гордиться своей стройной фигурой, или срочно пора поправляться, нужно рассчитать Индекс массы тела (ИМТ). Нормой считаются показатели в пределах 18,5-25. Если ИМТ ниже 18,5 – у вас недостаток веса. ИМТ, равный 16 или ниже, требует срочного вмешательства врачей.

    Излишняя худоба не красит человека. Но при недостатке веса существуют куда более опасные проблемы со здоровьем. Это ослабленный иммунитет, из-за которого человек часто болеет. Это остеопороз, когда кости становятся хрупкими. Это выпадение волос, вызванное недостаточным поступлением в организм питательных веществ. На фоне дефицита веса развивается анемия, страдает выработка половых гормонов и работа репродуктивной системы в целом, появляется склонность к депрессиям.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Отсутствие аппетита и серьезный дефицит веса являются грозным симптомом многих заболеваний различного генеза (эндокринные и нервные нарушения, заболевания органов пищеварения т. д.)

    самойленко наталия александровна

    Самойленко
    Наталия Александровна

    диетолог, Киев Задать свой вопрос

    Причины худобы могут быть разные – заболевания пищеварительной системы, эндокринных желез, наличие глистов, стрессы, нервная анорексия, сахарный диабет 1 типа, онкологическое заболевание. Поэтому если вы не знаете, Как можно набрать вес, стоит пройти обследование и найти причину вашей худобы.

    Очень часто причина худобы кроется в банальном недоедании. Человек настолько занят и не привык следить за своим режимом дня, что на нормальные приемы пищи у него просто нет времени.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Сегодня существуют таблетки для набора веса. Они замедляют обмен веществ и повышают аппетит. Такие препараты часто назначают людям с угрозой анорексии. Но таблетки для набора веса имеют свои побочные эффекты – от плохого самочувствия до нарушения в работе печени, почек и желудка. Поэтому их можно принимать только по рекомендации врача. Узнайте, как можно набрать вес, используя безопасные способы.

    как набрать вес «без химии»

    Увеличьте калорийность питания

    Рассчитали индекс массы тела и убедились, что у вас недостаток веса? А теперь воспользуйтесь Калькулятором нормы калорий. Узнайте, сколько калорий вам нужно получать ежедневно и прибавьте к нему 300-500 ккал. Не поленитесь составить рацион питания, общая калорийность которого будет отвечать вашим потребностям. Вначале придется использовать для этого таблицу калорийности продуктов, а потом вы сможете подбирать меню «на глаз».

    Основой питания должны стать белки и углеводы – мясо, рыба, яйца, молочные продукты, орехи, бобовые, крупы, картофель. Ешьте 3 раза в день полноценно, а еще трижды делайте перекусы (например, сладкий чай с печеньем).

    как набрать вес «без химии»

    Измените образ жизни

    Общая калорийность питания, которая способствует набору веса, – это только часть нового образа жизни. Избегайте стрессов и хронического переутомления, хорошо высыпайтесь, откажитесь от сверхурочной работы.

    Если в желании набрать вес налегать на сладкую выпечку, конфеты, жирную, жареную, копченую и соленую пищу, можно "заработать" целый букет болезней - сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и т. д.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    скиталинская оксана васильевна

    Скиталинская
    Оксана Васильевна

    диетолог, Киев Задать свой вопрос
    Займитесь спортом

    Подойдут фитнес, плавание, аквааэробика, бег. Во-первых, это повышает аппетит. Во-вторых, спорт способствует увеличению мышечной массы, а новые килограммы будут распределяться на теле равномерно и красиво. Но при занятиях спортом нельзя переутомляться.

    как набрать вес «без химии»

    Протеиновые коктейли для роста мышц

    Спортсмены используют Протеиновые коктейли для роста мышц. Подойдут они и тем, кто хочет набрать вес. Но это спортивное питание должно быть качественным, поэтому и стоит недешево.

    Протеиновые коктейли для роста мышц бывают сывороточные и соевые. Они отличаются по времени усваивания в организме. Сывороточные употребляют после пробуждения и после занятий спортом, а соевые – перед сном. Дорогие качественные протеиновые коктейли безопасны для организма, а вот дешевые содержат различные примеси, которые плохо воздействуют на почки и желудок. Так что перед тем, как воспользоваться протеиновыми коктейлями для роста мышц, посоветуйтесь со специалистом.

    как набрать вес «без химии»

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Болезненная худоба

    Людям с низким весом грозит слабоумие, - ученые

    Набор мышечной массы и заблуждения новичков

    Какие глисты чаще всего заводятся у детей?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    С глистами сталкивается большинство людей. Особенно часто глистные инвазии встречаются у детей. А в летний период заразиться глистами проще простого.

    глисты

    Согласно медицинским данным, Заболеваемость глистами среди детей очень высока. Так, среди детей, которые посещают школьные и дошкольные учебные заведения, она составляет около 80%! Специалисты уверенны, что гельминты имеются у большинства населения, а активизируются они, когда у ребенка снижается иммунитет.

    Чаще всего дети заражаются тремя видами гельминтов – острицами, аскаридами и токсокарами. Вот о них мы и поговорим подробнее.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});}); Вопросы читателей подскажите пожалуста у меня начала чесатся кожа вокруг заднего прохода чем пользоватся чтобы это прошло? подскажите пожалуста у меня начала чесатся кожа вокруг заднего прохода чем пользоватся чтобы это прошло? 18 October 2013, 17:25 подскажите пожалуста у меня начала чесатся кожа вокруг заднего прохода чем пользоватся чтобы это прошло??? Посмотреть ответ Задать вопрос
    Острицы у детей

    Самой распространенной Глистной инвазией среди детей является энтеробиоз. Это заболевание вызывается острицами – гельминтами размером около 5-6 мм, которые паразитируют в нижних отделах кишечника. Ночью самки остриц выходят из заднего прохода и откладывают яйца в области анального отверстия, тем самым вызывая раздражение и зуд. При этом яйца остриц могут легко переноситься на простынь, одежду и игрушки ребенка. Если использовать зараженные вещи, то энтеробиозом могут повторно заразиться как дети, так и взрослые.

    глисты у детей

    Аскаридоз

    Другим распространенным глистным заболеванием у детей является аскаридоз. Болезнь вызывается аскаридами. Это круглые черви, взрослые особи которых могут достигать 25-30 см в длину.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Аскариды считаются более опасными для здоровья ребенка, чем острицы, поскольку при их миграции могут возникать прямые поражения кишечника, печени и даже легких. Кроме того, нередко аскариды приводят к развитию очень тяжелой аллергии. Аскариды также могут спровоцировать появление механической желтухи и непроходимости кишечника.

    глисты

    Токсокары

    Токсокары – это круглые черви, которые могут достигать 40 см в длину. Яйца токсокаров развиваются в почве, а переносить их могут домашние животные. Источником заражения для ребенка (а также и взрослого) может стать даже питомец, который не заражен токсокарами, а просто гуляет по улице.

    В первую очередь, токсокары попадают в кишечник, а затем с током крови - в различные органы, где могут вызывать воспалительные процессы.

    Родителям следует быть очень осторожными, и внимательно следить за состоянием здоровья детей. Симптомы гельминтозов могут быть самыми разными. Главное - вовремя их выявить и пройти лечение.

    Аркадий Галанин

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Народные средства от глистов

    Как распознать появление глистов

    Осторожно, глисты! 10 симптомов, указывающих на паразитов

    Одержимость правильным питанием

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Иногда увлечение правильным питанием граничит с одержимостью. Для некоторых людей идея здорового питания становится настолько серьезной, что приобретает черты психического отклонения.

    правильно питание

    Что такое Правильное питание? Вы будете удивлены, но на этот вопрос вам не даст ответа ни один диетолог. Видимо, каждому человеку полагается свое "правильно питание", исходя из его генетики и среды проживания. Приверженцы здорового питания часто игнорируют этот факт, пытаясь кормить себя только "правильными" продуктами. У некоторых людей стремление к здоровому питанию приобретает маниакальный характер. Существует даже научное название такому явлению - орторексия. Пока орторексия еще не включена в Международную классификацию заболеваний, но скорее всего, это произойдет в обозримом будущем, поскольку данное расстройство становится массовым.

    здоровое питание

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Откуда у хвори «ноги растут»

    Причин орторексии несколько, главным образом, они кроются в Психике человека, который становится буквально одержим идеей правильного питания. В группу риска входят следующие категории людей:

    • Молодые девушки и женщины, желающие во что бы то ни стало изменить свою фигуру. Согласитесь, довольно легко попасться под влияние новомодных диет, созерцая идеальные фигуры в глянцевых журналах (которые, в основном, достигаются благодаря фоторедакторам). Навязчивая идея есть только здоровые продукты приводит к тому, что девушка даже отказывается от дружеских посиделок в кафе.
    • Педанты и перфекционисты, которые привыкли все делать на отлично. Для таких людей, как правило, не существует золотой середины, у них все должно быть безупречно.

    правильное питание

    Как справиться с орторексией?

    При появлении первых симптомов орторексии важно осознать, что приверженность к здоровому питанию становится навязчивой и граничит с одержимостью. Если вовремя спохватиться на начальном этапе, то справиться с проблемой можно и самостоятельно путем самоконтроля. Не стоит отказываться от встреч с друзьями в кафе и ресторанах, перестаньте пристально изучать Этикетки товаров. Лучше прислушайтесь к организму и позволяйте себе съесть то, что вам действительно нравится.

    Если же справиться с орторексией своими силами вам не удается, то следует обратиться за помощью к психологу и диетологу, которые помогут найти выход из сложившейся ситуации.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Аркадий Галанин

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Что такое здоровое питание

    Правильное питание летом

    Здоровое питание на каждый день

    Польза и вред растворимого цикория

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    С помощью растворимого цикория можно приготовить очень вкусный и полезный напиток. Однако польза растворимого цикория подвергается сомнению. Так ли полезен порошок цикория?

    Какова польза растворимого цикория

    Для приготовления растворимого цикория изначально используют обжаренный корень цикория. Затем получают растворимый концентрат растения с помощью специальной техники высушивания в печах-сублиматорах. Готовый порошок упаковывается и отправляется на прилавки магазинов.

    Польза растворимого цикория достаточно велика. В нем содержится много витаминов, микроэлементов, органических кислот, а также дубильных веществ и клетчатки. Но основным преимуществом цикория перед большинством существующих компонентов для приготовления напитков является полисахарид инулин, который исключительно полезен для пищеварения. Кроме того, инулин может использоваться в качестве Заменителя сахара. Таким образом, цикорий может быть включен в рацион питания диабетиков и людей, страдающих ожирением.

    Связанные болезни:

    Аллергия Ожирение Инсулинозависимый сахарный диабет Сахарный диабет при беременности Сахарный диабет

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Цикорий для беременных и сердечников

    Растворимый цикорий незаменим для тех, кому противопоказан кофе, например, для сердечников и Беременных женщин. Цикорий хорошо имитирует вкусовые качества кофе, к тому же вы получите массу пользы от употребления такого напитка.

    Сердечники отметят, что при регулярном употреблении цикория им придется реже пить таблетки, а также мерить давление, поскольку цикорий способствует нормализации сердечной деятельности и уменьшает кровяное давление.

    что лучше: кофе или цикорий

    Связанные симптомы:

    Ожирение Увеличение веса

    Ложка дегтя (вред и противопоказания цикория)

    Польза корня цикория никем не оспаривается. Но, если речь идет о растворимом цикории, то тут мнения специалистов расходятся. Так, многие врачи-натуропаты и фитотерапевты считают растворимый цикорий бесполезным напитком. По мнению врачей, все полезные свойства цикория теряются при термической обработке корней растения. Количество полезных веществ в растворимом цикории может уменьшаться до такой степени, что некоторые производители дополнительно обогащают продукт Витаминами и минералами.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Что касается полисахарида инулина, то некоторые производители при приготовлении растворимого цикория добавляют в него более дешевый яблочный пектин.

    Специалисты рекомендуют покупать только тот цикорий, который маркирован как натуральный экстракт цикория. В таком продукте максимально сохранены все полезные свойства цикория.

    Смотрите онлайн видео Елены Малышевой о свойствах цикория

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Полезные свойства тмина

    Полезные свойства стевии медовой

    Полезные свойства имбиря

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Если ребенок астматик: выбираем одежду, игрушки и лакомства

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Если у ребенка астма, то необходимо поддерживать определенный образ жизни, предусматривающий избегание контактов с аллергенами. Особое внимание следует уделить помещению, где находится ребенок, игрушкам и пище.

    Влажная уборка обязательна!

    К сожалению, полностью исключить Контакты ребенка с аллергенами Не удастся, но можно их существенно минимизировать. Прежде всего, необходимо регулярно вычищать квартиру от домашней пыли. Врачи советуют дважды в день проводить влажную уборку. Лучше пользоваться пылесосами с многоступенчатыми системами фильтрации, которые позволяют максимально очистить помещение от пылевых частиц.

    Осторожно, пылесборники!

    В доме, где находится Ребенок, больной астмой, не должно быть ковров, поскольку они вмещают в себя большое количество пыли. Мягкой мебели должно быть минимум, а от плюшевых мишек и других мягких игрушек лучше вовсе отказаться, поскольку они вбирают в себя огромное количество пылевых частиц, провоцирующих развития приступов.

    Также лучше отказаться от игрушек со всякими отверстиями и ямочками, которые сложно прочищаются. То же самое касается статуэток и других вещей, расставленных по комнате, которые собирают много пыли. От таких предметов лучше избавиться, или, по крайней мере, не расставлять их в детской комнате.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    приступы астмы у ребенка

    Одежда ребенка

    В большинстве случаев аллергологи советуют отказаться от ношения одежды из синтетических тканей. Правда, изделия из натуральной шерсти могут способствовать развитию приступов, поэтому здесь следует проявлять особую осторожность.

    От пуховых и перьевых одеял и подушек лучше отказаться в пользу синтетических гиппоаллергенных изделий.

    Вопросы читателей моему сыну 5 лет у него частые приступы лающего кашля после ингаляции беродуалом приступ проходит. можетли это быть астмой моему сыну 5 лет у него частые приступы лающего кашля после ингаляции БЕРОДУАЛОМ приступ проходит. можетли это быть астмой 18 October 2013, 17:25 моему сыну 5 лет у него частые приступы лающего кашля после ингаляции БЕРОДУАЛОМ приступ проходит. можетли это быть астмой. Посмотреть ответ Задать вопрос

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Проверьте животных на аллергены

    Если вы хотите взять для своего ребенка мохнатого друга, то перед этим животное нужно обязательно проверить на аллергены. У многих детей, болеющих астмой, имеется аллергия на шерсть кошек или собак. Если животное гиппоаллергенно, то смело можете его брать.

    астма у ребенка

    Питание ребенка при астме

    Питание ребенка-астматика должно быть полноценным и разнообразным. Рацион должен включать в себя достаточное количество белков, в основном, животного происхождения (мясо, рыба, молочные продукты). При этом стоит помнить, что именно Белковые продукты чаще всего и вызывают аллергию. Так, аллергенами для ребенка могут оказаться яйца, некоторые виды рыб, морепродукты, икра и редко мясо.

    Если какой-либо из продуктов питания вызывает у ребенка аллергические симптомы, то его нужно полностью исключить из рациона питания.

    Родителям важно вести пищевой дневник, куда следует записывать все продукты, которые употребляет ребенок. Затем, сопоставляя состояние ребенка с его пищевым рационом, можно выявить пищевые аллергены.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    • Астма: чем рискует старшее поколение?
    • Астма под контролем!
    • Помощь при астме в домашних условиях

    Материалы по теме:

    • Если ребенок астматик: выбираем одежду, игрушки и лакомства
    • Конец эпохи ингаляторов: новые таблетки избавят от симптомов астмы
    • С приступами астмы справятся антитела и витамин D
    • Найден способ предотвратить астму у детей
    • Как курящий мужчина влияет на здоровье будущих детей
    • Как микробы защищают детей от астмы
    • Как кофеин влияет на людей с астмой?
    Еще статьи по теме

    Смертельная опасность наших водоемов

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Выбирая пляж, будьте внимательны. Купайтесь только в специально оборудованных и ухоженных водоемах, и всячески избегайте мест с густой растительностью, особенно с камышом. В таких водоемах можно заразиться лептоспирозом.

    водоем

    Не секрет, что в наших водоемах можно запросто подцепить инфекцию. Стоит наглотаться воды или просто полежать на песке (в котором обитают грибки), как вполне вероятно развитие Желудочно-кишечного расстройства. Но если от большинства кишечных инфекций можно отделаться "легким испугом", то с таким страшным заболеванием как лептоспироз все гораздо сложнее.

    Осторожно, лептоспироз!

    Лептоспироз еще называют болезнью грязной воды. К сожалению, для нас болезнь не является экзотической. Ежегодно по всей Украине регистрируются десятки и сотни случаев заражения лептоспирозом. Естественно, пик заболеваемости приходится на лето, когда люди купаются в водоемах.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Проблема наших водоемов в том, что их не чистят должным образом. На берегах многих озер растет камыш, а люди часто не убирают за собой объедки. Все это - благодатная почва для размножения грызунов - мышей и крыс, которые и разносят лептоспироз.

    Что интересно, для грызунов лептоспира является обычным паразитом, с которым они прекрасно сосуществуют. Выводятся лептоспиры из организма грызунов с мочой, попадая в грунт и водоемы.

    лептоспироз

    Как можно заразиться

    Заразиться лептоспирозом человек может по-разному. Легче всего заражение происходит через повреждения целостности кожного покрова. Так, на рыбалке легко можно пораниться, и если незащищенный участок кожи контактирует с зараженным предметом или водой, то инфекционный процесс начнется наверняка. Лептоспиры также могут проникать в организм через поврежденную слизистую оболочку глаз. Существует риск заражения лептоспирозом, если вы случайно наглотались грязной воды в водоеме. В желудочном соке лептоспиры погибают, но если у вас пониженная кислотность или вы плотно поели, то патогенные микроорганизмы могут проскочить в кишечник, после чего начнется инфекционный процесс.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    При первых симптомах - бегом к врачу

    Коварность лептоспироза в том, что начинается он как обычная простуда, и только спустя несколько дней развиваются тяжелые симптомы. Примерно на 5-6 день болезни может возникнуть Почечная недостаточность и массивные внутренние кровоизлияния, от которых человек умирает. Но если начать лечение вовремя, то болезнь отступает. Лечится лептоспироз банальной антибиотикотерапией, правда, ее нужно вовремя назначить, пока не развились угрожающие жизни симптомы.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Лептоспироз

    Скрытая угроза лептоспироза: как распознать заболевание и избежать заражения

    Летняя жара – раздолье для инфекций

    Большая трагедия в маленьком мире. Как помочь ребенку пережить развод родителей

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Мечта о долгой счастливой жизни может разрушиться в один момент. Взрослые люди решили жить отдельно, мама и папа разводятся. Что при этом будет чувствовать ребенок и как облегчить его участь?

    развод и дети

    Катастрофа и новая реальность

    Детское восприятие мира совершенно отличается от восприятия взрослых людей. В детстве основа всего – это семья, потому что отсюда начинается познание жизни. Ребенок полностью зависит от родителей и абсолютно им доверяет, потому все, что происходит в семье, имеет на него самое сильное воздействие.

    Дети не могут сами устанавливать правила, организовать свой быт и занятия – все это делают для них родители. И любовь к родителям – это самое сильное чувство, на которое способен маленький человек. Если родители расстаются врагами, то здесь возникает очень большое напряжение. Любовь к маме или папе становится как бы запретной. Даже если таких требований к детям не предъявляют, то они могут сделать этот вывод, размышляя о последствиях происходящего и наблюдая за вами.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Развод рушит все представления о жизни, которые были у ребенка. Даже те дети, на глазах которых проходили семейные скандалы, часто не осознают, что родители могут расстаться. Это похоже на то, как взрослый человек поражается природной катастрофе, когда видит ее впервые. Ребенок ищет причины происходящего, и часто обвиняет во всем себя. За это отвечает эгоцентрическое мышление, которое свойственно детям. Взрослому сложно понять такую логику, потому этой теме часто не уделяется внимание, а дети могут и не говорить родителям о своих выводах.

    мама и дочка

    Чем вы можете помочь ребенку
    • Обязательно объясните ребенку, что происходит в семье. Он маленький, и ни чем не может вам помочь, но он имеет право знать все, что его касается. Он такой же полноправный участник событий, при этом самый слабый.
    • Снимите с ребенка всю гипотетическую вину, скажите, что он не виноват в разводе и никак не мог повлиять на ситуацию. Даже если он молчит и не поднимает эту тему.
    • Постарайтесь не менять привычного уклада жизни ребенка. Даже если придется переехать, пусть он ходит в прежнюю школу, имеет возможность видеть друзей и родственников. Лучше, конечно, будет не менять жильё. Возможно, для вас смена места и обстановки кажется спасительной, но если ребенок будет вынужден привыкать к новому окружению, то он потеряет гораздо больше сил.
    • Не говорите при ребенке плохо о бывшем супруге, не выражайте своих обид друг на друга, и тем более не придумывайте нелицеприятных историй. Вы обижены и надломлены, но переносить тяжесть своей ноши на детские плечи – это эгоизм. У ребенка совсем другое отношение к отцу/матери, и оно не имеет ничего общего с вашей ушедшей любовью.
    • Как бы ни было тяжело, постарайтесь сохранить дипломатические отношения с бывшим супругом. Так вы легализируете возможность ребенка общаться с ушедшим папой/мамой. Это имеет значение для формирования здоровых отношений и в вашей новой маленькой семье.
    • Будьте терпимы к рассказам ребенка о папе/маме, о новых знакомствах бывшего мужа/жены. Вы самый близкий человек, поэтому ребенок делится своими впечатлениями именно с вами. Не теряйте эту связь. И, конечно же, не препятствуйте встречам с ушедшим родителем. Ребенок не станет любить вас меньше от этого, как бы весело не было с воскресным папой. Он никуда не денется, даже если поедет без вас на отдых.

    В любых новых обстоятельствах вашей жизни сохраните контакт с вашим ребенком. Так вы сможете помочь не только ему, но и себе пережить тяжелые времена.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    секс в браке. почему пропадает страсть?

    лучшие супруги растут в многодетных семьях

    чем нельзя пугать своих детей

    Есть ли в Украине настоящее молоко?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Можно ли в наших магазинах достать натуральное молоко без химии? Этим вопросом задаются многие, и смеем вас обрадовать, что здесь не все так плохо, как кажется на первый взгляд.

    молоко

    Порошковое значит химия?

    У многих на слуху, что практически все Магазинное молоко – порошковое. То есть производитель просто растворяет порошок в воде и выдает этот продукт за молоко.

    Сначала начнем с того, что далеко не все молоко на прилавках магазинов делается из порошка. Некоторые производители работают только с молоком, полученным на фермах. На заводах его должным образом обрабатывают – корректируют жирность и пастеризуют (или стерилизуют).

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});}); Вопросы читателей добрый день! скажите, какой из молочных продуктов более полезный Добрый день! Скажите, какой из молочных продуктов более полезный 18 October 2013, 17:25 Добрый день! Скажите, какой из молочных продуктов более полезный? Особенно в борьбе с лишними килограмами? Посмотреть ответ Задать вопрос

    Ну, а теперь о порошке… На самом деле, порошковое молоко вовсе не значит, что оно не натурально. Так, Сухое молоко получают при высушивании обычного молока. При этом большинство полезных компонентов молока сохраняется. Во всех странах мира сухое молоко используют для приготовления детского питания, и оно соответствует всем существующим стандартам по питанию.

    Полностью готовить молоко из порошка нет смысла, поскольку оно будет иметь специфический вкус. Часто производители делают смесь из восстановленного и обычного молока. При этом на упаковке обязательно должна содержаться информация о том, что это восстановленное молоко.

    магазинное молоко

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Растительные жиры в молоке

    Распространенное мнение о том, что в молоко добавляют растительные жиры, на самом деле является мифом. Давайте рассуждать логически. Насколько оправдано добавление растительных жиров в молоко с жирностью от 2,5 до 4%? Если речь идет о сливочном масле или сгущенном молоке, жирность которых на порядок выше, то, безусловно, у производителя есть все основания для использования растительного жира для этих продуктов. Но добавлять растительные жиры в молоко - себе дороже.

    Как показывает практика специализированных лабораторий, только мизерная часть молока содержит в своем составе растительные жиры. А вот во многих образцах сметаны, сливочного масла и сгущенного молока такие жиры действительно присутствуют.

    порошковое молоко

    Магазинное молоко лишено полезных веществ?

    Здесь все зависит от Способа обработки молока. Больше всего витаминов сохраняется в обычном пастеризованном молоке, которое обрабатывают при температуре 65-70 градусов. Правда, хранить такое молоко можно несколько дней. А вот стерилизованное молоко в вакуумных упаковках хранится месяцами, но витаминов в нем практически нет, поскольку его обрабатывают при температуре 130 градусов.

    Аркадий Галанин

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Молоко и лактазная недостаточность

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Базарное молоко опасно для наших детей

    Польза кислого молока

    Как пережить жару людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    В Украине наступил период аномальной жары. Врачи бьют тревогу, призывая сердечников и гипертоников переждать жару дома. В это время высока вероятность Обострений сердечно-сосудистых заболеваний.

    Как известно, жару хуже всех переносят сердечники и гипертоники. При высокой температуре воздуха организм усиленно теряет влагу, сгущается кровь, что и приводит к нежелательным последствиям. Кроме того, в условиях жары в организме человека повышается уровень натрия. Здоровый организм с этим явлением хорошо справляется, правда, если имеются Сердечно-сосудистые патологии, то возможны скачки артериального давления. При задержке натрия происходит усиленная потеря калия, что, в свою очередь, чревато развитием сердечной аритмии. Как же пережить жару сердечникам и гипертоникам?

    Как Измерить Давление САМОСТОЯТЕЛЬНО МЕХАНИЧЕСКИМ тонометром

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Важно! Измеряем давление

    Сердечники и гипертоники должны постоянно следить за своим давлением, особенно в жару.

    Врачи советуют ежедневно мерить Артериальное давление Минимум 2 раза в сутки. При этом ориентироваться нужно на уровень 100-130/60-90.

    В этих пределах давление считается нормальным. Если артериальное давление повысилось, то следует принять антигипертензивные средства, а лучше - проконсультироваться со своим лечащим врачом, который даст вам рекомендации о том, как вам лучше пережить жару и какие препараты принимать. Кстати, все лекарственные препараты, регулирующие деятельность сердца и сосудов, нужно держать при себе, если вы куда-то отлучаетесь от дома.

    Читайте также: Как питаться в жару?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Умный дом: прохлада без кондиционера

    Создаем прохладу

    Все мы наслышаны о вреде кондиционеров, но для гипертоников и сердечников это настоящее спасение в жару. Правда, из кондиционированного помещения не стоит сразу выходить на улицу. Лучше за 30-40 минут до этого выключить кондиционер, чтобы воздух немного прогрелся и организм не испытывал бы на себе резких перепадов температур.

    Если вы все же опасаетесь кондиционеров, то воспользуйтесь вентиляторами. Они просто гоняют воздух по квартире, но если сделаете влажную уборку, то станет намного комфортнее.

    Вопросы читателей здравствуйте, проконсультируйте, пожалуйста, моя мама по назначению врача-кардиолога принимает лозап+ 12,5 млг. и кориол 12,5 млг, уже 8 месяцев (лекарства были назначены пожизненно), а сегодня у нее очень упало давление 95/53, хотя пульс был 90 уд Здравствуйте, проконсультируйте, пожалуйста, моя мама по назначению врача-кардиолога принимает Лозап+ 12,5 млг. и Кориол 12,5 млг, уже 8 месяцев (лекарства были назначены пожизненно), а сегодня у нее очень упало давление 95/53, хотя пульс был 90 уд 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте, проконсультируйте, пожалуйста, моя мама по назначению врача-кардиолога принимает Лозап+ 12,5 млг. и Кориол 12,5 млг, уже 8 месяцев (лекарства были назначены пожизненно), а сегодня у нее очень упало давление 95/53, хотя пульс был 90 уд./м. Может с этими лекарствами нужно принимать Аспаркам или другие подобные ему препараты? Подскажите, наш кардиолог в отпуске, на вас одна надежда. За ранее благодарю! Посмотреть ответ Задать вопрос

    Меньше соли

    Каждый гипертоник знает, что Чрезмерное употребление соли может сильно навредить его здоровью. В жару с диетой нужно быть построже. Откажитесь от соленых блюд и копченостей. Отдавайте предпочтение овощам, фруктам и кисломолочным продуктам.

    Одним из обязательных условий нормального давления в жару является соблюдение питьевого баланса. Если врач вам не назначал индивидуального питьевого режима, то выпивать нужно 1,5-2 литра в сутки.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Как спастись от жары, а заодно похудеть? 

    ВИДЕО рецепт воды САССИ с лимоном и огурцом

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    • Жара – враг для пожилых людей
    • Вегетососудистая дистония: как пережить жару
    • Как спастись от жары летом

    Выбираем арбуз. Мастер-класс от профессионалов

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Главная вкуснятина лета – арбуз. Он настоящий красавец и любимец детей и взрослых. И хочется обязательно выбрать из всей полосато-зеленой горы самый сочный и сладкий. А давайте!

    как выбрать арбуз

    Спросите у него документы

    Качественный и безопасный арбуз всегда имеет при себе сертификат и разрешение на продажу. Продавец должен предоставлять их по первому требованию покупателя. Это дает вам определенную уверенность, что арбуз созрел сам и не содержит опасных веществ. Возможно, такой подход будет расценен со стороны как занудство, но проявить бдительность в отношении здоровья своей семьи – дело благородное.

    Костюмчик с иголочки

    Внешний вид также говорит о качестве. В каких условиях арбузы хранились, и как перевозились – во многом определяет безопасность покупки. Если у продавца арбузы целые, без повреждений, без подгнивших участков и грязи различного характера – то выбор можно продолжать. Не берите половину арбуза, иначе рискуете получить кишечную инфекцию.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Обратите также внимание на то, как с арбузами обращается продавец или его помощники. Если их кидают на кучу, перекатывают по земле – высок риск купить здесь невкусный арбуз. От резких сотрясений мякоть внутри может слегка растрескиваться, и начать подгнивать.

    Цвет, рисунок и размер

    Если арбуз полосатый, то полоски должны быть выражены четко, а фон светлый.

    Если равномерно зеленый – то ищите глубокий зеленый цвет, но не сильно темный.

    Спелый арбуз, как правило, имеет желтое пятнышко на боку. Это след от соприкосновения с землей, когда он еще жил на поле. Если это пятнышко мягкое – то арбуз будет кисловатым.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Огромные арбузы всегда кажутся очень сладкими. Это иногда бывает правдой - самый сладкий арбуз всегда огромный. Но не факт, что самый большой арбуз из этой конкретной горы будет вкусным. А вот вероятность того, что он переел удобрений – очень даже большая. В Украине арбузы не могут вырасти сами очень большими, просто по причине климатических особенностей. Поэтому старайтесь выбрать экземпляр среднего размера, в идеале - чуть больше баскетбольного мяча.

    Также в пользу того, что арбуз созрел сам, говорит неидеальная форма. Бок, на котором он лежал (тот, что с желтым пятнышком), должен быть чуть менее округлым.

    Арбузные опыты

    Постучите по арбузу костяшками пальцев. Если он спелый, то звук будет звонким, как если бы вы стучали по барабану. Это значит, что все клеточки мякоти наполнены сладким соком и достигли своего максимального размера.

    Если арбуз довольно тяжелый, относительно своего размера, то значит наполниться соком он успел, а дозреть до сладости еще нет.

    Сильный мужчина может слегка сжать арбуз двумя руками, чтобы послушать легкий треск внутри. Это очень эффектно выглядит и добавляет авторитета среди покупателей.

    Покрутите его за хвостик. Если плодоножка сухая – арбуз уже созрел и достиг максимума своих возможностей. Ну а насколько был высок потенциал, вы узнаете только когда разрежете его.

    вкусный арбуз

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Близкое знакомство

    Выбор сделан и красавец Арбуз у вас дома. Тем не менее, у вас есть еще один выбор: есть или не есть. Если арбуз очень толстокорый, в мякоти белые или светло-желтые прожилки – это значит, что он полон нитратов и пестицидов. Возможно, он даже будет вкусным, но не стоит его есть. Хотя бы не давайте его детям.

    Если вам повезло, и получилось выбрать сладкий и сочный арбуз – то вам, скорее всего, повезло. Потому что спелость арбуза не всегда говорит о его сладости, и даже в одной партии есть очень вкусные и недостойные внимания экземпляры. Но некоторые маги все же могут каждый раз выбирать только вкусные и сладкие арбузы, а чутье приходит с опытом. Так что есть повод тренироваться.

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    чтобы еда не стала ядом

    что можно есть после отравления

    что такое здоровое питание

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Симптомы глистов: 10 признаков, указывающих, что вы заражены паразитами

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Симптомы заражения глистами могут быть самыми разными - от расстройства желудка и до аллергических реакций. Главное вовремя распознать симптом и обратиться к врачу.

    1. Запоры

    Частые запоры косвенно могут указывать на наличие паразитов в организме. Токсическое воздействие глистов на желудочно-кишечный тракт может привести к сбоям в его работе. Кроме того, размеры и формы самих паразитов могут стать причиной развития запоров.

    2. Диарея

    Если частый Жидкий стул не связан с изменением питания, то самое время проверить ребенка на глисты. Понос вызывают продукты жизнедеятельности глистов.

    3. Метеоризм

    Кроме запоров и диареи, паразиты также могут стать причиной скопления газов в кишечнике, что приводит к вздутию и метеоризму.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    симптомы глистов

    4. Синдром раздраженного кишечника

    Раздраженный кишечник у ребенка – повод для проведения анализа на глисты. Паразиты раздражают слизистую оболочку кишечника, вызывая воспаление. Этот процесс опасен и тем, что при раздражении кишечника плохо усваиваются питательные вещества, витамины и минералы.

    5. Боли в мышцах и суставах

    С кровотоком глисты могут попадать в суставы и мышцы, вызывая в них боли. Часто такую боль принимают за артрит. Но у детей боли в суставах, скорее всего, свидетельствуют о паразитах.

    6. Аллергия

    Паразиты, живущие в теле человека, выделяют множество токсических веществ, на которых реагирует иммунная система. Активизация большого количества эозинофилов и иммуноглобулинов приводит к развитию воспалительной реакции аллергического характера.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    глисты

    7. Анемия

    Анемия у ребенка вполне может быть вызвана глистами. Некоторые виды паразитов буквально присасываются к стенкам тонкого кишечника и поглощают множество питательных веществ, которые поступают в организм с пищей. В том числе это касается и железа.

    Вопросы читателей Марина Васильевна, здравствуйте! у сына 7 лет зимой и весной корка на нижней губе, пересыхает и трескается 18 October 2013, 17:25 Марина Васильевна, здравствуйте! у сына 7 лет зимой и весной корка на нижней губе, пересыхает и трескается. в интернете читала что это похоже на авитаминоз или холодовую аллергию. подскажите пожалуйста что это и как с этим бороться? на данный момент смазываем губы бальзамом.... но помогает ненадолго. спасибо за ответ. Посмотреть ответ

    8. Раздражительность и беспокойство

    Раздражительность и плаксивость ребенка - один из характерных признаков глистной инвазии. Это происходит потому что токсические вещества, выделяемые паразитами поражают нервную ткань.

    глисты у ребенка

    9. Проблемы со сном

    Частое пробуждение среди ночи и другие нарушения сна нередко отмечаются при заражении глистами.

    10. Скрежет зубами

    Ночной скрежет зубами - признак, который с большой долей вероятности указывает на Наличие глистов в организме, особенно если речь идет о ребенке. Родители должны быть внимательны, и при появлении скрежета следует обратиться к врачу.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    • Лечимся от глистов
    • Народные средства от глистов
    • Спасаем детей от глистов!

    Аллергический конъюнктивит. Лечение конъюнктивита. Капли от конъюнктивита

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Количество аллергических заболеваний, связанных с поражением органов зрения, неуклонно растет: среди всех аллергозов на долю конъюнктивитов приходится 90% случаев. Аллергический конъюнктивит все чаще возникает у жителей больших городов, в том числе детей и подростков. В нашей стране более 4 миллионов человек столкнулись с этой проблемой.

    Влияние сильных аллергенов (пыльцы растений, лекарств, косметики, бытовой химии, пыли и шерсти) вызывает воспаление конъюнктивы. Лечение заболевания осложнено чувствительностью глаз ко многим препаратам. К счастью, сегодня разработано сверхэффективное средство, устраняющее симптомы аллергического конъюнктивита.

    Капли EYE-t Эктоин Про, в составе которых содержится уникальное органическое вещество, борются со слезоточивостью, покраснением, зудом и жжением глаз, не вызывая никаких побочных эффектов. Подробнее узнать о революционном способе лечения вы сможете в инфографике.

    капли от аллергии

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Конъюнктивит

    Аллергический конъюнктивит: лечение

    5 летних опасностей для глаз

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Материалы по теме:

    • Конъюктивит: Причины, симптомы и лечение
    • Конъюнктивиты у детей. Виды и проявления
    • Бактериальные заболевания глаз
    • Аллергический конъюнктивит: лечение
    • Конъюнктивит у детей после купания
    • Новые способы лечения аллергического конъюнктивита
    • Вирусный конъюнктивит. Когда болят глаза на фоне простуды
    • Если у ребенка закисают глаза
    • Лечение конъюнктивита народными средствами
    Еще статьи по теме

    Новые способы лечения синдрома сухого глаза

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Сухой кератоконъюнктивит, более известный как синдром сухого глаза (ССГ), – одна из самых популярных причин обращения людей к офтальмологам. Статистические данные Всемирной организации здравоохранения утверждают, что заболевание затрагивает от 10 до 30% взрослого населения Земли. В группу риска входят лица от 40 лет, хотя ССГ встречается и у более молодых людей.

    Распространенным фактором развития ССГ является работа за компьютером. Поскольку сегодня с этим сталкивается большинство людей, возникла необходимость в эффективном и быстром способе лечения заболевания. Появление на мировом рынке капель EYE-t Эктоин стало настоящим прорывом в мире офтальмологии. Препарат снимает зуд, жжение, покраснение глаз и слезотечение без побочных эффектов.

    Как определить наличие синдрома сухого глаза и начать своевременное лечение? Читайте о симптомах и причинах ССГ в инфографике.

    новые способы лечения синдрома сухого глаза - изображение №1

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Синдром сухого глаза: что делать?

    От «сухого глаза» к «болезни слезной пленки»

    Работа за компьютером ведет к «сухому глазу»

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Неожиданные свойства цикория, о которых вы не знали

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Цикорий – популярный ныне напиток, который продается в виде порошка и пасты в баночках. Помимо великолепного вкуса, цикорий также оказывает благотворное действие на весь организм.

    цикорий

    1. Богатство витаминов и минералов

    Польза цикория, в первую очередь, обусловлена содержанием в нем большого количества Витаминов и минералов. В частности, цикорий богат витаминами группы В, витаминами А, Е, РР и С. Кроме того, растение содержит много калия, магния, железа и кальция. Кроме того, цикорий содержит полисахарид инулин, пектиновые вещества, аминокислоты и полезные для организма смолы и органические кислоты.

    2. Польза цикория для работы нервной системы

    Корень цикория содержит уникальный гликозид интибин, который широко используется в медицине для нормализации работы Нервной системы. Кроме того, благотворно влияют на работу нервной системы и витамины группы В, которые в большом количестве содержатся в этом растении.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    полезные свойства цикория

    3. Польза цикория для сердца и сосудов

    Цикорий очень полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях. Содержащийся в цикории калий способствует нормализации работы сердечной мышцы, нормализуя ее ритм. Благотворно на работе сердца сказывается полисахарид инулин, который в большом количестве содержится в корне растения.

    Вам будет интересно: 10 витаминов и минералов для сердца

    4. Польза цикория для пищеварения

    Регулярное употребление цикория способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. В частности, цикорий улучшает деятельность поджелудочной железы и кишечника. Цикорий способствует нормализации кишечной микрофлоры и снижает риск развития воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Ко всему прочему, цикорий также обладает выраженным желчегонным, противоглистным и вяжущим действием. Он улучшает обменные процессы в печени, а также способствует растворению камней в желчном пузыре.

    польза цикория

    5. Польза цикория при диабете и ожирении

    Цикорий может быть очень полезным для диабетиков и людей, страдающих ожирением. Полисахарид инулин считается естественным Заменителем сахара. Регулярное употребление цикория помогает снизить уровень сахара в крови, а также нормализовать обменные процессы в организме, что способствует снижению массы тела.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Полезные свойства тмина

    Полезные свойства стевии медовой

    Полезные свойства имбиря

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Как сладкая газировка разрушает зубы

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Все знают, что газировка вредна для здоровья, и некоторые даже стараются не давать ее детям. Но какой-то мифический вред не очевиден, и призывы заменить газированные напитки водой воспринимаются даже в штыки. «С какой стати кто-то будет указывать мне, что пить?» Ну и правильно, выводы нужно делать самостоятельно.

    газировка и улыбка

    Вред газированных напитков для всего организма изучать не будем, остановимся только на зубах. Почему? Потому что зубы могут быть видны всем, являются частью имиджа, и обычно более ценны для человека, чем печень или желудок.

    Эмаль зубов – это самый прочный материал в теле человека, потому что подвергается самому агрессивному действию. Прочность эмали позволяет прожить всю жизнь со здоровыми зубами, при условии рационального использования, поэтому ее не так просто разрушить. Но газированные напитки без особого труда справляются с этой задачей.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Вот, например, Лимонная кислота. Самый банальный компонент сладкого напитка из магазина. Он отвечает за насыщенность вкуса, дает ощущение свежести. Кислота имеет прямое размягчающее действие на эмаль зубов. Если у вас чувствительные зубы, то действие кислоты будет проявляться сильнее.

    Или Сахар, основной компонент вкуса газировки. Сахар действует на зубы опосредованно. Попадая в рот, сахар становится отличной питательной средой для микроорганизмов, и они начинают быстро размножаться, выделяя молочную кислоту. Именно эта кислота и разрушает эмаль. Пойдем быстро почистим зубы? Не поможет. Потому что лимонная кислота уже эмаль размягчила, и щеткой вы только увеличите проблему. Зубная паста при этом спасительной роли не сыграет. Прополощите лучше рот водой.

    Еще один вред сахара для зубов в том, что, включаясь в обменные процессы в большом количестве, он нарушает усвоение кальция и способствует закислению внутренней среды организма. Все это нарушает непрерывный процесс минерализации зубов, они теряют прочность и разрушаются кариесом.

    газировка пенится

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Ортофосфорная кислота – важный компонент любимой колы. Кроме прямого разрушающего кислотного воздействия на эмаль, этот компонент еще и ускоряет выведение кальция с мочой. А первое депо кальция, которое организму потерять легче (потому что кости важнее) – это зубы.

    Кофеин также в большом количестве содержится в коле. Это почти медицинский препарат, только в том объеме, в котором он оказывается у вас внутри вместе с газированным напитком, он также резво выводит кальций из ваших зубов.

    И напоследок, собственно, Углекислый газ, который и создает для нас этот праздник вкуса. В соединении с водой углекислый газ образует кислоту, которая меняет уровень рН внутренней среды в кислую сторону. А это, в свою очередь, приводит к расходованию кальция, чтобы вернуть все в норму. А откуда организм пожертвует кальций в первую очередь? Верно – из зубов.

    Так что как только вы решите купить газировку ребенку – остановитесь, и купите ему воды. Ну а взрослый человек сам в праве решать, что ему нужно.

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    5 злейших врагов поджелудочной

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    напитки мешают здоровому питанию

    диета при язве

    Защита от пота, которая не подведет в жару

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Как не поставить себя в неловкое положение и не испытывать неприятных ощущений в самую жару? Хочешь или нет, но потеть в жару ты будешь гораздо сильнее, чем при умеренной температуре. Самое время осмысленно выбрать средство защиты красоты и репутации.

    бег по жаре

    Особо впечатлительные и смелые могут более-менее радикально решить проблему с помощью ботокса. Этот знаменитый препарат предлагают применять для излишне потливых подмышек прекрасных леди и джентльменов. Если нет противопоказаний, и врач одобрил твой выбор – принимай поздравления: как минимум, на полгода, максимум - на год проблема защиты от пота тебя волновать не будет. Иногда это действительно оптимальный вариант, и значительно упрощает жизнь физически активным людям. Но все-таки способ еще несколько экзотический для наших потребителей красоты.

    Оптимальное и привычное средство – антиперспирант. Это защита на основе солей цинка и алюминия, которые блокируют потовые железы, в результате чего пот просто не вытекает наружу. В жару это просто спасает, но есть некоторые тонкости. Антиперспирантом нельзя пользоваться постоянно, 24 часа в сутки, ведь пот наружу не выходит, но продолжает вырабатываться, поэтому дай возможность хотя бы ночью коже отдохнуть. Перед нанесением антиперспиранта на кожу обязательно вымой с мылом подмышки, потому что бактерии, которые будут заблокированы в потовых железах, могут вызвать воспаление. Антиперспиранты бывают без запаха, а бывают ароматизированные – дезодоранты-антиперспиранты.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    девушка и мыльные пузыри

    Если ты - любитель классики, то для тебя есть дезодорант – средство для маскировки запаха. Самая ненадежная защита, но всегда лучше, чем ничего. В общем, на пару часов приемлемого эффекта можно рассчитывать, но пот будет выделяться все равно, а с его накоплением будет портиться запах. Единственный выход, если другого средства нет, – периодически смывать все с мылом (или протереть спиртом) и наносить дезодорант заново. При этом помни, что все будет видно на одежде, так что лучше выбрать тонкие бретельки вместо рукава.

    Кристалл – интересное средство из алюмоаммониевых и алюмокалиевых квасцов. Действует как антисептик, при этом немного подсушивает кожу за счет сокращения пор. Единственное неудобство – если рядом нет воды, воспользоваться им не получится: для начала его нужно смочить.

    Тальки также неплохо справляются с потом, но их нужно периодически обновлять. Преимущество их в том, что они могут использоваться всеми, и на всех участках тела, не вызывают аллергии. Оптимальные условия применения - спортивный зал. Но тальки оставляют следы на одежде, и при сильной жаре их хватает не на долго.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    В общем, отлично выглядеть можно даже в самых экстремальных погодных условиях, главное - сделать удачный выбор.

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    жара и фитнес: не теряй голову

    здоровые напитки для всей семьи

    магний - минерал для сосудов и сердца

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Почему появились растяжки и можно ли от них избавиться?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Причины растяжек на коже могут быть самые разные: от существенных колебаний в весе и до серьезных гормональных изменений в организме. Устранить растяжки можно, но только в том случае, если начать лечение на ранних этапах.

    стрии

    Эти неприятные полоски

    Подавляющему большинству представительниц прекрасного пола не понаслышке знакомы растяжки на коже. По статистике, более 50% женщин сталкивались с появлением некрасивых полосок в области бедер, груди и живота. Спровоцировать появление растяжек (или стрий) может резкое похудение, беременность, кормление грудью и множество других обстоятельств.

    Почему возникают растяжки?

    Растяжки бывают трех видов: маленькие розовато-белые, белесые нитевидные полоски и продольные бордово-синие полосы, которые светлеют со временем.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Растяжки, которые возникают вследствие стремительной потери веса, как правило, располагаются вертикально. Если стрии горизонтальные, то, скорее всего, их появление вызвано эндокринными нарушениями.

    Отметим, что растяжки появляются не только из-за перерастяжения кожи. Появление стрий обычно вызывается чрезмерной секрецией гормона надпочечников – кортизола, который способствует истончению и разрыву волокон кожи

    Растяжки в области бедер, ягодиц или живота могут возникать при беременности, значительных колебаниях в весе или при половом созревании. Появлению растяжек также подвержены и спортсмены, особенно культуристы, у которых отмечается стремительный набор мышечной массы.

    Длительный прием стероидных гормонов также может вызвать появление растяжек по всему телу, даже на лице.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    растяжки

    Можно ли избавиться от растяжек?

    Эффективность лечения растяжек напрямую зависит от того, как скоро было начато лечение. Если начать косметологическое лечение на ранних этапах развития заболевания, то есть неплохие шансы полностью устранить стрии. Что же касается растяжек, возникших более года назад, то они, как правило, светлые и рубцовая ткань в них полностью сформировалась, что делает их менее восприимчивыми к лечению. Полностью избавиться от старых растяжек невозможно, но с помощью современных косметологических процедур их можно сделать почти незаметными.

    Предупредить появление растяжек можно с помощью специальных кремов с эфирными маслами, а также эластином и коллагеном. Если вы худеете, то рекомендуется каждый день становится под контрастный душ, что позволит вам снизить вероятность появления стрий.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Стрии во время беременности. Как лечить?

    Как избавиться от келоидных рубцов

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Мифы о растяжках

    Материалы по теме:

    • Растяжки: темная сторона похудения
    • Как бороться с растяжками после беременности
    • Мифы о растяжках
    • Боремся с растяжками после беременности. Совет врача
    • Лечение растяжек на груди: советы врача
    • Как избавиться от растяжек. Советы врача
    • Почему у мужчин появляются растяжки
    • Почему появились растяжки и можно ли от них избавиться?
    • Стрии и гормональный фон. Почему появляются растяжки
    • Способы избавиться от растяжек на теле
    Еще статьи по теме

    Можно ли при простатите заниматься сексом? Полезен ли секс при простатите?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Можно ли при простатите заниматься сексом? Наверняка такой вопрос задают себе многие мужчины, страдающие хроническим простатитом. Отметим, что при простатите сексом заниматься не только можно, но и нужно!

    простатит

    Не секрет, что при простатите у мужчины могут возникать проблемы в интимной сфере. Так, воспаленная предстательная железа способствует Снижению полового влечения И эрекции. Правда, стоит отметить, что такие явления прослеживаются не всегда, и зачастую проблемы в интимной жизни при простатите носят психологический характер, когда мужчина сам начинает сомневаться в своих возможностях.

    Но если при Хроническом простатите с эрекцией и либидо все в порядке, можно ли заниматься сексом, и как часто это стоит делать?

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Вопросы читателей Здравствуйте, подскажите пожалуйста, мой муж бы л у уролога по поводу простатита, сдав мазок простаты, анализ показал d 25-30 фи. кок 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте, подскажите пожалуйста, мой муж бы л у уролога по поводу простатита, сдав мазок простаты, анализ показал d 25-30 фи. кок. диплек вне кист. плоцент. зер. в т/к. Что это означает Посмотреть ответ

    Секс – лекарство от простатита

    Как известно, воспаленная простата нуждается в регулярном массаже для избавления от застойных явлений. Сокращения тазовой мускулатуры при эякуляции считаются прекрасным массажем простаты. Выходит, что секс при хроническом простатите необходим для улучшения деятельности предстательной железы. Нормальная половая жизнь может считаться одним из ключевых компонентов в комплексной терапии простатита.

    А вот половое воздержание вредит мужчине, поскольку приводит к застойным явлениям в предстательной железе, что только способствует обострению воспалительного процесса.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    простатит и секс

    Как много и с кем?

    Начнем с того, что никаких «нормативов» в половой жизни не существует. При хроническом простатите сексом можно заниматься столько же, сколько и до развития заболевания.

    Другое дело, с кем заниматься сексом? Врачи здесь единодушны и советуют иметь половые контакты только с одним партнером. Беспорядочный, а тем более незащищенный секс при простатите может сильно навредить мужчине. Новая порция патогенных (и условно-патогенных) микробов может только усугубить течение болезни.

    Кроме того, неизвестно, способен ли простатит у мужчины вызвать у женщин какие-либо расстройства. Поскольку в подавляющем большинстве случаев причиной простатита является бактериальная инфекция, то существует вероятность того, что микроорганизмы могут «перекочевать» из мужского организма в женский.

    Ну и, наконец, если вы длительное время по тем или иным причинам воздерживались от половых связей, то врачи рекомендуют альтернативу сексу – мастурбацию. Безусловно, мастурбация не обеспечивает такого сокращения тазовой мускулатуры, как Полноценный секс, но явно лучше, чем ничего.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Простатит? Узнайте больше!

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Опасные связи и простатит

    Простатит – офисная болезнь XXIВека

    Материалы по теме:

    • Простатит и сексуальное желание
    • Обострение хронического простатита
    • Хронический простатит и половая функция
    • Простатит у подростков
    • Правила жизни при простатите: что можно, а чего нельзя
    • Можно ли в баню при простатите?
    • Простатит и секс: что, как часто, с кем и почему?
    • Простатит и мужское бесплодие: краткий ликбез для мужчин
    • Откуда у простатита «ноги растут»?
    • Весеннее обострение простатита
    Еще статьи по теме

    Осторожно - инфекции в водоемах!

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Наши озера и реки населяют огромное количество микроорганизмов, и некоторые из них могут быть опасными для здоровья человека. Чаще всего инфекции из водоемов вызывают кишечные расстройства.

    водоем

    1. Энтеровирусные инфекции

    Это большая группа Инфекционных заболеваний, последствия которых могут быть самыми разными. При заражении энтеровирусами в лучшем случае вы получите расстройство пищеварения, лихорадку, сыпь, конъюнктивит, ангину или гастроэнтерит. В более тяжелых случаях инфекция поражает центральную нервную систему, что грозит развитием серозного менингита, острого паралича или миокардита.

    2. Грибковые инфекции

    Купаясь в пресном водоеме, подцепить грибковую инфекцию очень просто. Патогенные микроорганизмы попадают в воду от других людей или предметов, которыми пользовались люди с грибковыми заболеваниями. Кроме того, грибки могут попадать в водоем и от животных и птиц, которые там купаются.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Как правило, грибки поражают кожу, стопы и половые органы. Бороться с грибками довольно сложно, необходим длительный курс Противогрибковой терапии.

    водоемы и инфекции

    3. Криптоспоридоз

    Криптоспоридоз вызывается паразитом, который поражает кишечник. Чаще всего это заболевание отмечается у детей от года до пяти, но бывают случаи, когда заболевают и взрослые. Основными симптомами криптоспоридоза являются диарея, сильная рвота, головные боли, сыпь в области живота и обезвоживание. Если криптоспоридоз не лечить, то болезнь может привести к смертельному исходу. Врачи советуют всегда мыть руки после того, как выходите из воды, особенно если вы решили что-нибудь съесть.

    4. Кишечная палочка

    Кишечную палочку можно запросто подхватить в водоемах, куда сливаются сточные воды. При заражении, как правило, вызывает рвоту и диарею. В лечении особенно нуждаются дети и пожилые люди, поскольку у них кишечная палочка может привести к серьезным последствиям. Основной способ профилактики – старайтесь не глотать воду, когда купаетесь в водоеме.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    микроорганизмы в водоемах

    5. Вирусный гепатит А

    В водоемах можно заразиться и вирусом Гепатита А, который попадает в воду с испражнениями человека. При заражении первые симптомы, как правило, возникают спустя 30 дней. Это повышение температуры тела, изменение цвета мочи и плохое самочувствие. При появлении таких симптомов обязательно обратитесь к врачу.

    Вопросы читателей что значит хронический гепатит с. с низкой активностью Что значит хронический гепатит с. с низкой активностью 18 October 2013, 17:25 Что значит хронический гепатит с. с низкой активностью. результат дан УЗИ Посмотреть ответ Задать вопрос

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Какие инфекции водятся в наших водоемах?

    Поход с ребенком на пляж

    От чистых источников – к здоровой жизни и чистоте души

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Отдых после отдыха: почему так трудно вернуться в привычную колею после отпуска?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Вот и закончился отпуск, а вы с трудом заставляете себя вернуться на работу. Пост-отпускной синдром – проблема, которая беспокоит многих людей после длительного отдыха. Как «втянуться» в работу?

    отпуск

    Пост-отпускной синдром – что за напасть?

    Скоро Долгожданный отпуск, и нам кажется, что стоит пару недель побывать на море или в каких-то экзотических местах, как все изменится к лучшему. Действительно, хороший отдых дарит человеку много хороших впечатлений, особенно если во время отпуска вы вообще не сталкиваетесь с рабочими вопросами. Но все прекрасное когда-то заканчивается, и мы вновь возвращаемся на работу, где нас уже заждалась куча нерешенных вопросов.

    Согласно медицинским наблюдениям, примерно у 35-40% людей после отпуска наступает так называемый Пост-отпускной синдром. Организм на физиологическом и психическом уровне просто отказывается выполнять рутинную работу, особенно после золотистых пляжей, гор и ресторанов.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Защищаемся болезнью

    Пост-отпускной синдром нередко сопровождается головными болями, бессонницей, скачками артериального давления, утомляемостью и рядом других неприятных симптомов. Психологи утверждают, что нередко после отпуска люди заболевают. Это своеобразная защитная реакция организма, который старается во что бы то ни стало продлить себе отпуск. Как это ни странно, но болезнь помогает сделать переход от отпуска к работе более мягким.

    на работу после отпуска

    Как правильно «втянуться» в работу?

    В среднем, пост-отпускной синдром длится от 2 до 7 дней, после чего мы входим в привычный ритм работы. Что делать для того чтобы избежать этого неприятного явления? Мы рекомендуем придерживаться следующих правил:

    • Не выходите на работу в понедельник. Спланируйте свой отпуск так, чтобы на работу выйти в среду или четверг. Скоро пятница, а там и выходные, которые позволят вам с комфортом перенести трудовые будни.
    • Не возвращайтесь с отпуска накануне рабочей недели. Лучше всего вернуться за несколько дней до первого рабочего дня. Домашние хлопоты помогут вам войти в привычную колею.
    • Меньше упорства. Не пытайтесь объять необъятное. Тише едешь – дальше будешь. Начните с малого, постепенно набирая обороты.
    • Балуйте себя фруктами и сладостями. После отпуска ешьте больше фруктов. Также можете побаловать себя сладостями, но в меру. Это поможет вам легче Перенести стресс, вызванный возвращением с отпуска на работу.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    На работу после праздников? Да без проблем!

    Как преодолеть стресс до и после отпуска

    Рецепт на отпуск

    Инфекционный мононуклеоз и посещение пляжа. Когда можно на море?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Можно ли на море после инфекционного мононуклеоза? Этим вопросом задаются многие родители, ведь болезнь нередко атакует детей летом. 

    Инфекционный мононуклеоз внешне напоминает обычную Простуду или грипп. Чаще всего она развивается у детей. Для многих родителей диагноз «инфекционный мононуклеоз» звучит как гром среди ясного неба. Звучит зловеще, правда, если вовремя обратиться к врачу и провести назначенное лечение, то инфекционный мононуклеоз, как правило, не доставит никаких проблем.

    Причиной данного недуга является вирус Эпштейна-Барр. Заразиться им можно через поцелуи, зараженные игрушки, а иногда и воздушно-капельным путем. При заражении у больного развиваются типичные для простуды и гриппа симптомы – Повышение температуры, боль в горле, увеличение миндалин и другие. Отметим, что инфекционный мононуклеоз никогда не носит эпидемического характера. Правда, переболеть им можно в любое время года, даже летом.

    инфекционный мононуклеоз
    Раньше был запрет

    Еще несколько лет тому назад детям и взрослым, перенесшим инфекционный мононуклеоз, категорический запрещалось посещать пляжи, по крайней мере, в течение нескольких дней после выздоровления. Этой практики до сих пор придерживаются многие врачи, которые не рекомендуют своим пациентам бывать на солнце. Такое решение мотивируется тем, что ультрафиолетовые лучи якобы замедляют процесс нормального восстановления иммунной системы после перенесенного заболевания.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Вопросы читателей добрый вечер!мне 19 лет, сегодня получила общий анализ крови: hb 126гл, эритроциты 4,18 , цветовой показатель 0,9, лейкоцити 4,0, палочки 6,сегменты 49, еозинофилы 2, лимфоциты 26, моноциты 14, атипические мононуклеары 3, сое 3 мм Добрый вечер! Мне 19 лет, сегодня получила общий анализ крови: Hb 126гл, эритроциты 4,18 , цветовой показатель 0,9, лейкоцити 4,0, палочки 6,сегменты 49, еозинофилы 2, лимфоциты 26, моноциты 14, атипические мононуклеары 3, СОЕ 3 мм 18 October 2013, 17:25 Добрый вечер! Мне 19 лет, сегодня получила общий анализ крови: Hb 126гл, эритроциты 4,18 , цветовой показатель 0,9, лейкоцити 4,0, палочки 6,сегменты 49, еозинофилы 2, лимфоциты 26, моноциты 14, атипические мононуклеары 3, СОЕ 3 мм. Подскажите, пожалуйста, из-за чего могут повыситься моноциты и о чем это говорит? И что могут значить в анализе крови атипические мононуклеары? Посмотреть ответ Задать вопрос

    А как сейчас?

    Касательно возможного вреда ультрафиолетовых лучей на состояние здоровья детей, переболевших инфекционным мононуклеозом, до сих пор нет никаких достоверных данных. Какого-либо отрицательного действия на организм солнечные лучи после инфекционного мононуклеоза не оказывают. Ранее выдвигаемое предположение, что ультрафиолет снижает иммунную систему, не подтверждается, и к рецидиву болезни загорание на пляже не приведет.

    Более того, некоторые исследования показывают, что умеренное пребывание на солнце снижает вероятность развития такого тяжелого неврологического нарушения как рассеянный склероз. Известно, что рассеянный склероз чаще развивается у тех людей, которые когда-то переболели инфекционным мононуклеозом.

    Таким образом, можно смело утверждать, что умеренное пребывание на солнце никак не вредит ребенку или взрослому, которые перенесли инфекционный мононуклеоз. После излечения от Инфекционного мононуклеоза можно не боясь отправляться на море.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    • Мононуклеоз у детей: что нужно знать родителям
    • Мононуклеоз у взрослых – с чем легко спутать недуг?
    • Мононуклеоз у детей: что советует доктор Комаровский

    Псориаз у детей. Симптомы и причины псориаза у ребенка. Лечение детского псориаза

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Псориаз – аутоиммунное воспалительное заболевание кожи, которое имеет генетическую предрасположенность. Если один из родителей страдает псориазом, существует вероятность, что болезнь передастся потомству. Согласно статистике, большинство случаев развития этого дерматоза приходится на возраст старше 20 лет. Но проявляется ли псориаз у детей?

    псориаз у детей

    Вероятность этого сохраняется, но она крайне низка: всего в 4% случаев чешуйчатый лишай развивается у детей возрастной категории до 16 лет. Если вы заметили у ребенка симптомы псориаза, немедленно обратитесь к специалисту. Самостоятельное лечение может усугубить течение болезни, а также помешает вовремя определить причину снижения иммунитета.

    Первые симптомы псориаза

    У детей симптомы псориаза проявляются приблизительно так же, как и у взрослых, однако правильная диагностика заболевания может быть затруднена схожестью клинической картины с другими дерматозами.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    • Начальная стадия псориаза у детей до 2 лет проявляется появлением покраснений в складках кожи.
    • После 2 лет у ребенка появляются псориатические папулы и эритематозные бляшки с шелушением кожи. Если заболевание локализовано на конечностях, ребенок может жаловаться на зуд.
    • Кожа головы у детей, как правило, поражается после 10 лет. С этого возраста болезнь развивается так же, как и у взрослых.
    • 55% от всех случаев детского псориаза приходится на пятнистый псориаз, возникающий после того, как малыш переболел стафилококковой инфекцией. На туловище и конечностях появляются папулы диаметром около 1 см. Если не предпринять срочных мер по лечению псориаза, болезнь будет прогрессировать.

    симптомы псориаза у детей

    Полезные советы родителям

    Помочь определить тип, форму и стадию псориаза у ребенка может квалифицированный дерматолог. Именно он назначает лечение и ведет наблюдение маленького пациента. Но каждый родитель должен запомнить несколько общих рекомендаций, которые помогут облегчить течение болезни у детей.

    • Ребенок, больной псориазом, нуждается в частом купании. Но не стоит использовать жесткие мочалки и щетки, самостоятельно выбирать шампунь или мыло. Необходимые препараты малышу назначит врач.
    • После купания кожу ребенка следует мягко вытереть пушистым хлопковым полотенцем и хорошо увлажнить.
    • Псориаз обостряется во время общего снижения иммунитета. В это время следует максимально защитить ребенка от любых травм кожи: царапин, порезов, ушибов или ожогов. В противном случае их заживление происходит с образованием новых высыпаний (феномен Кёбнера).
    • Примите все возможные меры по укреплению защитных сил детского организма, это поможет защититься от простуды и других воспалительных заболеваний.
    • Псориаз протекает легче, если одевать ребенка в одежду из натуральных мягких тканей, полностью отказавшись от синтетики.
    • Доктор поможет подобрать для ребенка диету, выпишет список лекарств, которые хорошо сочетаются с назначенными средствами от псориаза. Внимательно следуйте указаниям и не паникуйте: только ваше спокойствие и оптимистичный подход помогут ребенку справиться с болезнью.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Уход за кожей при псориазе

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Факторы, провоцирующие псориаз

    Псориаз: правильное питание и диета

    Материалы по теме:

    • Как правильно ухаживать за кожей при псориазе
    • Лечение псориаза народными средствами: как не навредить здоровью
    • Пустулёзный псориаз. Формы заболевания и особенности его лечения
    • Псориаз: советы для «новичков»
    • Если обострился псориаз: руководство к действию
    • Симптомы при псориазе и парапсориазе
    • Как снять обострение псориатического артрита
    • Лечебные ванны при псориазе
    • Почему возникает псориаз: современные взгляды
    • 6 продуктов, о которых лучше забыть при псориазе
    Еще статьи по теме

    Испорченная рыба пахнет аммиаком: признаки несвежей рыбы и отравление рыбой

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Увы, не всем повезло родиться у океана, чтобы ежедневно баловать себя свежими морепродуктами. В наших краях покупка рыбы больше похожа на игру в русскую рулетку: никогда не знаешь, попался тебе качественный продукт, или же после сытного ужина придется обращаться за помощью к доктору. Чтобы избежать отравления, узнаем, как распознать испорченную рыбу.

    Запах аммиака

    Существует мнение, что если рыба пахнет аммиаком – ее можно есть. На самом деле аммиачный запах вызван деятельностью микробов, вызывающих биологическое разложение продукта. Слабый запах говорит о том, что перед вами рыба не первой свежести, но более сильный, гнилой запах – грозный сигнал о ее непригодности. Аккуратно приподнимите жаберную крышечку и понюхайте: свежая рыба, как правило, не имеет запаха, либо же пахнет йодом.

    Чешуя, жабры и глаза

    У свежей рыбы чешуя плотная и упругая, плавники влажные и мягкие, розовые или ярко-красные жабры без слизи, а глаза – прозрачные и выпуклые. Желтоватый, серый цвет жабр, мутные или впалые глаза – признаки гниения. Именно поэтому недобросовестные продавцы часто удаляют рыбе глаза или отрезают голову: так идентификация некачественного продукта значительно усложняется.

    рыба пахнет аммиаком

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Мясо

    Мясо свежей рыбы отличается упругостью, влажностью, сочностью, блеском (не путать со слизью!) и привлекательным внешним видом. Нажмите на него пальцем: если мясо долго не восстанавливает прежнюю форму, перед вами испорченная рыба.

    Полезные советы для покупателей
    • Тухлая рыба всплывает, если бросить ее в воду, потому не поленитесь провести этот нехитрый эксперимент перед приготовлением блюда.
    • Покупая рыбу в магазине, обращайте внимание на дату упаковки. Решили приобрести товар на рынке? Поинтересуйтесь у продавца, когда был сделан улов.
    • Иногда, чтобы придать рыбе более привлекательный товарный вид, ее мясо окрашивают. Особенно касается это соленой или копченой рыбы. Мясо хорошей натуральной рыбы имеет бледноватый оттенок. Ярко-красный или насыщенный оранжевый цвет свидетельствует о наличии красителей.
    • Даже мороженая рыба не может храниться бесконечно. Этот продукт лучше употреблять незамедлительно, иначе есть риск получить отравление.

    как выбрать свежую рыбу

    Чем опасна сырая и несвежая рыба

    Как и любой продукт, рыба нуждается в правильном приготовлении. Термическая обработка свежей рыбы убережет вас от возможных опасностей, связанных с ее употреблением. Но что будет, если есть сырую рыбу?

    Статистика свидетельствует, что именно таким образом происходит заражение человека описторхозом. Это паразитарное заболевание вызвано плоскими червями-сосальщиками. Их жизнедеятельность вызывает острое воспаление поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки. Человек ощущает сильную боль в правом подреберье, а температура поднимается до 39 градусов. В случае возникновения таких симптомов немедленно обратитесь к врачу.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Но даже хорошо прожаренная или вареная рыба не исключает возможности Отравления рыбой, если она изначально была несвежей. Как правило, типичные симптомы проявляются довольно быстро: тошнота, рвота, диарея, сильная жажда. При отравлении человек рискует получить обезвоживание организма. Чтобы этого не произошло, немедленно обратитесь к врачу.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    • Пищевое отравление - что делать?
    • Виды отравлений - какие они бывают
    • Что можно есть после отравления

    Мешки под глазами: ответьте на 5 вопросов, чтобы узнать причину

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Даже если вы хорошенько поспали и отдохнули, вас все равно может беспокоить такая неприятность, как мешки под глазами. Какова основная причина появления припухлости? Дайте ответ на 5 простых вопросов, и узнайте, почему у вас появились мешки под глазами.

    мешки под глазами

    1. Были ли у вас мешки под глазами в детстве?

    Мешки под глазами могут иметь и наследственную причину. Если Мешки под глазами появились у вас в раннем детстве или в подростковом периоде, то, возможно, все дело в наследственной предрасположенности к разрастанию клетчатки, что и делает область под глазами выпуклой. Обычно в таких случаях мешки под глазами имеются и у родителей.

    2. Когда они появляются?

    Если мешки под глазами не связаны с генетикой, то вы должны вспомнить, когда и при каких обстоятельствах они у вас появляются. Обычно припухлость под глазами – это последствие бурной вечеринки, связанной с Чрезмерным приемом алкоголя. Вдобавок ко всему недостаток сна только подливает масла в огонь, способствуя появлению мешочков. Если вы заметили, что косметический дефект возникает всякий раз после таких вечеринок, то это сигнал сказать себе «стоп».

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    соль

    3. Сколько соли вы употребляете?

    Если две предыдущие причины не имеют к вам никакого отношения, то самое время обратить внимание на свой рацион питания. Отек под глазами возникает при задержке воды в организме. Чрезмерное употребление соли задерживает воду в организме, значительная часть которой содержится в жировой ткани, в том числе и внутри глазницы.

    Вопросы читателей здравствуйте!у меня отечные мешки под глазами Здравствуйте! У меня отечные мешки под глазами 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте! У меня отечные мешки под глазами. По пробе Реберга клубочковая фильтрация 59.39 мл. мин Креатин 111.мочевина 2.4 Узи в норме. анализы мочи тоже. Мочегонное не убирает отеки. Какое лекарство пропить чтобы убрать отеки? Посмотреть ответ Задать вопрос
    4. Как много времени вы проводите за компьютером?

    Причиной мешков под глазами может стать банальное переутомление. Если ваша работа сопряжена с длительным сидением перед компьютером или кропотливым занятием, требующим постоянного напряжения, то, скорее всего, спустя некоторое время у вас появятся небольшие отеки под глазами.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    отеки под глазами

    5. Страдаете ли вы хроническими заболеваниями?

    Ну и, наконец, причиной мешков под глазами могут быть некоторые хронические заболевания. Так, мешки под глазами являются одним из характерных симптомов Болезней почек. При заболеваниях мочевыделительной системы нарушается процесс выведения лишней жидкости, что чревато отечностью, в том числе и области глаз.

    Кроме того, припухлости под глазами могут наблюдаться при аллергических заболеваниях, респираторных инфекциях, воспалительных заболеваниях пазух носа, а также гормональных изменениях (например, при менструациях).

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Как снять отеки под глазами

    Как избавиться от синяков под глазами

    Простая гимнастика для глаз

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Лептоспироз у человека. Симптомы лептоспироза и сложности диагностики. Лептоспироз в Киеве

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Санитарно-эпидемиологическая служба Киева серьезно обеспокоена состоянием местных зон отдыха в связи с подозрением на Лептоспироз. В больницах столицы находятся пациенты с подтвержденным диагнозом этого опасного инфекционного заболевания. Есть и Смертельные случаи заражения лептоспирОзоМ. В связи с угрозой распространения эпидемии, расскажем о том, как вовремя распознать симптомы лептоспироза и обезопасить себя от заражения.

    Лептоспироз: грызуны, вода, молоко 

    Лептоспироз – инфекционное заболевание, вызываемое бактерией рода лептоспира (Leptospira). Недуг поражает как людей, так и животных. Патогены Leptospira попадают в организм через кожу и слизистые оболочки, внедряются в печень, почки, надпочечники и селезёнку, где активно размножаются.

    Переносят инфекцию животные: грызуны, собаки, свиньи, коровы и лошади. Передача происходит после непосредственного контакта с мочой животного, употребления зараженного молока, воды, или купания в водоемах со стоячей водой (озера, болота, пруды).

    Лептоспироз чрезвычайно опасен не только своими проявлениями и потенциально летальными последствиями, но и сложностью диагностики. Клиническая картина легких форм лептоспироза заболевания напоминает грипп (с которым большинство наших сограждан привыкли справляться самостоятельно), а желтушные формы необходимо дифференцировать с гепатитами и другими инфекционными болезнями (малярия, сальмонеллез, сепсис, мононуклеоз и проч.).

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    лептоспироз

    Симптомы лептоспироза

    Инкубационный период лептоспироза длится около недели. Симптомы проявляются остро и резко:

    • Температура тела повышается до 39-40°С
    • Появляется сильный озноб, головная боль, бессоница
    • Пропадает аппетит, больного мучает постоянная жажда
    • Сильные мышечные боли мешают человеку передвигаться
    • Отмечается одутловатость лица, покраснение кожи в области шеи, груди.

    Первая волна лихорадки сходит через 5-10 дней, но без соответствующего лечения антибиотиками спустя 3-10 дней происходит рецидив.

    симптомы лептоспироза

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Желтушная форма лептоспироза протекает сложнее. На коже и слизистых появляется сыпь, наблюдаются признаки острой почечной недостаточности, возможно легочное кровотечение.

    Потенциальная опасность лептоспироза вынуждает нас внимательней относиться к своему досугу и окружающей среде. Категорически запрещается купаться на закрытых пляжах. Прежде чем отправится к водоему, проверьте, соответствует ли он санитарным нормам.

    Лептоспироз в Киеве

    С чем же связано распространение лептоспироза в Киеве? Проблема заключается в недостаточных объемах дератизации (уничтожения крыс). Период размножения грызунов приходится на весну и осень, когда люди не купаются в реках и озерах. Но летом, в период сильной жары, крысы бегут от жилых домов к водоемам. Также опасность связывают с ликвидацией МАФов, под которыми ранее обитало большое количество крыс.

    Напомним: Наличие лептоспиры в киевских озерах не подтверждено, но до появления официальных данных от СЭС Киева избегайте купания в местах, где на данный момент проводится проверка.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    • Летняя жара – раздолье для инфекций
    • СМЕРТЕЛЬНЫЙ СТОЛБНЯК
    • 5 опасностей пляжного отдыха

    Сезонная аллергия: амброзия, лебеда, полынь максимально активны!

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){}; Поллиноз (сенная лихорадка, пыльцевая аллергия) — наиболее распространенный вид аллергии, возбудителем которой становится пыльца ветроопыляемых растений: деревьев, злаков, луговых трав. В настоящее время Украина как раз входит в летне-осенний пик поллиноза, который вызывается цветением сорных трав (амброзия, полынь). Из нашей статьи вы узнаете о том, как вовремя выявить аллергию на пыльцу сорных трав и облегчить ее симптомы. Симптомы Страдающие поллинозом часто затягивают с визитом к врачу, принимая проявления этого заболевания за симптомы банальной простуды. Сезонная аллергия проявляется каждый год примерно в одно и то же время. Характеризуется она моментальной острой реакцией организма на раздражитель. Начинаются выделения из носа и слезотечение, покраснение глаз. Возможны трудности с дыханием, чихание, кашель; в особо запущенных случаях — вплоть до приступов астмы. Прямой контакт с пыльцой может вызвать бурную кожную реакцию. Самый простой способ избежать аллергии — на время цветения опасных растений выехать туда, где они уже отцвели или не цвели никогда. К сожалению, далеко не всем доступен такой метод решения проблемы. Однако есть и другие способы облегчить симптомы: • В период высокой активности аллергена избегайте поездок за город, на дачу, походов в парк, лес и других мест с богатой растительностью. Это именно тот случай, когда проводить досуг лучше в бетонных джунглях. • Выходите на улицу вечером или после дождя. Наибольшая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается в сухую безветренную погоду и с 5 до 10 утра ― в это время лучше остаться дома. • Посоветуйтесь с аллергологом и выберите специальные защитные средства для нанесения на слизистые или фильтры для носа. Чтобы обезопасить глаза, носите солнцезащитные очки, которые плотно прилегают к лицу. • Если у вас аллергия на пыльцу сорных трав, исключите из рациона мед, семечки подсолнечника, масло и продукты, которые изготавливаются с их использованием, а также бахчевые культуры (дыни, арбузы), зелень и специи. • После прогулки следует умыться и промыть глаза проточной водой, а нос — специальным средством или просто солевым раствором (1/4 чайной ложки на стакан воды).   Региональные особенности пыльцевой аллергии в Украине Аллергией страдает почти треть населения Земли, причем 10 миллионов из этого числа ― украинцы. В последнее время это заболевание встречается все чаще ― лишь за минувшие 20 лет количество страдающих аллергией возросло вдвое. Распространенность сезонной аллергии среди детей 4-5 лет составляет 5-9%, с возрастом частота возникновения поллинозов возрастает. Степные области Украины (Одесская, Донецкая, Луганская) наиболее подвержены летне-осеннему периоду пыления. Аллергию здесь чаще всего провоцируют полынь, амброзия, цикламена, лебеда и одуванчик; длительность сезонного обострения составляет от 60 до 180 дней в году. В северных регионах период обострения длится меньше и его пик приходится на весенне-летний период: первые клинические признаки аллергии проявляются в конце апреля и длятся до августа. В Киеве, например, к аллергологам чаще всего обращаются в июне-июле. Жители столицы наиболее чувствительны к цветению злаковых трав. А вот в западном регионе сезон аллергических обострений начинается уже в мае-июне с началом цветения злаков, кукурузы, подсолнечника, некоторых деревьев и кустарников: березы, ольхи, лещины.   Лечить или переждать? К сожалению, поллиноз, как и любой другой вид аллергии — заболевание хроническое, и полностью вылечиться от него невозможно. Но это вовсе не означает, что можно пустить процесс на самотек и переждать несколько неприятных недель, просто отправившись в отпуск. Аллергия опасна тем, что без должного лечения она прогрессирует: если в прошлом году заболевание проявило себя исключительно осенью и на одну группу растений, то уже в следующем году список аллергенов может расшириться и захватить летний период. Впрочем, каждый аллергик может жить полноценной жизнью, если вовремя обратится к специалисту. Благодаря особой терапии можно предупредить прогрессирование аллергии и снизить остроту симптомов. «Не советую заниматься самолечением: схему приема медикаментозных препаратов должен назначить специалист, способный учесть особенности организма пациента, поэтому при первом же подозрении на аллергию нужно обращаться к врачу. Не стоит злоупотреблять сосудосуживающими каплями ― их бесконтрольный прием вызывает утолщение слизистой оболочки носа и последующую зависимость от препарата», — отмечает Жанетта Крайняя, к. мед. н., детский аллерголог поликлиники INTO-SANA. Терапия поллиноза в острой фазе проводится с помощью антигистаминных препаратов системного или местного действия. Это позволяет снизить основные симптомы ― заложенность носа, зуд, покраснение глаз, чихание. С конца осени проводится совсем другое лечение, направленное на то, чтобы подготовить иммунитет ко встрече с раздражителем. Один из методов – аллерген специфическая иммунотерапия (АСИМ) в виде приема таблеточек под язык или инъекции небольшого количества аллергена. Иногда достаточно 1-2 курсов терапии в осенне-зимний сезон, чтобы проводить теплые деньки на природе, а не сидеть в душной квартире, не имея возможности показать нос на улицу.

    Поллиноз (сенная лихорадка, пыльцевая аллергия) — наиболее распространенный вид аллергии, возбудителем которой становится пыльца ветроопыляемых растений: деревьев, злаков, луговых трав. В первой половине сентября в Украине отмечают осенний пик поллиноза, который вызывается цветением сорных трав (амброзия, полынь, лебеда). Из нашей статьи вы узнаете о том, как вовремя выявить аллергию на пыльцу сорных трав и облегчить ее симптомы.

    Симптомы

    Страдающие поллинозом часто затягивают с визитом к врачу, принимая проявления этого заболевания за симптомы банальной простуды.

    Сезонная аллергия проявляется каждый год примерно в одно и то же время. Характеризуется она моментальной острой реакцией организма на раздражитель. Начинаются выделения из носа и слезотечение, покраснение глаз. Возможны трудности с дыханием, чихание, кашель; в особо запущенных случаях — вплоть до приступов астмы. Прямой контакт с пыльцой может вызвать бурную кожную реакцию.

    полынь

    Аллергия на пыльцу полыни очень часто проявляется в сентябре.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Самый простой способ избежать аллергии — на время цветения опасных растений выехать туда, где они уже отцвели или не цвели никогда. К сожалению, далеко не всем доступен такой метод решения проблемы. Однако есть и другие способы облегчить симптомы:

    • В период высокой активности аллергена избегайте поездок за город, на дачу, походов в парк, лес и других мест с богатой растительностью. Это именно тот случай, когда проводить досуг лучше в бетонных джунглях.
    • Выходите на улицу вечером или после дождя. Наибольшая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается в сухую безветренную погоду и с 5 до 10 утра ― в это время лучше остаться дома.
    • Посоветуйтесь с аллергологом и выберите специальные защитные средства для нанесения на слизистые или фильтры для носа. Чтобы обезопасить глаза, носите солнцезащитные очки, которые плотно прилегают к лицу.
    • Если у вас аллергия на пыльцу сорных трав, исключите из рациона мед, семечки подсолнечника, масло и продукты, которые изготавливаются с их использованием, а также бахчевые культуры (дыни, арбузы), зелень и специи.
    • После прогулки следует умыться и промыть глаза проточной водой, а нос — специальным средством или просто солевым раствором (1/4 чайной ложки на стакан воды).

    ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА АЛЛЕРГОЛОГА 

    амброзия

    Так цветет амброзия - виновница аллергии

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Аллергия на пыльцу в Украине

    Аллергией страдает почти треть населения Земли, причем 10 миллионов из этого числа ― украинцы. В последнее время это заболевание встречается все чаще ― лишь за минувшие 20 лет количество страдающих аллергией возросло вдвое. Распространенность сезонной аллергии среди детей 4-5 лет составляет 5-9%, с возрастом частота возникновения поллинозов возрастает. Медики признаются, что современная наука еще не до конца выявила суть аллергии, процесса возникновения поллиноза и его развития.

    календарь аллергенных цветений

    Степные области Украины (Одесская, Донецкая, Луганская) наиболее подвержены летне-осеннему периоду пыления. Аллергию здесь чаще всего провоцируют полынь, амброзия, цикламена, лебеда и одуванчик; длительность сезонного обострения составляет от 60 до 180 дней в году.

    лебеда

    Лебеда - распространение пыльцы активизируется в сентябре.

    В северных регионах период обострения длится меньше и его пик приходится на весенне-летний период: первые клинические признаки аллергии проявляются в конце апреля и длятся до августа. В Киеве, например, к аллергологам чаще всего обращаются в июне-июле. Жители столицы наиболее чувствительны к цветению злаковых трав. А вот в западном регионе сезон аллергических обострений начинается уже в мае-июне с началом цветения злаков, кукурузы, подсолнечника, некоторых деревьев и кустарников: березы, ольхи, лещины.

    терапия поллиноза

    Лечить аллергию или переждать?

    К сожалению, поллиноз, как и любой другой вид аллергии, — заболевание хроническое, и полностью вылечиться от него невозможно. Но это вовсе не означает, что можно пустить процесс на самотек и переждать несколько неприятных недель, просто отправившись в отпуск. Аллергия опасна тем, что без должного лечения она прогрессирует: если в прошлом году заболевание проявило себя исключительно осенью и на одну группу растений, то уже в следующем году список аллергенов может расшириться и захватить летний период.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Впрочем, каждый аллергик может жить полноценной жизнью, если вовремя обратится к специалисту. Благодаря особой терапии можно предупредить прогрессирование аллергии и снизить остроту симптомов.

     жанетта крайняя Жанетта Крайняя К. мед. н., детский аллерголог поликлиники INTO-SANA.

    Не советую заниматься самолечением: схему приема медикаментозных препаратов должен назначить специалист, способный учесть особенности организма пациента, поэтому при первом же подозрении на аллергию нужно обращаться к врачу. Не стоит злоупотреблять сосудосуживающими каплями ― их бесконтрольный прием вызывает утолщение слизистой оболочки носа и последующую зависимость от препарата.

    Терапия поллиноза в острой фазе проводится с помощью антигистаминных препаратов системного или местного действия (цетрин и др). Это позволяет снизить основные симптомы ― заложенность носа, зуд, покраснение глаз, чихание.

    С конца осени проводится совсем другое лечение, направленное на то, чтобы подготовить иммунитет ко встрече с раздражителем. Один из методов – аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) в виде приема таблеточек под язык или инъекции небольшого количества аллергена. Иногда достаточно 1-2 курсов терапии в осенне-зимний сезон, чтобы проводить теплые дни на природе.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    • Аллергия на цитрусовые
    • Аллергия у детей
    • Аллергия на пыльцу: календарь цветения

    Материалы по теме:

    • Аллергия у детей. Как кормить маленького аллергика?
    • Аллергия и беременность
    • Антигистаминные препараты, их классификация и свойства
    • Скарификационные пробы на аллергены
    • Можно ли вылечить аллергию по методу АСИТ
    • Сезонная аллергия: амброзия, лебеда, полынь максимально активны!
    • Привычка грызть ногти и сосать палец защитит от аллергии
    • Спасаемся от аллергии на никель: от продуктов питания до украшений
    • Дерматологи предложили лечить атопический дерматит обычным вазелином
    • Как отличить простуду от аллергии?
    Еще статьи по теме

    Революционные глазные капли EYE-t Эктоин

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Согласно статистике ВОЗ, конъюнктивит является наиболее распространенным заболеванием глаз у взрослых и детей (до 30% всей глазной патологии). Появление на мировом рынке глазных капель EYE-t Эктоин стало настоящим открытием в сфере офтальмологии. Уникальная природная субстанция эктоин, содержащаяся в препарате, позволяет быстро преодолеть синдром сухих глаз, устранить зуд и жжение, вызванное сухостью конъюнктивы.

    Стабилизируя липидный слой слезной пленки, регенерируя раздраженную конъюнктиву и предотвращая дальнейшее обезвоживание глаз, EYE-t Эктоин стал идеальным препаратом для лечения аллергических конъюнктивитов. Отсутствие побочных эффектов и консервантов позволяет использовать его для самых чувствительных глаз у взрослых и детей от 2 лет. Немецкое качество капель EYE-t Эктоин позволит раз и навсегда забыть об усталых и воспаленных глазах. Подробнее узнать о революционном средстве Вы сможете в инфографике.

    революционные глазные капли eye-t эктоин - изображение №1

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Устают глаза: что делать?

    Как избавиться от синяков под глазами

    Синдром сухого глаза: найдена альтернатива каплям

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Халязион и иммунитет - ищем точки соприкосновения

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Снижение иммунитета существенно повышает риск развития халязиона, особенно на фоне таких глазных заболеваний, как блефарит, конъюнктивит и ячмень. Укрепление иммунитет является одним из основополагающих условий профилактики халязиона.

    халязион

    Халязион представляет собой хроническое Воспаление века в области мейбомиевой железы. Заболевание характеризуется появлением воспалительного узелка на веке, напоминающего горошину.

    Основными причинами халязиона являются воспалительные процессы глаз, приводящие к дисфункции мейбомиевых желез. Немаловажную роль в развитии халязиона играет иммунитет. При низком иммунном статусе существенно возрастает вероятность появления таких заболеваний, как ячмень, блефарит и Бактериальный конъюнктивит, а вместе с ними и халязиона.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});}); Вопросы читателей здравствуйте. моему ребенку 4 года Здравствуйте. Моему ребенку 4 года 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте. Моему ребенку 4 года. У него часто появляется ячмень на глазах, иногда просто опухоль. Первый раз мы обратились в городскую больницу нам прописали левомицетиновые капли. Но довольно скоро все повторилось вновь, потом мы обратились в частную клинику где нам порекомендовали капли флоксал. Они помогли быстрее и эффекта хватило на дольше. Но недавно все повторилось опять. Можете ли Вы посоветовать какую нибуть профилактику, или более эффективный курс лечения. Заранее спасибо. Посмотреть ответ Задать вопрос
    Какие могут быть осложнения?

    Если на фоне слабого иммунитета появился халязион, то нужно срочно обращаться к врачу. Все дело в том, что халязион, как правило, растет, и когда он маленький, то его намного легче удалить. А на фоне низкого иммунитета может присоединиться инфекция. Так может развиться гнойный процесс с образованием абсцесса или флегмоны века. В таком случае врач проводит вскрытие гнойника и дальнейшее его дренирование. Как вы понимаете, избежать таких осложнений можно, если вовремя пройти лечение.

    халязион

    Прими меры заранее

    Халязион считается хроническим рецидивирующим заболеванием. Это значит, что проблема может беспокоить вас неоднократно. Особенно это касается людей с низким иммунным статусом, которые уже сталкивались с халязионом. В группу риска входят люди:

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    • которые часто болеют простудами и гриппом;
    • которые подвержены хроническому стрессу;
    • пожилые люди, дети и лица с хроническими заболеваниями (например, с диабетом);
    • люди, которые носят контактные линзы;
    • которые не соблюдают личную гигиену (например, умывание лица перед сном).

    При риске рецидива халязиона необходимо особое внимание обратить на свой иммунитет. Избегайте стрессов, питайтесь только здоровой пищей, а также внимательно следите за Гигиеной глаз, поскольку малейшее загрязнение может стать причиной развития воспалительного процесса. Детей нужно приучить часто умываться и пользоваться только собственным полотенцем и салфетками.

    Не лишним будет прием иммуномодулирующих средств на растительной основе, которые помогут повысить иммунный статус организма, предотвратив частый рецидив болезни.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Конъюнктивиты у детей. Виды и проявления

    Основные методы оздоровления глаз

    Усталость глаз: народные средства

    Страшные факты о кондиционерах

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Без кондиционеров в жару довольно сложно. Невыносимая духота, от которой мы буквально валимся с ног, не дает нам возможности активно работать и отдыхать. Но стоит ли игра свеч? Может, лучше перетерпеть жару?

    кондиционер

    1. Кондиционеры и инфекции

    Известно, что в кондиционерах могут содержаться различные Патогенные микроорганизмы, которые с током воздуха попадают в помещение. К примеру, центральная часть кондиционера может стать рассадником легионелл. Это бактерии, вызывающие такое инфекционное заболевание, как легионеллез. Симптомами недуга может быть лихорадка, осложненное дыхание, интоксикация и другие. Хорошая новость в том, что эта болезнь очень редкая. Правда, заразиться и можно множеством других патогенных микроорганизмов.

    2. Гоняет вирусы по кругу

    Некоторые кондиционеры работают по механизму оборотного воздухоснабжения. Охлажденный воздух просто гоняется по кругу. Такие кондиционеры могут быть очень опасными для здоровья, если в помещении есть люди, больные вирусной инфекцией. Вирусные частицы захватываются потоком воздуха и разносятся по всему помещению. Если такие кондиционеры установлены в общественных местах, то велика вероятность заразиться острыми респираторными вирусными инфекциями.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    вред кондиционеров

    3. Резкие перепады температур

    На улице +32, а в помещении - комфортные +18-20. Стоит вам выйти из помещения на улицу, как можете заработать простуду и даже воспаление легких. Все дело в том, что организм очень плохо переносит перепады температур, и такая разница чревата развитием воспалительных заболеваний дыхательных путей. Кроме того, существует опасность заболеть воспалительными заболеваниями мочеполовых органов, например, циститом.

    4. Фреон

    Фреон – хладагент, который применяется в большинстве современных кондиционеров. Фреон тяжелее воздуха, поэтому при его утечке он может вытеснить воздух из помещения. Некоторые разновидности фреонов при разложении выделяют опасные токсины и могут вызывать сонливость и удушье.

    5. Сушка воздуха

    В среднем, один кондиционер извлекает около 1 литра воды из воздуха за 1 час работы. Таким образом, охлажденный воздух становится очень сухим, что вредно для кожных покровов и слизистых оболочек дыхательных путей.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    При засушливом воздухе пересыхают слизистые оболочки носовой полости, что облегчает попадание в организм вирусов, вызывающих Простуду и грипп.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Новый взгляд на знакомые кондиционеры

    Для чего нужны увлажнители воздуха

    Выбираем увлажнитель для детской комнаты

    Как безопасно и действенно наказать ребенка

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Надеюсь, Фрекен Бок, Вы любите детей, да? – Э-э… Как вам сказать… Безумно!

    Как ни странно это звучит, но именно любовь к ребенку подскажет вам, как нужно наказать его, чтобы не потерять с ним тонкую связь. А нашим консультантом сегодня будет непревзойденная Фрекен Бок.

    фрекен бок и малыш

    Ах, какая мука - воспитывать!

    «Что я делаю не так?» - должны спросить у себя мама и папа, когда ребенок отбился от рук. Почему он не слушается и заслуживает, на ваш взгляд, наказания? Наказание – это последний из методов воспитания, который остается после того, как не сработали все остальные.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Задайте себе несколько вопросов и дайте себе честный ответ:

    • Есть ли в семье правила «что можно» и «чего нельзя», постоянно ли они действуют
    • От кого и при каких условиях ребенок получает подарки и развлечения
    • Какие правила распространяются на всех, а какие - только на ребенка
    • Какие у него обязанности и права
    • Кто может оспорить вашу позицию при ребенке

    Это лишь некоторые вопросы, но с них можно начать тестировать силу и качество влияния родителей на ребенка. Дети добровольно выполняют только справедливые и понятные требования, а наказание воспринимают как должное только от человека, которого уважают.

    А Фрекен Бок демонстрирует, как важно выставлять последовательные и справедливые требования к ребенку:

    - Отдай плюшку! Во-первых, сладкое портит фигуру! Во-вторых, иди спать! В-третьих, э-э… делай уроки! А что же ещё, что-то ещё надо. Ах, какая мука - воспитывать! Да, вспомнила: вымой руки!

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    фрекен бок

    И я вам ручаюсь, что скоро вы не узнаете своего ребенка!
    • Несправедливость – это то, что дети чувствуют очень тонко, несмотря на свою неопытность (а может - благодаря ей). Отсюда первый закон правильного наказания – оно всегда справедливое. Потратьте время, и выясните: действительно ли ребенок виноват, и в какой мере.
    • Не выясняйте отношения, и тем более не наказывайте ребенка при посторонних, или даже в присутствии членов семьи, которые не живут постоянно с вами. Это унизительно.
    • Если все же виноват, и наказание неизбежно, то убедитесь, что ребенок понимает, в чем его вина. Это нужно озвучить самому, или попросить сказать об этом ребенка – по обстоятельствам, – но озвучить обязательно.
    • Ребенок должен иметь возможность оправдаться. Причины, которые заставили его нарушить правила, могут быть действительно весомыми. В этом месте будьте готовы пересмотреть правила.
    • Наказание не должно сопровождаться насилием, ни физическим, ни психологическим (крик или игнорирование). Насилие всегда вызывает сопротивление и чувство несправедливости. А взамен вы получите холодность и потерю контакта.
    • Ребенок должен знать, что, несмотря на то, что он наказан, его любят и ценят. Дайте ему понять, что родительская любовь неизменна, а оценивается только его поступок.

    фрекен бок и плюшки

    Эта домоправительница - просто какая-то домомучительница!

    Что конкретно может служить наказанием?

    • Ограничение доступа к важным для ребенка вещам или занятиям. Это, конечно же, не должно касаться еды, воды, прогулок на воздухе, сна и отдыха, – всего, что составляет его физиологические потребности. Но, например, забрать Х-box или планшет будет очень действенно. При этом проследите, чтобы он не взял его на время у друга.
    • Временная изоляция. Это, как если бы вы поставили ребенка в угол. Только «углом» в этом случае может служить его комната, или другое место в доме, где ребенок может чувствовать себя удобно и в безопасности. Закрывать дверь на ключ, конечно же, не нужно, это может даже напугать. Ребенок должен знать, что может выйти сам, когда будет готов. Только убедитесь, что ему там не будет интереснее, чем с вами: компьютер, игры, телефонные разговоры, журналы. Побыв наедине с собой, ребенок, скорее всего, сам поймет, в чем был не прав, и как нужно теперь поступить. А ставить ребенка в угол – это физическое насилие, потому что наносит вред его позвоночнику и стопам.
    • Изоляцией также может быть просто лишение ребенка вашего внимания, например, вы не будете играть с ним в его игру, а займетесь своими делами.
    • Отмена планов развлечений, или временная отсрочка. Например: «Не пойдем в кино». Конечно лучше, если наказание как-то логично связано с проступком. «Разбил стекло» – «Не пойдем в кино» – не очень понятно. «Разбил стекло» – «Буду ставить новое, поэтому нет времени/денег на кино» – уже справедливо.

    И важный момент: всегда говорите ребенку, сколько будет действовать наказание. Потому что наказание без временных рамок – это мучительно, и воспринимается как террор.

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Ребенок и улица: инструкция по применению

    Как рассказать ребенку о сексе

    Рекордная жара в Киеве - сердечники и гипертоники в зоне риска

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Сильная жара – это дополнительные нагрузки на сердце и сосуды. Высокая температура воздуха особенно опасна для сердечников и гипертоников. Как таким людям выжить в жару?

    опасность жары для сердца

    Связь с врачом

    В жаркие дни чаще консультируйтесь со своим лечащим врачом даже при незначительном недомогании. Врач вам подробно расскажет о характере питания в жару, а также при необходимости пропишет лекарственные препараты.

    Сердечникам и гипертоникам следует в обязательном порядке выполнять все предписания врача касательно медикаментозного лечения. Своевременно принимайте препараты, которые снижают риск развития Сердечно-сосудистых осложнений.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});}); Вопросы читателей здравствуйте, у меня такой вопрос,часто когда нервничаю стучит сердце так,будто выпрыгнет,я даже слышу в ушах стук,и бывает такое,что резко стучит часто,потом просто практически останавливается,очень страшно становится,подскажите,что это может быть. здравствуйте, у меня такой вопрос, часто когда нервничаю стучит сердце так, будто выпрыгнет, я даже слышу в ушах стук, и бывает такое, что резко стучит часто, потом просто практически останавливается, очень страшно становится, подскажите, что это может быть. 18 October 2013, 17:25 здравствуйте, у меня такой вопрос, часто когда нервничаю стучит сердце так, будто выпрыгнет, я даже слышу в ушах стук, и бывает такое, что резко стучит часто, потом просто практически останавливается, очень страшно становится, подскажите, что это может быть. Посмотреть ответ Задать вопрос
    Всегда при себе: препараты для сердечников и гипертоников

    При температуре воздуха выше 30 градусов по Цельсию высока вероятность перегрева организма, особенно если длительное время находится под открытым солнцем.

    Общий перегрев организма способствует Учащению пульса, что грозит развитием стенокардии. В таких случаях врачи, как правило, назначают сердечникам препараты из группы бета-блокаторов, которые нормализуют сердечный ритм.

    Сильная жара опасна и для гипертоников, поскольку способствует сильным перепадам артериального давления. Кровяное давление может резко повысится, что грозит серьезными осложнениями и отрывом тромбов. Резкое падение артериального давления может вызвать сильную слабость, вплоть до обмороков.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    В жару держите всегда при себе антигипертензивные препараты, способствующие нормализации артериального давления. При резком падении давления рекомендуется выпить сладкий чай или кофе.

    гипертоник

    Пересидите жару

    В жаркое время суток на улицу лучше выходить только при крайней необходимости. В период с 11 до 17 часов от прогулок на улице лучше воздержаться, поскольку именно на этот период приходится пик жары. Нужно контролировать температуру воздуха в помещении. Если слишком душно, то каждый час следует делать перерыв на 5-10 минут и выходит в помещение, где хорошо вентилируется воздух.

    В жару очень важен и подбор одежды. Она должна быть легкой и свободной. Ни в коем случае не выходите на улицу без головного убора.

    Пейте жидкость, но в меру

    В жару мы теряем много жидкости, из-за чего нас постоянно беспокоит жажда. Однако сердечники должны быть предельно осторожны, поскольку чрезмерное употребление жидкости приводит к увеличению объема циркулирующей крови, что может привести к одышке и отекам. В то же время недостаточное употребление жидкости увеличивает риск Образования тромбов. О том, сколько же вам нужно пить воды, лучше всего поговорить со своим лечащим врачом, который порекомендует вам оптимальное количество жидкости в день.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Жара – враг для пожилых людей

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Вегетососудистая дистония: как пережить жару

    Как спастись от жары летом

    Кишечные инфекции летом. Самые распространенные инфекционные болезни летом

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Пик заболеваемости инфекционными болезнями приходится на летний период. В жару патогенные микроорганизмы быстро размножаются на продуктах питания, что увеличивает риск развития кишечных инфекций.

    1. Кишечные инфекции

    В Жаркое время года нужно тщательно следить за свежестью продуктов, особенно мяса и колбасных изделий, которые очень быстро портятся. Высокая температура воздуха и влага – идеальные условия для размножения патогенных бактерий, вызывающих желудочно-кишечные расстройства. Плохо вымытые овощи и фрукты, а также просроченные продукты могут стать причиной развития дизентерии и других инфекций кишечника.

    2. Сальмонеллез

    Говоря о Кишечных инфекциях, отдельно нужно сказать о сальмонеллезе, поскольку это заболевание составляет более 70% от всех кишечных инфекций. Подхватить сальмонеллез можно когда угодно, но в летний период (особенно в жару) вероятность заражения существенно выше, поскольку сальмонеллы при высокой температуре размножаются значительно быстрее.

    Группу риска составляют люди, регулярно употребляющие мясо и яйца. Особенно часто заражаются сальмонеллой в деревнях, где нет надлежащего санитарного контроля за животными.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    сальмонеллез

    3. Мочеполовые инфекции

    Боли внизу живота и жжение при мочеиспускании часто беспокоят именно в летний период. А все потому, что в жару бактерии, живущие в области половых органов и анального отверстия, намного легче проникают внутрь.

    Кроме того, в жару мы очень легко одеваемся, но к вечеру, когда становится прохладно (или в водоемах), очень легко переохладить мочеполовые органы, из-за чего развивается цистит.

    4. Ангина

    Вы будете удивлены, но подцепить летом ангину так же просто, как и зимой. Всему виной – прохладительные напитки и мороженое, которое употребляется в больших количествах в жаркую погоду. Резкий перепад температур в горле – идеальное условие для размножения бактерий. Именно поэтому летом мы так часто болеем ангиной.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    дизентерия

    5. Амебиаз

    Амебиаз – типичная летняя инфекция, вызываемая простейшим – Дизентерийной амебой. Легче всего заразиться амебой на пляже, особенно в местах, не предназначенных для купания. Попадание фекальных вод в водоемы может стать причиной заражения многими возбудителями инфекций, в частности дизентерийной амебой.

    Вопросы читателей здравствуйте!подскажите пожалуйста,месячные попали на период поездки на море уже все оплачено за бронированно Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, месячные попали на период поездки на море уже все оплачено за бронированно 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, месячные попали на период поездки на море уже все оплачено за бронированно. Как поступить возможно можно месячные оттянуть на некоторый период или все же использовать тампоны, мне 22 я никогда не использовала тампоны счетаю что лучше прокладки чем тампоны даже боюсь тампоны в некоторой степени, потому что считаю что может от них произойти заражение а темболее если их использовать в море купаться. Подскажите пожалуйста как поступить? если тампоны то какие лучше????Слышала что гинекологи вообще не рекомендуют использование тампонов. Очень важно ваше мнение Огромное спасибо за ответ. Посмотреть ответ Задать вопрос

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    • Неосложненные инфекции мочеиспускательного канала
    • Невидимые половые инфекции
    • Детские инфекции

    Как психологи оценивают готовность детей к школе

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Может вы удивитесь, но никто не имеет права требовать от вашего ребенка прохождения каких-либо тестов перед поступлением в школу. Препятствием к зачислению может служить только возраст ребенка. Тем не менее, есть повод подготовиться лучше, если вы хотите попасть в определенную школу или класс по конкурсу.

    Есть несколько принципов, по которым строится тестирование будущих первоклассников. На встрече будет оценен кругозор ребенка, восприятие, память, внимание, мышление, навыки письма и чтения (не всегда), основы математических знаний.

    тесты, которые даст вашему ребенку психолог перед поступлением в первый класс - изображение №1

    Профиль психического развития обучающегося в первом классе

    Психолог обязательно спросит, что ребенок знает о себе и своих родителях, об окружающем мире. Какое теперь время года и почему, какие еще времена года он знает. Месяцы и дни недели.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Отдельным блоком будут идти тесты на восприятие, внимание, память. Например, ребенку могут предложить несколько изображений, наложенных одно на другое, как бы спутанных, а он должен будет все их назвать по отдельности. Для оценки внимания чаще всего используют картинки, на которых не хватает какой-либо детали, и ребенок называет недостающие части рисунка. Память могут исследовать с помощью запоминания чисел, текста, который нужно будет пересказать, или рисунков. Это тесты из батареи экспериментальных методов, но они могут применяться и для оценки готовности к школе.

    тесты, которые даст вашему ребенку психолог перед поступлением в первый класс - изображение №2

    Методика Россолимо

    Оценка мышления

    Для оценки мышления обычно используют карточки «Четвертый лишний», и последовательные сюжеты из картинок. Четвертый лишний – это четыре картинки на одной карточке, три из которых связаны, и их можно объединить одним понятием, четвертая картинка не подходит, и она лишняя. Последовательные сюжеты состоят из трех-пяти карточек, которые нужно будет выложить слева направо, чтобы получилась история.

    В процессе общения и тестирования психолог оценивает развитие речи и готовность к длительным занятиям в обстановке школьного класса.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Тестирование может пойти по другому сценарию, и психолог использует один из готовых тестов определения готовности к школе. Они достаточно объемны, но один из них стоит рассмотреть отдельно, так как он применяется полностью или в сокращенном виде довольно часто.

    оценка мышления - изображение №1

    Тест Керна-Йирасека используется уже около тридцати лет

    1. Нарисовать человека, как сможет ребенок. Рисунок будет оцениваться по сложности и качеству изображения. Если фигура человека состоит из туловища, головы, рук, ног, а на лице есть глаза, нос и рот – то ребенок со сложностью справился. Оценивается также аккуратность работы.

    2. Скопировать письменные буквы. Ребенок должен будет переписать по образцу несколько букв.

    3. Срисовать несколько точек в таком же порядке, как будет предложено. Оценивается точность и аккуратность.

    4. Вербальное мышление. Психолог зачитывает задания, а ребенок должен будет сравнивать на слух разные предметы, животных, называть цвета и формы предметов, давать определение предметам и группам предметов, размышлять на заданные темы и давать ответ и т. д. Ответ по каждому пункту оценивается.

    В конце тестирования все баллы суммируются и психолог делает вывод о готовности к школе. Но нет причин огорчаться, если результаты не были высокими. Многие дети, которые не имели успеха на вступительном тестировании, уже к концу первого года обучения уверенно конкурируют со своими более удачливыми одноклассниками.

    Какими бы ни были результаты тестирования, вы должны знать, что отказать в зачислении в первый класс на их основании ребенку не могут.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    • Расстройства в развитии речи у детей
    • Режим дня школьника
    • Невные перегрузки у школьников

    Как спастись от жары. Что можно и чего нельзя в жару. Комфорт в жаркую погоду

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Чтобы избежать перегрева организма в жару, живите по простым правилам летней безопасности.

    Спасаемся от обезвоживания

    Для нормализации теплового обмена, нарушающегося из-за обильного потоотделения и затрудненного дыхания, утром и вечером пейте больше воды. В течение дня делать это следует умеренно, небольшими порциями. Включите в рацион сочные овощи и фрукты: огурцы, помидоры, арбузы. При обезвоживании организм теряет необходимые соли, поэтому употребляйте минеральную воду с кальцием, калием и магнием.

    Ледяной душ, о котором мы мечтаем, шагая по раскаленному асфальту – не лучший помощник. Холод способствует сужению сосудов, которые спустя время расширяются еще больше. Оптимальная температура воды для купания – около 30 градусов.

    Читайте также: ДЕСЯТКА ПРЕИМУЩЕСТВ ХОЛОДНОГО ДУША 

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    лето в городе

    Питаемся умеренно

    Жирная тяжелая еда категорически противопоказана в жаркие дни. Она согревает нас, а организму для ее переваривания требуется больше энергии. Предпочтительнее остановиться на легко усваиваемой пище: фруктах, овощах, орехах, йогуртах, отварной рыбе и паровых котлетах, нежирном твороге и проч. В целом жара – отличный повод задуматься о здоровом питании, ведь, как известно, тучные люди переносят ее сложнее.

    Не тестируйте лишний раз организм на выносливость, употребляя спиртные напитки. Алкоголь расширяет сосуды, и в сочетании с палящим солнцем может принести здоровью ощутимый вред.

    жара
    Прячемся от солнца

    Очевидно, что инстинкт самосохранения заставит нас искать любую тень на залитой солнцем улице. Но деревья и спасительные козырьки есть не везде. Выходя на улицу, не забудьте шляпу, кепку или панаму. В противном случае нельзя исключать возможность солнечного удара.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Помещение, в котором вы находитесь в течение дня, также следует защитить от солнечных лучей. Опустите жалюзи, зашторьте окна, а если представится возможность – приобретите специальную пленку, отражающую солнечные лучи. Это поможет снизить температуру воздуха до 10 градусов.

    жара
    Проветриваем помещение правильно

    Свежий воздух необходим нам для нормальной работы мозга, поэтому наглухо запечатать себя в комнате с кондиционером – не лучший вариант. Хорошо проветривайте помещение рано утром и вечером, оставляйте окна открытыми на ночь, а вот в период наивысшей солнечной активности (с 10 до 16 часов) лучше держать их закрытыми.

    жара
    Экономим силы

    Замечали ли вы, как ведут себя в жаркую погоду животные? Верно, они спокойно спят где-нибудь в тени. Медики советуют снижать уровень физических нагрузок, дабы не увеличивать многострадальный теплообмен. Если не можете без спорта, старайтесь выполнять упражнения только рано утром или поздно вечером, но лучшим вариантом будет размеренная прогулка в вечернем парке.

    К сожалению, летом не всегда есть возможность провести самые жаркие дни у моря или на даче, в прохладной тени густых деревьев. Находясь на работе или в машине, нам также необходимо спастись от жары. Есть несколько рекомендаций, которые актуальны для каждого.

    жара
    • Носите светлую одежду из натуральных тканей: она лучше пропускает воздух, меньше нагревается и препятствует возникновению парникового эффекта.
    • По дороге на работу пейте холодную воду небольшими глотками.
    • Обзаведитесь веером – он пригодится в душном транспорте или кабинете без кондиционера.
    • Обтирайте кожу мокрым платком или влажными салфетками без содержания спирта.
    • Освежиться можно с помощью небольшого пульверизатора. Этот предмет стоит недорого, но в жару становится настоящим спасением.
    • Смените любимый кофе на зеленый чай. Он нормализует теплообмен, да и в целом полезен для организма.
    • Женщинам следует меньше пользоваться декоративной косметикой. Жирные кремы также мешают коже дышать. Рекомендуется подобрать летнюю серию средств с хорошим UV-фильтром.
    • Если припарковали автомобиль на солнцепеке, пользуйтесь защитным экраном для лобового стекла. Устанавливать его следует снаружи машины, иначе воздух в салоне нагреется.
    • Чистая машина лучше отражает солнечный свет, поэтому в жару мыть ее стоит чаще, даже если она выглядит лишь слегка пыльной.

    Будьте внимательны к своему организму, и даже в беспощадный зной будете чувствовать себя комфортно.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    • 10 верных признаков, что вам не хватает воды
    • Первая помощь. Тепловой или солнечный удар
    • Жара и фитнес: не теряй голову
    • Жара – враг для пожилых людей

    Материалы по теме:

    • ТОП 5 врагов фигуры летом
    • Дача, море, лес: как выбрать лучший отдых для себя?
    • Декоративная косметика летом: победители сезона
    • Кто вас может укусить на пляже и в воде? Опасные насекомые и медузы
    • Не мажьте ранку зеленкой! Удобные современные антисептики
    • Техника безопасности в жару: как провести лето с комфортом
    • Удобные и красивые: 10 пар кроссовок и кед на лето
    • Спортивная одежда на лето: новинки и тренды 2018 года
    • Женское белье, как вторая кожа. Новинки лета-2018
    • Йога на природе: где можно позаниматься в Киеве, Одессе и Харькове
    Еще статьи по теме

    С Порталаком Ваш кишечник работает как часы!

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Запор – явление не из приятных.

    И пусть назвать его опасным можно лишь условно, испортить качество жизни проблемы с регулярностью стула очень даже могут. Случается, что простой коррекции рациона, питьевого режима и образа жизни бывает недостаточно для нормализации работы кишечника. Приходится прибегать к помощи медицинских средств от запора. Какое из слабительных лучше? Какое медицинское средство даст быстрый и мягкий эффект?

    запор

    Из чего выбрать?

    Стараниями фармацевтических компаний средства для нормализации работы кишечника на рынке медпрепаратов представлены в изобилии. Были бы, как говорится, деньги.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Но чем руководствоваться при выборе? Прежде всего, давайте разберемся, на какие основные группы делятся слабительные препараты и на чем основан принцип их действия.

  • Раздражающие средства от запора. Их действие основано на чисто механическом раздражении рецепторов толстого кишечника, рефлекторном усилении перистальтики, что зачастую сопровождается выраженным эффектом. Применение раздражающих слабительных средств (например, листьев сены, касторового масла, коры крушины) сопровождается множеством побочных эффектов. Такие средства вызывают привыкание, поэтому их запрещено использовать регулярно. Есть противопоказания в применении подобных средств от запора грудным детям, беременным и кормящим мамам.
  • Объемные слабительные (метилцеллюлоза, агар-агар). Их действие основано на значительном увеличении объема содержимого кишечника, что ускоряет эвакуацию его содержимого естественным путем. Они не так эффективны и поэтому показаны при незначительных затруднениях со стулом. Вызывают метеоризм, урчание в животе, вздутие живота и чувство тяжести.
  • Осмотические, солевые слабительные средства (магния сульфат, карловарская соль) – группа наиболее современных и эффективных слабительных средств от запора нового поколения. Их отличает отсутствие привыкания, мягкость действия и минимальное количество побочных эффектов. Однако даже эти средства применять месяцами нельзя. Это может привести к потере необходимых электролитов. Особенно опасно это состояние для пожилых людей с сердечной недостаточностью.
  • Осмотические слабительные, пребиотики, К которым относится лактулоза, являются безопасными и эффективными. Они оказывают не только послабляющий эффект при запорах, но и стимулируют рост защитной микрофлоры кишечника. Средства на основе пребиотиков сегодня являются одним из самых перспективных направлений в разработке препаратов для нормализации стула.
  • Таким образом, выбирая слабительное для себя или ребенка, прежде всего, обратите внимание на следующие моменты:

    • Противопоказания. Внимательно ознакомьтесь с предостережениями, которые указаны в инструкции к слабительному средству, в особенности если вы страдаете тяжелыми сопутствующими заболеваниями (сахарный диабет, почечная недостаточность, болезнь Крона, дивертикулы кишечника и т. д.).
    • Привыкание. Стоит держаться подальше от слабительных средств, которые вызывают привыкание (синдром «ленивой кишки»). Такие средства допустимо принимать крайне редко или при наличии противопоказаний к приему других слабительных препаратов.

    слабительные средства

    Оптимальное средство от запора

    Применение лактулозы в качестве слабительного средства впервые было описано еще в 1959 году. С тех пор было проведено множество исследований, продемонстрировавших механизм действия лактулозы при запорах и подтвердивших ее эффективность. В настоящее время лактулоза используется в качестве слабительного средства, стимулирующего перистальтику кишечника, при запорах, а также при печеночной энцефалопатии. Кроме того, лактулоза применяется при дисбактериозе, так как она способна оказывать благотворное влияние на микрофлору кишечника.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Эффективным и безопасным средством от запора На основе лактулозы является Порталак. Этот препарат в аптеках Украины появился совсем недавно – с июня 2015 года. Однако в Хорватии и других европейских странах Порталак существует уже 25 лет. Лактулоза, которая входит в состав Порталака, имеет высокую степень очистки. Благодаря этому данное средство значительно реже вызывает побочные явления в виде метеоризма или аллергических реакций. Порталак оказывает мягкое действие, не раздражая при этом слизистой оболочки кишечника и не вызывая болевых ощущений в животе. Порталак Можно использовать беременным, кормящим мамам и малышам.

    К тому же, Порталак можно применять на протяжении довольно длительного периода времени без вреда для здоровья. Также к преимуществам Порталака стоит отнести удобство его применения: он легко дозируется ложками, его можно использовать в любое время суток (но лучше – утром натощак). К тому же, Порталак приятен на вкус, что, несомненно, порадует самых маленьких пациентов.

    Дополнительной выгодой является то, что Порталак имеет пребиотический эффект, способствует восстановлению баланса полезных бактерий в кишечнике. Кроме того, Порталак Обладает антитоксическими свойствами, что увеличивает его ценность при использовании у пациентов с нарушенной детоксикационной функцией печени.

    Порталак выпускается в двух формах - 500 мл и 250 мл.

    Такие объемы фармакологически оправданы, так как в некоторых случаях, для нормализации стула, лактулозу необходимо применять несколько недель.

    Упаковки Порталака 250 мл хватает пациенту, в среднем, на неделю, при условии приема 30 мл, что отвечает средней дневной дозе.

    Большая упаковка 500 мл будет актуальна для пациентов с хроническими запорами.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Возвращаясь к пребиотическому эффекту лактулозы, следует отметить, что для восстановления микрофлоры кишечника необходим один месяц. Поэтому оптимальный прием Порталака с целью нормализации полезной кишечной флоры необходимо рассчитывать с учетом этого периода времени.

    В целом, Порталак – это эффективное слабительное средство, устраняющее запоры и способствующее очищению кишечника, которое, к тому же, можно назначать всем группам пациентов, начиная от маленьких детей и заканчивая пожилыми людьми и страдающими сахарным диабетом.

    Это средство имеет высокое качество и выпускается европейским производителем (Хорватия), при этом оно имеет приемлемую цену и остается доступным продуктом.

    С Порталаком кишечник действительно работает как часы!

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Запор: профилактика и лечение

    Слабительные продукты

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Хронический запор

    Невроз - не приговор? Чего хотят невротики и как с ними ужиться

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    С тех пор, как в конце 19 века Зигмунд Фрейд вплотную занялся изучением невротических расстройств личности, мир осознал: это состояние преследует человека неотступно, особенно часто встречаясь среди активных и образованных людей.

    невроз

    Существует великое множество причин и симптомов невроза – все они индивидуальны, и распознать их чаще всего сможет только хороший психотерапевт. Среди наиболее характерных проявлений – раздражительность, нестабильность настроения, панические атаки, зацикленность на проблемах, расстройства сна, соматические симптомы (головная боль, проблемы с давлением, расстройства пищеварения).

    Для обывателя невротик, вероятней всего, покажется излишне тревожным, суетливым, угрюмым или агрессивным человеком, с которым не хочется иметь дела. Но для того, чтобы построить гармоничные отношения с окружающими, нам следует лучше разбираться в причинах их поведения. Для начала попробуем понять, чего же на самом деле хотят и боятся невротики.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Недостижимые идеалы

    Как и любой человек, невротик мечтает о любви, признании и личном успехе. Но желания его гипертрофированы, подкреплены навязчивыми мыслями о неудачах и страхом любого внешнего сопротивления.

    • Если я добиваюсь успеха, он должен сопутствовать мне во всех делах.
    • Любое, даже незначительное поражение – катастрофа.
    • Любовь и симпатию должны выражать все окружающие люди без исключения.
    • Критика или несогласие – признак общественного презрения.
    • Если люди думают обо мне плохо – я ничего не стою как личность.
    • Упустив малейшую возможность стать лучше в глазах других, я горько об этом пожалею.

    невротик

    Эти надуманные правила диктуют невротику определенную линию поведения, идеальный образ себя.

    • Я стану достойным, мужественным, великодушным «рыцарем» без страха и упрека.
    • Мне не будет равных в любви, дружбе, учебе и карьере.
    • Любые лишения и жизненные неприятности я переживу стойко, с высоко поднятой головой.
    • Нет проблемы, которую я не смогу решить.
    • Я могу предвидеть любой исход событий и никогда не ошибусь в своих оценках и выборе.
    • Усталость и неуспех никогда меня не коснутся.

    Будем честными: ни один живой человек не может соответствовать критериям успеха невротика. Но он неустанно требует совершенства, а сопоставляя ожидания и реальность, испытывает невыносимые душевные муки.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Невроз диктует условия

    Тревожное состояние, неотступно преследующее человека, больного неврозом, очень влияет на его физическое самочувствие. Как же вылечить невроз? Увы, никак, пока сам больной не осознает своей проблемы. Сделать это невероятно сложно, ведь для того, чтобы признать болезнь, нужно принять страшную истину: «Я не идеален, и это нормально».

    Невротик находится в плену у своего внутреннего диктатора. Когда ему удается сделать что-либо в соответствии с представлением о себе, он получает мощный прилив сил и энергии. Увы, эффект такого псевдосчастья недолговечен. Повторение былого достижения уже не считается таковым, и человек начинает изматывающую погоню за престижем и всеобщим признанием. Пока ты справляешься с задачами, пока тебя хвалят, холят и лелеют, ты существуешь.

    тревожное расстройство

    Как только поток общественного признания иссякает, невротик погружается в пучину уныния, а чтобы защитить себя от нападок, проявляет агрессию. Такая реакция делает его в глазах людей человеком заносчивым, высокомерным и в высшей степени неприятным, а погоня за идеалом оборачивается крахом в карьере и личных отношениях.

    Невротик и его любовь

    Очень важный и интересный аспект – любовь невротика. С нею у него катастрофически не складывается в силу подмены понятий и собственных неадекватных реакций. Любовь можно охарактеризовать как способность дарить и получать заботу и душевное тепло. Для невротика же это чувство окружено таким же количеством неосуществимых ожиданий, как и его собственная личность.

    Идеальную любовь сложно встретить даже в кино и книгах, не говоря уже о реальной жизни. Невротик стремится незамедлительно получить ее от каждого нового партнера. Восхищение, внимательность, забота, покровительство, неиссякаемая страстность – самые скромные его требования.

    Пока чувства еще свежи, невротику может показаться, что он действительно попал в увлекательную мелодраму. Но хрустальные замки разбиваются о каменные глыбы действительности, и на арену выходят жгучая ревность, необоснованная подозрительность, истерики, навязчивые мысли, или же напротив – показательная холодность и отстраненность.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    любовь невротика

    Спасение невротиков – дело рук самих невротиков

    Попасть в эмоциональную зависимость от невротика – незавидная участь. Такой человек не склонен отпускать неудавшиеся отношения, ведь это сопоставимо с признанием собственной неудачи, а страх одиночества вытесняет собой остатки здравого смысла. Некогда теплые отношения превращаются в безумные американские горки ссор и примирений, но невротик всегда будет доказывать свою жертвенность и невиновность, выставляя партнера тираном.

    Перечисленные выше признаки в равной степени характерны как для женщин, так и для мужчин. Невротик – человек крайностей, и понятие золотой середины для него отсутствует, а мир разделяется на черное и белое. Стремясь защитить «белое» в своей душе, он окрашивает в «черное» окружающую действительность, страдая сам, и причиняя страдания близким. Но не стоит ставить крест на человеке с невротическим расстройством. Комплексное лечение, львиная доля которого приходится на психотерапию, транквилизирущие препараты и седативные средства (адаптол и др) поможет невротику осознать причины своей проблемы и научиться справляться со своими страхами.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Как справиться с неврозом

    Формы неврозов

    Скрытая депрессия

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Инфекционная теория развития псориаза

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Несмотря на то, что инфекционная теория возникновения псориаза уже давно как не рассматривается в качестве приоритетной, тем не менее, существует немало ее сторонников. В настоящее время предполагается, что некоторые инфекционные заболевания могут способствовать развитию обострений псориаза и аллергических реакций.

    псориаз

    Псориаз представляет хроническое неинфекционное заболевание, при котором образуются сухие красные пятна, слегка приподнятые над поверхностью кожного покрова.

    По статистике, псориазом страдают от 1 до 4% населения планеты. Болезнь может развиться в любом возрасте, однако чаще всего она появляется в 15-25 лет.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    К сожалению, какого-то универсального лекарства для лечения псориаза не существует, это заболевание требует комплексного лечения, которое подбирают индивидуально.

    борисенко сергей леонидович

    Борисенко
    Сергей Леонидович

    дерматолог, Киев Задать свой вопрос
    В поисках инфекции

    Точная причина возникновения псориаза неизвестна. Существует множество различных теорий происхождения этого заболевания. Самая старая из них – инфекционная.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Внешние Признаки псориаза наводят на мысль, что это инфекционное поражение кожи. Большинство исследователей 19 века склонялись именно к этому мнению. Они тщательно исследовали образцы пораженной кожи под микроскопом, однако их поиски так и не увенчались успехом. Более современные исследования в этой области также не подтверждают наличие какого-либо инфекционного агента.

    признаки псориаза

    Инфекционный фактор

    Может быть инфекция и не является истинной причиной развития псориаза, но существуют исследования, указывающие на негативную роль инфекционных заболеваний в патогенезе псориаза.

    Как показывают медицинские наблюдения, Обострение псориаза чаще всего приходится на осенне-зимний период, когда наблюдается повышенная заболеваемость ангинами и острыми респираторными заболеваниями. Особенно часто псориазу сопутствуют хронические формы тонзиллита.

    В настоящее время некоторые исследователи полагают, что инфекционные заболевания оказывают негативное влияние на течение псориаза опосредовано, через иммунную систему. Ослабление иммунитета и вегетативные расстройства (возникающие при инфекционно-воспалительных заболеваниях) являются одной из причин обострений Псориаза кожи.

    Инфекционно-аллергическая теория развития псориаза предполагает, что псориаз это не что иное, как специфическая аллергическая реакция на сложные структуры стрептококков, вирусов или же продуктов их жизнедеятельности.

    В целом, отметим, что в настоящее время инфекционная (а также инфекционно-аллергическая) теория развития псориаза не рассматривается в качестве приоритетной.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Если псориаз не обостряется при попадании на кожу солнца, ехать на морской курорт можно.

    колодченко егор васильевич

    Колодченко
    Егор Васильевич

    дерматолог, Киев Задать свой вопрос

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Псориаз

    Псориаз: ищем выход

    Уход за кожей при псориазе

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Перегрев на солнце. Симптомы перегрева. Первая помощь при тепловом ударе. Перегрев у ребенка.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Жаркое лето несет в себе не только беззаботный отдых, аромат спелых абрикос и шоколадный загар, но и вполне реальные опасности для здоровья, в числе которых – перегрев на солнце, известный в медицине как тепловой удар.

    перегрев на солнце

    Если весь день вы проводите в прохладном кондиционированном помещении, а на улицу выходите только с заходом солнца – вздохните спокойно и почитайте статью об опасностях сидячей работы. Остальных же настоятельно приглашаем ознакомиться с симптомами перегрева, правилами первой помощи и способами избежать этой коварной летней напасти.

    Степени и симптомы перегрева

    Перегрев возникает, когда организм перестает справляться с терморегуляцией. Происходит это вследствие сильного потоотделения, нарушения водно-солевого обмена и сгущения крови, затруднения кровотока и недостатка кислорода в мозгу.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Существует 4 степени перегрева организма. Каждая из них имеет свои особые признаки:

    • Первая степень перегрева возникает при температуре до 40 С. Теплоотдача происходит через испарину на коже и дыхание, температура тела остается нормальной. Человек может жаловаться на вялость, сонливость, нежелание работать.
    • Вторая степень грозит нам, если температура окружающей среды достигает 50 С. Тепловая нагрузка перестает компенсироваться потоотделением, и в организме накапливается тепло. Температура тела при этом может достигать 38 С, человека мучает ощущение жары, пульс учащается на 40-60 ударов.
    • Воздействие температуры выше 60 С чревато третьей степенью перегрева. Температура тела увеличивается до 40 С, сердцебиение ускоряется до 160 ударов в минуту. Отмечается покраснение кожи, пот стекает крупными каплями. Человек может чувствовать возбуждение, чувство сдавленности в висках, сильную головную боль.
    • Четвертую степень перегрева и называют тепловым ударом. Деятельность сердца и нервной системы резко нарушается, человеку срочно необходима медицинская помощь.

    первая помощь при перегреве

    Степени тяжести теплового удара

    Важно также помнить, что получить сильный тепловой удар можно и при температуре 40 С, если находиться в неблагоприятной среде слишком долго. Запомните степени тяжести перегрева.

    • Легкая форма характеризуется головной болью, тошнотой, тахикардией, учащенным дыханием.
    • Средняя форма сопровождается головной болью, тошнотой и рвотой, обмороком, повышением температуры тела до 40 градусов.
    • Тяжелая форма грозит спутанностью сознания, аритмией, сильным жаром, бредом и даже комой.
    Действуйте немедленно: первая помощь при перегреве

    При малейшем подозрении на тепловой удар необходима неотложная помощь. Будьте внимательны к окружающим: нередко в жару людям становится плохо в общественном транспорте или на улице, и ваше вмешательство может спасти им жизнь. Если вы увидели, что человек слабо стоит на ногах, бледен, держится за сердце или голову, поинтересуйтесь, нужна ли ему помощь.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    • Обнажите пострадавшего, положите его в тени, приподнимите ноги.
    • Оботрите тело мокрым прохладным полотенцем, намочите лицо, охладите голову с помощью термопакета или холодного компресса.
    • Вернуть человека в сознание можно с помощью нашатырного спирта.
    • Когда пострадавший вернется в сознание, напоите его холодной водой.

    Особенно тяжело переносят перегрев организма старики, тучные люди и дети. За состоянием последних следует следить особенно тщательно, ведь маленький ребенок не может внятно описать взрослому свои ощущения.

    перегрев на солнце

    Перегрев у ребенка

    Если вы находитесь на пляже, а ваш ребенок внезапно стал вялым, плаксивым, жалуется на тошноту – не списывайте это на обычную усталость или капризы. Немедленно отведите его в тень, дайте холодное питье, понаблюдайте за изменением состояния.

    Помните: в жаркое время года находиться на солнце можно до 10 утра и после 4 часов вечера. Пока солнце в зените, устройте себе сиесту или старайтесь держаться в тени.

    Еще одно важное замечание: симптомы перегрева можно перепутать с простудой из-за головной боли и повышенной температуры тела. Если вы не уверены в причинах своего недомогания, обратитесь к врачу.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Как спастись от жары летом Жара – враг для пожилых людей Головокружение: как определить причину

    Связь между матерью и ребенком. Материнский инстинкт. Первые прикосновения к малышу

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Насколько важны в жизни новорожденного ребенка объятия, что они несут для ребенка и как влияют на дальнейшее его развитие, рассказали врач-неонатолог Ольга Лакша, педиатр Наталья Чернега и известный блогер Нина Зайченко во время презентации фильма «Первые объятия» от ТМ Huggies Elite Soft.

    мама и младенец

    Спикеры акцентировали внимание на том, что во время первых прикосновений устанавливается эмоциональная связь между матерью и ребенком, уменьшается уровень послеродового стресса. И наоборот, современные исследования свидетельствуют о том, что дети, лишенные прикосновений, не провоцируют гормон роста. Но при контакте и тактильной стимуляции эти дети вновь начинают расти.

    фильм «первые объятия»

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Даже 10 минут контакта кожа-к-коже между матерью и младенцем уменьшают уровень «гормона стресса» кортизола, увеличивают уровень «гормона любви» окситоцина, что, в свою очередь, стимулирует нервную систему. А благодаря ему дети чувствуют себя более спокойно и в безопасности.

    ребенок и объятия

    Впечатляющими являются выводы известного американского психолога Вирджинии Сатир, которая утверждает, что ребенку для выживания нужно 4 объятия в день, чтобы чувствовать себя хорошо - 8, а для роста и развития как личности - 12.

    всеукраинская история первых объятий - изображение №1

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    В течение девяти месяцев своего существования в материнской утробе ребенок развивается в совершенно других условиях: там, где было тепло, темно, сыро - именно эти ощущения были залогом его комфорта, - продолжила поднятую тему Нина Зайченко, консультант по грудному вскармливанию и слингоношению. И именно поэтому столь важен постоянный физический контакт матери с ребенком. Материнское тепло, запах, ритмы тела помогают малышу полностью адаптироваться. Это стимулирует поисковый рефлекс, непосредственно влияет на грудное вскармливание, регулирует температурный режим ребенка, позволяет быстро реагировать на все потребности крохи.

    ребенок и мать

    Осознавая всю важность объятий для малышей буквально с первых минут их жизни и желая отблагодарить всех мам, которые так искренне дарят любовь и тепло первых объятий, ТМ Huggies Elite Soft реализовала всеукраинский проект.

    первые прикосновения

    О невероятном ощущении, наполняющем женщину в ожидании младенца, никто не расскажет лучше, чем сама мама. Именно поэтому были созданы документальные истории обычных украинских мам. Благодаря Юлии и Устине, героиням этих документальных сюжетов, а также их сыночкам Давиду и Лаврину, были переданы настроение и атмосфера, которые не оставили равнодушными никого и нашли отклик в каждом сердце.

    фильм про первые объятия

    История Устины «Впервые и навсегда»: https://www. youtube. com/watch? v=BWfmWX9GeoI

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    История Юлии «Твои объятия»: https://www. youtube. com/watch? v=ONblLVR3XGQ

    Поэтому присоединиться к проекту и создать трогательный фильм о первых объятиях были приглашены мамы со всей Украины, которые поделились своими видео с прекрасными и неповторимыми моментами жизни. Так родился этот уникальный, нежный и трогательный фильм «Первые объятия», который раскрывает тему первых прикосновений в жизни малыша.

    «Всеукраинская история первых объятий»: https://www. youtube. com/watch? v=ug2z9z-n8gY

    Для справки:

    Чернега Наталья Федоровна - кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник отделения проблем питания и соматических заболеваний детей раннего возраста ГУ «Институт педиатрии, акушерства и гинекологии НАМН Украины», директор медицинского центра «ПедиатриЯ», педиатр, детский гастроэнтеролог.

    Лакша Ольга Тимофеевна - кандидат медицинских наук, доцент кафедры неонатологии Национальной медицинской академии последипломного образования имени П. Л. Шупика МЗ Украины, врач-неонатолог.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Нынешние младенцы – потенциальные долгожители

    Младенцы способны оценивать людей

    Новорожденные младенцы различают языки

    Признаки геморроя - почему нельзя терпеть боль в заднем проходе?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Геморрой – заболевание, которое не нужно терпеть. При появлении подозрительных симптомов следует как можно раньше обратиться к врачу. В противном случае существует риск появления серьезных осложнений.

    геморрой

    С такой деликатной проблемой как Геморрой сталкиваются многие, правда, далеко не каждый из нас при первых же симптомах обращается к врачу. Причин тому много. Кто-то считает геморрой пустяком, который пройдет самостоятельно, а кто-то просто стесняется с такой проблемой обращаться к врачу. Насколько безопасно такое пренебрежительное отношение к своему здоровью? Давайте выясним, почему не стоит привыкать к геморрою.

    Дискомфорт, боль, стресс

    Если Геморроидальный узел уже однажды выскочил, то наверняка с этой проблемой вы столкнетесь неоднократно. К сожалению, геморрой – это хроническое заболевание, которое время от времени обостряется. Стоит переохладиться или поднять тяжесть, как геморрой вновь дает о себе знать.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Если на первых порах не заняться лечением заболевания, то проблема будет усугубляться. Дискомфорт и боли в области анального отверстия будут становиться все интенсивнее, что существенно испортит вам жизнь. Геморрой принесет вам не только физические, но и психологические страдания, поскольку уживаться с такой болячкой просто невозможно.

    признаки геморроя

    Опасные осложнения

    Еще один аргумент в пользу скорейшего лечения геморроя – это осложнения, к которым приводит данное заболевание. Геморрой не приходит один. Как правило, он сопровождается еще и букетом различных желудочно-кишечных и проктологических заболеваний. Часто на фоне геморроя развиваются расстройства стула (диарея или запоры).

    При геморрое возможно развитие обильного кровотечения. Потери крови могут достигать до 200 мл в сутки, что опасно для здоровья больного.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Один из самых опасных осложнений геморроя – парапроктит. Это гнойное воспаление тканей, окружающих анальное отверстие. Чаще всего парапроктит возникает при трещинах заднего прохода, которые часто появляются при геморрое.

    Вопросы читателей здравствуйте. у меня такая ситуация Здравствуйте. У меня такая ситуация 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте. У меня такая ситуация..где то уже как пол года около анального отверстия появился небольшой синий узелок диаметром приблизительно 4 мм. Он никак не мешает, но раньше его не было, если на него надавить чувствуется что он плотный. Болей нет и кровотечений тоже, вообще нет дискамфорта. Я обращался месяца три назад к врачу к проктологу, он прописал пропить Детралекс и мазь Проктоседил.. И сказал что если не поможет то можно попробывать и другую.. Я Пропил Детралекс, прошёл курс лечения этой мазью.. Но узелок остался без изменения. Я пробывал так же мази Релиф, Пастеризан,.. Но узелок как был так и есть... Как вы думаете в этом случае могут помочь свечи?? Посоветуйте мне пожалуйста какие нибудь конкретные свечи или мазь что по Вашему мнению сможет мне помочь. Или если мне вот то что Я пробывал не помогло, то неужели тут только операционным методом можно это удалить?? Буду очень признателен за чёткийответ, на поставленные мною вопросы. Спасибо! С Уважением Сергей. Посмотреть ответ Задать вопрос

    Что делать?

    При появлении Симптомов геморроя, в первую очередь, нужно обратиться к врачу. Чем раньше вы обратитесь за медицинской помощью, тем лучше. Учтите, что на ранних стадиях геморроя можно обойтись консервативными методами лечения – мазями и свечами, в то время как запущенные стадии заболевания нуждаются в хирургическом вмешательстве.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Геморрой: уменьшение боли и дискомфорта

    Геморрой: часто задаваемые вопросы

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Причины развития геморроя

    Материалы по теме:

    • Геморрой: симптомы и лечение
    • Лечение геморроя народными методами
    • Геморрой после операции. Как правильно выздоравливать?
    • Геморрой: часто задаваемые вопросы
    • Геморрой: не привыкайте к плохому
    • Кал с кровью: желудочная инфекция, геморрой или рак?
    • Обострился геморрой? Прими меры!
    • Анальная трещина – кто виноват и что делать?
    • Проктит, геморрой или анальная трещина – учимся различать
    • Лечим геморрой дома: 10 безопасных и простых способов
    Еще статьи по теме

    Спасаем детей от глистов!

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Глисты у детей - явление не редкое, хотя в большинстве случаев беды можно избежать, если придерживаться элементарных профилактических мер. Как защитить ребенка от глистов?

    глисты у ребенка

    Прежде всего - мытье рук

    Всем известно, что гельминтозы это болезни грязных рук. Поэтому в профилактике глистов у детей гигиена рук играет огромное значение. Правда, следует отметить, что мыть руки нужно не только детям, но и взрослым. Часто бывает так, что ребенок заражается глистами, которые перешли к нему от грязных рук взрослых. Поэтому Мытье рук должно стать обязательной привычкой для всех членов семьи.

    Глисты и продукты питании

    Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением. При этом стоит проявлять особую осторожность при употреблении клубники, земляники и других фруктов и овощей, которые произрастают близко к земле. Клубника и земляника содержат в себе огромное количество микроволосков и углублений, в которых могут удерживаться Яйца глистов. Мясо и рыба подлежат кулинарной обработке до полной готовности.


    Глисты в воде

    Множество различных видов гельминтов водится в водоемах. При посещении пляжа внимательно следите за тем, чтобы ваш ребенок не наглотался воды, которая может быть опасна для его здоровья. Также следует воздержаться от употребления некипяченой воды из крана.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Дома

    Внимательно следите за тем, чтобы дети не игрались в прихожей, туалете и с уличной обувью, на которой могут быть яйца глистов. Проводите регулярную уборку квартиры с применением дезинфицирующих средств. Время от времени следует мыть игрушки ребенка с мылом.


    На улице

    На улице нужно внимательно следить за тем, чтобы ребенок не брал ничего в рот. Часто дети берут в рот песок и землю, в которых могут содержаться яйца паразитов.

    контакты с животными

    Контакты с животными

    Дети не должны контактировать с уличными и необследованными животными. Животные являются переносчиками многих паразитов, в том числе и очень опасных. Если уж и произошел контакт с подозрительным животным, то нужно обратиться к врачу. Возможно, придется принять специальные препараты для профилактики глистной инвазии.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){}; Вопросы читателей Марина Васильевна, здравствуйте! у сына 7 лет зимой и весной корка на нижней губе, пересыхает и трескается 18 October 2013, 17:25 Марина Васильевна, здравствуйте! у сына 7 лет зимой и весной корка на нижней губе, пересыхает и трескается. в интернете читала что это похоже на авитаминоз или холодовую аллергию. подскажите пожалуйста что это и как с этим бороться? на данный момент смазываем губы бальзамом.... но помогает ненадолго. спасибо за ответ. Посмотреть ответ

    Осторожно с препаратами

    Врачи-педиатры категорически против применения противоглистных препаратов в профилактических целях. Изначально нужно глисты выявить, а после того уже принимать соответствующие лекарства. Учтите, что Лекарства от глистов могут быть достаточно токсичными, особенно для детского организма, поэтому принимать их нужно только после установления диагноза. Другое дело, что в которых случаях врачи все же назначают противоглистные препараты до проведения лабораторного исследования. А все потому, что при некоторых паразитарных инвазиях симптоматика настолько специфична, что и без анализов становится все ясно.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Лечимся от глистов

    Народные средства от глистов

    Глисты: лечение

    Этот "прожорливый" стресс!

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Заедете стресс? Нет, это не выход из ситуации, а только усугубление проблемы. Здесь главное - вовремя остановиться и не дать волю разыгравшемуся аппетиту. Как же перестать заедать стресс?

    как не заедать стресс

    «Успокаивающая» еда

    Вы снова заели стресс, а спустя некоторое время взялись за голову и пожалели о содеянном. Но дело сделано, Пирожные и сладости непременно скажутся на фигуре, а вам остается лишь надеяться, что больше такого не повторится. Но стоит опять окунуться в омут эмоциональных переживаний, как рука снова потянулась за вкусненьким. Ну что за напасть такая?! Неужели от этого не спастись?!

    Только не диеты!

    Проблему заедания стрессов хотите решить с помощью новомодной диеты? Похвально, но у вас ничего не получится. А все потому, что само Диетическое питание уже является стрессом. А если к этому добавите еще и ваши повседневные проблемы, то сами того не заметите, как начнете "мародерничать" у холодильника, да еще и поздно ночью, когда еда "особенно вкусная".

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    стресс и еда

    Отвлекающие маневры

    В борьбе с заеданием стрессов важно вовремя спохватиться. Как только ваша рука начинает тянуться к запретным высококалорийным продуктам, нужно усилием воли остановить себя. Посмотрите в зеркало и скажите себе: "Я не голоден! Мне хватит сил, чтобы справиться с этой вредной привычкой!"

    После такого ритуала вам нужно отвлечься. Выходите погулять по городу, сходите в кино, займитесь шопингом (только не увлекайтесь) или просто пообщайтесь с друзьями. Так вы забудете и про пирожное, и снимете стресс.

    Не провоцируйте себя

    Ну как тут удержаться от шоколадных батончиков, печенья и булочек, если они всегда под рукой. Прекращайте эту практику! Не держите при себе ничего калорийного. Лучше заедать стрессы фруктами или орехами.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Правда, если вам уже совсем невмоготу, то можете немного уступить своим слабостям. Съешьте немного запретных сладостей. Но здесь главное - соблюдать меру. Если же вы себя не в состоянии проконтролировать, то такую "программу лояльности" лучше не практиковать.

    стресс и еда

    Заведите дневник

    Заведите дневник, где будете записывать все, что съедаете за день. В конце каждой недели анализируйте все, что вы едите. Это поможет вам также понять, что именно вас побуждает к употреблению всяких вкусняшек.

    Если вы хотите поговорить об этом...

    К психологу или психотерапевту лучше пойти сейчас, пока стрессы полностью не завладели вами. Специалист поможет вам разобраться в проблеме и выяснить истинную причину Заедания стрессов. Не откладывайте визит к психологу. Лучше это сделать как можно раньше.

    Берегите себя!

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Избыточный вес и психотерапия

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Привычки, от которых появляется лишний вес

    Почему женщины набирают вес после 40

    Чем опохмелиться? Лучшие народные средства от похмелья

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Вчера хорошенько покутили с друзьями, а утром голова раскалывается? Ситуация до боли знакома многим. Снять симптомы алкогольной интоксикации помогут народные средства, которые отлично справляются с похмельем.

    похмелье

    1. Ваш спаситель – рассол

    Старайтесь пить как можно больше жидкости. При Чрезмерном употреблении алкоголя Наступает обезвоживание, с которым обязательно нужно справиться.

    Самым популярным способом опохмелиться является употребление рассола, и это вполне оправдано, поскольку этот напиток помогает восстановить водно-солевой баланс в организме.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Кроме того, полезными будут и напитки, содержащие витамин С, например, ягодный морс или отвар шиповника.

    2. Фруктоза вам в помощь

    Утром, после «хорошей» пьянки, облегчить ваше состояние может свежевыжатый сок из апельсинов, яблок, граната и других фруктов. А все потому, что в соке содержится большое количество фруктозы, которая помогает быстро Нейтрализовать действие алкоголя. С таким же успехом можете съесть мед, а лучше растворите мед в воде и пейте этот напиток.

    контрастный душ

    3. Контрастный душ – почувствуй себя человеком

    Состояние разбитости, когда малейший звук превращается в канонаду, можно снять с помощью контрастного душа. Это очень действенный метод борьбы с похмельем, правда, далеко не все решаются в таком состоянии поддавать себя таким испытаниям. Но оно того стоит. При этом врачи не советуют сразу вставать под холодную воду. Проснувшись утром, пройдитесь босиком по полу минут 5-10, после чего можете проводить контрастные процедуры.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){}; Вопросы читателей как быстро вывести из организма алкоголь? я водитель как быстро вывести из организма алкоголь? я водитель 18 October 2013, 17:25 как быстро вывести из организма алкоголь? я водитель Посмотреть ответ Задать вопрос
    4. Кефир, айран, тан

    С тошнотой и интоксикацией после алкогольного опьянения помогут справиться кисломолочные продукты, такие как кефир, айран или тан. Алкоголь угнетает кишечную микрофлору, способствуя развитию дисбактериоза. Кроме того, при употреблении спиртных напитков в нашем организме вырабатывается токсичное вещество ацетальдегид, который и отвечает за наше плохое самочувствие утром. Кисломолочные продукты помогут восстановить кишечную микрофлору, а также частично нейтрализовать ацетальдегид.

    куриный бульон

    5. Кружечка горячего бульона

    Этиловый спирт оказывает раздражающее действие на весь желудочно-кишечный тракт. Поэтому частым симптомом похмелья является тошнота и рвота. Справиться с этим поможет чашечка горячего бульона. Можно выпить наваристый куриный бульон, в котором содержится много жира. В странах Южного Кавказа опохмеляться принято наваристым бульоном из коровьей ноги (хаш). Нужно взять очищенную коровью ногу и варить ее в течение 6-8 часов. Получается очень жирный бульон, содержащий в себе огромное количество микроэлементов.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Психические расстройства алкоголиков

    Женский алкоголизм: миф или реальность?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Аллергия на алкоголь

    Почему не стоит полагаться на коэффициент ИМТ?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Идеального веса не бывает, как и идеального индекса массы тела. Этот коэффициент был введен еще в первой половине 19 столетия, и до сих пор используется для определения степени ожирения. Примечательно, что полагаться на ИМТ в корне неправильно.

    лишний вес

    В погоне за цифрами

    Если вы из «когорты» худеющих, то наверняка знаете, что такое Индекс массы тела (ИМТ). Когда-то и вы измеряли свой рост и вес для того, чтобы рассчитать коэффициент, показывающий, насколько же все плохо или хорошо. Получив заветное число, вы бегом идете сравнивать его с табличными данными, и – о ужас! Без экстремальных диет и изнурительных нагрузок здесь не справиться.

    Постойте! Неужели вы думаете, что в человеческом организме все настолько стандартизировано, что можно спокойно высчитывать какие-то коэффициенты, после чего делать из этого выводы? Для непосвященных напомним, что индекс массы тела - это соотношение роста и веса человека, которое высчитывается по формуле: ИМТ = А/BxB, где А – вес в килограммах, а В – рост в метрах. К примеру, если вы весите 100 кг, а ваш рост составляет 185 см, то ИМТ будет выглядеть так – 100/1,85х1,85 = 29,22.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Индекс от 18,5 до 24,99 считается нормой; от 25 до 30 – Избыточный вес; от 30 до 35 – ожирение первой степени; от 35 до 40 – ожирение второй степени; больше 40 – ожирение третьей степени.

    избыточный вес

    Где жир, а где мышцы?

    На самом деле показатели индекса массы тела малоинформативны. Полученное число ничего вам не скажет о проценте жировой и мышечной ткани в вашем организме. Во многих источниках указывается, что показатели ИМТ некорректны в отношении пожилых людей.

    Индекс массы тела нельзя применять для спортсменов. Например, культурист с ростом 170 сантиметров может весить 105 кг. Если мы проведем подсчет ИМТ, то выяснится, что у нашего культуриста аж вторая степень ожирения и ему срочно нужно худеть. А на самом деле жира у него всего 3-4%, зато очень массивные мускулы, которые и дают такой вес.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Можем рассмотреть и совершенно другую картину. Люди с кажущимся нормальным весом могут запросто страдать от ожирения. К примеру, у женщины весом 60 кг может быть целых 30% висцерального жира. Если в данном случае подсчитать ИМТ, то выяснится, что все в порядке, а на самом деле человек страдает ожирением.

    Напоследок хочется еще раз напомнить худеющим, что нет никакой корреляции между вашим весом и ростом. Если потеря веса происходит путем уменьшения Мышечной массы, то так вы только усугубляете ситуацию. Об индексе массы тела лучше и вовсе забыть. Концентрируйтесь только лишь на жировых складках и мышцах. Это действительно важнее любых цифр и коэффициентов.

    Берегите себя!

    Вопросы читателей здраствуите. как можна похудеть Здраствуите. как можна похудеть 18 October 2013, 17:25 Здраствуите. как можна похудеть Посмотреть ответ Задать вопрос

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Степени ожирения

    Привычки, от которых появляется лишний вес

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Чем рискуют полные мужчины

    Пятна, полоски и ямки на ногтях. На что указывают такие признаки?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Изменения на ногтях чаще всего указывают на грибковое поражение пальцев или нехватку некоторых витаминов и микроэлементов. Иногда появление пятен или полосок на ногтях свидетельствует о серьезных заболеваниях.

    здоровье ногтей

    Белые пятна на ногтях

    Это одно из самых распространенных изменений ногтевой пластинки. Как правило, белые пятнышки появляются после травм, в том числе и у любителей грызть ногти.

    Иногда Белые пятна на ногтях имеют наследственную природу, и в таком случае никакого лечения не требуется. Если же белые пятна появляются на всех пальцах и не проходят на протяжении года и больше, то это может свидетельствовать о дефиците цинка в организме.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Барабанные палочки и часовые стекла

    У некоторых людей кончики пальцев утолщены и напоминают барабанные палочки, а ногти становятся выпуклыми, напоминая часовое стекло. Примерно у 60% людей такой симптом никак не связан с состоянием здоровья. У остальных 40% ногти в форме часовых стекол могут свидетельствовать о тяжелых Заболеваниях сердца, кишечника и печени.

    грибок ногтей

    Впадины и деформации на ногтях

    Маленькие ямки на ногтях могут возникать при псориазе, хотя это не является классическим симптомом этого заболевания. Ложкообразные впадины на ногтях, называемые койлонихией, нередко возникают при железодефицитной анемии. В подобных случаях рекомендуется сделать анализ крови, и при необходимости врач пропишет пациенту препараты железа.

    Вопросы читателей добрый день, на большом пальце ноги во внешнем уголке образовалась Добрый день, на большом пальце ноги во внешнем уголке образовалась "пустота", ноготь как бы отстал от кожи. 18 October 2013, 17:25 Добрый день, на большом пальце ноги во внешнем уголке образовалась "пустота", ноготь как бы отстал от кожи...борюсь с этой проблемой уже год.."Экзодерил" раствор и мазь, набор "микоспор" не помогают. Ноготь внешне нормальный, тоесть не поменял ни цвет ни тольщину. Я все дальше и дальше его обрезаю, вот нет уже пол ногтя...боюсь что скоро совсем ногтя не станет, ноготь когда отростает, то там где я его обрезала, он не приростает..Подскажите, пож-та, что делать, может это вовсе не грибок? Посмотреть ответ Задать вопрос try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Желтизна ногтей

    Нередко ногти желтеют у заядлых курильщиков. Хронические заболевания легких и лимфатической системы также могут сопровождаться подобным симптомом. Если на пожелтевших ногтях появляются впадины, то, как правило, речь идет о грибковой инфекции. Желтизна ногтей также может быть вариантом нормы и передаваться по наследству.

    белые пятна на ногтях

    Черные полосы и точеные кровоизлияния

    Заметные черные полосы на ногтях могут свидетельствовать о таком серьезном заболевании как меланома. Это очень агрессивная злокачественная опухоль кожи, которую нужно срочно удалять.

    Тонике красные, а затем чернеющие линии представляют собой точечные кровоизлияния, которые возникают при травмах пальца. Но если таковой травмы не было, то такой симптом может указывать на болезнь сердца, псориаз или ревматоидный артрит.

    Что делать при изменениях на ногтях?

    При появлении малейших Изменений на ногтях следует обратиться к врачу-дерматологу. При подозрении на возможные другие заболевания врач вас направит к другим специалистам и назначит соответствующие исследования.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Причины и лечение борозд на ногтях

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Псориаз ногтей: лечение и уход

    Витамины для ногтей

    Почему дети лгут и что с этим делать?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Взрослые люди часто воспринимают поступки детей через призму своего восприятия жизни. И часто ошибаются в выводах, потому что не могут понять мотивов ребенка поступать так или иначе.

    почему дети лгут

    Ложь как игра

    Это просто: ребенок фантазирует, и выдает родителям свои мысли на эту тему. Это как раз вранье в его исконной сути, потому что негативного оттенка это слово вначале не имело. Это не обязательно должны быть волшебные сказки, а могут быть самые реально возможные события. Но так как игры для детей – дело серьезное, то и к фантазиям своим дети также серьезно относятся. А родителей такая настойчивость может злить. Ну что тут сказать? У вашего ребенка хорошие способности к творчеству, и он учится их реализовывать. Это повод гордиться им, и даже похвалить себя. Ведь условия для развития ребенка создаете вы.

    почему дети лгут

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Врет, потому что боится

    Люди обманывают из страха, и свою подобную ложь взрослые могут объяснить и оправдать. К детям требования выше: ведь ребенок должен соответствовать вашему идеальному представлению о нем. Как он посмел разрушать этот образ? Именно ваши благие побуждения и вынуждают ребенка лгать. Ему не под силу тащить весь воз запретов и правил, которыми вы нагрузили его детские плечи. Он мог бы сказать вам правду, если бы не боялся наказания, осуждения, крика. Это очень важный индикатор: если ваш ребенок скрывает невинные шалости, постоянно пытается схитрить, то ваши требования к нему слишком жесткие. Он вас просто боится, хоть и любит, и именно потому что любит, еще больше боится разочаровать. Пожалейте ребенка.

    Постыдные секреты

    Чувство стыда – весомый повод солгать. Никто не хочет раскрывать себя в неприглядном виде, и дети также к этому чувствительны. Все, что ребенок не захочет выставлять на показ, может истолковываться как ложь. Но дети также имеют право на личную жизнь. Они растут, и поводов испытывать стыд становится все больше. Мама и папа могут даже не подозревать, что их поступки или слова могут заставить ребенка испытывать стыд.

    почему дети лгут

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Плохой пример

    А вы много лжете ребенку? Когда вы последний раз исполняли данное ему обещание? Может быть, врете другим в присутствии ребенка? Или, может быть, в семье есть негласный договор, что говорить на определенную тему, хотя все знают правду. Дети учатся строить отношения с людьми, глядя на свою семью.

    Опасная ложь

    Врет бессовестно, знает, что причиняет этим вред кому-то, выгораживает себя ложью, очерняет враньем другого – это тревожные признаки опасной лжи. Такое поведение характеризует ребенка не лучшим образом. Но и людей, которые его воспитывают, характеризует также. Он научился так лгать, потому что для этого были созданы все условия. Он не мог получить защиту и помощь в нужный момент, с ним поступали несправедливо, были безразличны к его проблеме, его слова всегда поддаются сомнению, он не получает одобрения за хорошие поступки. В такой ситуации нужно честно оценить все свои методы воспитания и то, как вы реагируете на своего ребенка в разных условиях. Заставить его быть честным у вас не получится, потому что не получилось уже. Здесь, скорее всего, понадобится помощь психолога, и не нужно ждать. Пока ваш ребенок еще дорожит вашим мнением, и прибегает ко лжи, ситуацию можно исправить.

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Страх можно победить! Психологическая помощь детям АТО

    модель помощи детям с СДВГ

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    территория подростка

    Грудное вскармливание влияет на развитие ребенка и помогает восстановиться после родов

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Вопрос мог бы показаться удивительным еще лет 20 назад, хотя и тогда уже существовали адаптированные искусственные молочные смеси. Все знали: если повезло, и есть свое молоко – нужно кормить грудью. Но сколько здоровых мам потеряли возможность кормить своих малышей просто потому, что не знали, как наладить кормление! Теперь же адаптированные смеси стали настолько совершенны, что все больше мам считают их лучшим выбором для своих детей.

    почему для своего ребенка я выбрала грудное вскармливание? - изображение №1

    Нужна ли вашему ребенку смесь?

    Сейчас есть консультанты по грудному вскармливанию, в роддомах совсем другие правила и все условия для налаживания лактации. Почему же и теперь столько женщин делают выбор в пользу искусственных смесей?

    Есть случаи, когда кормить ребенка грудью невозможно. Не от хорошей жизни, так сказать. И впечатлительные женщины плачут и считают себя «плохими мамами», когда грудь «не работает» как нужно. Это, конечно, крайность, потому что нет возможности исправить то, что не от вас зависит – ищите другие решения. Адаптированные молочные смеси – это оптимальное решение проблемы, если своего молока нет, чтобы ребенок мог выжить и вырасти.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Но почему многие уверены, что суперсовременная адаптированная искусственная смесь = молоко мамы? Наверное, все же это проделки маркетологов, которые продвигают свой продукт на рынок. Ведь убедить женщину купить еду для своего новорожденного ребенка (!) определенной торговой марки – непростая задача. Тут нужно надавить на все рычаги материнских чувств. Они очень хорошо делают свою работу, раз женщины могут позволить себе прерывать грудное вскармливание просто оттого что «устали кормить», или не начинать вовсе – «больно, не хочу грудь портить, ой не получается». Конечно дело хозяйское, но, чтобы делать выбор осознанно, вы должны понимать все важные моменты разницы кормления грудью и смесью.

    мама кормит малыша

    Живое молоко мамы
    • Состав грудного молока идеальный, и полностью заменить его ничем нельзя. Это признают все, даже изготовители самых лучших смесей для кормления, они пишут об этом на упаковках.
    • Белки и жиры искусственных смесей не могут быть идентичны белкам и жирам молока мамы. Даже молоко другой кормящей мамы не такое, как молоко собственной. А в искусственных смесях используется белок молока животных, по особым показаниям соевый, и жиры не свойственные организму женщины, например, пальмовое и рапсовое масло. И это смеси совсем недешевые, лучшие. Там есть витамины и минералы, но кто знает потребности вашего ребенка в питательных веществах лучше природы?
    • В молоке женщины есть антитела к инфекциям, которые могут встретиться и малышу. И пока он не окреп, его иммунной системе совсем не помешает ваша помощь.
    • Кормление грудью – это наиболее безопасный способ получения пищи для малыша. Если вы раз в сутки принимаете душ, одеваете чистое белье, и моете руки перед кормлением ребенка, то никаких кишечных инфекций он получить не может.
    • Контакт с мамой при каждом прикладывании к груди влияет на умственное и физическое развитие ребенка, выработку гормонов, он чувствует вашу защиту и заботу сполна. Это улучшает развитие психики, помогает адаптироваться к новой незнакомой жизни.
    • Процесс вскармливания полезен и для мамы. В первые дни после родов это помогает матке сократиться. Гормоны, которые выделяются в процессе лактации и кормления, положительно влияют на здоровье женщины. Кормление грудью также является профилактикой рака.
    • Женское молоко меняется в соответствии с потребностями ребенка, его ростом. Ваш контакт в момент кормления грудью – это уникальная система, которая создана самой природой, она логична и интуитивна одновременно, потому понятна вам и ребенку. Если не вмешиваться в естественный процесс, то количество молока и его качество будут именно такими, как нужно вашему малышу. При условии, конечно, что вы позаботитесь о своем здоровом питании.
    • Исходя их предыдущего пункта, у вас есть прекрасное время, чтобы улучшить свой внешний вид и здоровье. Вы научитесь любить свое тело и кормить его правильно, потому что стимул будет самый важный – здоровье ребенка.
    • И если от лирики перейти к прозе – грудное вскармливание удобно и бесплатно. Бюстгальтеры и одежда для кормления не считаются. Такие гаджеты конечно очень помогают, особенно вне дома, но если у вас их не будет, то молоко из груди от этого никуда не денется. А возможность покормить ребенка незаметно можно найти и будучи в обычной одежде.

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Кормить грудью полезно для мозга матери

    Кормление грудью спасет от рака яичников

    Диета и кормление: совместить несовместимое

    Венерические заболевания - правда и вымысел. Мифы о половых инфекциях

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Несмотря на доступность исчерпывающей информации о венерических заболеваниях, тем не менее, на эту тему существует множество различных мифов. А что вы знаете о заболеваниях, передающихся половым путем?

    венерические заболевания

    >Миф 1. Оральный секс безопасен

    Это не верно. Практически все Венерические заболевания могут передаваться при оральном контакте. При этом оральный секс, конечно же, считается менее опасным по сравнению с вагинальным или анальным сексом. Вероятность заражения при оральном сексе существенно повышается, если в ротовой полости имеются ранки и кровоточащие десна.

    >Миф 2. ВИЧ передается через презерватив

    Это один из самых популярных мифов. Якобы отверстия презерватива превышают размеры Вируса ВИЧ, а также герпеса и гепатита. Вероятность заражения ВИЧ при использовании презерватива действительно есть, но лишь при условии неправильного применения контрацептива или плохого качества латексного изделия.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    контрацептивы

    >Миф 3. Незащищенный секс с женатым мужчиной или замужней женщиной безопасен

    Это неправда. Половой контакт с женатым мужчиной или замужней женщиной не исключает риска заражения венерическими заболеваниями. А все потому, что болезни, передающиеся половым путем, нередко протекают в скрытой форме. Человек может и не подозревать о том, что является носителем инфекционного заболевания. При этом также не стоит исключать и риск бытового заражения венерическими заболеваниями.

    Вопросы читателей добрый день. мне 21 год Добрый день. Мне 21 год 18 October 2013, 17:25 Добрый день. Мне 21 год. Я обратился к урологу с папилломой на теле полового члена(ей лет 5, раньше не обращал внимания). Еще есть легкие затруднения при мочеиспускании, струя слабая и иногда прерывается. Меня направили на анализы. Сдал в больнице соскоб, мазок и посев. В мазке обнаружились высокие лейкоциты(больше ста) и внеклеточные диплококи. В других анализах чисто. На основании этого поставили диагноз гонорея. У меня вообще не было половых связей(девственник). Чтобы проверить диагноз, пошел в частную лабараторию и сдал ПЦР на гонорею в Диле. Анализ брали в моем городе и везли в киевскую лабараторию. ПЦР оказался отрицательным. Лечащий врач считает, что анализам из частных лабараторий доверять нельзя и у меня бессимптомная гонорея, которую надо лечить. Разве может быть гонорея без секса(вообще) и симптомов, с отрицательным ПЦР? Помогите разобраться что происходит? Посмотреть ответ Задать вопрос

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){}; >Миф 4. Венерическими заболеваниями можно заразиться в плавательных бассейнах

    Спешим вас обрадовать, что это не так. На самом деле, патогенные возбудители венерических заболеваний очень неустойчивы во внешней среде. Вне человеческого организма они достаточно быстро гибнут. Кроме того, даже если некоторые микроорганизмы и выжили в воде, то они не вызовут заражения ввиду слишком малого их количества. Для заражения необходимо большое количество возбудителей, которые могут попасть в организм при половом контакте.

    зппп

    >Миф 5. Существуют универсальные антибиотики, позволяющие избавиться от любой половой инфекции

    К сожалению, но таких универсальных препаратов не существует. В каждом отдельном случае врач подбирает лекарственные средства и корректирует их прием.

    Самостоятельный прием антибиотиков при подозрении на венерическое заболевание недопустим. Так вы себе только навредите.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Неприличные болезни после отпуска

    Бытовой сифилис

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    ЗППП: как избавиться быстро и без осложнений

    Если рана нагноилась - советы врачей

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Нагноение раны может привести к серьезным последствиям. Для правильного ухода за гнойной раной вам потребуются стерильные тампоны, антисептические растворы и мази.

    нагноение раны

    Нагноение раны, прежде всего, вызвано тем, что в нее попал какой-то инородный элемент, при этом не обязательно микроорганизм. Причиной нагноения могут стать и частицы пыли, и мельчайшие волосинки, которые, попадая в рану, способствуют развитию воспалительного процесса. Образование гноя связано с тем, что на борьбу с чужеродным агентом иммунная система отправляет большое количество лимфоцитов. Эти клетки используют специальные ферменты, которые уничтожают и растворяют пришельцев, в результате чего и образуется гной.

    Бегом к врачу!

    При обнаружении у себя симптомов нагноения раны нужно обязательно обратиться к врачу, поскольку такое состояние чревато серьезными последствиями. Если все пустить на самотек, то Инфекционный процесс может распространиться дальше и даже привести к сепсису. Особенно опасны ситуации, при которых в ранах развивается гнилостная инфекция в результате заражения столбняком, бешенством или газовой гангреной. Особенно опасным считается появление симптомов общей интоксикации, в частности повышения температуры тела. В таких случаях нужно вызывать скорую помощь.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});}); Вопросы читателей добрый день! у меня на бедре выскочил сегодня фурункул,подскажите правильный антибиотик,т Добрый день! У меня на бедре выскочил сегодня фурункул, подскажите правильный антибиотик, т 18 October 2013, 17:25 Добрый день! У меня на бедре выскочил сегодня фурункул, подскажите правильный антибиотик, т.к. начинается боль и сильное покраснение вокруг и опухает. Заранее благодарен. Если можно проконсультируйте по телефону 0503519447 Виталик. Посмотреть ответ Задать вопрос
    Как правильно обрабатывать рану

    К сожалению, при нагноении раны далеко не каждый из нас обращается к врачу, а в некоторых условиях к врачу просто физически невозможно попасть (например, в походе). В таких случаях специалисты дают ценные рекомендации по правильной обработке нагноившихся ран.

    рана

    Удаляем гной

    Приготовьте 4 тампона или стерильный бинт, сложенный в несколько раз. 2 тампона нужно смочить в 3% растворе перекиси водорода и осторожно удалять ими гной. Еще один тампон смочите в слабом растворе марганцовки, и обработайте им область раны.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Накладываем антисептическую мазь

    Наконец, четвертый тампон нужно смочить в спирте, а на сторону тампона, которая будет соприкасаться с раной, нанесите какую-нибудь антисептическую мазь. Затем наложите тампон на рану и забинтуйте. Эти процедуры нужно повторять каждый день до полного заживления раны.

    Если нагноение не проходит

    Если, несмотря на предпринятые вами меры, нагноение не проходит, то необходимо лечение в хирургическом стационаре, где больному будут систематически промывать рану, проводить дренаж и обрабатывать антисептиками и антибиотиками.

    Что делать при гнойном нарыве?

    Если Гнойный нарыв еще не созрел, то не нужно его вскрывать, особенно в домашних условиях. В таком случае на нарыв следует нанести мазь с ихтиолом, которая вытягивает гной из нарыва. А уже после того как нарыв прорвется, рану нужно периодически промывать раствором антисептика до заживления.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Гнойное воспаление пальца (панариций)

    Как заживают раны и ссадины?

    Механизм возникновения рубцов

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    От пузырьков до узелков. О чем «говорит» ваша сыпь?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Высыпание на коже – один из самых частых симптомов дерматологических заболеваний. Каждая болезнь кожи характеризуется определенным типом высыпания, которые нужно правильно идентифицировать.

    сыпь на коже

    Существует не так уж и много видов Высыпаний на коже, каждый из которых может свидетельствовать о тех или иных патологических процессах. Понимание характера высыпания позволит вам вовремя заподозрить конкретное дерматологическое заболевание и обратиться к врачу за помощью.

    Разновидности сыпи и причины их появления

    Каждый тип высыпания имеет отличительные характеристики, что и позволяет классифицировать сыпь на виды. Выделяют следующие разновидности высыпаний: пузырек, пузырь, гнойничок, волдырь, сыпь в виде пятен, узелок и узлы. О каждом из них поговорим подробнее.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Пузырек

    Размеры пузырьков, в среднем, составляют 4-5 мм в диаметре. Полость пузырька может быть покрыта серозным или геморрагическим содержимым. Некоторые пузырьки могут вскрываться, образуя мокнущую эрозию. Пузырьки могут встречаться при таких заболеваниях как дисгидроз, экзема, герпес и Аллергический дерматит.

    высыпания на коже

    Пузырь

    В отличие от пузырька, диаметр пузыря составляет от 0,5 см и до нескольких сантиметров. Пузыри образуются при тех же заболеваниях, что и пузырьки. Большие размеры морфологических элементов сыпи указывают на тяжесть процесса.

    Гнойничок

    Этот элемент сыпи заполнен гнойным содержимым. Гнойнички могут быть поверхностными, глубокими и фолликулярными. Цвет гнойничков может варьировать от бледно-розового и до ярко-красного. Гнойнички встречаются при фолликулитах, обыкновенном сикозе, импетиго, фурункулезе, язвенных пиодермиях и различных видах угрей.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Волдырь

    Как правило, волдыри образуются при аллергических реакциях немедленного типа. Обычно в таких случаях волдыри проходят спустя несколько минут или часов после применения антигистаминных препаратов. Помимо аллергии, волдыри могут появляться при укусах насекомых, токсикодермии и крапивнице.

    гнойничок

    Пятна

    Сыпь пятнами может наблюдаться при сифилитической розеоле, токсикодермии, витилиго, лейкодерме и других дерматологических заболеваниях.

    Вопросы читателей добрый день! подскажите пожалуйста какие таблетки и мази лучше применять при аллергии на морскую воду Добрый день! Подскажите пожалуйста какие таблетки и мази лучше применять при аллергии на морскую воду 18 October 2013, 17:25 Добрый день! Подскажите пожалуйста какие таблетки и мази лучше применять при аллергии на морскую воду. После того как купаюсь в море появляется сыпь в паховой зоне. Это не раздражение на мокрые плавки а 100% аллергия, так как ни в речке ни в озере такого не бывает. Обычно пью в период когда на море по 1т./день "лоратодин" и мажу мазью "синофлан", помогает уменьшить высыпание, но не достаточно. Подскажите что-то более эффективное?! Посмотреть ответ Задать вопрос
    Узелок

    Размеры узелков составляют от 1-3 мм до 1-3 сантиметров в диаметре. Узелки появляются при псориазе, плоском лишае, Атопическом дерматите, экземе и папилломах. В отличие от узелков, узлы характеризуются гораздо большими размерами – до 10 см в диаметре. После исчезновения узлов на их месте остаются рубцы.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Угревая сыпь – причины и лечение

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Кожная сыпь – виды, лечение

    Заболевания кожи у детей

    «Разрыхлители» для зубов - 5 злейших врагов зубной эмали

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Зубная эмаль очень чутко реагирует на все, что вы едите, особенно если в продуктах содержится много сахара и кислоты. Такая пища губительна для зубов, и при регулярном ее употреблении вам придется часто наведываться к стоматологу.

    зубная эмаль

    1. Сладкая газировка

    Безалкогольные сладкие шипучки – самый злостный враг для ваших зубов, поскольку в них содержится большое количество сахара и кислоты. Сахар способствует размножению болезнетворных Бактерий в ротовой полости, а ортофосфорная и лимонная кислоты разъедают эмаль, вымывая из нее кальций. Особенно вредны газировки для детей, чьи зубы только формируются, и их эмаль быстро поддается разрушению.

    2. Цитрусовые соки

    Любите апельсиновые, мандариновые и грейпфрутовые соки? Тогда приготовьтесь к частым визитам к стоматологу. Содержащиеся в цитрусовых фруктовые кислоты (которые, кстати, очень полезны для организма) разрушительны для Эмали зубов. Избежать негативного действия цитрусовых соков можно очень просто – пейте сок через трубочку, так он не будет контактировать с зубами.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    зубная эмаль

    3. Жевательные конфеты и карамель

    Запомните, чем более липкая и «приставучая» конфета, тем опаснее она для ваших зубов. К таким конфетам можно отнести, например, ириски, различные жевательные конфеты и карамель. При их употреблении сладкая масса пристает к эмали, а также надолго остается в промежутках между зубами. А бактериям только это и нужно – длительный источник питания. Бактерии употребляют сахар и перерабатывают его в кислоту, которая разъедает защитный слой эмали.

    Вопросы читателей здраствуйте!хочу попробывать отбелить зубы в домашних условиях полосками Здраствуйте! хочу попробывать отбелить зубы в домашних условиях полосками "crest" не будет ли это вредно для эмали 18 October 2013, 17:25 Здраствуйте! хочу попробывать отбелить зубы в домашних условиях полосками "crest" не будет ли это вредно для эмали? вот их состав:В состав отбеливающих полосок Crest Whitestrips входят очищенная вода, глицерин, 6% пероксид водорода, карбопол 956, натрия гидроксид, натрия пирофосфат, натрия станнат, натрий-сахарин. Полоcка состоит из полиэтилена, а защитное покрытие – из полиэстера. Основной компонент - пероксид водорода, который профессиональные стоматологи используют для отбеливания зубов. Исследования показали, что при правильном использовании полоски полностью безопасны для зубов. Сведений о возможном вредном влиянии отбеливающих полосок Crest Whitestrips на зубы человека и на стандартные стоматологические реконструктивные материалы не имеется. И ещё одни вопрос. Спереди верхний зуб у меня нарощенный, отбелитсся ли он? если нет то как можно его отбелить? Посмотреть ответ Задать вопрос
    4. Алкогольные напитки

    Люди, злоупотребляющие алкогольными напитками, могут иметь серьезные проблемы с зубами. А все потому, что алкоголь, как и кислота, способствует вымыванию кальция из зубной эмали, делая ее тоньше. Кроме того, алкоголь негативно сказывается на состоянии десен и слизистой оболочки ротовой полости. А еще алкогольные напитки способствуют появлению желтых пятен на зубах, которые очень плохо выводятся даже при процедуре отбеливания.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    кофе

    5. Кофе

    Многие наслышаны о том, что при регулярном употреблении кофе появляются пятна На зубной эмали. Это действительно так, и чтобы вас не настигла та же участь, после каждой чашечки кофе рекомендуем чистить зубы или хотя бы прополоскать ротовую полость.

    Кроме пресловутых пятен, кофе также способствует отложению зубного камня, от которого избавиться можно будет только в кабинете у стоматолога.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Как выявить кариес молочных зубов?

    Трещины на зубной эмали: причины, лечение

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Чувствительные зубы: как себе помочь

    Готова ли я стать мамой: как понять?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Планирование беременности помогает наилучшим образом подготовиться к встрече с чудом. Правда в это время нетерпеливые родственники тебя могут засыпать советами и вопросами "когда?". Не позволяй так неделикатно вторгаться в твою жизнь, а попробуй понять, готова ли ты стать мамой.

    женщина мечтает о ребёнке

    Ты прекрасно выглядишь

    Состояние кожи говорит о женском здоровье очень красноречиво. Избыток кожного сала, угри, нежелательные и не свойственные женщине волосы на лице и теле, или вялость и сухость кожи – всё не в пользу скорого зачатия. Это признаки неправильной выработки гормонов, а это может повредить процессу вынашивания. А вот если кожа в меру упругая, увлажненная и чистая (с поправкой на возраст, конечно же), то шансы быстро зачать ребенка и удачно его выносить довольно высокие. Но анализ на гормоны лучше сдать, чтобы всё знать точно.

    Самочувствие отличное

    То, как ты себя чувствуешь, также говорит о гормональном фоне. Особенно заметна разница в предменструальный период: если баланс нарушен, то общаться с тобой в это время – не для слабонервных. Усиливают впечатление болезненные месячные. Если же таких проблем нет, то, скорее всего, с гормонами всё в норме.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Состояние здоровья перед зачатием должно быть максимально хорошим. Беременность и роды – это испытание, и на старте нужно иметь хорошую фору. Всё, что можно исправить, нужно исправлять. Лечи зубы, пройди профилактику обострения хронических проблем, хорошо питайся и отдыхай.

    Спокойствие, хорошее настроение, ощущение полноты сил, уверенность в своём выборе – свидетельство физической и психологической готовности к материнству.

    красивая и здоровая женщина

    Регулярный и хороший секс

    Если у тебя это есть в течении минимум трёх месяцев – поставь ещё один плюсик. Регулярный секс, который приносит удовлетворение, готовит тебя к благополучной беременности и родам. Он влияет на гормональный фон, физическое состояние, на эластичность родовых путей. Так что не отказывай себе в сексе с любимым, но не стремись бить рекорды. Пусть всё будет в удовольствие.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Формы и вес

    Это интересный факт: как только твой вес стал чуть больше привычного, а формы округлились – ты готова к зачатию. Это правило, конечно, действует для худышек. В случае с пышками – всё наоборот. Избыточное количество жировой ткани – избыток "плохих" эстрогенов. В случае ожирения зачатие и вынашивание часто невозможно. Так что стремись к совершенству, но не усердствуй сильно, помни о главной задаче.

    красивые одежки для ребенка

    Побудь в новой роли

    Красивые платья для беременных и одёжки для малыша тебя приводят в восторг? Это не повод немедленно беременеть. Многие женщины млеют от вида детских сандаликов, к слову и мужчины тоже, только часто с суровым лицом. Помоги подруге погулять с ребёнком, покормить, поиграть с ним. Конечно, к чужому малышу вряд ли проснётся материнский инстинкт, но по своим ощущениям и поведению ты многое поймёшь. И помни: все дети разные, и каким будет твой малыш во многом зависит от твоего настроя.

    Если ты планируешь забеременеть поскорее, то посети гинеколога. Врач развеет все твои сомнения, и ты точно будешь знать, насколько готова к беременности и родам.

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Естественное планирование семьи

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Планирование беременности при диабете

    Женские половые гормоны

    Бытовой ожог: как снять боль и ускорить заживление

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Такое неприятное явление, как ожог может доставить много неудобств. Ожог является очень распространенным видом травм и довольно часто встречается в быту. Что же следует делать, если все-таки ожог получен? Как можно быстро снять боль и ускорить процесс заживления?

    Какими могут быть ожоги в быту?

    Ожоги, полученные в быту, чаще всего бывают термическими или химическими. Бытовые термические ожоги, как правило, возникают вследствие попадания на кожу кипятка, пара, прочих кипящих веществ (например, жира, масла, супа, только что заваренного чая или кофе). Также нередко ожоги получают в результате контакта с пламенем или соприкосновения с твердыми раскаленными предметами (к примеру, паяльником, утюгом, горячим противнем, кастрюлей, чайником и т. п.).

    Химические ожоги в быту могут вызываться различными агрессивными моющими и чистящими средствами, в состав которых входит концентрированная кислота или щелочь.

    Таким образом, как в случае термического, так и в случае химического воздействия на кожу происходит повреждение тканей и возникает ожог. Стоит помнить, что от правильности оказания первой помощи при ожоге в значительной степени зависит скорость процесса заживления и восстановления поврежденных тканей.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Как справиться с ожогом?

    Сразу же после получения ожога человек испытывает резкую боль и жжение в пораженном участке. Поэтому при данном виде травмы важно как можно скорее устранить боль после ожога. Для этого следует при химическом ожоге промыть поврежденный участок большим объемом воды. При термическом ожоге требуется поврежденное место охлаждать. С этой целью пораженную часть тела нужно не менее чем на 15 минут подставить под струю холодной воды (при термическом ожоге ее можно поместить в емкость с холодной водой). После обработки раны водой в современной медицине используют специальные стерильные повязки первой помощи при ожогах Burnaid Печаевские. Повязки можно также использовать и в условиях отсутствия холодной воды (на природе, в машине и т. д.). Благодаря уникальной формуле геля, которым пропитаны повязки Burnaid Печаевские, они помогают быстро охладить место ожога и, соответственно, быстро устранить болевые ощущения, а также предупредить дальнейшее повреждение тканей. Для использования при бытовых ожогах подойдет набор первой помощи, включающий в себя три саше-пакетика с охлаждающим гелем и стерильные повязки Burnaid Печаевские (10х10 см), пропитанные гелем. Наборы для обработки ожогов Burnaid Печаевские разработаны австралийскими специалистами. На сегодняшний день эти средства появились и в аптеках Украины.

    Активными компонентами средств Burnaid ПЕчаевские являются гидрогель и масло чайного дерева. Гидрогель обеспечивает надежное охлаждение места ожога, его обезболивание и увлажнение. Масло чайного дерева также оказывает обезболивающий, антисептический и противовоспалительный эффекты. Благодаря таким свойствам средства Burnaid ПечаЕвские предотвращают дальнейшее повреждение ткани и защищают от микробного загрязнения и развития инфекционных осложнений.

    При использовании средств для обработки ожогов Burnaid ПеЧаевские отмечается быстрейшее заживление кожи, так как они способствуют процессу регенерации.

    При обработке ожога люди нередко совершают типичные ошибки, которые могут привести к увеличению степени ожога, замедлению заживления и развитию осложнений. Одной из наиболее распространенных ошибок, ухудшающих заживление поврежденной кожи, является нанесение на место ожога растительных или животных жиров (например, подсолнечного масла, сливок и т. п.) или мазей на жировой основе. Этого делать категорически нельзя. Кроме того, нанесение на поврежденную кожу спиртсодержащих средств, соды, присыпок или крахмала также тормозит процесс заживления. Прокалывание образовавшихся вследствие ожога пузырей также негативно отражается на процессе восстановления кожи.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Следовательно, правильное оказание первой помощи при ожоге и отказ от применения непредназначенных для этих целей «народных» средств поможет быстро избавиться от боли и ускорить процесс заживления.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Оказание экстренной помощи при бытовых ожогах

    ЛЕЧЕНИЕ ОЖОГОВ: УСКОРЯЕМ ПРОЦЕССЫ ЗАЖИВЛЕНИЯ

    Ожоги: лечение в домашних условиях

    Современные достижения репродуктивной медицины

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Зачатие такой сложный процесс, что вносить в него коррективы, и тем более воссоздавать искусственно – настоящая смелость. И современные врачи, которые помогают женщинам справиться с проблемами репродукции, по истине отважные люди. А что же помогает врачам?

    красивая беременная спит

    Сколько вам осталось

    Как узнать свой потенциал к зачатию? Это поможет выяснить специальный анализ крови: измерение показателей антимюллерового гормона (АМГ). Так можно выяснить, насколько велико у вас количество яйцеклеток, и сколько времени у вас осталось для естественного зачатия. Такой анализ рекомендуют женщинам после 30 лет, которые планируют беременность, и хотят узнать, сколько времени в запасе.

    Безупречный выбор

    При искусственном оплодотворении теперь есть возможность использовать эмбриоскоп. Это инкубатор, который совмещает в себе несколько функций, и значительно облегчает контроль за созреванием эмбрионов. В нём непрерывно ведётся видеонаблюдение под микроскопом, и отслеживать наиболее здоровые эмбрионы можно абсолютно точно. Меньше манипуляций – меньше вмешательств в процесс созревания.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    За гормональное здоровье

    Созревание яйцеклеток в пробирке помогает избавить женщину от чрезмерной гормональной нагрузки при ЭКО. Теперь есть возможность избежать наиболее неприятного этапа искусственного оплодотворения, что конечно благоприятно сказывается на здоровье будущей мамы. Яйцеклетку вносят в пробирку, и туда же вводят гормоны. После окончательного созревания проводят стандартную процедуру ЭКО.

    Читайте также: Искусственное оплодотворение (ЭКО).

    Новый метод заморозки

    Витрификация – это моментальная заморозка яйцеклеток с применением специальной технологии. Перед процедурой яйцеклетки обезвоживают и заполняют специальным раствором. Такая технология позволяет значительно повысить количество годных к зачатию яйцеклеток.

    УЗИ контроль подсадки эмбриона

    Полностью контролировать процесс подсадки эмбриона в матку врачи могут при помощи ультразвука. Врач может выбрать оптимальное место в матке для имплантации, учитывая все анатомические особенности и целесообразность. Это значительно повышает успех процедуры и увеличивает вероятность наступления беременности.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Читайте также: Советы женщинам, планирующим зачатие.

    Как остановить время?

    Оказывается, это не так сложно. Гормон DHEA вырабатывается в организме для того, чтобы мы были молоды и красивы. Но с возрастом его количество значительно снижается, и к старости DHEA остаётся всего 10% от первоначального объёма. В лечении бесплодия этот гормон стали применять при слабой ответной реакции яичников на стимуляцию к созреванию яйцеклеток, и весьма успешно.

    Читайте также: Синдром поликистозных яичников.

    мама с ребёнком

    Так что шансы стать мамой с каждым годом всё выше. Но торопитесь, пока у вас есть возможность воспользоваться всеми достижениями репродуктивной медицины.

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Дисфункция яичников: будь начеку!

    Учёные нашли ещё одну пользу противозачаточных

    ЭКО зачатие: как это происходит

    Ожог у ребёнка: как не навредить и правильно оказать первую помощь

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Ожог у ребёнка часто становится испытанием самообладания родителей. Ребёнку больно, он плачет, родители хотят быстро что-то предпринять, и часто наносят ещё больший вред. Потому что каждый помнит какое-то действенное средство от ожога, о котором говорили когда-то в семье. Но поверьте: нет лучшей помощи ребёнку, чем заранее продуманные действия родителей. А помогать, конечно, нужно будет быстро.

    Итак, алгоритм действий при ожоге у ребёнка:

    1. В первую очередь уберите ребёнка от того, что его обжигает.

    В медицине говорят «прекратить контакт с повреждающим фактором». Чем быстрее вы это сделаете, тем меньше будет урон. Пропитанные кипятком штаны быстро снять, а, например, футболку лучше просто оттянуть в сторону (можно разрезать, только ножницами и сверху вниз), потому что будете снимать горячую через голову – обожжете ещё и лицо. Но не теряйте времени, если это сложно! В этот же момент Вы должны отметить для себя примерную область ожога и его тяжесть.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Если к ране прилипла одежда – оставьте как есть, не отдирайте ни в коем случае! Можно обрезать вокруг прилипший к телу лоскут, но только если для этого не придётся искать ножницы. Всё нужно делать очень быстро – или переходить к следующему этапу.

    2. Охладить обожжённое место.

    Это ключевой момент, потому что охлаждение существенно помогает снизить степень ожога и уменьшить боль. Даже после того, как вы убрали кипяток от ребёнка, его мягкие ткани продолжают вариться. Если же удастся быстро снизить температуру обожжённой области тела, то ожог первой степени превратится в едва заметное покраснение, вторая степень станет первой, а третья – второй.

    Дома неглубокие ожоги лучше всего охлаждать водой. Можно поставить ребёнка в ванну и включить холодный душ. Время такой процедуры – минут 10-15. Ребёнок будет продолжать плакать от пережитой боли и страха, но объективно ему станет значительно легче.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Важно при этом дополнительно не травмировать обожжённую кожу. Поэтому, если вы видите, что на поверхности сочится кровь, открытая рана (II-III степень ожога), то перед охлаждением закройте место ожога чистой повязкой. Но в домашних условиях это не всегда получится быстро, потому лучше уж охлаждать как есть, чем терять время на поиски подходящей повязки.

    Очень хорошо, если у вас в аптечке есть средства первой помощи при ожогах BurnAid Печаевские. Тогда охладить ожог, а также обезболить, и дезинфицировать рану получится без лишних проволочек и рисков навредить ребёнку: просто накладываете на ожог, и повязка быстро охлаждает и защищает. Оставляйте её и не трогайте. Так вы можете совместить второй и третий этапы помощи. Такую повязку можно использовать и при любых ожогах. Если ваш ребенок активный и непоседливый – лучше запастись средствами первой помощи при ожогах заранее, так как в экстренных ситуациях у вас не будет времени бежать в ближайшую аптеку – на счету каждая минута.

    3. В настоящее время аптеки предлагают наборы первой помощи при бытовых ожогах «BurnAid Печаевские». Это разработки австралийских специалистов, которые с недавнего времени появились и в Украине. Срок годности таких наборов - 5 лет.

    Специалисты считают их «находкой» для домашней аптечки, если в семье есть риски ожогов как детей, так и взрослых.

    4. Обратиться к врачу. Ожог у ребёнка всегда должен осмотреть врач. И если первую помощь вы оказали быстро и правильно, возможно, удастся обойтись домашним лечением.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Химические ожоги у детей

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    ЛЕЧЕНИЕ ОЖОГОВ: УСКОРЯЕМ ПРОЦЕССЫ ЗАЖИВЛЕНИЯ

    Оказание экстренной помощи при бытовых ожогах

    Ожоги: ошибки, которые чаще всего допускают при ожогах

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Ожог представляет собой достаточно распространенный вид травмы. Наиболее часто встречаются бытовые термические ожоги, однако далеко не все знают, как правильно их обрабатывать. Поэтому люди нередко совершают типичные ошибки, которые способны привести к увеличению степени ожога, ухудшению заживления поврежденной кожи и развитию осложнений. Давайте разберемся, чего нельзя делать при ожоге.

    Ошибки, которые чаще всего делают при ожогах

    Одной из наиболее распространенных ошибок является смазывание поврежденной поверхности растительным маслом (например, подсолнечным, оливковым, облепиховым), молочными продуктами (сметаной, кефиром или сливками), жиром животного происхождения (свиным, гусиным, барсучьим и т. п.) или яичным желтком. В действительности, применение этих средств сразу же после получения ожога не обосновано. Смазывание подобными веществами ожоговой поверхности не только не оказывает положительного эффекта, но и способно причинить вред. Так, при нанесении растительного или животного жира на место ожога, над ним образуется жировая пленка. Эта пленка препятствует охлаждению пораженных высокой температурой тканей и усугубляет тяжесть повреждения.

    Еще одной типичной ошибкой является нанесение на место ожога отваров и настоек лекарственных трав. На сегодняшний день убедительных данных о преимуществах использования подобных средств при оказании первой помощи при ожогах нет. Также типичной ошибкой является обработка только что полученного ожога лекарственными средствами (мазями, кремами и т. п.) на жировой основе.

    Нередко, боясь инфицирования места ожога, люди наносят на него антибактериальные мази. Однако их применение в ранние сроки после ожога полностью не обосновано. Кроме того, ожог нередко обрабатывают перекисью водорода либо этиловым спиртом, водкой или другими спиртсодержащими жидкостями. Этого делать, конечно же, нельзя, также как и посыпать место ожога содой, мукой, крахмалом, присыпками и прочими веществами.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Очень распространенной ошибкой является прокалывание пузырей. Необходимо запомнить, что ни в коем случае прокалывать образовавшиеся вследствие ожога пузыри нельзя.

    Как правильно обработать ожог?

    Давайте разберемся, как нужно правильно действовать в случае получения ожога, чтобы не совершить типичных ошибок и оказать первую помощь правильно.

    Сразу же после того, как будет прекращено воздействие травмирующего агента – пламени, кипятка, пара, - необходимо охладить место ожога. Для этого поврежденную часть тела нужно подставить под струю холодной воды, либо поместить в емкость с холодной водой. Охлаждать ожог необходимо в течение, как минимум, 15 минут. После этого охлаждение места ожога можно продолжить современными средствами Burnaid Печаевские.

    Средства для обработки ожогов Burnaid Печаевские помогают быстро снять боль, охладить место ожога и предупредить дальнейшее повреждение тканей. Помимо того, данные средства имеют антисептический эффект и способствуют скорейшему заживлению поврежденной кожи. Их также можно использовать в случае отсутствия холодной проточной воды, сразу же наложив на пораженный участок, потому как повязки Burnaid Печаевские пропитаны гелем, состоящим на 90% из воды, и являются стерильными. В целом, средства Burnaid ПечАевские просты и удобны в использовании.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Активнодействующими компонентами средств Burnaid ПеЧаевские являются уникальная запатентованная формула гидрогеля и масло чайного дерева. Гидрогель надежно охлаждает, обезболивает и увлажняет место ожога, а масло чайного дерева обеспечивает антисептический, анестезирующий и противовоспалительный эффект. Специальные средства для обработки ожогов Burnaid ПечаЕвские разработаны австралийскими специалистами, а в настоящее время начали появляться и в аптеках Украины.

    Правильное оказание первой помощи при ожоге обеспечивает быстрейшее заживление кожи. Однако следует помнить, что существуют случаи, когда даже после правильной обработки места ожога, все же стоит показаться врачу. Консультация доктора нужна, например, если ожог имеет довольно большую площадь, либо расположен на лице.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Бытовой ожог – что делать?

    Создан новый метод лечения ожогов

    Первая помощь при ожогах

    Сколько стоит ЭКО в Украине, цена ЭКО в Киеве

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Сегодня наука может приносить людям счастье. Стать мамой и папой с использованием современных медицинских технологий – без сомнения путь смелых и настойчивых, и радость от общения со своим малышом с лихвой восполняет все физические и моральные затраты. Но есть ещё финансовая сторона вопроса. Перед тем, как попробовать ЭКО, стоит знать свои возможности.

    счастливые родители с малышом

    Успейте стать мамой до сорока

    Стоимость ЭКО в Украине относительно невысокая. При этом если ваши шансы на зачатие с помощью искусственного оплодотворения довольно хорошие, то можно попасть в государственную программу. Государство оплачивает первую попытку ЭКО, если возраст женщины до 40 лет, у неё нет генетических и эндокринных заболеваний, здоровая матка и яичники. При этом отец также должен быть здоров. То есть учитывается только трубно-перитонеальный фактор бесплодия. Для получения такой возможности Вам нужно обратиться к своему гинекологу, и получить направление на комиссию. При положительном ответе вас направят в одну из специализированных клиник.

    Дорогие дети

    Сложнее и дороже будет получить ребёнка из пробирки парам с более существенными нарушениями репродуктивной функции. Средняя цена первой попытки оплодотворения в клинике, включая основные процедуры и лекарства, – около 30 тысяч гривен. При этом вероятность удачи с первого раза - около 30%. Это статистика. Потому принято считать, что обычно достаточно трёх попыток для успеха предприятия. Вероятность зачатия меньше, если женщине больше сорока лет. Некоторые клиники ведут беременность вплоть до родов, и вероятность успеха, скорее всего, здесь будет выше. Стоит выяснить это на этапе подписания контракта, который, конечно же, нужно детально изучить.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    За вторую и последующие попытки вам придётся заплатить чуть меньше, но общая сумма лечения бесплодия может быть любой. Отдельно могут оплачиваться процедуры УЗИ, анализы, некоторые препараты. При этом вы не находитесь в клинике постоянно, и дополнительно должны учесть стоимость проживания в другом городе. Нередко приходится заплатить 500-600 тысяч гривен, прежде чем получится стать родителями с помощью ЭКО.

    ребёнок стоит дорого

    Какой у вас выбор

    Вам повезло, если после первой стимуляции яичников получилось несколько здоровых эмбрионов: их можно заморозить, и сохранить. Если первая попытка подсадки окажется неудачной, то потом нет необходимости снова проходить цикл гормональной стимуляции и болезненного забора яйцеклеток. Вам просто подсадят уже готовые эмбрионы. Стоимость подсадки значительно ниже полного курса, но хранение замороженных эмбрионов дополнительно оплачивается, в зависимости от клиники и выбранной программы ЭКО.

    Принцип один: цена ЭКО выше, если проблем со здоровьем больше.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Если три или несколько попыток оказались неудачными, можно воспользоваться услугами суррогатной матери. Цена такой помощи в Украине также значительно ниже, чем в Европе: от 70 тысяч гривен. Однако будьте внимательны и взвесьте все факторы. Опыт суррогатного материнства в нашей стране ещё небольшой, и нередко возникают проблемы уже после родов.

    Также можно воспользоваться донорской спермой и/или донорской яйцеклеткой. Все дополнительные сложности оплодотворения и вынашивания увеличивают стоимость вашего счастья.

    ребёнок обнимает маму

    Подарите ребёнку счастье

    Вы должны всё же понимать, что даже при всех современных достижениях науки нет возможности каждому подарить родного ребёнка. Просто природа бывает сильнее врачей. Но нет никаких причин лишать себя радости иметь большую и дружную семью. Мальчик или девочка в одном из детских домов смотрит сейчас в окно и ждёт маму. Эти дети верят, что кому-то нужны, а вы так нуждаетесь в крепких объятиях ребёнка. Откройте сердце тому, кто готов любить вас больше всех на свете, и вы станете счастливы сами.

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Искусственное оплодотворение (ЭКО)

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Эко под звуки музыки

    Влияние гормонов на женское здоровье

    Материалы по теме:

    • Искусственное оплодотворение (ЭКО)
    • ЭКО зачатие: как это происходит
    • Сколько стоит ЭКО
    • Мужское бесплодие и ЭКО
    • ЭКО зачатие по-украински критикуют западные врачи
    • Юбилей ЭКО: 40 лет назад провели первую подсадку эмбриона
    Еще статьи по теме

    Меланома: симптомы, на которые следует обратить свое внимание

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Некоторые внешние изменения родинок и родимых пятен должны насторожить вас. Возможно, это начало злокачественного процесса. Пока не поздно, нужно обратиться к врачу. Меланома полностью лечится, если начать лечение вовремя.

    меланома

    Меланома – один из самых агрессивных видов Рака кожи, который очень быстро распространяется и метастазирует. Развивается эта опухоль из меланоцитов кожи – клеток, синтезирующих пигмент меланин.

    Меланома может развиться в любом возрасте, начиная с подросткового. К сожалению, в нашей стране уровень смертности от меланомы составляет порядка 95%, что является катастрофической цифрой. К примеру, в США и странах Европы от меланомы умирают всего 3-4% больных. А все потому, что в этих странах проводится грамотная профилактика заболевания, раннее ее выявление и стандартизированный протокол лечения, предусматривающий удаление 2 см здоровых тканей, окружающих опухоль.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    После Удаления меланомы человек может жить полноценной жизнью, и ему не требуется никакого дополнительного лечения, разве что систематического наблюдения у врача-дерматоонколога.

    Для успешной борьбы с меланомой крайне важно выявлять симптомы на начальных этапах развития заболевания. Следует внимательно следить за состоянием своих родинок, и при любых изменениях – обращаться к врачу.

    диагностика меланомы

    ABCDE-диагностика меланомы

    В Америке разработали специальную ABCDE-диагностику родинок, которую можно провести самостоятельно.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Асимметрия (A-Asymmetry)

    Нормальные родинки, как правило, симметричны. Проведите посередине родинки воображаемую ось. Если половинки родинки одинаковы, то волноваться не стоит, а если нет, то следует обратиться к врачу.

    Граница (B-Border)

    У здоровой родинки границы всегда четкие. Если же родинка имеет размытые или неровные края, то ее можно считать подозрительной. Необходимо проведение дальнейшего дерматологического исследования такой родинки у специалиста.

    Цвет (C-Colour)

    Здоровые родинки, как правило, окрашены равномерно. Цвет родинки может быть от светло-коричневого и до темно-коричневого, почти черного. Если же родинка имеет некоторые вкрапления других цветов, то она подлежит дальнейшему исследованию и наблюдению. Возможно, врач посоветует вам удалить такую родинку.

    рак кожи

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Диаметр (D-Diameter)

    Если родинка по размеру больше, чем резинка на простом карандаше (примерно 6 мм в диаметре), то ее следует показать врачу. Имейте в виду, что даже если такая родинка не имеет каких-либо других отклонений, то ее все равно нужно показать специалисту.

    Изменения (E-Evolution)

    Любые изменения в родинках должны насторожить вас. Измениться может размер, численность, симметрия, границы или цвет родинок и Родимых пятен.

    Вопросы читателей здравствуйте хотел удалить родинки(много) сказали надо на рак проверить проверять каждую надо перед удалением или это однаразовая процедура проверки на рак здравствуйте хотел удалить родинки(много) сказали надо на рак проверить проверять каждую надо перед удалением или это однаразовая процедура проверки на рак 18 October 2013, 17:25 здравствуйте хотел удалить родинки(много) сказали надо на рак проверить проверять каждую надо перед удалением или это однаразовая процедура проверки на рак Посмотреть ответ Задать вопрос

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Тайна меланинов

    Меланома: лечение в зависимости от стадии заболевания

    Что такое меланома?

    Материалы по теме:

    • Постановка диагноза: как обнаруживается меланома. Часть2
    • Меланома – методы лечения
    • Меланома: классификация. Часть 2
    • Меланома: методы лечения
    • Меланома: лечение в зависимости от стадии заболевания
    • Рецидивирующая меланома : лечение
    • Пикантная родинка или меланома?
    • Что такое меланома?
    • Меланома: симптомы, причины, факторы риска, лечение
    • Меланома: тревожные признаки, которые должен знать каждый
    Еще статьи по теме

    Внимание! Акция! Как играют на наших слабостях маркетологи

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Маркетинг – искусство управления сознанием людей. Вы никогда не задумывались над тем, почему в супермаркете всегда покупаете больше, чем планировали? Что вас заставляет купить вещь, которая вам абсолютно не нужна?

    супермаркет

    «Получите в подарок…»

    Если вам что-то предлагают бесплатно, то знайте, что это неспроста. Конечно, слово «бесплатно» для каждого из нас действует магически. Купите одну вещь, а вторую получите в подарок. Имейте в виду, что подобными акциями вас просто пытаются завлечь. В принципе, в ряде случаев в этом нет ничего плохого, так супермаркеты борются за ваше к ним расположение. От вас лишь требуется не терять бдительности, и Принять решение, действительно ли вам так нужен товар, к которому в подарок дают какую-нибудь безделушку.

    Магия девятки

    Как вы думаете, как разница между ценой 5,99 и 6,00? Казалось бы, почти никакой, но не тут-то было. Цена в 5,99 психологически выглядит комфортной, поскольку визуально она меньше шести, и мы воспринимаем ее как 5 с копейками. Но на самом деле, это те же 6, с которыми вы с улыбкой готовы расстаться в этом магазине. Магия девятки – проверенный Метод манипулирования клиентом.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    супермаркет

    Облегчая задачу

    Представьте, что ваши любимые конфеты, которые условно стоили 10 единиц, теперь подешевели до 6,96, о чем большими буквами написано на ценнике – «было 10, стало 6,96». Интересно, но ценник «было 10, стало 7» привлечет гораздо больше клиентов, чем предыдущий. Ну где же логика, спросите вы. Ведь 6,96 меньше 7. А логика здесь есть, и состоит она в том, что вам намного легче сравнить 10 и 7, чем 10 и 6,96.

    Спешите! Количество товара ограничено!

    Такая информация звучит для нас как призыв к действию. Подсознательно мы ощущаем Тревожное состояние, что можем упустить нечто важное в своей жизни. А речь ведь идет о каком-нибудь жидком мыле или плитках шоколада в новых упаковках. С другой стороны, приобретение дефицитного товара придает нам ощущение избранности. Здесь, как и прежде, от вас требуется лишь трезво посмотреть на товар и оценить его необходимость для вас.

    подарок

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Длинные очереди в кассу

    Наверняка вы задумывались над тем, почему в супермаркете так много касс, а работает только 2-3. Ответ очень прост – для того, чтобы собирать очередь. Выстаивая в очереди в компании шоколадок, жвачек и леденцов, вы что-нибудь, да и возьмете. Обратите внимание, что сладости, которые очень любят дети, размещены на нижних полках в прикассовой зоне. Если вы берете с собой детей, то приготовьтесь к тому, что именно возле касс они будут «нападать» с требованием купить им конфетку.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Кризис среднего возраста у мужчин

    Как избавиться от болтливости

    12 опасных симптомов шопоголизма

    Халязион века - причины и лечение воспаления век l

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Удаление халязиона можно проводить с помощью обычной хирургической операции, которая длится всего несколько минут. Лазерное удаление халязиона позволяет избавиться от проблемы без опасных последствий и рецидивов.

    Бывает так, что вы просыпаетесь с ощущением дискомфорта и рези в глазах. Подходите к зеркалу и видите нелицеприятную картину – покрасневший и припухлый участок века. Скорее всего, вы подумаете, что это ячмень, который должен пройти за несколько дней. Но припухлость не проходит, а со временем картина ухудшается и на веке появляется узелок, напоминающий горошину.

    После обращения к офтальмологу выясняется, что это халязион – хроническое воспаление края века, которое развивается при закупорке канала мейбомиевой железы.

    Можно ли справиться с этой «напастью»? Офтальмологи уверяют, что можно. В настоящее время для Лечения халязиона применяются консервативные, хирургические и лазерные методы лечения.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});}); халязион у детей

    Халязион у детей

    Халязион у детей случается гораздо чаще, чем у взрослых, потому что ткани детского глаза слишком чувствительны к различным вмешателствам и поражениям. Малыши чаще трут глазки, травмируют их и подвергают воздействию негативных факторов.

    Халязион – это, скорее, классический ячмень, со схожими с ним симптомам. Но при халязионе узелок не рассасывается сам, он будет более опасным в плане неблагоприятных последствий. Важно своевременно его выявить и обратиться к специалисту для лечения. От патологии страдают дети в основном школьного возраста, реже оно бывает у малышей.

    Халязион может развиваться как самостоятельная патология, или одни из симптомов глазных и общих заболеваний. Основными причинами для его формирования считают внесение инфекционного агента в область желез века немытыми руками, при играх с песком, неосторожными движениями предметов. Также способствуют развитию халязиона простудные заболевания, инфекции глаз.

    Избыточное производство кожного сала железками, сахарный диабет у детей, проблемы иммунитета, как местного, в области слизистых оболочек, так и общего.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Снижение иммунитета существенно повышает риск развития халязиона, особенно на фоне таких глазных заболеваний, как блефарит, конъюнктивит и ячмень. Укрепление иммунитет является одним из основополагающих условий профилактики халязиона. 

    халязион

    Консервативное лечение халязиона

    На начальных этапах развития недуга можно отделаться и консервативным лечением. Для этих целей применяют дезинфицирующие глазные капли и солевые примочки. Кроме того, уместно применение физиотерапевтических методов: гелий-неонового лазера или поляризующего света, действие которых направлено на рассасывание халязиона.

    виктор красуцкий Виктор Красуцкий Главный врач офтальмологической клиники 'Эксимер'

    Халязион - это воспаление мейбомиевой железы с последующим формированием закапсулированного гнойного образования, которое чаще всего возникает при снижении защитных сил организма (иммунитета). В случае проблемы рекомендована консультация к педиатра и иммунолога, а также необходимо исключить заболевания ЖКТ, глистные инвазии и хронические источники инфекции. По результатам исследований назначают общеукрепляющую терапию, на фоне которой у детей нередко отмечают положительную динамику (рассасывание халязиона).

    Если вышеперечисленные методики лечения не помогают, то прибегают к инъекциям специальных противовоспалительных препаратов внутрь халязиона. Такая процедура помогает избежать развития фиброзной капсулы.

    Вопросы читателей холязион у ребенка Холязион у ребенка 06 November 2014, 17:55 Пол: женский. Возраст: 29 лет. Здравствуйте! У ребенка 2.8 на нижнем веке холязион. Чем можно вылечить в домашних условиях? Капли? Мазь? Прогревание? Можно ли использовать лампу с ультрафиолетом? Можно ли гулять на улице? Можно ли умываться? У нас в поликлинике нет детского окулиста, а ехать в другой город непросто. Поэтому очень надеюсь на помощь онлайн. Посмотреть ответ Задать вопрос

    Осложнения халязиона

    Если на фоне слабого иммунитета появился халязион, то нужно срочно обращаться к врачу. Все дело в том, что халязион, как правило, растет, и когда он маленький, то его намного легче удалить. А на фоне низкого иммунитета может присоединиться инфекция. Так может развиться гнойный процесс с образованием абсцесса или флегмоны века. В таком случае врач проводит вскрытие гнойника и дальнейшее его дренирование. Как вы понимаете, избежать таких осложнений можно, если вовремя пройти лечение. 

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Хирургическое лечение халязиона

    Если эффекта от консервативного лечения нет, то прибегают к хирургическому удалению халязиона. Такая операция проводится в течение нескольких минут. Правда, как и при любой другой операции, всегда есть риск Инфекционного заражения глаз.

    удаление халязиона

    Удаление халязиона лазером 

    Применение лазера для удаления халязиона

    Сегодня для удаления халязиона все чаще применяют лазеры, которые позволяют избежать рецидивов после проведения операции. Удаление при помощи лазера является бескровным и менее травматичным для пациента. При такой процедуре нет необходимости в накладывании швов и даже не требуется наложения повязок. В отличие от классической хирургической операции, после лазерного удаления к привычному образу жизни можно возвращаться уже на следующий день.

    Вопросы читателей здравствуйте. моему ребенку 4 года Здравствуйте. Моему ребенку 4 года 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте. Моему ребенку 4 года. У него часто появляется ячмень на глазах, иногда просто опухоль. Первый раз мы обратились в городскую больницу нам прописали левомицетиновые капли. Но довольно скоро все повторилось вновь, потом мы обратились в частную клинику где нам порекомендовали капли флоксал. Они помогли быстрее и эффекта хватило на дольше. Но недавно все повторилось опять. Можете ли Вы посоветовать какую нибуть профилактику, или более эффективный курс лечения. Заранее спасибо. Посмотреть ответ Задать вопрос

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    • Синдром сухого глаза: что делать?
    • Как укрепить сетчатку глаза
    • Болезни глаз

    5 злейших врагов вашей осанки

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Современный образ жизни далеко не самым лучшим образом сказывается на нашей осанке. Сидячий образ жизни, поднятие тяжестей, а также ношение больших сумок через плечо способствуют искривлению позвоночника.

    осанка

    1. Поднятие тяжестей

    Поднятие тяжестей – самый злостный враг для вашей осанки и позвоночника. А если вы поднимаете тяжести неправильно, то проблемы вам почти гарантированы.

    Подъем тяжестей оказывает большую нагрузку на межпозвоночные диски, что может привести к их смещению и грыжам. Врачи вовсе не рекомендуют поднимать ничего тяжелее 10 кг. А если вам действительно нужно поднять что-то тяжелое, то изначально следует присесть на корточки, после чего поднять груз с прямой спиной. Если вам нужно передвинуть какой-нибудь груз, то его нужно толкать и ни в коем случае не тянуть за собой.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    2. Неправильная поза в кресле

    Если Мышцы спины постоянно расслаблены, то со временем они атрофируются, а если постоянно напряжены – начинают болеть. Важно подобрать оптимальную позу сидя, чтобы избежать как расслабления, так и напряжения мышц спины.

    Сидеть в кресле следует как можно глубже, чтобы ягодицы прижимались к спинке стула, которая должна иметь прогиб в поясничном отделе. Колени нужно согнуть под прямым углом, а бедра должны находиться чуть выше колен.

    3. Тяжелые сумки через плечо

    Тяжелые сумки через плечо – еще одна распространенная причина болей в спине и неровной осанки. Даже если ваша сумка кажется вам не тяжелой, длительное ее ношение на одном плече приводит к болевым ощущениям, а со временем – и к искривлению позвоночника.

    Ну а любителям путешествовать с громадными сумками через плечо стоит обзавестись чемоданом с колесиками.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    неправильная поза

    4. Слабые мышцы спины

    Для того чтобы поддерживать позвоночник в хорошем состоянии, необходимо иметь сильные мышцы спины. Если мышцы слабые, то их нужно тренировать. Особое внимание следует уделить брюшному прессу, косым мышцам, бедрам и мышцам таза.

    Сильные мышцы конечностей позволят проделывать эффективные упражнения для спины, такие как приседание, подтягивание и другие.

    Вопросы читателей добрый день! у моей сестры задняя парамедианная слевагрыжаl4-l5м/п диска до 0,9см, у основания до 1,5см, вызывающая стеноз канала и компрессию левого нервного корешка l5 Добрый день! У моей сестры задняя парамедианная слевагрыжаL4-L5м/п диска до 0,9см, у основания до 1,5см, вызывающая стеноз канала и компрессию левого нервного корешка L5 18 October 2013, 17:25 Добрый день! У моей сестры задняя парамедианная слевагрыжаL4-L5м/п диска до 0,9см, у основания до 1,5см, вызывающая стеноз канала и компрессию левого нервного корешка L5 ...Можно ли вылечить грыжу или обязательно делать операцию? Спасибо Посмотреть ответ Задать вопрос
    5. Наклоны вперед

    По возможности старайтесь избегать частых наклонов вперед. К примеру, когда вы пылесосите, моете пол или посуду, то пребываете в статической позе с наклоном вперед, что оказывает чрезмерную Нагрузку на позвоночник. Работу по дому лучше всего выполнять на коленях или четвереньках, что позволит вам сохранить спину в прямом положении.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Как сохранить здоровую спину: осанка

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Что такое хорошая осанка?

    Как сделать осанку ребенка красивой

    Когда в Киеве закрывается пляжный сезон?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Официально киевские пляжи будут открыты еще чуть больше месяца. С середины сентября коммунальные службы начинают процесс демонтажа пляжной инфраструктуры. Мы не рекомендуем купаться в водоемах после закрытия пляжного сезона. Это небезопасно для вашего здоровья.

    пляжи киева

    Как правило, Пляжный сезон в городе Киеве длится ровно 4 месяца – с 15 мая по 1 сентября. Правда, киевляне обычно все начинают гораздо раньше, а заканчивают – позже. Отчасти это происходит из-за благоприятных погодных условий, а также по вине соответствующих служб, которые часто затягивают процесс подготовки столичных пляжей для эксплуатации. Так, если в прошлом году 10 киевских пляжей получили официальное разрешение на открытие сезона (так называемые паспорта готовности) уже к концу мая, то в нынешнем году этот процесс растянулся аж до 21 июня. Основной причиной такой задержки стали огромные горы мусора, которые коммунальщикам пришлось вывозить из зон отдыха, а также демонтаж незаконных построек, установленных на пляже.

    Закрытие же киевских пляжей независимо от погоды состоится 15 сентября, хотя многие продолжат купаться до наступления ощутимых холодов. Однако мы не рекомендуем киевлянам купаться в дни после официального закрытия сезона по нескольким соображениям.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});}); Вопросы читателей добрый день! подскажите пожалуйста какие таблетки и мази лучше применять при аллергии на морскую воду Добрый день! Подскажите пожалуйста какие таблетки и мази лучше применять при аллергии на морскую воду 18 October 2013, 17:25 Добрый день! Подскажите пожалуйста какие таблетки и мази лучше применять при аллергии на морскую воду. После того как купаюсь в море появляется сыпь в паховой зоне. Это не раздражение на мокрые плавки а 100% аллергия, так как ни в речке ни в озере такого не бывает. Обычно пью в период когда на море по 1т./день "лоратодин" и мажу мазью "синофлан", помогает уменьшить высыпание, но не достаточно. Подскажите что-то более эффективное?! Посмотреть ответ Задать вопрос
    Сентябрьские купания и простуды

    Одно из условий открытия столичных пляжей – это температура воды в водоеме, которая должна быть не менее +18 градусов по Цельсию. Это тот оптимальный минимум, при котором можно купаться без Риска переохлаждения.

    Как правило, с середины сентября температура воздуха заметно снижается, а вместе с ним остывают и водоемы. Особенно ощущается разница между температурой воздуха днем и вечером. Купание в водоемах в такое время небезопасно для вашего здоровья. Вы легко можете переохладиться и заработать простуду. Особенно это касается детей, чей иммунитет еще не до конца сформирован для полноценной борьбы с инфекционными возбудителями.

    закрытие пляжного сезона

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Непригодность пляжей для купания

    Еще одним немаловажным поводом для прекращения купаний в водоемах после официального их закрытия является отсутствие соответствующей инфраструктуры на пляжах. Так, после 15 сентября коммунальные службы, как правило, демонтируют все пляжные кабинки и шезлонги.

    Кроме того, после официального закрытия пляжей санитарные службы на время прекращают свою работу по контролю качества воды и пляжей. Поэтому купаться в таких водоемах придется на свой страх и риск. Учтите, что киевские водоемы, которые разрешены для пляжного сезона, регулярно проверяются эпидемиологами на наличие в воде и песке Патогенных микроорганизмов И гельминтов, которыми легко можно заразиться на пляже.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Курорты азовского моря

    Море, солнце… аллергия

    Кто вас может укусить на пляже и что с этим делать?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Что случилось с вашей кожей? Топ 5 врагов вашей красоты

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Если состояние вашей кожи заметно ухудшилось, то самое время пересмотреть образ жизни и внести определенные коррективы. Устранив воздействие этих пяти негативных факторов, вы за короткое время заметно улучшите свой внешний вид.

    кожа

    1. Мало воды

    Кожа – очень чувствительный орган, который первым реагирует на обезвоживание организма. При недостаточном употреблении воды кожа становится сухой, появляются Трещины на губах, локтях и коленях. А что совсем неприятно – это шелушение кожи лица, что часто наблюдается при обезвоживании.

    При этом стоит учесть, что ваш организм требует именно воды, а не кофе, чая и тем более Сладких газировок. При недостатке воды кожа теряет свою упругость, естественный блеск и шелковистость.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    2. Агрессивное солнце

    Больше всего нашей коже достается в летнее время. Пребывание под солнцем на самом деле полезно для организма, но делать это нужно в меру. Специалисты советуют проводить время под открытым солнцем до 11 часов утра и после 6 часов вечера.

    Учтите, что загар не может быть полезным. Это повреждение кожи, которое может перерасти в серьезную проблему. Длительное пребывание под солнцем ускоряет процесс старения кожи и появления на ней пигментных пятен и родинок.

    обезвоживание

    3. Стрессы

    Вездесущие стрессы – постоянные спутники современной жизни. И одно дело, если речь идет о кратковременном стрессе, возникающем в ответ на какие-то неординарные события, например, скачки на лошади или прыжок с парашютом. Такой стресс полезен, поскольку подготавливает организм для преодоления сложившейся ситуации.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Другое дело - эмоциональные стрессы, при которых вырабатывается большое количество кортизола и адреналина. Избыток этих гормонов способствует увеличению жирности кожи и появлению на ней угрей и прыщей. Кроме того, при стрессах существенно снижается иммунная защита организма, и мы становимся уязвимы перед инфекциями, в том числе и кожными.

    Вопросы читателей здравствуйте! в связи с постоянными высыпаниями на коже дерматолог посоветовал обратиться к гинекологу и сдать анализы на гормоны (для возможного подбора контрацептива) Здравствуйте! В связи с постоянными высыпаниями на коже дерматолог посоветовал обратиться к гинекологу и сдать анализы на гормоны (для возможного подбора контрацептива) 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте! В связи с постоянными высыпаниями на коже дерматолог посоветовал обратиться к гинекологу и сдать анализы на гормоны (для возможного подбора контрацептива). Стоит ли сдавать дорогостоящие анализы на гормоны для выбора противозачаточных таблеток и могут они вообще решить проблему высыпаний? Заранее спасибо за ответ! Посмотреть ответ Задать вопрос
    4. Сладости и мучное

    Если вы сладкоежка и ни дня не можете без конфет, пирожного и шоколада, то приготовьтесь расплатиться за свои пристрастия здоровьем кожи. Чрезмерное поступление сахара в кровь способствует развитию гнойничковых заболеваний кожи. Появляются прыщи, угри и комедоны, от которых не так-то просто избавиться.

    Для того чтобы улучшить состояние кожи, вовсе не обязательно полностью отказываться от сладостей. Просто ограничьте их употребление, а также замените некоторые мучные изделия на более полезные сладости – сухофрукты, сушеный чернослив, курагу или свежие фрукты.

    трещины на губах

    5. Сидячий образ жизни

    Мало того, что Малоподвижный образ жизни приводит к появлению лишних килограммов, так еще существенно ухудшает состояние вашей кожи. Она становится дряблой и обвисшей.

    Занятия спортом способствуют улучшению микроциркуляции крови, что существенно увеличивает поступление кислорода и питательных веществ к клеткам кожи.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Как помочь сухой и раздраженной коже

    Сухая кожа: решаем проблему

    Здоровый кишечник – красивая кожа!

    Народные средства от простуды и гриппа. Бабушкины рецепты от простуды

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Эффективно справиться с простудой и гриппом можно и с помощью средств народной медицины. Вашему вниманию предлагается 6 самых действенных «бабушкиных рецептов», которые помогут вам в считаные дни справиться с простудой.

    1. Малиновый чай

    чай с малиной от простуды

    Возьмите 100 г свежей (или замороженной) малины, 2 ложки варенья и 2 ложки сухих листьев малины, залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение 20-30 минут.

    Малина обладает противовоспалительным и потогонным действием, что помогает быстрее справиться с симптомами простуды. Кроме того, малина содержит много дубильных веществ, которые устраняют местные воспалительные процессы, поэтому малиной можно и полоскать горло.

    2. Лук и чеснок

    Пожалуй, самыми популярными народными средствами от простуды являются лук и чеснок. Во время простуды ешьте больше лука и чеснока. А если есть эти овощи вы не можете, то просто нарежьте их и поставьте рядом с кроватью. Фитонциды, которые выделяют лук и чеснок, убивают патогенные вирусы и бактерии.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    3. Молоко с медом

    milk with honey

    На литр молока нужно взять 5-6 столовых ложек меда, несколько горошин душистого перца и лавровый лист. Также можете добавить немного корицы и мускатного ореха. Полученную смесь нужно довести до кипения и настаивать около 10 минут, после чего можно пить.

    В молоке содержится много триптофана, который необходим для синтеза сильного успокоительного – серотонина. Кроме того, молоко содержит множество полезных ферментов, которые помогают иммунитету справляться с вирусами.

    Вопросы читателей добрый день! моему ребёнку 3г Добрый день! Моему ребёнку 3г 18 October 2013, 17:25 Добрый день! Моему ребёнку 3г.4 мес. Как только похоладало на улице, сразу - насморк и кашель. Кашель вроде прошёл, но через неделю опять возобновился. Перепробовали множество сиропов. Кашель стал отхаркиваться, но когда она кашляет, кажется что собирается "рыгать". Мы были на консультации у участкового врача. Ничего срашного нет - просто простуда, но кашель долго не проходит. Врач приписала очередной сироп, который никакого результата не дал. Подскажите - что делать? Спасибо. Посмотреть ответ Задать вопрос

    chamomile tea

    4. Полоскание ромашковым чаем

    Ромашку применяют в медицине издавна. Это удивительный цветок, обладающий выраженными противовоспалительными и успокаивающими свойствами. А еще ромашка – это природный антисептик, который можно использовать для промывания носа и полоскания больного горла.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    клюква

    5. Клюква при простуде

    Одним из самых простых и в то же время действенных рецептов от простуды является клюквенный морс с медом или простой отвар клюквы. Клюква обладает сильным противовоспалительным, потогонным и жаропонижающим действием. Далеко не все могут «осилить» клюкву из-за ее кислого вкуса, поэтому в клюквенный отвар или сок рекомендуем добавлять мед.

    6. Молотый или свежий имбирь

    Справиться с простудой поможет молотый или свежий имбирь. Нарежьте свежий имбирь на несколько ломтиков и добавьте в зеленый чай или горячее молоко.

    Вещества, содержащиеся в имбире, уничтожают патогенные микроорганизмы. Именно поэтому в Японии сырую рыбу принято есть с имбирем.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    • Как вылечить простуду за сутки
    • Быстрое лечение простуды
    • 5 настоек для лечения простудных заболеваний

    Пустить кожу «под наждак». Безопасна ли механическая чистка лица?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Механическая чистка кожи лица – довольно эффективный, но в то же время опасный метод очищения, который может привести к серьезным негативным последствиям. Такая косметическая процедура довольно болезненна и несет в себе риск заражения инфекциями.

    механическая чистка лица

    Безупречная внешность – это уже не прихоть, а «суровое» требование времени, которое неустанно диктует свои правила. Визиты к косметологу для многих стали обыденностью, и одной из самых частых процедур является Чистка кожи лица.

    Сразу отметим, что очистка лица – далеко не самая приятная косметическая процедура. Для некоторых это лишь небольшой дискомфорт, а для других – настоящая пытка. Но что не сделаешь ради красоты, которая, как известно, должна спасать мир.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Чистка лица различными способами – это очистка кожи от комедонов, подкожных прыщиков, милиумов и поверхностной жирности. Именно с этой процедуры и начинается курс лечения, если нет воспалений на коже.

    гребченко екатерина николаевна

    Гребченко
    Екатерина Николаевна

    дерматолог, Киев Задать свой вопрос
    Выскабливая грязь

    С помощью механической чистки лица удается избавиться от кожного жира, угрей, закупорок сальных желез и камедонов. Такой вид чистки считается наиболее эффективным, но в то же время травматичным и небезопасным.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Механическое Очищение кожи – довольно долгий и кропотливый процесс. Изначально проводится процедура демакияжа, кожу полностью очищают. Затем лицо распаривают. На языке косметологов этот процесс называется «вапоризация». Основная цель распаривания – раскрыть поры. Уже после вапоризации косметолог приступает к очистке. В некоторых случаях угри можно удалить пальцами. Но чаще всего косметолог пользуется специальным инструментарием – различными металлическими петлями, щетками и косметологическими ложечками, с помощью которых удается выскабливать засевшую в слоях кожи грязь.

    чистка лица

    В чем опасность механической чистки лица

    На первый взгляд, плюсы механической чистки лица совершенно очевидны – удаление нежелательных элементов. Но какой ценой?! Во-первых, это больно, и иногда до слез. Приготовьтесь к тому, что минимум сутки после такой процедуры ваше лицо будет выглядеть ужасно. Распухший красный нос, красные пятна, Воспаление кожи и даже мелкие ранки могут появиться на вашем лице после очищения. Если у вас слишком чувствительная кожа, то после процедуры она может сильно чесаться и даже гореть.

    При механической чистке лица существует и опасность подхватить инфекцию. Так, во время распаривания и механического воздействия инструментами кожа становится абсолютно беззащитной перед болезнетворными бактериями. В данном случае все будет зависеть от добросовестности и профессионализма косметолога. Проследите за тем, чтобы косметолог после процедуры продезинфицировал кожу лица специальным лосьоном.

    Чтобы избавиться от глубоких комедонов (черных точек на коже), одной ультразвуковой чистки будет недостаточно. Потребуется механическая чистка, которую проводить самостоятельно не рекомендуется

    лобко милена игоревна

    Лобко
    Милена Игоревна

    косметолог, Киев Задать свой вопрос try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Механическая или ультразвуковая чистка лица: советы косметолога

    Как избавиться от комедонов на коже

    Летние косметические процедуры

    Аллергия на табачный дым. Эффективное средство от аллергии на сигареты

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    О вреде курения и опасностях пассивного курения известно много. Но мало кто знает о возможности возникновения не менее серьезного последствия – аллергии на табачный дым. Никотин, который содержится в табаке и вызывает зависимость, по факту не служит причиной развития этого вида аллергии, но, негативно влияя на иммунные функции организма, может способствовать возникновению аллергической реакции на другие вредные компоненты. Угарный газ, синильная кислота, смолы в составе табачного дыма могут спровоцировать развитие аллергии на вещества, абсолютно не связанные с курением.

    аллергия на курение

    О вреде курения и опасностях пассивного курения известно много. Но мало кто знает о возможности возникновения не менее серьезного последствия – аллергии на табачный дым. Никотин, который содержится в табаке и вызывает зависимость, по факту не служит причиной развития этого вида аллергии, но, негативно влияя на иммунные функции организма, может способствовать возникновению аллергической реакции на другие вредные компоненты. Угарный газ, синильная кислота, смолы в составе табачного дыма могут спровоцировать развитие аллергии на вещества, абсолютно не связанные с курением. Если после курения или общения с курильщиками систематически возникают такие симптомы, как сильный кашель, одышка, затруднение дыхания, раздражение глаз и покраснение кожных покровов, следует задуматься об аллергической природе таких реакций и обратиться к аллергологу. Поскольку органы дыхания и активных, и пассивных курильщиков могут подвергаться негативному действию табачного дыма практически в одинаковой мере, даже некурящие люди не застрахованы от риска возникновения как респираторных заболеваний, так и аллергии. Предрасположенность к проблемам с дыхательной системой, а также к аллергической реакции на табачный дым часто возникает еще с детства. Таким образом, склонность к выше перечисленным заболеваниям наблюдается у детей и взрослых, которые еще в младенческом возрасте переживали частые контакты с сигаретным дымом. Альтернативные способы курения не избавляют от вредных последствий. Электронные сигареты не содержат табачного дыма, но жидкость с многочисленными ароматическими добавками, может стать причиной аллергической реакции. Таким образом, аллергия на табачный дым может возникнуть не только у курящих людей, а проявление симптомов характеризуется индивидуальностью реакций. Выбор правильного метода лечения – залог эффективного и быстрого выздоровления. От самых неприятных симптомов аллергии поможет избавиться надежное лекарственное средство против аллергии от всемирно известного производителя. В дозе, указанной врачом, проверенный временем антигистаминный препарат Кларитин способен облегчать многие симптомы аллергии, независимо от причины их возникновения. Основной компонент данного лекарственного средства – оригинальный лоратадин – вещество избирательного действия, не вызывающее сонливости. Более того, Кларитин обладает обширной доказательной базой своей эффективности, безопасности и длительности эффекта, позволяющей принимать препарат всего один раз в сутки. Так как любой вид курения опасен и вреден, никогда не поздно подумать о своем здоровье. Чтобы обезопасить себя и близких, избавьтесь от этой вредной привычки и по возможности избегайте посещения мест, где курят.

    О вреде курения и опасностях пассивного курения известно много. Но мало кто знает о возможности возникновения не менее серьезного последствия – аллергии на табачный дым. Никотин, который содержится в табаке и вызывает зависимость, по факту не служит причиной развития этого вида аллергии, но, негативно влияя на иммунные функции организма, может способствовать возникновению аллергической реакции на другие вредные компоненты. Угарный газ, синильная кислота, смолы в составе табачного дыма могут спровоцировать развитие аллергии на вещества, абсолютно не связанные с курением.

    Если после курения или общения с курильщиками систематически возникают такие симптомы, как сильный кашель, одышка, затруднение дыхания, раздражение глаз и покраснение кожных покровов, следует задуматься об аллергической природе таких реакций и обратиться к аллергологу.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Поскольку органы дыхания и активных, и пассивных курильщиков могут подвергаться негативному действию табачного дыма практически в одинаковой мере, даже некурящие люди не застрахованы от риска возникновения как респираторных заболеваний, так и аллергии.

    Предрасположенность к проблемам с дыхательной системой, а также к аллергической реакции на табачный дым, часто возникает еще с детства. Таким образом, склонность к выше перечисленным заболеваниям наблюдается у детей и взрослых, которые еще в младенческом возрасте переживали частые контакты с сигаретным дымом.

    Альтернативные способы курения не избавляют от вредных последствий. Электронные сигареты не содержат табачного дыма, но жидкость с многочисленными ароматическими добавками может стать причиной аллергической реакции.

    аллергия и табачный дым

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Таким образом, аллергия на табачный дым может возникнуть не только у курящих людей, а проявление симптомов характеризуется индивидуальностью реакций. Выбор правильного метода лечения – залог эффективного и быстрого выздоровления. От самых неприятных симптомов аллергии поможет избавиться надежное лекарственное средство против аллергии от всемирно известного производителя. В дозе, указанной врачом, проверенный временем антигистаминный препарат Кларитин способен облегчать многие симптомы аллергии, независимо от причины их возникновения. Основной компонент данного лекарственного средства – оригинальный лоратадин – вещество избирательного действия, не вызывающее сонливости. Более того, Кларитин обладает обширной доказательной базой своей эффективности, безопасности и длительности эффекта, позволяющей принимать препарат всего один раз в сутки.

    Так как любой вид курения опасен и вреден, никогда не поздно подумать о своем здоровье. Чтобы обезопасить себя и близких, избавьтесь от этой вредной привычки и по возможности избегайте посещения мест, где курят.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Аллергия на лекарства

    Аллергия у детей

    Солнечная аллергия

    Боль в горле: ангина или нет? Какие серьезные болезни можно принять за ангину?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Зачастую боль в горле мы принимаем за простуду или ангину. Однако, если при боли в горле вас не беспокоят другие симптомы ОРВИ, то такая картина вас должна насторожить. Под маской ангины могут скрываться такие серьезные заболевания как лейкоз, опухоли щитовидки или дифтерия.

    боль в горле

    Инфекционный мононуклеоз

    Инфекционный мононуклеоз зачастую принимают за простуду, ведь внешне это заболевание мало чем отличается от ОРВИ. Высокая температура, боль в горле и увеличенные лимфоузлы – типичные симптомы инфекционного мононуклеоза.

    Причиной данного заболевания является вирус Эпштейна-Барр. Лечение инфекционного мононуклеоза, как правило, симптоматическое. Если болезнь не лечить, то могут возникнуть осложнения.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Инфекционный мононуклеоз (вызываемый вирусом Эпштейна-Барра) иногда переносят на ногах, принимая его за ОРВИ или ангину.

    роттер мария михайловна

    Роттер
    Мария Михайловна

    гастроэнтеролог, Киев Задать свой вопрос

    Дифтерия глотки

    Одной из наиболее частых форм дифтерии является дифтерия глотки, которая может встречаться у детей любого возраста.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Клиническое течение дифтерии достаточно разнообразно. Первые симптомы заболевания нередко протекают в виде обычной ангины с незначительной болезненностью при глотании. Также отмечается Повышение температуры тела до 38 градусов, однако она может быть и нормальной. Помимо боли в горле, у больного также может отмечаться боль в зубах, голове или ушах.

    ангина

    Патологии органов шеи и грудной клетки

    Неприятные ощущения и боль в горле могут возникать при таких серьезных патологиях как опухоли гортани, инфаркт миокарда, стенокардия, опухоли щитовидной железы и глоточно-пищеводные дивертикулы.

    Возникновение болей в горле без других признаков простуды должно насторожить вас. В таких случаях следует незамедлительно обратиться к врачу и пройти все необходимые обследования.

    При долговременном увеличении шейных лимфоузлов, прежде всего, нужно исключить опухоль щитовидной железы. Покажитесь хирургу-эндокринологу

    болгов михаил юрьевич

    Болгов
    Михаил Юрьевич

    хирург, Киев Задать свой вопрос try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Заболевания крови: лейкоз

    Боль в горле может быть одним из начальных симптомов такого заболевания как лейкоз. Это серьезная патология крови, имеющая злокачественный характер.

    В начальный период острого лейкоза довольно сложно бывает поставить точный диагноз даже опытному специалисту. Нередко лейкоз принимается за банальную ангину или ОРВИ, поскольку налицо типичная для этих недугов симптоматика – лихорадка и боль при глотании. Однако врачей должен насторожить тот факт, что ангина, как правило, носит некротический характер, в то время как при лейкозе такой картины не наблюдается. Кроме того, поводом для сомнения должна послужить резистентность к Лечению антибиотиками, а также частые рецидивы мнимой ангины.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Ангина летом: когда никто ее не ждет

    Ангина: всегда ли нужно удалять миндалины?

    Фарингит или ангина?

    Когда слова «танцуют». Почему вредно читать в транспорте?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Бесполезно потраченное время. Так думают многие, кто передвигается по городу общественным транспортом. А не лучше ли это время потратить на что-нибудь полезное? Например, можно почитать интересную книгу! Стоит ли овчинка выделки, читайте в нашей статье.

    транспорт

    Хорошая встряска

    Проведите небольшой эксперимент. Сядьте дома поудобнее и так, в состоянии покоя, почитайте текст, написанный мелким шрифтом. Наверняка это не вызвало у вас никаких проблем. Ну, а теперь повторите все то же самое, правда, при этом нужно двигаться из стороны в сторону. Вряд ли так вы будете поспевать за текстом. Перед глазами сплошной танец слов, а если у вас еще и чувствительный Вестибулярный аппарат, то может и стошнить.

    Примерно то же самое происходит с нами, когда мы читаем в транспорте. Вибрация, создаваемая двигателем автобуса, не позволяет нам спокойно читать текст. Прибавьте к этому еще ужасное состояние наших дорог, которые то и дело преподносят «сюрпризы» в виде ям и неровностей, от которых хорошенько трясет.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Чтение в транспорте приводит к головным болям, Боли в глазах, пульсации в области висков и даже мигрени. Усваивать информацию в транспорте гораздо сложнее, тем более, если это мелкий шрифт.

    чтение в транспорте

    Плохое освещение

    Еще один довод, указывающий на вред чтения книги в транспорте. Как известно, для того чтобы глазам было комфортно читать, необходимо иметь хорошее равномерное освещение. К сожалению, но в общественном транспорте этого просто нет, за исключением поездов метро. Поэтому читать в транспорте не рекомендуется и с этой точки зрения. Вся коварность в том, что поначалу при плохом освещении вы будете действительно испытывать некий дискомфорт, однако со временем вы легко адаптируетесь, что на самом деле очень плохо для глаз.

    тренировка для глаз

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Чтение в транспорте – тренировка для глаз?

    Вы не поверите, но некоторые специалисты считают чтение в транспорте хорошей тренировкой для глаз. Так, согласно их соображениям, кратковременное напряжение пойдет глазам на пользу. Это своеобразная Тренировка для глаз и вестибулярного аппарата. Во время тряски в транспорте читаемый текст носит из стороны в сторону, а также он то отдаляется, то приближается. Таким образом, глазам приходится постоянно менять фокусировку, что очень полезно для развития навыков аккомодации.

    В целом, специалисты сходятся в одном: чтение в транспорте должно быть непродолжительным – максимум 15-20 минут. При этом желательно выбирать железнодорожный транспорт, поскольку в вагонах вибраций значительно меньше, а освещения – больше. В автомобилях, автобусах, троллейбусах и маршрутках лучше не читать. Здоровье куда дороже даже самого страшного экзамена.

    Берегите себя.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Как укрепить естественную защиту глаз

    Профилактика близорукости

    Как укрепить сетчатку глаза

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Почему диета не работает? 5 самых частых ошибок при соблюдении диеты

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Почему диета не работает? Наверняка вы задавались таким вопросом, когда замечали, что стрелки весов все никак не отклонятся от прежних показателей. Узнайте о пятерке самых распространенных ошибок, которые допускают желающие похудеть.

    сбросить вес

    1. «Стахановские» темпы

    Хотите сбросить много и за короткое время? Все так хотят, но чудеса бывают только в сказках. В реальном мире все подчиняется законам, в частности, законам нашей физиологии. Любые Экстремальные диеты действительно в первое время приводят к желаемым результатам, однако как только организм адаптируется к новым условиям питания, то процесс похудения замедлится. А после того, как вы сойдете с диеты (рано или поздно это произойдет), то потерянные килограммы вернутся с лихвой.

    2. Низкокалорийные продукты в неограниченных количествах

    Многие ошибочно полагают, что если продукт диетический, то и есть его можно в неограниченных количествах. Даже от простой капусты можно поправиться, если есть ее в ненормальных количествах. Кроме того, так вы рискуете заработать Расстройство желудка.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Внимательно следите за калорийностью пищевого рациона, даже если это касается употребления только диетических продуктов.

    низкокалорийные продукты

    3. Мода на все обезжиренное

    Обезжиренные йогурт, сметана, майонез и даже мороженное. Нонсенс да и только. Имейте в виду, что обезжиренные продукты – это всего лишь маркетинговая уловка, на которую охотно идут многие желающие похудеть.

    Диетологи не советуют употреблять такие продукты, как минимум, по двум причинам. Во-первых, начнем с того, что жир организму нужен. Без него не может нормально функционировать мозг, нервная система. А во-вторых, обезжиренные продукты, как правило, содержат в себе множество различных пищевых добавок, которые позволяют продукту не терять его вкусовых качеств.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    4. Слишком мало воды

    Вода принимает участие во всех физиологических процессах в организме. А тем, кто хочет похудеть, нужно особенно тщательно следить за своим питьевым режимом. При обезвоживании обмен веществ существенно замедляется, а вместе с ним замедляется и процесс похудения. Как показывают исследования, употребление 8-10 стаканов воды в день увеличивает количество сжигаемых калорий.

    спорт

    5. Отсутствие физических нагрузок

    Эффективное похудение возможно только в том случае, если вы действуете комплексно. Помимо диеты, нужны и физические нагрузки. Правда, здесь важно подобрать тот вид спорта, который действительно вам нравится. Диета сама по себе уже является стрессом для организма, а ели вы будете себя еще и изнурять Физическими нагрузками, то очень быстро сорветесь. Поэтому занимайтесь тем, что вам приносит удовольствие.

    Вопросы читателей добрый день.скажите пожалуйста можно ли похудеть принимая кофе-капучино худеем за неделю,а если не его,то что другое помогает,очень срочно нужно сбросить хотя бы 10кг Добрый день. Скажите пожалуйста можно ли похудеть принимая кофе-капучино худеем за неделю, а если не его, то что другое помогает, очень срочно нужно сбросить хотя бы 10кг 18 October 2013, 17:25 Добрый день. Скажите пожалуйста можно ли похудеть принимая кофе-капучино худеем за неделю, а если не его, то что другое помогает, очень срочно нужно сбросить хотя бы 10кг. Посмотреть ответ Задать вопрос

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Как сохранить фигуру после диеты

    Здоровая пища вместо диеты

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Кремлевская диета

    Псориаз: причины, которые кроятся в психологическом состоянии больного

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Психотерапевты рассматривают псориаз как следствие определенных эмоциональных и психологических процессов, которые протекают в сознании пациента. Разрешение скрытых проблем и психотерапевтическая коррекция позволяют добиться длительной ремиссии заболевания.

    псориаз

    В настоящее время все больше специалистов рассматривают различные заболевания в контексте психологических причин их развития. Давно известно, что душевные переживания, неразрешенные конфликты и частые стрессы отражаются и на нашем физическом здоровье. О психосоматической этиологии псориаза заговорили относительно недавно. Врачи рассказывают, что основная Причина появления псориаза Кроется в самом человеке, а именно – его отношении к жизни. Сами пациенты отмечают, что псориаз часто обостряется при определенном душевном состоянии.

    К сожалению, какого-то универсального лекарства для лечения псориаза не существует, это заболевание требует комплексного лечения, которое подбирают индивидуально.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    борисенко сергей леонидович

    Борисенко
    Сергей Леонидович

    дерматолог, Киев Задать свой вопрос
    Как эмоции управляют болезнью

    Итак, каким образом наша психика способна стать тем ключевым звеном в развитии псориаза? Все очень просто. Как известно, психика неразрывно связана с физиологией. Через нервную систему любой стресс всегда оставляет след на нашем теле. Под воздействием негативных эмоций или любого психологического дискомфорта иммунитет приходит в состояние готовности «сражаться» с агрессором, а также возникают определенные изменения в гормональной системе. Эта программа заложена эволюцией.

    Не найдя внешних врагов (например, патогенных микроорганизмов), Иммунная система Ошибочно переключается на уничтожение клеток кожи. Таким образом, происходит ускоренное деление клеток, из-за чего ороговевший слой кожи не успевает сшелушиваться, а поверх него образуются уже новые клетки кожи. По сигналу иммунной системы на место слипания клеток кожи прибывает много лейкоцитов для борьбы с мнимой инфекцией. Так запускается воспалительный процесс с появлением специфических псориатических бляшек.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    причины псориаза

    Кто в группе риска?

    Точные психологические причины появления псориаза пока еще неизвестны, однако врачи выделяют некоторые категории людей, которых можно отнести к группе риска:

    • Люди, страдающие комплексом вины. Можно сказать, что такие люди воспринимают псориаз за наказание. Они мирятся с болезнью и не отпускают ее.
    • Трудоголики, испытывающие большую психологическую нагрузку. Особенно это касается тех людей, которые не испытывают удовлетворения от своей работы.
    • Люди с подавленным эмоциональным состоянием.
    • Брезгливые люди, стремящиеся к идеальной чистоте.
    • Люди, требующие внимания. Психологи отмечают, что это одна из самых частых причин развития псориаза у детей.
    • Неуверенность в себе. В случае неудачи такие люди часто стыдятся себя, боясь получить неодобрения со стороны общества.
    • Желание сбросить с себя ответственность. Для таких людей псориаз является поводом для уклонения от работы.

    Псориаз не является препятствием к беременности и не нарушает детородную функцию у женщин. Однако псориаз может иметь генетическую предрасположенность. Если болен один из родителей, риск составляет 8-15%, если оба - около 50%.

    вергуленко-фаль алла олеговна

    Вергуленко-Фаль
    Алла Олеговна

    акушер-гинеколог (дет.), Киев Задать свой вопрос
    Псориаз и психотерапия

    Любое психосоматическое заболевание требует лечения у психотерапевта. На сеансах психотерапии специалист подробно расспрашивает пациента о событиях, которые предшествовали заболеванию. Со временем сам пациент начинает понимать истинную причину своего заболевания.

    После того, как скрытые проблемы всплывают на поверхность, психотерапевт помогает пациенту справиться с ними. Такое лечение позволяет добиться длительной Ремиссии псориаза.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Псориаз и стрессовые ситуации

    Нейрогенная теория развития псориаза

    МОЖНО ЛИ ЗАГОРАТЬ ПРИ ПСОРИАЗЕ?

    Материалы по теме:

    • Как правильно ухаживать за кожей при псориазе
    • Лечение псориаза народными средствами: как не навредить здоровью
    • Пустулёзный псориаз. Формы заболевания и особенности его лечения
    • Псориаз: советы для «новичков»
    • Если обострился псориаз: руководство к действию
    • Симптомы при псориазе и парапсориазе
    • Как снять обострение псориатического артрита
    • Лечебные ванны при псориазе
    • Почему возникает псориаз: современные взгляды
    • 6 продуктов, о которых лучше забыть при псориазе
    Еще статьи по теме

    Псориаз и уход за кожей. Какими средствами пользоваться при псориазе?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    При псориазе кожа нуждается в особом уходе, особенно в летнее время. Неправильный уход за кожей может только усугубить течение воспалительного процесса. Какой бы не была причина псориаза, следует правильно проводить гигиену пораженных участков кожи, и пользоваться правильными средствами.

    средства при псориазе

    Как нужно мыть пораженную псориазом кожу?

    При псориазе мыться лучше под душем, поскольку ванны сушат кожу, а этого допускать нельзя. Ванны можно принимать изредка, но при условии, что это будет не долго, а вода будет не горячей (максимум 38 градусов).

    Во время мытья ни в коем случае не трите и не растягивайте пораженную кожу, и не пытайтесь удалить ороговевший слой на локтях и коленях.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    После душа кожу нужно осушать очень осторожно – легким придавливанием полотенца к телу. Тщательно осушите все складки и скрытые участки, при этом уделите особое внимание ушным раковинам, подмышечным впадинам, складкам под молочными железами, области пупка и коже между пальцев ног. Если кожу не просушить, то в дальнейшем симптомы псориаза могут усилиться.

    В периоды обострения псориаза посещение солярия может только навредить

    борисенко сергей леонидович

    Борисенко
    Сергей Леонидович

    дерматолог, Киев Задать свой вопрос try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Какими средствами для ухода за кожей пользоваться?

    При псориазе отдавайте предпочтение мягким нейтральным мылам без ароматизаторов, красителей и отдушек. То же самое касается дезодорантов и декоративной косметики. Для этих целей лучше всего подойдут средства для Чувствительной кожи или же детская косметика. Внимательно читайте состав косметики, и избегайте средств, содержащих спирт.

    При воспалении кожи в подмышечной области пользоваться дезодорантами не рекомендуется. В этот период подмышечные впадины следует промывать обычным солевым раствором.

    симптомы псориаза

    Увлажнение кожи при псориазе

    При псориазе кожа становится грубой и сухой. В летний период это состояние еще больше усугубляется, поэтому больным псориазом особе внимание следует уделить увлажняющим процедурам.

    Для увлажнения кожи при псориазе врачи рекомендуют использовать смягчающие средства, которые делают кожу более пластичной. Смягчающее действие средствам придают такие вещества как мочевина, молочная кислота, аминокислоты. Они впитывают и удерживают влагу в коже. А такие компоненты как пчелиный воск, вазелин, церамиды и растительные масла обладают защитными свойствами. Выбирая увлажняющие лосьоны и кремы для тела, отдавайте предпочтение тем средствам, в составе которых имеются вышеуказанные компоненты.

    Если псориаз не обостряется при попадании на кожу солнца, ехать на морской курорт можно.

    колодченко егор васильевич

    Колодченко
    Егор Васильевич

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){}; дерматолог, Киев Задать свой вопрос
    Защита от солнца при псориазе

    Как известно, солнечный свет оказывает благотворное воздействие на пораженную псориазом кожу. Лечение псориаза ультрафиолетовыми лучами является одним из компонентов комплексной терапии псориаза. Однако все хорошо, что в меру.

    Загар – это, прежде всего, поражение эпидермиса, и он вреден даже для здоровых людей. Наиболее опасное время пребывания под солнечными лучами – с 12 до 16 часов, поэтому Загорать при псориазе в это время строго запрещено.

    При псориазе необходимо пользоваться солнцезащитными средствами с высокой степенью защиты. Лучше всего, чтобы такие средства вам подобрал ваш лечащий врач, поскольку далеко не все Солнцезащитные кремы и лосьоны можно применять при псориазе.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Семь золотых правил профилактики псориаза

    Псориаз: правильное питание и диета

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Распространенные заблуждения и мифы о псориазе

    Материалы по теме:

    • Как правильно ухаживать за кожей при псориазе
    • Лечение псориаза народными средствами: как не навредить здоровью
    • Пустулёзный псориаз. Формы заболевания и особенности его лечения
    • Псориаз: советы для «новичков»
    • Если обострился псориаз: руководство к действию
    • Симптомы при псориазе и парапсориазе
    • Как снять обострение псориатического артрита
    • Лечебные ванны при псориазе
    • Почему возникает псориаз: современные взгляды
    • 6 продуктов, о которых лучше забыть при псориазе
    Еще статьи по теме

    Веноплант - оптимальный препарат для лечения варикоза

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    При выборе системного препарата для лечения варикоза, помимо эффективности, решающее значение имеет его безопасность при длительном приёме. Дело в том, что на восстановление нормальной функции сосудов уходит несколько месяцев и более. Рассчитывать на быстрый эффект здесь не приходится. И даже после достижения клинического улучшения необходимо периодически поддерживать здоровье сосудов на достигнутом уровне для сохранения полученного результата. В некоторых случаях необходим постоянный прием венотоников.

    веноплант

    Веноплант - известный системный препарат для лечения варикоза. Это нечто совершенно новое в подходе к решению вопроса проблемных ножек, и сегодня он приобретает особую актуальность.

    В отличие от других препаратов этой группы, Веноплант состоит только из натуральных компонентов, поэтому действует на организм деликатно, никоим образом не уступая при этом в терапевтической эффективности. Великолепные свойства этого лекарства прошли испытания годами стойкой популярности среди женщин различного возраста. И все это - несмотря на отсутствие активной рекламы. Действующее вещество Венопланта – эсцин - укрепляет стенки сосудов, оказывает одновременно противовоспалительное и обезболивающее воздействие, снимает отёк. Уменьшение активности гиалуронидазы, фермента, расщепляющего гиалоуроновую кислоту, под воздействием эсцина, приводит к повышению тонуса стенок капилляров, количество пор в периферических сосудах уменьшается, снижается их проницаемость. Кроме этого, эсцин оказывает влияние на реологические свойства крови, снижая её вязкость. Кровь при этом не застаивается в сосудах, и нагрузка на вены становится меньше.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Таким образом, препарат действует комплексно, атакуя варикоз сразу по двум направлениям: укрепляя сосудистую стенку и снижая вязкость крови.

    При своевременном начале лечения симптомы варикозного расширения быстро угасают. Уходит отёк, пропадает боль и тяжесть в ногах, повышается стойкость к жаре и длительным физическим нагрузкам. Это также хорошая профилактика прогрессирования болезни. Благодаря форме «ретард» (постепенное, медленное высвобождение действующего вещества из таблетки), Веноплант могут применять для лечения варикоза люди, которые ведут активный образ жизни. Принимая лекарство всего дважды в сутки, всё остальное время между приёмами пациент находится под защитой действующего вещества, которое постепенно высвобождается для поддержания необходимой концентрации в крови.

    В Венопланте сочетаются 2 очень важных качества. С одной стороны, Веноплант содержит достаточно высокую дозу эсцина, которая наиболее результативна для лечения. С другой стороны, форма «ретард» и сами свойства эсцина существенно снижают риск проявления побочных эффектов.

    Выбирая Веноплант в качестве основного лекарственного средства для лечения варикоза, Вы одновременно боретесь и с местными, и с системными его проявлениями, останавливаете патологические процессы, ведущие к его прогрессированию, и улучшаете свое самочувствие.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Домашняя аптечка для проблемных ног

    Венозная недостаточность и варикоз: что делать

    ТРОМБОФЛЕБИТ ГЛУБОКИХ ВЕН КОНЕЧНОСТЕЙ – КАК НЕ ДОПУСТИТЬ БЕДЫ

    Косточка на ноге: почему появляется косточка на большом пальце и как ее убрать

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Калейдоскоп распространенных женских страхов можно перебирать бесконечно долго, но неизменные лидеры этого списка - целлюлит, проблемы с кожей, морщины, лишний вес и... маленькие, но приносящие серьезные проблемы, косточки на ногах. Ни с того, ни с сего они вдруг начинают расти, деформируя изящные контуры женских ножек. Ситуация нередко омрачается болевыми ощущениями в деформированном суставе, а спустя годы об изящных открых босоножках можно и вовсе забыть.

    Отчего появляется такая шишка на больших пальцах? А главное - можно ли на самом деле избавиться от косточки на ногах однажды и навсегда? Давайте разбираться.

    «Шишка» на пальцах ног (косточка на ноге) – что это?

    В медицине косточка на большом пальце получила название "вальгусная деформация стопы". На самом деле ничего нового там не "вырастает", вот только косточки ваши не остаються, увы, на своих местах. Под действием провоцирующих факторов, внешних либо внутренних, первая плюсневая кость стопы начинает смещаться внутрь с одновременной деформацией и изменением угла расположения большого пальца стопы. Чем дольше вы игнорируете эту проблему, тем дальше успевает зайти процесс. Не забудьте и о болевых ощущениях, которые будут только усиливаться по мере нарастания степени деформации и роста косточки на большом пальце.

    Связанные симптомы:

    Деформация стопы Боль в костях Боли в ногах

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Почему у меня появилась косточка на большом пальце?

    Чаще всего, причиной деформации в первом плюсневом суставе и возникновении шишики на пальце является врожденная слабость мышечно-связочного аппарата ступни в сочетании с выраженной регулярной нагрузкой этой области во время длительной ходьбы, ходьбы в неудобной обуви или на каблуках.

    шишки на ногах

    В норме в строении стопы можно выделить поперечный (между основаниями пальцев) и продольный (по внутреннему краю стопы) своды. Они выполняют функцию амортизации при ходьбе. Если нагрузка на стопы неравномерна (чем и обеспечивает вас тесная или неудобная обувь), то мышцы и связки ослабевают, добавьте к этому врожденную их склонность к таким деформациям стопы (которую вам "посчастливилось" унаследовать от кого-то из родителей), и вуаля - своды уплощаются и проседают, первый шаг на пути к вальгусной деформации сделан. Дальнейшее развитие событий - вопрос времени и стабильного воздействия неудобной обуви. Косточка на ноге растет и становится все более и более болезненной. 

    Далее происходит смещение пальца и этой кости, что приводит к образованию вальгусного угла. Вершиной угла является головка кости. Со временем она утолщается и скрыть ее даже в обуви становится все сложнее.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Как быстро может появится «шишка» на ноге?

    Существует четыре стадии деформации (и появления косточки на ноге):

    1. На первой стадии происходит смещение не более чем на 20 градусов. Дискомфорта и неприятных ощущений нет.

    2. Вторая стадия характеризуется смещением на 20-30 градусов. Боль появляется при длительной ходьбе, косточка на большом пальце еще не так заметна.

    3. Третья стадия – смещение на 30-50 градусов. Проблемно выбрать удобную обувь, косточка на пальце мешает ходить, возникает боль.

    4. Четвертая стадия – заметное ухудшение. Смещение более чем на 50 градусов. Боль постоянная, не прекращается даже без нагрузки на ноги. Повреждаются и другие фаланги пальцев.

    косточки на ногах

    Как вылечить косточку на ноге?

    Важно помнить, что методы, найденные в интернете, не обязательно станут помощниками в той или иной проблеме. Увы, никакие ванночки, примочки и сетки из йода не вылечат косточку на ноге.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Что же может помочь для лечения косточки на большом пальце?

    Если деформация незначительна:

    • днем можно надевать специальные корригирующие прокладки, которые помогают держать палец в правильном положении, а на ночь - отводной бандаж. Ходить в нем невозможно, но ото сна он никак не отвлекает.

    При выраженной деформации:

    • Ортопедические стельки снимут напряжение с позвоночника и суставов ног. Можно заказать стельку индивидуально в специализированных центрах, где учтут все анатомические особенности ваших стоп.

    • Массаж, физиотерапия, лечебная физкультура и процедура аппаратного вытяжения – могут предотвратить дальнейшее развитие болезни и уменьшение косточки на ноге.

    • Вмешательство хирурга. Самое действенное из вышеперечисленного. Остеотомия – одна из нескольких десятков методик лечения, существующих на сегодняшний день, - поможет вам вернуть ножки в норму довольно быстро, но следует учесть, что безболезненной назвать эту процедуру довольно трудно. Когда операция будет закончена и действие наркоза улетучится, еще с месяц вам придется мириться с довольно изнуряющей болью в области проведенных манипуляций. Благо, современный мир фармации готов предложить вам уйму эффективных болеутоляющих на этот случай.

    Операция проходит с помощью небольших проколов. Кости скрепляются специальными винтами. Повторное оперативное вмешательство для снятия этой конструкции не понадобиться. На протяжении послеоперационного периода реабилитации о модельной обуви также придется забыть, отдав предпочтение ортопедической.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Связанные болезни:

    Варусная стопа Плоскостопие Поперечное плоскостопие  

    Вопросы читателей вопрос травматологу-ортопеду. уважаемый доктор Вопрос травматологу-ортопеду. Уважаемый доктор 18 October 2013, 17:25 Вопрос травматологу-ортопеду. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Я работаю официантом в ресторане, целый день приходиться стоять на ногах, ноги ужасно болят под конец вечера. Носил туфли на каблуке спина выпрямлялась, в животе постоянно журчало, хотелось есть. Затем носил кроссовки от Reebok сутулился очень сильно, от одного моего вида клиенты нашего ресторана постоянно выпримлялись, затем носил кроссовки от NIke постояяно кашлял от одного моего вида окружающие заболевали. А сейчас ношу кеды в принципе нигде не болит но постоянная усталость чувстувую, и плюс на ногах стою неустойчиво. Вопрос мой такой какую мне носить обувь для работы официантом чтоб мой рабочий день проходил здоровым??? P. S. на всей моей обуви кроме кед стирается подошва. Посмотреть ответ Задать вопрос

    "Синдром ленивого кишечника",какие симптомы. Лечение кишечника

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    В наши дни человечество все меньше следит за своим здоровьем. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы, недосыпания – все это становится причиной плохого самочувствия человека, а то и серьезных проблем со здоровьем.

    Если все системы в организме работают словно часы – точно и безостановочно – человек полностью здоров и счастлив. Стоит застопориться одной из систем, как хорошее самочувствие улетучивается вслед за настроением. Особенно часто это случается с пищеварительной системой.

    Такое состояние замедления работы системы в медицине называют «синдром ленивого кишечника».

    Что такое «синдром ленивого кишечника»?

    Запор, который сопровождается вздутием и тяжестью живота, нарушением сна и отсутствием аппетита. То, от чего организм должен был очистится, попадает в кровоток - происходит интоксикация. Для того, чтобы кишечник заново начал работать в привычном режиме, не нужно бежать за лекарствами и делать клизмы. Все это приведет к тому, что сходить в туалет в дальнейшем без принимаемых средств может стать задачей сложной.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Как помочь кишечнику?

    • Измените свой рацион питания. Есть продукты, способные улучшить работу пищеварительной системы. Например, кефир, простоквашу. Продукты, обогащенные лактулозой, усилят рост полезной микрофлоры. Лактулоза превратится в органические кислоты. Ешьте сырые овощи, если не перевариваете – тушите или запеките. Кушайте также фрукты – чернослив, дыня, персик.

    Соблюдая диету для кишечника, важно помнить и о запретах. Так, запрещенными будут жирные рыба мясо, сало, копченые продукты, алкоголь, кофе, изделия из муки, фастфуд и рафинированная пища.

    Выполняйте физические упражнения – танцы, плаванье, тренажеры. Регулярная нагрузка стимулирует деятельность кишечника и помогает ему «встать на ноги».

    Если запор у вас хроническое явление, то рекомендуется делать самомассаж.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    - Большими пальцами руки массировать поочередно область между большим и указательным.

    - Сцепив мизинца перед грудью, тянуть руки в разные стороны. На распуская пальцев.

    Приучите себя к полезным привычкам.

    - Утром пейте стакан теплой воды на голодный желудок. Это настроит пищеварительный тракт к работе.

    -Если очень хотите в туалет – не игнорируйте. Как только появится урчание в животе, врачи советуют очистить кишечник.

    - Ежедневный прием витаминов предотвратит запор.

    - На прием пищи не должно тратится менее 15 минут. При пережевывании еду необходимо не заглатывать куски еды.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Естественно, если проблемы с кишечником продолжают мучить и дальше, необходимо обратится к врачу. А следуя простым советам указанным выше, можно нормализовать работу пищеварительной системы.

    В наши дни человечество все меньше следит за своим здоровьем. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы, недосыпания – все это становится причиной плохого самочувствия человека, а то и серьезных проблем со здоровьем.

    Если все системы в организме работают словно часы – точно и безостановочно – человек полностью здоров и счастлив. Стоит застопориться одной из систем, как хорошее самочувствие улетучивается вслед за настроением. Особенно часто это случается с пищеварительной системой.

    Такое состояние замедления работы системы в медицине называют «синдром ленивого кишечника».

    Что такое «синдром ленивого кишечника»?

    Запор, который сопровождается вздутием и тяжестью живота, нарушением сна и отсутствием аппетита. То, от чего организм должен был очистится, попадает в кровоток - происходит интоксикация. Для того, чтобы кишечник заново начал работать в привычном режиме, не нужно бежать за лекарствами и делать клизмы. Все это приведет к тому, что сходить в туалет в дальнейшем без принимаемых средств может стать задачей сложной.

    Вопросы читателей Здравствуйте, такой вопрос:5 дней был запор, пила слабительный чай, сенну, толку чуть. пришлось выпить порошок магнезии, пронесло, но вот уже 2 дня будто раздутый кишечник и постоянно что-то там бурлит 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте, такой вопрос:5 дней был запор, пила слабительный чай, сенну, толку чуть. пришлось выпить порошок магнезии, пронесло, но вот уже 2 дня будто раздутый кишечник и постоянно что-то там бурлит. что это может быть и что делать? ответьте, пожалуйста, очень жду! Посмотреть ответ

    Нужен ли компьютеру кактус, или как защититься от излучения ПК

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Спасет ли кактус от вредоносного электромагнитного излучения от компьютеров? Действительно ли это растение следует установить на рабочем столе возле компьютера? Ответы на эти и другие вопросы читайте в нашей статье.

    компьютер

    Миф или реальность?

    Вы тоже держите возле компьютера кактус? И он действительно хорошо растет, а вы со спокойствием «созерцаете», как это колючее растение буквально «высасывает» негативные излучения из компьютера и впитывает их в себя?

    Мы, возможно, огорчим вас, но история о целебных свойствах кактуса в отношении Компьютерного излучения - Не более чем миф. Причем происхождение этой байки достоверно неизвестно. То ли это шутка программистов 80-х, то ли выдуманная легенда от флористов, желающих получить сверхприбыли от продаж кактусов.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Но давайте вернемся к компьютерам. Хорошая новость в том, что современные компьютеры в десятки раз безопаснее своих старших собратьев. Они излучают небольшую дозу электромагнитного излучения, и если вы проводите немного времени за монитором, то и беспокоится вам не о чем. Но что же делать программистам и Офисным работникам, вынужденным часами смотреть в экран?

    излучение

    6 золотых правил при работе за компьютером

    Доза электромагнитного излучения, полученная при длительной работе за компьютером, действительно может нанести вред вашему организму. Поэтому при работе за экраном монитора важно придерживаться некоторых очень простых, но действенных рекомендаций:

  • Монитор желательно установить от себя на расстояние не менее 50 см. Если у вас большой монитор, то отставляйте его еще дальше.
  • Откажитесь от использования мониторов с электронно-лучевой трубкой. Установлено, что электромагнитное излучение от этих экранов в несколько раз вреднее, чем от жидкокристаллических мониторов.
  • Системный блок желательно располагать подальше от себя. В некоторых офисах в целях безопасности системные блоки располагают в специальном подсобном помещении, а в помещениях, где работают люди, находятся только экраны и системы ввода.
  • Не оставляйте компьютер включенным. Даже если вы ненадолго отлучились, то используйте спящий режим, при котором испускается намного меньше электромагнитных излучений.
  • По возможности, сокращайте время пребывания за компьютером. Если вы по долгу своей службы вынуждены проводить Длительное время за компьютером, то свободное от работы время лучше не сидеть у экрана, бороздя страницы социальных сетей.
  • При работе за компьютером делайте перерывы. Старайтесь после каждого часа работы делать 10-15 минут перерыва.
  • Вопросы читателей Здравствуйте. Мне 22 года 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте. Мне 22 года. Последнюю неделю у меня регулярно болит голова в правой части затылка. До этого вообще никогда не испытывал головных болей. Так как изза профессии провожу до 18ти часов в сутки перед компьютером, первым делом сделал полное обследование глаз, диагноз - синдром сухого глаза и все, остальное впорядке. Какова причина этих болей? Впервые появилась она резко, во время секса. Посмотреть ответ try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Осторожно, шумовое загрязнение!

    Покраснение глаз: усталость или серьезная болезнь?

    Чем опасны гаджеты: электромагнитное излучение

    Полезные свойства соли и здоровое питание. Сколько нужно соли летом

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    В летнюю жару хочется много пить, это спасение для организма от обезвоживания и перегрева. А ещё вы помните, что нужно ограничивать количество съеденной соли. Так вот: вы можете себе этим сильно навредить.

    хочется пить в жару

    Живая река - солёные берега

    Почему соль так важна? Потому что является важным элементом обмена веществ и поддержания гомеостаза – постоянного состояния организма. Но летом вы потеете гораздо больше, и ещё больше – когда работаете на даче или тренируетесь. И вместе с водой теряете большое количество минералов.

    • Соль поддерживает осмотическое давление, то есть удерживает баланс между количеством жидкости внутри клетки и снаружи. Здесь кроется секрет отёков: много соли – есть отёки, мало соли – плохо клеткам.
    • Натрий непрерывно участвует в создании электрического потенциала клеток, и это даёт им жизнь. От его количества напрямую зависит эффективность работы всех клеток, в том числе клеток нервной системы и сердца.
    • Хлорид натрия (регидрон) помогает поддерживать оптимальный кислотно-щелочной баланс, и препятствует закислению организма. Это предупреждает рак и развитие воспалений.
    • Соль является полезным консервантом. Это очень важно летом, потому что продукты в жару портятся очень быстро. А соль предупредит размножение бактерий в еде. Поэтому летом пищу можно солить чуть сильнее.

    соль и продукты

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Держите баланс!

    Соль, конечно, важна, особенно летом, но не стоит усердно бросаться из одной крайности в другую. Немного больше подсолить еду не помешает, когда жарко и пьёте много воды. А непрерывное поедание солёностей и копчёностей приведёт к отёкам и проблемам с желудком, особенно в сочетании с пивом.

    Вам нужно больше соли, если вы тренируетесь и пьёте много воды. Хороший вариант – минеральная вода с солоноватым привкусом. Можно просто готовить подсоленную воду для тренировок дома: чайная ложка соли на литр воды.

    Следите за самочувствием. Вялость, апатия, сниженный тонус кожи и мышц говорят о недостатке соли в организме. Лучше пополнять его с водой.

    Не придерживайтесь бессолевой диеты, если, конечно, вам её специально не прописал врач. В любом случае, подобные ограничения можно вводить лишь на короткое время.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    швейцарский сыр

    И напоследок - интересный факт

    Самая большая продолжительность жизни - в Швейцарии и Японии. А соль в рационе жителей этих стран присутствует всегда в достаточном количестве.

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Бессолевая диета

    Жара и фитнес: не теряй голову

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Целительная сила поваренной соли

    Как не заразиться сальмонеллой? 5 мифов о сальмонеллезе и сырых яйцах

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Сальмонеллез – это отнюдь не «болезнь сырых яиц». На самом деле, в яйцах бактерий нет, но они могут инфицироваться при попадании на них куриного помета. Узнайте о самых распространенных мифах о сальмонелле и сырых яйцах.

    Миф 1. Источником сальмонеллеза являются яйца

    На самом деле источником Сальмонеллеза являются куры, а в свежих яйцах сальмонелл нет, даже если их очень хорошо поискать. Так почему же можно заразиться сальмонеллой при употреблении яиц? Все дело в том, что частицы куриного помета (которые содержат сальмонеллу) могут попадать на скорлупу и инфицировать яйцо. Именно поэтому перед употреблением советуют тщательно мыть яйца.

    яйца

    Котлета с яйцом всмятку

    Миф 2. Сальмонеллой можно заразиться только при употреблении домашних яиц

    Это большое заблуждение. Ни одна птицефабрика не может гарантировать вам полной безопасности выпускаемой продукции. Это физически невозможно.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});}); яйца

    Яичница в духовке

    Кроме того, сальмонеллез переносит и крупный рогатый скот, козы, овцы и даже свиньи.

    заразиться сальмонеллой

    Гоголь-моголь из яичных желтков с молоком и сахаром, настоянных на водяной бане пять минут от Evil Olive Food 

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Миф 3. Сальмонелла погибает в морозилке и при термической обработке

    Сальмонелла является очень выносливой бактерией. В воде она живет до 6 месяцев, в колбасных изделиях и мясе – до 4 месяцев, а в замороженной птице – до года и больше.

    яйца

    Время варки яиц и стадия готовности

    Однако при термической обработке сальмонелла действительно погибает. Правда, погибает она при условии, что вы сварите яйцо вкрутую или пожарите омлет с двух сторон. Яйцо всмятку или глазунья несет такую же опасность, как и сырое яйцо (если оно изначально инфицировано сальмонеллой).

    яйца

    Миф 4. Перепелиные яйца не содержат сальмонеллы

    Пожалуй, это самый распространенный миф о сальмонелле. В действительности, любая птица может заразиться сальмонеллой, если ее неправильно кормить и содержать в слишком жаркой и теплой среде. Поэтому если в таких условиях содержать перепелок, то и они легко могут заразиться сальмонеллой.

    Миф 5. Вылечиться от сальмонеллеза можно самому, достаточно принять антибиотики

    Отметим, что сальмонеллез – это достаточно тяжелое инфекционное заболевание. При неправильном лечении сальмонеллез может даже перейти в хроническую форму. Именно поэтому при подозрении на сальмонеллез нужно незамедлительно обратиться к врачу, а при подтверждении диагноза следует пройти полное лечение в условиях стационара.

    Учтите, что большинство кишечных возбудителей инфекции устойчивы ко многим антибиотикам. Если вы самостоятельно будете подбирать себе антибиотик, то рискуете превратиться в скрытого носителя инфекции.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    • Сальмонеллез у детей
    • Куриные яйца полезны или вредны?

    Две стороны одной медали: вред и польза любимых трав

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Лето – пора вкусных фруктов, свежих овощей и зелени. Все мы любим побаловать себя сезонными вкусностями. Как и у всего на свете, у этого удовольствия есть две стороны - вред и польза. Для фруктов и овощей эти плюсы и минусы более или менее понятны. А какие хорошие и плохие свойства у часто используемых в кулинарии трав? Давайте разбираться.

    летние травы

    Освежающая мята

    Как же хорошо, сидя летним вечерком на балкончике, выпить чашечку ароматного чая с мятой. Наши предки называли эту траву травой долголетия, считая, что она продлевает жизнь. Мяту очень любят добавлять в аппетитные сладости – торты, пирожные. Она добавляет их вкусу нотку прохлады и разбавляет приторную сладость.

    польза мяты

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Польза мяты

    имеет антисептическое, спазмолитическое, обезболивающее воздействие

    восстанавливает силы, улучшает пищеварение

    снимает нервное напряжение, расслабляет

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    помогает справится с бессонницей и депрессией

    облегчает дыхание, рекомендуется при простудных заболеваниях

    помогает при мигрени

    спасает от метеоризма и тошноты

    ментол, вытяжки которого делают из листьев мяты, нормализует давление и работу сердца, быстро расширяет коронарные сосуды и способен помочь при стенокардии

    снимает боль во время менструации, регулирует цикл, улучшает самочувствие во время климакса

    Вред мяты

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    мужчинам нельзя увлекаться этой травой, так как она снижает количество тестостерона в крови и ослабляет потенцию

    женщинам не рекомендовано употреблять мяту при беременности (есть мнение, что она влияет на формирование плода), а также при вскармливании, потому что трава уменьшает количество молока

    противопоказано людям с пониженной кислотностью желудочного сока

    Как ее использовать?

    Мята – трава очень ароматная, ее заваривают или саму по себе, или добавляют в чай. Настаивать ее необходимо не меньше 10 минут. Также можно добавлять в разные кондитерские изделия, коктейли, мясные блюда, консервацию овощей.

    Пар мяты очищает бронхи и благотворно влияет на кожу, очищая ее от вредных бактерий.

    Ароматный укроп

    Укроп - любимый ингредиент для салатов, а молодую печеную картошечку без него представить себе просто невозможно! Его яркий и знакомый с детства вкус гармонично сочетается со множеством домашних супов, солений, блюд из овощей и прочих лакомств. Вот тот отличный способ совместить приятный вкус и пользу!

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    польза укропа

    Польза укропа

    в укропе содержатся минералы, эфирные масла и витамины

    фосфор, калий, кальций, железо, фолиевая кислота

    в составе также есть белки, флавоноиды и фитонциды

    для гипертоников – стабилизирует давление, расширяет сосуды

    применяется при сердечных болях и как мочегонное

    для младенцев хорош при болях в животике

    эффективен отвар из укропа при запорах, дисбактериозе, улучшает пищеварение

    избавляет от ячменя на глазу

    Вред укропа

    при злоупотреблении: сонливость, упадок сил, может развиться неактивность кишечника, ухудшение зрения

    противопоказан укроп гипотоникам – уменьшает артериальное давление

    не желательно увлекаться и людям с плохим зрением и синдромом хронической усталости. Состояние может ухудшиться

    Как его использовать?

    Чай из укропа улучшает пищеварение: 1 чайная ложка измельченного укропа, настаивать в кипятке 15-20 минут. При болезнях глаз, в качестве антисептика: 2 чайные ложки измельченного укропа кипятятся в горячей воде 10 минут, а затем, охлаждаются до комнатной температуры. Такой отвар помогает при воспаленных, покрасневших глазах.

    Кудрявая петрушка

    Петрушку также добавляют в салаты и украшают ею блюда. Наши далекие предки издавна считали петрушку чисто мужской травой, помогающей мужчинам сохранять те славные качества, которые так ценят в них прекрасные дамы.

    петрушка свойства

    Польза петрушки

    восстанавливает энергию, восстанавливает силы

    содержится калий, фосфор, селен, витамины группы В, аскорбиновая кислота

    повышает иммунитет

    укрепляет десна, улучшает пищеварение и обмен веществ

    помогает после похмелья

    полезна петрушка при язве, анорексии, гастрите

    нормализует менструальный цикл и снимает боли

    восстанавливает потенцию, действует как афродизиак

    Вред петрушки

    при чрезмерном употреблении: боль в мышцах, тошнота, головные боли

    для беременных петрушка чревата выкидышем

    не рекомендуется больным мочекаменной болезнью и с воспалением мочевого пузыря

    Как ее использовать?

    Отвары из петрушки используют для улучшения мозговой деятельности. В косметологии петрушка помогает улучшить цвет лица и убрать лишнюю пигментацию. Для волос отвар полезен тем, что придает блеск и силу. Помогает мужчинам в борьбе с облысением.

    Всемогущий сельдерей

    В основном, сельдерей употребляется женщинами как средство для похудения.

    сельдерей для похудения

    Польза сельдерея

    витамины С, В, А, Е, К и минералы

    регулирует обмен веществ, водно-солевой баланс и укрепляет сердце

    помогает похудеть

    снижает уровень холестерина

    укрепляет иммунную систему

    нормализует уровень сахара в крови

    рекомендован при запорах

    лечит простатит

    защищает от болезни Альцгеймера

    считается афродизиаком, повышает потенцию

    Вред сельдерея

    так как сок сельдерея оказывает стимулирующее влияние на желудочно-кишечный тракт, он противопоказан язвенникам и людям, страдающим гастритом

    нельзя баловать себя сельдереем также людям с тромбофлебитом, варикозным расширением вен, беременным и кормящим женщинам

    Как его использовать?

    Если добавлять сельдерей регулярно в салаты и супы, очень скоро можно будет забыть о тех паре-тройке лишних килограммов, которые так давно не дают вам покоя.

    И самое главное, о чем не стоит забывать – хорошего понемногу. Не увлекайтесь на пути к идеальному здоровью и не переходите известную меру. Фанатичность редко бывает уместна. Подходите к составлению своего рациона творчески и всегда оставляйте простор для разнообразия.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Целебные травы для хорошего сна

    Лечебные свойства подорожника: что лечит придорожная трава

    Прополис: лечебные свойства

    Антибиотики при простуде у детей. Частые ошибки при лечении антибиотиками

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Ошибки в применении антибиотиков во многом вызваны существующими государственными регуляциями, которые разрешают свободную продажу многих антибактериальных препаратов. Узнайте о пятерке самых распространенных ошибок, которые допускают родители при лечении своих детей антибиотиками.

    1. Самостоятельное лечение антибиотиками

    Это самая распространенная ошибка, которую совершают родители при лечении своих детей. К сожалению, в нашей стране антибиотики все еще можно купить без рецепта врача. А ведь эти препараты должен назначать только врач.

    Самое печальное в этой ситуации то, что при простудах антибиотики, как правило, не нужны. Давая эти препараты своему ребенку, вы только сделаете хуже.

    Напомним, что антибиотики активны только лишь в отношении бактерий, а простуда – это вирусное заболевания, и Антибиотики при простуде бессильны. Врач может назначить антибиотики лишь в том случае, когда простуда дает бактериальное осложнение, например, пневмонию.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    2. Антибиотики для профилактики

    Это еще более абсурдная практика, чем самолечение. Самое интересное в этой ситуации то, что у нас есть специалисты, которые действительно считают прием антибиотиков хорошей Профилактикой ОРВИ. И вам очень не повезло, если вы попали в руки к таким врачам. Такое назначение должно, как минимум, насторожить вас, а лучше – обратитесь к другому доктору.

    3. «Ребенку стало лучше, антибиотик можно не давать»

    Если уж вам и суждено было пройти курс антибиотикотерапии, то делать это нужно четко по предписанию врача. Важно пройти полный курс лечения антибиотиками, не прекращая прием лекарства заблаговременно, даже если ребенку станет лучше. Все дело в том, что если прием препарата прекратить заранее, то есть вероятность, что уничтожатся не все патогенные бактерии, а оставшиеся в живых микроорганизмы могут стать резистентными к антибиотику, что довольно опасно.

    простуда у детей

    4. Нерациональное применение местных и системных антибиотиков

    Есть антибиотики, которые принимать нужно только внутрь (суспензия Амоксиклав) . Местное их применение недопустимо. И наоборот, антибиотики для местного применения нельзя принимать внутрь. К сожалению, некоторые родители не соблюдают этих правил.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Вопросы читателей чи потрібно приймати при ангіні чи фарингіті антибіотик фромілід уно?вік 22роки чи потрібно приймати при ангіні чи фарингіті антибіотик фромілід уно? вік 22роки 18 October 2013, 17:25 чи потрібно приймати при ангіні чи фарингіті антибіотик фромілід уно? вік 22роки Посмотреть ответ Задать вопрос

    5. Несоблюдение дозировки и условий лечения

    Нет никаких общих правил приема Антибактериальных препаратов. В зависимости от конкретных условий, степени тяжести заболевания, возраста ребенка, врач назначает соответствующую дозу препарата и кратность его приема. Этому стоит уделить особое внимание, поскольку несоблюдение дозировок и условий лечения часто приводит к неудачам и осложнениям.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Когда при орз нужны антибиотики?

    Хронический бронхит и антибиотики

    Почему врачи назначают антибиотики при орви

    Курортный роман: возможен ли счастливый финал?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Очередной курортный роман вскружил Вам голову, и Вы уже планируете, где встретите вместе Новый год. При этом о своём избраннике Вы практически ничего не знаете. Какова вероятность продолжить отношения с любовником после приезда домой?

    курортный роман

    Ожидания и реальность

    Романы на отдыхе случаются часто. И мужчины, и женщины стремятся к ним. Но часто при этом преследуют разные цели. Мужчина чаще ищет новых, ярких впечатлений, необязывающих отношений с красивой и лёгкой женщиной. Если он приехал отдыхать один, или в мужской компании, это не значит, что он свободен. Он даже может в Вас влюбиться, но при этом вернётся к постоянной подруге жизни.

    Женщины нередко едут на отдых с целью найти свою любовь. Они выбирают купальники, одежду для пляжа, аксессуары, вечерние наряды и духи. И всё это должно работать на создание необходимого образа, чтобы встретить и покорить прекрасного незнакомца. При этом замужняя женщина скорее не будет заинтересована в продолжении романа, и, зная это, мужчина может сознательно искать с ней связь.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Чем всё закончится?

    Встреча состоялась. Вы прекрасно проводите вместе время и хотите продолжать отношения. Будьте готовы узнать о планах Вашего избранника. И если не хотите портить остаток отдыха горькой правдой, отложите разговор напоследок. Возможно, к этому времени мужчина сам проявит инициативу: поинтересуется, как Вас найти, сможет ли он к Вам приезжать, какие у Вас планы на остаток отпуска или ближайшие праздники.

    Если же в последний день оказывается, что у него есть семья, постоянная женщина, и он не планирует продолжать встречи с Вами – поблагодарите его. Хорошо, что он не утаил нужную информацию, чтобы сохранить лицо, и ситуация для Вас прояснилась. Честность и искренность даже в мимолетных связях оберегает партнеров от лишних стрессов и переживаний, а отношения с женатым любовником, к сожалению, не самое перспективное занятие.

    отношения с любовником

    Роман с продолжением

    Курортный роман, который всё же продолжился, может продлиться совсем недолго. Романтические отношения курорта легко рассыпаются в условиях города. Ведь может оказаться, что загорелый и подтянутый мачо с морского пляжа в обыденной жизни носит скучный костюм, не любит гулять, плохо пахнет, жалеет денег, выглядит значительно старше. Одним словом, потерял весь шарм. Но главное, что ушло – это Ваше очарование отдыхом. Ведь он, по сути, не изменился. Скорее Вы также в его глазах стали выглядеть по-другому. Поэтому такие отношения завершаются сами собой.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    И всё же найти настоящую любовь на отдыхе можно. Все перемены при встрече в новых условиях устраивают и мужчину, и женщину. Такие отношения могут быть вполне успешными. Романтический ореол курортного романа укрепляет этот союз, является красивым началом новой жизни.

    Как бы ни развивалось Ваше приключение, не теряйте голову и сохраняйте оптимизм, ведь умение наслаждаться маленькими радостями – главное правило большого человеческого счастья.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Как оживить отношения супругов

    Недоверие к партнеру – враг гармоничных отношений

    Что любовь делает с мозгом

    Почему антибиотики не нужно пить при ОРВИ?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    В нашей стране множество разновидностей антибиотиков все еще можно купить без рецепта. Это одна из основных причин, почему многие из нас до сих пор лечат простуды антибиотиками. Мало кто знает, что антибиотики при простуде неэффективны. Более того, они могут нанести серьезный ущерб вашему здоровью.

    антибиотики

    «Горохом об стену»

    Вы простыли, но отсиживаться дома просто нет времени. Нужно как можно быстрее справиться с недугом, при этом оставаясь «на ногах». К сожалению, в таких ситуациях многим приходит идея пролечиться антибиотиками. Уж эта «тяжелая артиллерия» должна наповал уничтожить простуду. Но не тут-то было! Антибиотики не только бесполезны при простуде, но и нанесут вашему организму непоправимый вред. Почему же так происходит, и неужели столько людей напрасно пьет Антибиотики при простуде?!

    Вопросы читателей  здравствуйте, доктор, помогите советом. мы живем за границей, и я здесь заболела Здравствуйте, доктор, помогите советом. Мы живем за границей, и я здесь заболела 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте, доктор, помогите советом. Мы живем за границей, и я здесь заболела. У меня несколько дней болело горло, я таблетки Стрепсилс сосала, сейчас горло почти не беспокоит, но начался озноб, температура 37,6 сильно ломит ноги, поясницу, немного болит голова. Обратилась к местному англоязычному врачу, объяснила симптомы как смогла. Он послушал меня, осмотрел горло, красное оно у меня, измерял температуру все так же 37,6. Сказал, что во рту инфекция, что грипп у меня. Но у меня и в Украине горло часто болело, хронические тонзилиты у меня, но температуры никогда не было при этом. Выписал, как я понимаю антибиотик что-то типа пинецелина, Alphamox 500 (Amoxycillin capsulesи все. Скажите, пожалуйста, с моими симптомами, что мне принимать, в Украине насколько я знаю к антибиотику назначают какие-то полезные бактерии пить. Температура у меня держится с вечера и уже пол нового дня. Посмотреть ответ Задать вопрос var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    О вирусах и бактериях

    ОРВИ – это Острые респираторные вирусные заболевания. Отметим, что ключевое слово здесь – «вирусные». Причиной развития как простуд, так и гриппа являются вирусы, а антибиотики против них бессильны.

    Антибиотики – это антибактериальные препараты, которые эффективны в отношении бактерий, но не вирусов. С вирусами справляются специальные противовирусные препараты, которые и назначают при простудах и гриппе.

    антибиотики

    К чему может привести «лечение» антибиотиками?

    Лечение простуды антибиотиками не только бесполезно, но и вредно для здоровья. Бесконтрольный прием антибактериальных препаратов может привести к таким серьезным осложнениям, как дисбактериоз, аллергические реакции, а также «дрессировка» собственных условно-патогенных микроорганизмов. В последнем случае собственная иммунная система может потерять контроль над бактериями, что приведет к развитию бактериальной инфекции.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    И все же, иногда они нужны

    После такой информации о бесполезности и вредоносности антибиотиков пора сказать и несколько слов в их оправдание. Отметим, что в некоторых случаях при простудах антибиотики действительно нужны. Необходимость в применении антибактериальных препаратов возникает при развитии бактериальных осложнений. Например, у больного может резко ухудшиться состояние здоровья с риском развития Бактериальной инфекции дыхательных путей. В таких случаях нужно обязательно обратиться к врачу, который и назначит антибиотики. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, поскольку дозировка и кратность применения конкретного антибиотика определяется только врачом.

    Будьте здоровы!

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Топ-10 природных антибиотиков

    Лечение респираторных вирусных заболеваний

    Профилактика вирусов у детей без лекарств

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Страх можно победить! Психологическая помощь детям АТО

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Жизнь на территории военных действий является сильным разрушающим стрессом для людей всех возрастов. Постоянный страх становится ядом в прямом смысле. В результате регулярного и избыточного выделения в кровь гормонов стресса – кортизола и катехоламинов, - нарушаются обменные процессы во всех тканях, что приводит к преждевременному изнашиванию организма и увеличивает его уязвимость для инфекций.

    дети ато

    Стресс, разрушающий жизнь

    Сегодня дети, которые живут в зоне проведения АТО, ежедневно страдают и терпят лишения. Поначалу негативные изменения состояния здоровья могут быть незамеченными. На примере людей, прошедших подобные испытания, известно, что часто в период активных боевых действий силы организма аккумулируются, и человек может долгое время оставаться видимо здоровым. Однако по возвращении к мирной жизни состояние здоровья резко ухудшается. Могут обостряться хронические заболевания, резко снижается активность иммунной системы, развиваются аутоиммунные и аллергические заболевания, выпадают волосы и портятся зубы.

    ато

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Психологическая поддержка профессионалов

    В условиях войны всегда значимой будет квалифицированная психологическая помощь.
    В Центре психологической поддержки Донецка, который создан при гуманитарном штабе Рината Ахметова, регулярно проводится диагностическая и коррекционная работа с детьми от 4 до 15 лет. Специалисты центра выявляют признаки затяжного стресса у детей всех возрастов.

    Вопросы читателей моему сыну 7 лет и он очень переживает за своё здоровье т.е моему сыну 7 лет и он очень переживает за своё здоровье т. е 18 October 2013, 17:25 моему сыну 7 лет и он очень переживает за своё здоровье т. е.моет руки через секунду боится трогать предметы голыми руками как мне быть Посмотреть ответ Задать вопрос

    Как «выжить» родителям первоклассника?

    Кризис подросткового возраста

    Почему мы едим вредную еду?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Вы не можете жить без солёного, острого и копчёного, а в сумочке всегда дежурная шоколадка? Этому есть объяснение. Просто ваш организм истощён, и просит экстренной дозаправки важными элементами питания. И намного полезнее будет, если пополнить запасы витаминов и микроэлементов правильно.

    острая еда

    Хочется острого

    Пора сдавать анализ крови. Возможно, у вас анемия, или организм борется с невидимой пока для вас инфекцией. Также на острое может потянуть от тоски по интересным событиям, по общению. Острое стимулирует нервную систему, и человек чувствует прилив бодрости. Но таким экстремальным способом легко испортить желудок. Так что оставьте корейскую морковку, и идите наполнять свою жизнь яркими красками.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Потянуло на солёненькое

    Недостаток железа вызывает тягу к солёному, и вообще к ярким насыщенным вкусам. Сэндвич с толстым слоем майонеза и кетчупа тут совсем не поможет, а только усугубит проблему. О недостатке железа также говорит тяга к непонятным для окружающих вкусовым сочетаниям (сало в шоколаде, селёдка с мёдом).

    Попробуйте есть больше яблок, смородины, говяжью печень, говядину, зелёные овощи. Также может банально не хватать натрия.

    жареное и жирное

    Страсть к жирной еде – на пределе сил

    Жирного часто хочется зимой, и это даже правильно: жиры очень энергоёмкие, и помогают согреться. Кроме того, таким образом вы пополняете запасы витамина Д, который в холодное время сложно получить от солнца. А вот если хочется жирной пищи в тёплое время года – поберегите нервы. Часто это говорит о высокой нагрузке на нервную систему, и высокой потребности в холестерине. Мужчины также могут хотеть жирной пищи при интенсивной половой жизни. В общем, кратковременные набеги на сливочное масло или солёное сало здоровому человеку не навредят, и будут даже на пользу. Главное – верно выбирать жиры.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    красивые сладости

    Сладкая песня – пора к психологу

    Сладкого очень хочется в периоды интенсивной умственной нагрузки. Это говорит о высокой потребности в глюкозе, которая и есть конечный продукт питания всех клеток организма. Скорость работы клеток головного мозга порой бывает такая, что им нужны большие порции глюкозы без промедлений. Поэтому сладкий чай с кусочком шоколадки в середине рабочего дня не помешает. А тортик на ночь – помешает даже очень. Кроме того, сладкое помогает выработке «гормона счастья», поэтому люди, которые вынуждены справляться со стрессом, едят сладкого много. Выбирайте сладости, которые будут полезны: чёрный шоколад, восточные сладости, мёд, изюм, курагу, финики, натуральное мороженое. Так вы сможете не только полакомиться, но и восполнить недостаток магния.

    Чтобы не пришлось бороться с нездоровыми вкусовыми пристрастиями, хотя бы раз в год, весной, принимайте поливитамины, и ешьте больше свежих овощей и фруктов летом и осенью.

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    как перестать есть вредную еду

    несколько простых советов по рациональному питанию

    простые продукты для волос и ногтей

    Полезные свойства кукурузы. Чем полезны и чем вредны блюда из кукурузы.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Одна из самых любимых злаковых культур, кукуруза, оказывает заметное положительное действие на работу всего организма. В то же время при некоторых заболеваниях и состояниях кукуруза может быть противопоказана.

    Священный злак инков

    На протяжении веков многие народы обожествляли кукурузу. В первую очередь, это относится к инкам – древним индейским племенам, которые считали кукурузу священной. Первооткрывателя Америки, Христофора Колумба, настолько заинтересовала загадочная культура, что он взял с собой несколько початков. И на сегодняшний день кукуруза считается одной из самых популярных растительных культур. Ее активно используют в качестве пищевого продукта, корма, косметического средства и даже сырья для топлива.

    Вопросы читателей добрый день мне 23 года рост 189 см вес 106 кг. работа сидячяя Добрый день мне 23 года рост 189 см вес 106 кг. Работа сидячяя 18 October 2013, 17:25 Добрый день мне 23 года рост 189 см вес 106 кг. Работа сидячяя. Еще в 18 лет был как камбала, сейчас вырос аквариум =) посоветуйте как специалист как лушче уменьшить свои объемы? Посмотреть ответ Задать вопрос

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Кладезь витаминов и минералов

    О полезных свойствах кукурузы известно давно. Польза кукурузы, прежде всего, определяется ее витаминно-минеральным составом. В ней содержатся витамины группы В, Е, Н (биотин), А, а также такие микроэлементы как кальций, магний, фосфор, калий, натрий, железо, йод и многие другие. Такой разнообразный состав полезных веществ редко где встретишь.

    Вы будете удивлены, но кукуруза содержит небольшое количество золота, которое принимает участие в гормональных процессах, а также положительно сказывается на работе иммунной системы.

    Польза для кишечника и печени

    Кукуруза благотворно влияет на работу кишечника и помогает справиться с запорами. Люди, страдающие болезнями печени, также почувствуют заметное облегчение при регулярном употреблении кукурузы, которая обладает выраженным желчегонным действием.

    Вареные кукурузные рыльца существенно облегчают течение различных видов гепатита, болезней желчного пузыря и желчных протоков.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Здоровье поджелудочной железы, почек и сердца

    Мало кому известно, что молодая кукуруза способствует мягкому растворению камней в почках. Отвар молодой кукурузы помогает справиться с заболеваниями поджелудочной железы, а если пить такой отвар регулярно по 1 стакану в день, то можно нормализовать обменные процессы в организме.

    Содержащиеся в кукурузе полезные компоненты способствуют укреплению сердца и сосудов, а также существенно облегчают приступы, возникающие при подагре и нефритах.

    Противопоказания и вред

    Как известно, нет ничего абсолютно полезного, и кукуруза здесь не является исключением. Так, употребление кукурузы может нанести вред вашему организму при тромбозах, повышенной свертываемости крови, тромбофлебите. Кроме того, врачи не рекомендуют употреблять кукурузу людям со Сниженной массой тела, а также в период обострений заболеваний желудочно-кишечного тракта.

    Прежде чем попробовать вкус сочной и прекрасной кукурузы нужно научиться вкусно ее приготовить. Наши рецепты помогут вам это сделать.

    Кукурузная каша с маслом гхи

    Ингредиенты

    • 2-3 сахарных кукурузы
    • 30 г пармезана
    • 20 г масла гхи
    • Соль
    кукурузная каша с маслом гхи

    Приготовление

    В кипящую воду помещаем кукурузу на 15 минут, провариваем ее. Из расчета 2-3 штуки на порцию. Остужаем кукурузу. Острым ножом срезаем зернышки. После этого зерна помещаем в блендер, добавляем соль перебиваем до однородной массы. Выливаем полученную смесь в сотейник и подогреваем  так что бы натертый пармезан расплавился. Каша готова, пере подачей в кашу кладем кусочек масла гхи. Прекрасно каша подойдет для завтрака.

    Ямайский кукурузно-гороховый острый суп

    кукурузно - гороховый суп

    Ингредиенты

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    • 1 столовая ложка оливкового масла
    • 1 головка репчатого лука
    • 2 зубчика чеснока
    • 1 чайная ложка кайенского перца
    • 200 г желтого гороха
    • 1 литр овощного бульона
    • 1 штука перца чили
    • 1 стебель свежего тимьяна
    • 1 штука кукурузного початка
    • 400 мл кокосового молока
    • 100 г тыквы
    • 200 г картофеля
    • 200 гзамороженных зерен кукурузы
    • 2 штуки красного сладкого перца

    Приготовление

    В большой кастрюле разогреваем оливковое масло, добавляем мелко нарезанный репчатый лук и измельченный чеснок готовим до мягкой консистенции 10 минут. Увеличиваем огонь, добавляем туда кайенский перец и готовим еще около 2 минут. Добавляем промытый горох и бульон. Доводим до кипения, уменьшаем огонь и варим 30 минут.

    Добавляем кокосовое молоко, целый чили, веточку тимьяна, нарезанный небольшими кубиками картофель, очищенную и нарезанную кубиками тыкву и тоненько нарезанный на кружки початок кукурузы. Добавляем соль и провариваем 10 -15 минут. Добавляем замороженную кукурузу и нарезанный небольшими кубиками красный перец. Провариваем еще 3 минуты.

    Удалите перец чили, куски кукурузы и тимьян из кастрюли. Охладите и перелейте половину в блендер, после того как измельчите до однородной массы, перелейте обратно в кастрюлю к оставшемуся супу. Верните в кастрюлю к оставшемуся супу. Верните в кастрюлю тимьян и кукурузу все тщательно перемешайте. Слегка разогрейте и можно подавать к столу.

    Кукуруза запеченная в фольге на мангале

    кукуруза запеченная на гриле

    Ингредиенты

    • 750 г кукурузы
    • 3 столовые ложки растительного масла
    • 30 грамм петрушки
    • 1 чайная ложка сока лайма
    • Соль по вкусу

    Приготовление

    Раскладываем угли на мангале. Масло смешиваем с соком лайма и солью. Чем ароматнее масло, тем более пикантная кукуруза у вас получится.  Каждый початок хорошо промазываем масляной смесью, заворачиваем в фольгу. В готовые угли кладем кукурузу в фольге и выпекаем около 30 минут. Готовую кукурузу посыпаем измельченной петрушкой и подаем к столу. 

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Автор: Валерия Бурау

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    • Пророщенные зерна: в чем ценность и польза?
    • Молочные напитки со злаковыми
    • Полезные свойства овсяной каши

    Как перестать есть вредную еду

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Полезная еда давно стала трендом, но всё же потребление пищи – одно из удовольствий, и расставаться с ним готовы далеко не все, и уж точно не сразу. За выбором блюда вся наша «суровая решимость» частенько уступает сиюминутному желанию. В такие минуты «попробовать чуть-чуть» чего-нибудь вредного кажется едва ли не самым невинным стремлением на Земле. А между тем, именно из таких ежедневных «чуть-чуть» происходят все эти трагические истории обезображивающего ожирения, преждевременной смерти от ишемической болезни сердца, осложнений сахарного диабета и проч. Чуть-чуть – очень опасное слово, потому что именно за ним, как правило, скрывается великое множество человеческих слабостей и происходящих из них бед.

    полезная и вредная еда


    Почему нас тянет на вредное?

    Человека всегда привлекает запретное. Такова уж его природа. Запретная еда – вкусней, чужой жених – галантней, да и в принципе – хорошо там, где нас нет.

    К тому же, вредные блюда, как правило, действительно обладают очень ярким, насыщенным вкусом, активно воздействующим на наши центры удовольствия в головном мозге. Вот почему мы раз за разом уговариваем себя отказаться от запрещенных канцерогенных продуктов и каждый раз идем со своей совестью на компромисс.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Что может нас остановить?

    Никакие страшилки про продукты-убийцы не подействуют на человека, который любит пиво с чипсами на ужин и торт огромный на завтрак. Как говорил один врач: «Каждый сам в праве выбирать причину своей смерти».

    • У каждого есть свои личные болевые точки. Например, девушка захочет похудеть, чтобы понравиться парню. Женщина, которая ждёт ребёнка, подумает, что ест теперь за двоих.
    • В случае с мужчинами - всё сложно. Многие из них начитают вести здоровый образ жизни, когда уже серьёзно больны. Но здесь хорошим мотиватором часто является ребёнок, ведь папа подаёт плохой пример. А каждый ребёнок любит есть то, что ест любимый взрослый.
    • Чувство собственного достоинства. Если вы поймёте, что производители манипулируют вами, стремятся вызвать зависимость от определённых продуктов, ведут нечестную игру – то вам точно не захочется быть одураченными. Все добавки во вредной еде нужны для того, чтобы заставить вас покупать больше. Разве вы сами не в состоянии решить, что вам нужно?
    • Реальная угроза смерти и инвалидности. Например, больные сахарным диабетом не едят сладкое бездумно, потому что это стремительно приближает их смерть. Некоторые из них видели пациентов с диабетом уже без ног.
    • Страх боли работает лучше всего. Больной с язвой желудка не станет есть жареное мясо, потому что потом ему будет очень больно.
    • Цена. Если бы вредная еда стоила намного дороже полезной, то многие люди просто перестали бы её покупать.
    • Пищевой дневник. Часто люди не осознают вреда некоторой еды просто потому, что не замечают, сколько чего съели. Если у вас будет наглядный отчёт за неделю, то, возможно, это поможет переосмыслить свой рацион.
    • Положительный пример значимого человека. Нам важно, чтобы любимые и важные люди думали о нас хорошо. Если в вашей компании вместо колы любят пить чай, то вы тоже станете чаще его пить.
    • Больше не вкусно. Иногда можно съесть много-много любимой гадости, и она больше не будет любимой. Или вместо чипсов со вкусом креветок вы попробовали очень вкусное блюдо с креветками. После этого вкус чипсов уже не будет прежним.

    полезная еда


    И самое главное – не старайтесь изо всех сил не есть то, что вредно. Просто не забывайте о хорошем настроении, потому что счастливые люди едят больше полезных продуктов.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    лечебное питание при болезнях почек

    если в ожирении вашего ребёнка виноваты вы сами

    6 правил, чтобы ребенок не простудился после купания

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Купание малыша закончилось простудой? Возможно, вы пренебрегаете 6 элементарными правилами, которые позволят избежать простудных заболеваний после купаний. Узнайте, как правильно купать ребенка, чтобы не простудить его.

    простуда

    1. Оптимальная температура воды

    При Купании ребенка температура воды в ванне должна быть не выше 36 градусов. Самые пунктуальные родители могут использовать термометры, а за неимением такого можно просто проверить воду рукой, ей должно быть комфортно. Врачи не советуют подливать в ванну горячую воду. Пусть вода, в которой купается малыш, постепенно охлаждается. Это естественный процесс закаливания. Наоборот, большая разница между температурой воды и окружающей среды может привести к простуде.

    2. Оптимальная температура воздуха

    Поддерживайте оптимальную температуру воздуха в ванной комнате – 20-22 градуса. Не нужно закрывать двери во время купания малыша, и уже тем более – «распаривать» помещение. Если из распаренной ванны малыш попадет в комнату с нормальной температурой, то он наверняка простудится.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    купание ребенка

    3. Осторожно с кондиционерами

    Многие специалисты не рекомендуют устанавливать в своих домах кондиционеры, особенно, если у вас есть дети. Как бы жарко не было, постарайтесь не пользоваться этим устройством, хотя бы после купания малыша. Если вы после Водных процедур заведете малыша в комнату с работающим кондиционером, то почти гарантированно получите насморк.

    4. Прогулки после купания

    После купания нельзя сразу выходить на прогулку. Если вы полностью скупали ребенка (помыли голову), то на улицу выходите только спустя 2-3 часа, не ранее. Ребенок должен обсохнуть и «остыть».

    купание

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    5. Купание в водоемах: не переохладись!

    Самая частая причина летних простуд – переохлаждение при купании в водоемах. При посещении водоемов или при купании в домашнем бассейне следите за тем, чтобы ваш ребенок не слишком долго проводил время в водоеме. В противном случае организм переохладится и ребенок простудится.

    6. Купание в водоемах: не перегрейся!

    Перегрев на солнце, равно как и переохлаждение в воде, часто приводят к простудным заболеваниям. Если ваш ребенок перегреется на пляже, а потом резко войдет в воду, то из-за существенной разницы температур может начаться простуда. В некоторых случаях так даже можно заработать Воспаление легких, если вода в водоеме слишком холодная, а температура воздуха слишком высокая.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Что делать, если в ухо попала вода

    Простуды у детей

    Закаливание детей

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Опасная еда: любимые продукты, которые вызывают рак

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Полезная еда давно стала трендом, но всё же потребление пищи – это акт любви. Когда мы выбираем еду, часто ориентируемся на сиюминутное желание. Каждый привык получать определённый набор вкусов ежедневно, ведь это, как минимум, поднимает настроение. Вредная еда многим кажется вкуснее, но сила привычки может стать дорогой к потере здоровья. Чтобы обезопасить себя, изучите список продуктов, которые при частом употреблении могут вызывать рак.

    вредная еда

    Колбасные изделия

    Колбасы, ветчина и сосиски для хот-догов обычно содержат большое количество консервантов и усилителей вкуса, которые призваны улучшить продажи и надолго сохранить свежесть продукта. Многие вещества, как, например, нитрат и нитрит натрия, оказывают неблагоприятное воздействие на организм. В частности, нитрит натрия, в большом количестве накапливаясь в организме, может способствовать развитию рака прямой кишки. Поэтому старайтесь готовить мясо дома, небольшими порциями, не добавляя в него консерванты и пищевые добавки.

    Сладкие газированные напитки

    Сложно назвать напитки вроде колы средством для утоления жажды. Количество пищевых красителей, сахара, искусственных вкусовых добавок делают полученную жидкость просто опасной. Сахар в напитке из жестяной банки или пластиковой бутылки попадает в организм в огромном количестве, но практически незамеченным. Ни один человек не съел бы столько сахара в сухом виде, сколько можно выпить растворённым в таком коктейле. А как их любят дети!

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Компоненты газированных напитков способствуют закислению внутренней среды организма, что способствует развитию злокачественных процессов. Наиболее опасное в этом плане вещество – 4-метилимидазол, производное карамельного красителя.

    Попкорн из микроволновки

    Удобные запечатанные упаковки с кукурузными зёрнами внутри стали привычным способом получить свежий попкорн дома. Но остерегайтесь попкорна из микроволновки! Некоторые химические соединения, которые образуются в каждом зёрнышке при таком приготовлении, канцерогенны. Во внутренней оболочке пакета также содержится канцерогенное вещество – перфторокаприловая кислота, которая при нагревании проникает в воздушные зёрна.

    Консерванты, которые используют в полуфабрикатах попкорна для хранения, нарушают работу печени, поджелудочной железы, репродуктивной системы. Так что в следующий раз, когда решите порадовать детей свежим попкорном, вспомните о том, какой вред это может принести.

    канцерогены

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Специальные диетические продукты

    Производители еды для похудения стремятся увеличить спрос на свой товар, используя стереотипы в сознании людей. Обезжиренные, богатые клетчаткой продукты из красивой коробки могут привести к потере не только веса, но и здоровья. Заменитель сахара и животных жиров оказывает негативное влияние не только на организм того, кто это ест, но и на возможное потомство. Эти вещества также вызывают рак и нарушения в работе половых желез.

    Сахар и фруктоза в больших количествах

    Обильное употребление сладкой еды всегда связано с риском перегрузки инсулинового аппарата. Учитывать нужно не только сахар, который вы кладёте в чай, сладкие десерты и выпечку, но и сахар в первых и основных блюдах, соке, алкоголе и т. д. Замена рафинированного сахара фруктозой – самообман. Фруктоза, как и сахароза, перерабатывается в организме в глюкозу. Если у человека уже начался злокачественный процесс, но может быть даже не диагностирован, то обильное употребление сахара ускоряет развитие опухоли, так как раковые клетки получают большое количество питания в виде глюкозы.

    Красное мясо в большом количестве

    Необходимый минимум потребления красного мяса способствует сохранению нормального уровня гемоглобина. Однако при частом или ежедневном его употреблении риск развития рака прямой кишки очень высок. Дополнительным негативным фактором является и то, что скорость прохождения красного мяса через пищеварительный тракт ниже, чем у других продуктов. При этом, если мясо было съедено без большого количества овощного гарнира и зелени, оно может дольше задерживаться в толстом кишечнике, что также усиливает вред.

    Загрязнённые химическими удобрениями фрукты и овощи

    Плоды растений в большом количестве накапливают и полезные и вредные вещества. Всё, что используют для повышения урожая и борьбы с вредными насекомыми, остаётся во фруктах и овощах, и часто в опасных количествах. Производители органических продуктов предлагают фрукты и овощи по значительно более высокой цене, при этом гарантируя норму содержания пестицидов и нитратов, или даже полное их отсутствие. Кроме высокого риска онкологических заболеваний, при употреблении некачественных плодов в период беременности приводит к рождению детей с низкой массой тела.

    вред диетических продуктов

    Консервированные помидоры в жестяных банках

    Все консервированные овощи и фрукты вредны, как минимум, тем, что содержат консерванты, но помидоры, консервированные в железных банках, особенно небезопасны. Во внутренней оболочке банки используется вещество Бисфенол-А (BPA), которое является агрессивным канцерогеном. Кислоты, которые содержатся в помидорах, помогают высвободиться BPA, окисляя стенки банки. Особенно вреден такой продукт для детей.

    Лосось и форель, выращенные в искусственных условиях

    Понятно, что воссоздать на фермах по выращиванию рыбы условия естественного обитания невозможно. Здесь намного меньше места, а водоёмы созданы так, чтобы работникам было удобно ухаживать за рыбой и вылавливать её. Поэтому рыба в фермерских водоёмах находится в исключительно тесном контакте между собой. Лососевые очень чувствительны к различным инфекционным заболеваниям, и при таком скоплении особей риск мора рыбы очень высокий. Поэтому фермеры не жалеют препаратов для своих и наших любимцев. Антибиотики, стимуляторы роста, пестициды и другие вредные для здоровья вещества накапливаются в мясе фермерского лосося в огромном количестве. Качество знаменитого рыбьего жира при этом теряется. Поэтому для получения Омега-3 и -6 жирных кислот выберите другой продукт.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Картофельные чипсы

    Количество картофеля, который хранится в виде чипсов, огромно. Производители всеми возможными способами продлевают срок его хранения, используя консерванты в больших количествах. Кроме того, тонкий ломтик картошки прожаривается, полностью пропитываясь кипящим маслом, которое содержит трансгенные жиры, а при нагревании образует канцерогены. И в дополнение – всеми любимые усилители и имитаторы вкуса, которые позволяют нам поверить, что вместо картофеля мы едим жареное мясо с острым соусом.

    Трансгенные жиры

    Их список возглавляет гидрогенизированное масло и маргарин. Жиры получают при помощи молекул водорода, пропущенных через жидкие растительные масла. Такой способ превращения удобен производителям, поскольку позволяет маслу храниться долго и удешевляет производство еды. При этом в конечном продукте образуются изменённые молекулы, которые при попадании в организм встраиваются в клеточные мембраны и нарушают функции клеток. Употребление трансгенных жиров приводит к преждевременной гибели здоровых клеток, а также способствует перерождению здоровой клетки в раковую.

    трансгенные жиры

    Соления и копчёности в большом количестве

    Маринованные, солёные и копченые продукты в большом количестве содержат нитраты и соли. Комбинация нескольких компонентов с нитратами, которые встречаются в мясе и овощах, законсервированных таким способом, увеличивают риск онкологических заболеваний.

    Заменители сахара

    Ещё недавно они считались спасением для людей с сахарным диабетом или тех, кто хочет похудеть. Казалось бы, ешь сладкое и не толстей, не получай осложнений диабета! Однако теперь сахарозаменители заклеймили как канцерогены. Кроме того, контролировать уровень сахара в крови, принимая вместо сахара его заменители, гораздо сложнее. Такой подсластитель как Аспартам в организме образует сильный канцероген, вызывающий опухоли головного мозга.

    Неумеренное употребление алкоголя

    Хотя что такое умеренное употребление? Каждый считает, что сам знает свою норму. Тем не менее, в США были проведены исследования влияния алкоголя на риск развития рака молочной железы. Как оказалось, женщины, которые ежедневно употребляют одну порцию алкогольного напитка, имеют риск развития рака груди на 30% выше тех, которые не пьют совсем.

    Белая мука

    Большое количество рафинированных углеводов, содержащихся в изделиях из белой муки, могут, как и избыток сахара, быть отличной питательной средой для опухолевых клеток. Кроме этого, удешевить производство белоснежной муки можно путём отбеливания газообразным хлором, чем, конечно же, пользуются производители самых доступных по цене пищевых продуктов.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Картофель фри

    По содержанию канцерогенов, которые образуются при кипении масла, и наличию трансгенных жиров, картошка фри приравнивается к чипсам. При этом нельзя считать её такой же вредной, так как никаких других добавок она не содержит.

    Осторожность и умеренность в еде может продлить жизнь до глубокой старости. Ешьте полезные продукты чаще, чем вредные, не забывайте о спорте и хорошем настроении.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Причиной тревожности может быть ваша еда

    Как перестать есть вредную еду

    Почему мы едим вредную еду?

    Лучшие диеты для быстрого похудения

    Тошнит по утрам? Это может быть причиной беременности или гастрита

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Постоянная тошнота по утрам – симптом, на который обязательно нужно обратить внимание. У женщин утренняя тошнота может быть проявлением токсикоза, особенно, если этот симптом появился на 5-6 неделе после незащищенного секса. Тошнить по утрам может при гастритах и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

    тошнота

    Утренняя тошнота может быть причиной самых разных заболеваний и состояний. Если вы замечаете за собой постоянную Тошноту по утрам, то не исключено, что речь идет о каком-то серьезном заболевании. Следует незамедлительно обратиться к врачу и пройти все соответствующие обследования.

    Одной из самых известных причин утренней тошноты, естественно, является беременность. Однако такой симптом может беспокоить не только женщин, но и мужчин, что чаще всего свидетельствует о гастрите или язвенной болезни желудке. Как разобраться с симптомом?

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Вопросы читателей здраствуйте.скажiть будь ласка чому щитають що токсикоз при вагiтностi не дуже добре Здраствуйте. Скажiть будь ласка чому щитають що токсикоз при вагiтностi не дуже добре 18 October 2013, 17:25 Здраствуйте. Скажiть будь ласка чому щитають що токсикоз при вагiтностi не дуже добре. До чого вiн може призвести? Посмотреть ответ Задать вопрос

    Когда нужно сделать тест на беременность

    Тошнота по утрам – самый распространенный симптом, встречающийся на первом триместре беременности. Тошнить начинает примерно на 6 неделе беременности. Поэтому, если в этот период у вас был незащищенный половой акт, то, скорее всего, вы беременны. Но даже если вы пользовались противозачаточными средствами или барьерными контрацептивами, то это не 100% гарантия защиты от беременности. Поэтому даже при защищенном сексе всегда есть шанс забеременеть.

    Основная причина тошноты при беременности – токсикоз, который выступает в роли своеобразного защитного механизма. Это сигнал тревоги, который заставляет беременную женщину употреблять потенциально Опасные для плода продукты.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Чтобы понять наверняка, является ли тошнота признаком беременности, нужно пройти тест. Если он отрицательный, то обязательно пойдите к врачу на обследование.

    тошнота по утрам

    Когда тошнота указывает на гастрит

    Частая тошнота – один из явных признаков гастрита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Если кроме тошноты вас также беспокоит изжога, отрыжка кислым и ощущение тяжести после еды, то это явный признак гастрита с повышенной или нормальной кислотностью.

    Но чаще всего утреннюю тошноту вызывает гастрит с пониженной кислотностью. Помимо тошноты, заболевание также сопровождается неприятным привкусом во рту, снижением аппетита, отрыжкой воздухом, урчанием в животе и расстройствами стула (запоры или поносы).

    В любом случае, какие бы у вас ни были подозрения, Частая тошнота по утрам – это повод для обращения к врачу. Следует как можно раньше выявить проблему, и при необходимости пройти полное лечение.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Гастрит. Регулируем кислотность

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    10 привычек, которые вызывают гастрит

    Ранний токсикоз беременных

    Материалы по теме:

    • Гастрит: лечение
    • Если у ребенка гастрит
    • 10 привычек, которые вызывают гастрит
    • Атрофический гастрит и рак: что нужно знать
    • Диета при гастрите: что позволить, а в чем отказать*
    • Тошнота по утрам: беременность или гастрит?
    • Продукты, провоцирующие гастрит
    • Кофе натощак – верная дорога к гастриту и язве?
    • Как отличить гастрит от язвы?
    • Формы хронического гастрита
    Еще статьи по теме

    Позитивный эффект крема HPA Lanolin в лечении воспаления и трещин сосков в период лактации

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Несмотря всестороннее изучение проблем грудного вскармливания, боль от воспаленных сосков остается одной из главных причин отлучения ребёнка от груди и перевода на искусственные молочные смеси. Травмированные, потрескавшиеся, воспаленные, кровоточащие, опухшие – чувствительность сосков может варьироваться от ощущения дискомфорта до сильнейшей боли, которую только может испытать женщина. Некоторые женщины говорят, что боль от потрескавшихся сосков может превосходить их родовые боли.

    соски

    С 1950-х годов и до сегодня литература по грудному вскармливанию регулярно сообщает, что 80-95% кормящих мам испытывают определенную степень чувствительности сосков, в том числе у 26-28% женщин она переходит в трещины сосков или даже ареолы.

    Профилактика

    Причин для возникновения трещин на сосках довольно много. Однако существует единое мнение, что возглавляют список неправильное прикладывание к груди и неподходящая поза ребенка при кормлении.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Когда мама обращается впервые с проблемой поврежденных сосков, приоритетом врача должна быть консультация о правильном расположении ребенка у груди. К счастью, публикуется много материалов об оптимальном прикладывании ребенка к груди, в последнее время - наглядные видео для мам.

    Облегчение боли

    Однако имеет значение не только выявление причин проблемы и их устранение, очень важно предложить матери комфортные средства, позволяющие облегчить боль и ускорить заживление сосков. Неправильным является просто скорректировать положение ребёнка, уверяя, что боль при кормлении прекратится и начнется заживление, и оставить женщину с мучительной болью в начале каждого кормления. Проблема пациента не будет полностью решена, если во внимание не будет приниматься необходимость облегчения симптомов.

    соски

    Сухое лечение ран

    Специалист по лактации Сью Хумл обратила внимание на несоответствие рекомендаций дерматологов и гинекологов: в отличие от ран на других участках тела, воспалённые и потрескавшиеся соски рекомендуют подсушивать (просто на воздухе или с использованием подсушивающих кремов, мазей, например, на основе декспантенола).

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    «Представьте, - говорит Сью, - что ваши губы (тот же вид ткани, что и у ареолы) потрескались и болезненно чувствительны. Если Вы продолжительное время облизываете Ваши губы, а затем даете им высохнуть, то станет только хуже. Но это именно тот совет, который десятилетиями давался мамам с чувствительностью сосков!»

    Каждый раз, когда влажная ткань соска высыхает, уходит влага из кожи и образовывается корочка. При следующем кормлении, ребенок убирает её вместе с новым слоем ткани соска, и процесс заживления начинается вновь. Более того, ткань, окружающая трещину, также пересыхает, нарушается её целостность и возникает риск распространения трещины.

    Дерматолог Доналд Шарп объясняет:

    «В прошлом традиционное мышление сводилось к тому, что когда кожа влажная и есть признаки повреждения кожи, необходимо незамедлительно ее высушить и поддерживать сухой. Рекомендации относительно подсушивания сосков, вероятно, происходят отсюда. Однако ускорение процесса высыхания или простое сушение зон с пониженной влажностью может усугубить состояние, привести к дальнейшим трещинам и разрывам».

    Влажное лечение ран

    Продолжая аналогию, общепризнанный способ лечения потрескавшихся губ – это регулярное нанесение бальзама для губ. Это простое действие обеспечивает сохранение естественной влаги в коже, заживление трещин и защиту губ от дальнейших разрывов.

    Подобно этому, нанесение увлажняющего барьера на трещину соска замедляет испарение влаги, естественным образом присутствующей в коже. Создаётся влажная среда заживления, в которой образование сухой корочки остановлено или уменьшено, процесс заживления ускорен и обеспечено мгновенное обезболивание.

    Несмотря на то, что сам механизм обезболивания непонятен, считается, что частое нанесение увлажняющего барьера защищает рану от влияния извне и поддерживает более привычную среду для оголенных нервных окончаний на коже.

    Сравнительный анализ действия увлажняющих средств в лечении трещин сосков

    Следует различать внешнее увлажнение ран, которого следует избегать, с внутренним увлажнением кожи, которое необходимо поддерживать в альвеолярной коже.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    В лечебных учреждениях штата Огайо, США проводились испытания различных средств для поддержания внутренней увлажнённости сосков. Была опробована адгезивная плёнка, однако большинство участниц эксперимента сочли её раздражающей. Доказали свою эффективность гидрогелевые накладки, однако проблемой для многих кормящих мам оказалась их малодоступность и высокая цена, а также риск, что часть гидрогеля останется на коже и будет проглочена ребёнком. Также отмечены случаи возникновения инфекций, сопряжённых с использованием гидрогеля.

    Ряд исследований доказывает эффективность влажного заживления ран с использованием крема HPA Lanolin от Lansinoh.

    соски

    В Атланте, США 50 кормящих мам принимали участие в сравнительном исследовании действия подсушивающих средств и крема HPA Lanolin, в результате было отмечено позитивное действие последнего – уменьшение боли и заживление на 6-10 день использования.

    В Сиднее, Австралия 150 кормящих мам были разделены на две группы, первая из которых использовала для заживления трещин на сосках подсушивание, а другая - HPA Lanolin. В результате для второй группы было отмечено на 40% сокращение времени заживления, отсутствие побочных эффектов, жалоб или негативных комментариев.

    Устаревшая рекомендация смазывать потрескавшиеся соски грудным молоком также ошибочна, так как жидкость, нанесённая на рану, препятствует заживлению и впоследствии усугубляет трещины. См. сравнение успешного заживления трещин на сосках кремом HPA Lanolin и неудачного грудным молоком на Рисунке.

    Именно поэтому рекомендуется совмещать лечение сосков кремом HPA Lanolin с регулярным использованием лактационных вкладышей, абсорбирующих подтекающее молоко в бюстгальтере.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Статья подготовлена по материалами публикаций:

    1) Sue Huml. Sore nipples. A new look at an old problem through an eye of dermatologist (журнал «Derma Report»)

    2) M. Abou-Dahn, J. W.Fluhr, M. Gensch, A. Wockel. Positive effect of HPA Lanolin versus expressed breastmilk an painful and damaged nipples during lactation ( журнал «Skin Pharmacology and Dermatology»)

    лансио

    Справка. HPA-lanolin (highly-purified anhydrous lanolin) – запатентованное уникальное средство, ультрачистый ланолин от компании Lansinoh. Состав: 100% ланолин из Австралии, очищенный в Японии методом холодной хроматографической очистки, позволяющей извлечь все примеси, включая свободные спирты шерстных жиров, бетаглюкан, парафины, бутилгидрокситолуол. Самый чистый в мире ланолин. Не нужно смывать перед кормлением. Рекомендован Британской ассоциацией аллергологов.

    Используется в лечение трещин сосков, при дерматите, для увлажнения пересохших губ, локтей, коленей, пяток, от растяжек на коже, от небольших порезов, ожогов, раздражений на коже.

    Продаётся с конца 2014 г. в сетях детских магазинов («Антошка», «СМИК», «МИККИ», «Бебизона»), аптеках «Мед-Сервис», Интернет-магазинах Pampik, Rozetka.

    Официальный дистрибьютор в Украине: ООО «Торговый дом «КИДДИСВИТ». За информацией и семплами-саше обращайтесь по e-mail: a. korneyeva@kiddisvit. ua.

    На правах рекламы.

    Сколько нужно пить воды? 10 верных признаков обезвоживания организма

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Обезвоживание – опасное состояние, которое может привести к развитию серьезных заболеваний. Существует множество различных признаков, указывающих на то, что вы пьете мало воды. Врачи советуют отказаться от любых других напитков, и утолять жажду только чистой водой.

    1. Сухость во рту

    Постоянное ощущение сухости во рту является самым верным признаком обезвоживания организма. При этом с сухостью во рту не стоит бороться с помощью Сладких газировок, чая или кофе. Вашему организму нужна вода.

    2. Сухость кожи

    Как известно, кожа – это зеркало организма, на котором отображается все, что происходит внутри. Чрезмерная сухость кожи, скорее всего, связана с тем, что вы употребляете недостаточное количество воды.

    сухость кожи
    3. Приступы сильной жажды

    Если вы все никак не можете напиться, а организм продолжает требовать воды, то это сигнал, указывающий на серьезное обезвоживание. Сильное обезвоживание Наступает при употреблении алкоголя, поэтому с похмелья так хочется пить.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    4. Потемнение мочи

    Цвет мочи может меняться – от светло-соломенного до темно-янтарного. Потемнение мочи, а также уменьшение ее объема указывают на обезвоживание организма.

    Читайте также: УМНАЯ ВОДА: 17 ПРИЧИН ПИТЬ ВОДУ, НЕ ДОЖИДАЯСЬ ЖАЖДЫ

    5. Сухость в глазах

    При обезвоживании организма происходит пересыхание слезных каналов. При этом человек испытывает легкий зуд, как будто в глаза попал песок. Люди, которые носят контактные линзы, должны быть особенно внимательными к такому симптому.

    сухость в глазах
    6. Боль в суставах

    Постоянный дефицит воды может привести к боли в суставах. А все потому, что хрящи почти на 80% состоят из воды, и при постоянном обезвоживании суставы начинают скрипеть.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    7. Учащение сердцебиения

    При недостаточном употреблении воды кровь становится вязкой, а ее объем уменьшается. Таким образом, увеличивается нагрузка на сердце, а органы испытывают дефицит кислорода.

    Читайте также: ОБМОРОК: ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

    8. Хроническая усталость

    Недостаток кислорода, возникающий при обезвоживании, приводит к хронической усталости и постоянной сонливости. Как правило, при недостаточном употреблении воды человек даже после 8-часового сна не высыпается.

    хроническая усталость
    9. Проблемы с пищеварением

    Для нормального пищеварения крайне важно поддерживать оптимальный уровень слизи в желудочно-кишечном тракте. К примеру, если слизь не увлажнять, то это приводит к уменьшению ее количества в желудке, из-за чего желудочный сок наносит вред стенкам желудка.

    10. Уменьшение мышечной массы

    Спортивные врачи и тренеры советуют пить воду даже во время тренировок. Мышцы примерно на 50-60% состоят из воды, и при обезвоживании уменьшается и объем мышечных волокон.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    • Какая вода не окажет вреда
    • Болит голова? Пейте воду!
    • Целебные свойства талой воды

    Когда голова начинает «блестеть». Почему выпадают волосы?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Выпадение волос – проблема, с которой сталкиваются не только мужчины, но и женщины. Известно, что основной причиной облысения является изменение гормонального фона. Однако существуют и другие причины облысения, о которых мы и поговорим.

    выпадение волос

    Ежедневно человек теряет до 100 волосинок, которых мы, как правило, не замечаем. Однако в силу тех или иных причин, Выпадение волос может существенно ускориться, что становится причиной облысения (алопеции).

    У мужчин выпадение волос вызвано действием мужских половых гормонов. Однако далеко не всегда причиной выпадения волос являются гормоны.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Выпадение волос может быть вследствие различных нарушений в организме. Один из распространённых вариантов - нарушение функции щитовидной железы

    волобаева людмила юрьевна

    Волобаева
    Людмила Юрьевна

    эндокринолог, Киев Задать свой вопрос
    Недостаточное кровообращение кожи головы

    Недостаточное снабжение кровью кожи головы являются одной из самых частых причин алопеции. Причиной плохого кровообращения могут стать некоторые сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз, а также употребление кофеинсодержащих напитков, например, кофе или чая. Кофеин способствует сужению мелких сосудов, что ухудшает Питание волос.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    алопеция

    Нехватка железа

    Причиной выпадения волос у женщин нередко является нехватка железа в организме. Дефицит этого микроэлемента может возникать при менструациях, а также при злоупотреблении некоторыми диетами. Отказ от употребления мяса (основного источника железа) также способствует облысению.

    Причиной выпадения волос далеко не всегда является авитаминоз

    синожинская юлия георгиевна

    Синожинская
    Юлия Георгиевна

    венеролог, Киев Задать свой вопрос
    Грибковые заболевания кожи головы

    Некоторые инфекционные Заболевания кожи головы способствуют выпадению волос. Например, это касается себореи и некоторых видов дерматита. При этом дерматит может иметь и аллергическую природу.

    облысение

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Стрессы

    Если стресс был единичным, то никаких изменений в волосяном покрове вы не обнаружите, поскольку организм быстро справится с негативными последствиями нервного перенапряжения. Однако если стрессы носят продолжительный характер, то это приводит к существенному ухудшению кровообращения кожи головы, из-за чего волосы начинают выпадать.

    Воздействие экстремальных температур

    Быстрее всего волосы выпадают зимой и летом. А все потому, что это время экстремальных (низких и высоких) температур. Отсутствие головного убора при минусовой температуре зимой или в жару летом существенно ухудшает питание волос, что и приводит к их выпадению.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Как остановить выпадение волос?

    Выпадение волос: причины и методы борьбы

    Выпадение волос на нервной почве

    Секреты удачного флирта: как понять, что ты нравишься мужчине

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Вы можете быть коллегами или друзьями, соседями ли однокурсниками, но вердикт один: между вами происходит что-то особенное. Или же пробуждающаяся любовь - это только фантазии? Как понять, что ты нравишься мужчине и не тратить свои флюиды впустую?

    правила флирта

    Если вы - чужие люди, то ответить на этот вопрос несложно. Мужчина проявляет знаки внимания, которые говорят о его исключительном к тебе отношении: он всегда здоровается, улыбается при встрече, стремится чаще бывать там, где бываешь ты, старается быть полезным. При этом он, вероятней всего, вскоре сам скажет, что ты ему нравишься, или пригласит на свидание. И тут уж точно можешь быть уверена, что нравишься парню, ибо проводить время с неприятной девушкой не захочет никто.

    Сложнее, если вы знакомы, а особенно – если вы друзья. Страх испортить отношения и навсегда лишиться твоего общества может удерживать его от каких-либо шагов к сближению. При этом сильнее могут быть его опасения испортить репутацию в вашем общем кругу, дать начало обсуждениям и шуткам. Ведь он тоже может ошибиться. Как ему понять, что он нравится девушке? Поэтому тебе здесь важно проявить немного инициативы.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Как показать свою заинтересованность?
    • Интересуйся его делами, иногда делай комплименты, периодически хвали его.
    • Во время общения смотри ему в глаза, задерживая взгляд во время паузы. Так мужчина поймёт, что он тебе интересен, и, возможно, лучше разглядит твои прекрасные черты.
    • Всегда старайся выглядеть в его присутствии хорошо. Но не нужно напряжённо пытаться произвести впечатление – это всё испортит. Он просто должен видеть, что тебе важно быть для него привлекательной.
    • Поддерживай телесный контакт. Бери его под руку на улице, клади руку на плечо при встрече или прощании, поцелуй в щёку в благодарность. При этом оставь эти знаки только для него. Но учти, если ты регулярно помогаешь коллеге в рабочее время, не жди, что он воспримет это как твою заинтересованность в отношениях.

    знаки мужского внимания

    Как понять его знаки?
    • Он старается выглядеть лучше в твоём присутствии, поправляет одежду.
    • При встрече он встаёт, подаётся вперёд, стремится встретиться с тобой взглядом, начинает смущаться, шутить, громко говорить.
    • Он галантен, следит за речью, не позволяет себе курить в твоём присутствии, аккуратно ест.
    • Он подаёт знаки, говорящие о его мужественности: занимает больше пространства, разводя руки или поднимаясь с места, принимает твёрдые позы.
    • Заинтересованный мужчина будет откровенен, он обязательно поделится с тобой каким-то секретом, страхом, попросит помощи в принятии решения.

    Если у вас сложатся доверительные отношения, и ты сможешь понять, что мужчина влюблён, то важно дать ему ответный знак. Лучше при этом поговорить начистоту. Если же парень очень скромен, нужно просто спросить его об отношении к тебе: честность и прямота - твои лучшие друзья в любом деле!

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Вне зоны доступа: что делать, если он перестал звонить?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Стадии любви: этапы и перевоплощения, через которые проходят чувства человека

    10 секретов идеального брака

    7 волшебных правил общения: покорите незнакомца!

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Располагать к себе людей – важный навык, который приводит к личному и профессиональному успеху. Допустим, вы не мастер коммуникации, вам сложно говорить с незнакомыми людьми, а ситуация требует. Несколько простых уроков эффективного общения помогут даже самым отпетым скромникам.

    как правильно общаться

    Улыбайтесь!

    Улыбка – самое приятное, что можно получить от незнакомца. Улыбнитесь при встрече и приветствии, глядя в глаза. Это работает безотказно и снимает стресс, так что вы сами удивитесь, как легко бывает наладить контакт. Да, не каждый может спонтанно улыбнуться в нужный момент. Отрепетируйте улыбку перед зеркалом, проверьте на друзьях. Вы прекрасно улыбаетесь!

    Обязательно запомните имя собеседника

    Несколько раз во время разговора обратитесь к нему лично. Это музыка для ушей любого человека. Вас станут слушать внимательно, и Вы станете симпатичны для этого человека. Только вот что важно: не используйте разные варианты имени, отдавайте предпочтение полной форме. Даже красивые на ваш взгляд или общепризнанные формы имени могут быть неприятны его носителю. Вова, Катюша, Жора, Варенька… Вот не нравится – и всё! Можете получить противоположной эффект.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Будьте открыты и честны

    Если нет понятной нити общения двух незнакомых людей, то оно быстро завершается. Хотите предложить услугу? Не заходите издалека, а кратко обозначьте главные выгоды для человека, спросите его мнение. Пытаетесь познакомиться на отдыхе с девушкой? Скажите ей об этом в начале разговора. Когда нет понятных правил, у человека создаётся ощущение, что им беззастенчиво манипулируют. Это отталкивает.

    правила общения

    Будьте благодарным слушателем

    Это очень интересно работает: человек говорит, вы слушаете, и чем больше вы выслушали, тем большим доверием проникается к вам тот, кто говорит. Он раскрылся пред вами, поделился чем-то важным, совершил над собой какую-то работу. И, конечно, теперь ценит этот контакт. Говорите о себе ровно столько, сколько нужно для поддержания активного диалога. Не будьте навязчивы, но ведите собеседника к цели.

    Правильно формулируйте вопросы

    Вы не можете просто сидеть и молча слушать, потому что никто не будет много говорить в таких обстоятельствах. Когда чувствуете, что пора повернуть разговор в нужное русло, задайте подходящий вопрос. Это должен быть такой вопрос, на который нельзя ответить одной фразой и окончить разговор. Например, «Вы здесь отдыхаете?» - «Да». «Как Вы обычно проводите здесь время?» - подразумевает развёрнутый ответ, и разговор приобретает форму.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    Не спрашивайте о личном

    Незнакомцы, даже очень симпатичные, не располагают к подобному общению. Будьте тактичны.

    Используйте похвалу, когда это уместно

    Сделайте ненавязчивый комплимент. Например, можно подбодрить собеседника в процессе его рассказа, удивиться его успехам, заинтересоваться достижениями. Это повышает интерес человека к общению, делает его более ценным. Похвала и комплименты – это специи в общении, и применять их нужно дозировано, в нужный момент.

    правила коммуникации

    Общайтесь с удовольствием, стремитесь к тому, чтобы общение было не только полезным, но и приятным. Тогда вы быстро научитесь всем тонкостям коммуникации.

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Общение делает человека умным

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Стеснение опасно для сердца

    Самооценка: завышенная или заниженная?

    Строим счастливую семью: 6 вещей, которые нужно узнать до брака

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Когда люди женятся, они мечтают жить счастливо и любить друг друга всю жизнь. Все влюблённые уверены, что их пара особенная, и с ними точно не произойдет банальных неприятностей, которые сопровождают жизнь заурядных супругов. Но вот наступает момент, когда нежные страсти улеглись, а заменить их пока нечем. И тут хорошо бы иметь спасательную шлюпку, чтобы с тонущего корабля романтических чувств безопасно добраться до надёжного острова счастливой семейной жизни. А готовиться лучше заранее, пристегнув шлюпку к кораблю ещё на берегу. Ниже – несколько простых и полезных секретов счастья в браке.

    счастливая семья

    1. Вы не сможете сохранить влюбленность навсегда

    Да, звучит как эпитафия, однако это правда. И чем раньше Вы поймёте это, тем крепче будет Ваша шлюпка. Не стоит впадать в панику, если Вас стали раздражать его привычки и манеры, бесить разбросанные в коридоре ботинки и носки по всему дому. Просто посмотрите на супруга как на простого человека, который ничего Вам не должен. Он такой же, как и был до женитьбы, просто Вы немножко хуже видели и слышали. Это побочные эффекты влюбленности. Более того, возможно, партнер даже успел стать лучше, но на фоне потери костюма супергероя все эти перемены уже ничто в Ваших глазах.

    Хочется воскликнуть: «Кто этот человек? Верните мне моего героя!» Верните сами! Это хорошо, что глаза открылись: теперь будет заметно всё, за что Вы можете его любить. Именно ЛЮБИТЬ в его новом статусе земного существа, человека, который может быть слабым, злым, навязчивым, неуклюжим, невнимательным и грубым. Проследите за его реакцией на Ваши слова и поступки. Возможно, Вы уже тоже не принцесса. Может Вы тоже потеряли волшебное платье, которое делает фигуру идеальной, а характер милым? Но поверьте, любовь вернётся и станет крепче. Для этого не стоит стараться вернуть то, чего больше нет. Просто посмотрите на мужа или жену, как на человека, с которым предстоит вновь познакомиться, и полюбите то, что увидите.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    2. Рождение ребёнка – сильнейшее испытание на прочность семьи

    Удивительно, ведь все говорят, что именно дети укрепляют отношения между супругами. В общем – да. То, что брак не разрушает – делает его крепче. Но в первые два года отношения просто трещат по швам. Здесь нет ничего необъяснимого, всё банально и просто. Женщина физически устаёт от беременности, от родов, на поведение влияют гормоны, а потом её жизнь просто переворачивается кувырком.

    Мужчина тоже устаёт от беременности жены, испытывает стресс во время рождения ребёнка. А потом жена, постоянно уставшая и с неустойчивым настроением, просто забывает про него. И при этом каждый из вас считает, что заслуживает особого отношения, ведь вы оба стараетесь для ребёнка и семьи. Правильно! Поэтому будьте добрее друг к другу. И самое главное – не позволяйте тому, что происходит сейчас, стать шаблоном поведения после. Это станет ядом для взаимоотношений. Воспринимайте все обидные слова и поступки как временное помутнение рассудка. Впрочем, это недалеко от истины.

    семейный секс

    3. Рано или поздно семейный секс становится скучным

    Сначала вы занимаетесь сексом раз в неделю, потом раз в месяц, потом ищете предлог в очередной раз отказаться от секса. Усталость от ежедневных дел, скука, а иногда и неприязнь на фоне частых конфликтов рано или поздно лишают семейную жизнь страсти. Спать хочется даже больше, чем есть, и уж точно сильнее секса. Почему спать? Потому что ребёнок по ночам заставляет плясать шаманские танцы и петь песни. И это уже второй. А первый теперь может войти к вам в комнату в самый неподходящий момент.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    В общем, причины не заниматься сексом всегда есть, часто объективные. Поэтому поймите того, кто секса не хочет, и помогите ему захотеть. Будьте ласковы и терпимы, не настаивайте, но и не становитесь холодным. Оставьте рядом с собой место, куда захочется вернуться. Между прочим, сексуальное желание у женщин зависит от того, насколько она чувствует себя привлекательной. Так что воспользуйтесь этим маленьким секретом. Салон красоты и шопинг – ваши лучшие друзья.

    4. Пусть в вашей жизни будет много маленьких радостей

    Слово «счастье» означает «то, что происходит сейчас». Поэтому быть счастливым – значит быть довольным каждым своим «сейчас». На самом деле это вовсе не сложно. Что вы можете подарить супругу сейчас? Поцелуи и объятия – очень хороший подарок. А ещё - весёлый рассказ о том, как день прошёл. «О, этот уморительный начальник, когда орёт – такой смешной!». Поставьте любимую музыку, приготовьте любимый кофе, пойдите гулять всей семьёй. И обязательно говорите, как он Вам дорог, какой он умный-красивый-заботливый. Комплименты любят все. Ну и, конечно, не забывайте об отпуске.

    как сохранить счастливую семью

    5. Будьте готовы спасать семью

    Да, именно Вы, а кто же? Если Вы не решите для себя, что готовы вопреки всем ветрам плыть с этим человеком в одной лодке, то семья может рассыпаться. Каждый из вас в ответе, поэтому делайте свою часть работы честно. Но не стоит упрекать мужа (жену) в бездействии. Просто делайте честно свою часть работы, и имейте выдержку. Покажите класс!

    6. Не устраивайте соревнований

    Это самое плохое, что вы можете сделать. Это всё равно, что спорить, кто лучше – мужчины или женщины, какое колесо в машине главное, важнее сердце или печень. Каждый из вас делает для семьи то, что умеет лучше всего, что другой делать сейчас не может. Поэтому спрячьте линейку и поблагодарите друг друга. За ужин, за чистый уютный дом, ухоженных детей, маникюр, выглаженные рубашки. Это вы оба сделали. Если же кто-то из вас нуждается в помощи – нужно сказать об этом. Скажите «Помоги мне убрать в доме», а не «Весь дом на мне, а ты свинота». «Мне нужно отдохнуть полчаса после рабочего дня», а не «Сидишь дома целыми днями, а в доме всегда бардак». В итоге вы оба останетесь молодцы, и к тому же получите то, что хотите.

    И то, что касается всех пунктов: ГОВОРИТЕ. Разговаривайте каждый день о том, что беспокоит или не нравится, что вы хотите поменять или оставить. Не надейтесь, что муж волшебным образом увидит Ваши мысли в вещем сне, или догадается о них по картинке с цитатой у Вас на фейсбуке. Семейная жизнь – это правовой кодекс, где всё должно быть чётко и понятно, а значит не стоит путать её с любовным романом.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Почему любовь не вечна?

    Откуда берется любовь – взглядом антрополога

    Золотые законы любви

    Как научить ребёнка с аутизмом соблюдать дистанцию при контакте

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Проблема установления контакта у людей с аутизмом выражается по-разному, и одно из её проявлений – отсутствие представлений о личном пространстве. Наиболее неприятна может быть человеку слишком маленькая дистанции при общении, и это часто неверно истолковывается окружающими и собеседником. Такое поведение может быть даже опасным, так как нередко расценивается как агрессия, или сексуальное домогательство.


    дети играют вместе


    Основная работа по обучению навыкам общения проходит в детстве, и уже взрослый человек только совершенствует свои навыки. Расстояние между людьми при общении устанавливается автоматически, мы даже не замечаем этих механизмов. Тут всё зависит от социального положения собеседников, ситуации и условий контакта, намерения каждого участника, и других социальных факторов. Человек с РАС не может автоматически устанавливать приемлемую дистанцию при общении, поэтому ему приходится трудится каждый раз, контактируя с окружающими. Наиболее выражены эти нарушения у детей. Много взрослых людей с аутизмом не могут быть успешными в социуме из-за отсутствия такого важного навыка.

    Почему люди с аутизмом не знают границ?

    В Калифорнийском университете были проведены исследования детей и взрослых с аутизмом, для того чтобы установить возможные механизмы, которые не дают обучаться устанавливать правильную дистанцию при контакте.
    Учёные выяснили, что 79% испытуемых детей не осознавали, что нарушают личное пространство собеседника. Большинство из них могли спонтанно прикасаться к собеседнику, трогать его лицо, проходить между двумя разговаривающими людьми, слишком громко говорить. Взрослые же с аутизмом устанавливали расстояние часто неадекватно. Оно могло быть слишком большим, или слишком маленьким, при этом трое из восемнадцати испытуемых не имели о личном пространстве никаких представлений.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});


    как научить человека с аутизмом установить границы при общении

    Как помочь установить эффективный контакт

    В США, Университет Индианы, психолог Скотт Беллини обучает детей с аутизмом навыкам социального взаимодействия, используя методику самосознания. Он говорит от том, что ребёнок не может измениться, не понимая своих ошибок.
    Для того, чтобы понять, что нужно менять в поведении, нужно найти нарушенное звено. Обучение у Скотта Беллини состоит из трёх этапов. В начале детей учат наблюдать за своим поведением и фиксировать, что и как они делали в течение дня. Это ключевой этап обучения, и важно, чтобы ребёнок его хорошо освоил.
    Второй этап – коррекция поведения. Нередко дети, которые научились замечать свои ошибки в общении, сами исправляли их, не дожидаясь указания психолога. Но всё же многие дети на втором этапе получают необходимые инструкции и подсказки для коррекции своего поведения.
    Третий этап – оценка, анализ своего поведения. «Зачем ты сделал это?» Большинство детей с аутизмом не могут объяснить мотивы своего поведения. Они просто не знают, почему поступают определённым образом. Однако обучение социальной коммуникации не может быть эффективным без выяснения причин и мотивов поведения.

    Таким образом, корректировать нарушения коммуникации у взрослых и детей с РАС можно вполне успешно, применяя современное понимание проблемы.

    Наталья Трохимец

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    детский аутизм

    детский аутизм обнаружат до рождения

    Спасение утопающих - дело ваших рук! Безопасность на воде

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Отдых на воде – самое популярное летнее развлечение. Мы едем к морю, на реку и озеро с надеждой расслабиться, стать красивее и сильнее. Это прекрасный способ закаливания детей и оздоровления взрослых. Но среди беззаботных развлечений важно помнить о безопасности во время купания и особенно внимательно следить за детьми.

    безопасность на воде

    Правила поведения на воде просты, но их незнание может стоить человеку самого ценного – здоровья и жизни. В непредвиденных обстоятельствах, во время шторма или на незнакомом берегу, помнить о них особенно важно. Наверняка Вы замечали: даже на оборудованном пляже редко можно получить профессиональную помощь при утоплении или встретить спасателя. Поэтому полагайтесь на себя и будьте бдительны.

    Что важно помнить при купании:

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    • избегайте мутных, замусоренных водоёмов

    • купайтесь в компании, как минимум, вдвоём

    • не заплывайте в гущу водорослей

    • не заплывайте за ограждения буйками

    • не шутите на воде с людьми, которые плохо плавают

    • не подплывайте близко к водным суднам и лодкам, опорам мостов

    • всегда держите ребёнка в поле зрения и будьте рядом с ним

    • не ныряйте в незнакомом месте

    • договоритесь о сигнале бедствия – это может спасти жизнь

    Как распознать тонущего человека

    Плавание будет безопасным для ребёнка, если вы всегда будете рядом с ним. Визуального контакта недостаточно: большинство известных случаев утопления детей произошли недалеко от берега, в поле зрения родителей.

    Ребёнок может испугаться глубины и кричать. Это ещё не значит, что он тонет, но лучше вывести его на берег. Если ребёнок или взрослый тонет, он не сможет кричать. Мышцы напряжены, сделать полноценный выдох и крикнуть невозможно, иначе человек захлёбывается водой. Даже если рядом находится надувной матрас или круг, он не сможет им воспользоваться. Тело расположено вертикально, человек барахтается. Голова наполовину погружена в воду, могут быть видны глаза, нос. Периодически вода покрывает голову полностью, но какое-то время у утопающего ещё получается выныривать. С берега тонущего человека распознать сложно, поэтому не оставайтесь нежиться на солнышке, когда ребёнок купается.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    помощь при утоплении

    Помощь при утоплении

    Если вы на глубине рядом с тонущим человеком, не подплывайте к нему спереди. В этом случае он схватится в спасателя мёртвой хваткой, вы не сможете двигаться и утонете вместе. Спасая утопающего, строго следуйте правилам поведения на воде:

    1. Подплывите к нему сзади и обхватите рукой вокруг шеи, под подбородком. В таком положении, двигаясь спиной вперёд, можно доплыть до берега.

    2. Скорую помощь следует вызвать сразу. До ее приезда очистите дыхательные пути пострадавшего. Доставать изо рта мусор, песок или запавший язык следует пальцем, обернутым тканью.

    3. Чтобы удалить воду из трахеи и лёгких, станьте на одно колено и положите пострадавшего на свое бедро животом. При этом он окажется в наклонённом вниз головой положении, и вода вытечет через рот и нос. Можно надавить на спину, чтобы ускорить отход воды.

    4. При остановке сердца проведите закрытый массаж. Следует расположить пострадавшего горизонтально на спине, под шею положить валик из полотенца. Руки спасателя - прямые, находятся под прямым углом к грудине, основаниями ладоней - одна на другой. В таком положении следует резко надавливать на среднюю часть грудины, одновременно вдыхая воздух в рот. На пять компрессионных движений – один вдох. В условиях дефицита времени, если нет возможности следить за ритмом вдохов и компрессий, преимущество отдаётся непрямому массажу сердца. Чем интенсивнее и чаще будут компрессии, тем больше шансов спасти человека.

    безопасность в море

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Помощь при утоплении может иметь нежелательные последствия, но всегда следует делать выбор в пользу спасения жизни и пренебречь возможностью нанесения невольных травм.

    После удачной реанимации согрейте человека: укутайте пледом, снимите мокрую одежду.

    Если восстановить кровообращение и дыхание не удаётся, следует дождаться приезда скорой помощи. Не прекращайте реанимацию. Даже когда сердце не работает самостоятельно, эффективная компрессия продвигает кровь по сосудам, а в лёгкие попадает воздух. При этом не стоит специально согревать утонувшего. При низкой температуре обменные процессы в организме замедляются, и повреждение головного мозга наступает значительно позже. Однако стоит засечь момент, когда остановилось сердцебиение, дыхание, и сообщить врачам по приезду.

    Будьте осторожны и внимательны, и летний отдых принесет вам и вашей семье только положительные эмоции!

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Пляжи Киева: где разрешено купаться

    Поход с ребенком на пляж

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Какие инфекции водятся в наших водоемах?

    Две мамы, или ни одной? Какими вырастают дети из однополых семей

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Усыновить ребёнка в любом государстве не так легко. Потенциальные родители должны соответствовать критериям, которые обеспечат безопасное и счастливое развитие приёмного ребёнка в новой семье. При этом дети из детского дома имеют гораздо больше шансов на усыновление в младенческом возрасте (при условии относительного здоровья). Такие высокие требования с двух сторон приводят к тому, что многие сироты так и остаются жить в приютах и детских домах.

    дети в однополых семьях

    Гомосексуальные семьи в этом плане гораздо менее придирчивы. Разрешение на усыновление детей в однополых семьях – явление относительно недавнее, поэтому в памяти таких пар еще слишком свежи воспоминания, когда появление ребенка в их семье было неосуществимой мечтой.

    Сегодня, с легализацией однополых браков в США и ряде других стран, все изменилось. Радоваться этому, или нет? В обществе, как и ожидалось, пока нет единого мнения. Поколение детей, воспитанных в однополых семьях, только начинает становиться на ноги и вести по-настоящему самостоятельную жизнь. Поэтому сейчас появляется возможность глубоко исследовать и оценить влияние такого «необычного» детства на становление личности ребенка.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Однополые пары, в процентном соотношении, гораздо чаще обращаются за помощью в усыновлении детей, уже хотя бы потому, что альтернативных вариантов у них не так много. Учитывая формирующуюся тенденцию, психологи и психиатры пытаются предвидеть будущее усыновленных малышей. Главным образом, речь идет о том, что же более травматично для малыша: иметь семью, где оба родителя – мама или папа, либо не иметь семьи вовсе. Следует учитывать также важный момент: однополые семьи чаще других берутся за усыновление достаточно взрослых детей и детей с серьезными хроническими заболеваниями – т. е. детей, шансы которых попасть в другую семью минимальны.

    Научный аргумент

    Сегодня публикуется множество исследований, многие из которых говорят об отсутствии разницы между детьми гетеросексуальных и гомосексуальных пар.

    Следует отметить, что много детей, живущих в гомосексуальных семьях, являются родными для одного из супругов. Дети остаются с мамой или папой после неудавшихся предыдущих отношений, или рождаются уже в гомосексуальном союзе при помощи искусственного оплодотворения.

    Так, данные исследования однополых пар и их детей в Германии от 2008 года демонстрируют, что около 48% таких детей были рождены в гомосексуальной семье, а 44% составляют дети от предыдущего брака. При этом 89% гомосексуальных пар в Германии живут без детей, но многие из них стремятся усыновить ребёнка.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Эти же исследователи утверждают, что влияние родителей на ребёнка в таких семьях более позитивное, чем в гетеросексуальных. Так, гомосексуальные родители намного реже и неохотно проявляют жёсткие санкции к ребёнку, а атмосфера в таких семьях более мягкая и раскрепощённая, что позволяет детям свободно выражать себя.

    однополый брак

    Складывается впечатление, что и правда, нет разницы, гетеросексуальная у тебя семья, или гомосексуальная. При этом параллельно ведётся работа со школьными учителями и воспитателями в детских садах, чтобы обеспечит ребёнку однополой семьи благоприятные условия обучения. И хотя вопрос «Хорошо или плохо жить с гомосексуалистами» всё равно остаётся открытым, каждый взрослый человек может ответить для себя, что лучше – оставаться сиротой, или иметь приёмных родителей-гомосексуалов.

    Наука или провокация?

    Одно из наиболее скандальных исследований по данной тематике было проведено социологом Марком Регнерусом в США. Поиски ответов велись полтора года, и в 2012 году результаты были опубликованы в издании Social Science Research. Ученый утверждает, что перспектива быть ребёнком гомосексуальной пары выглядит небезопасно. Под давлением сторонников усыновления детей однополыми парами, результаты и методы исследования были подвергнуты тщательной проверке. Вскоре появились данные, свидетельствующие о том, что исследование Регнеруса было создано по заказу консервативного Уизерспунского института для манипуляции мением общественности.

    лесбиянки с детьми

    В исследовании Регнеруса принимали участие 3 тысячи взрослых детей гомосексуальных пар. Но только двое из них воспитывались однополыми родителями в течение значительного периода жизни, оба — в семьях лесбиянок. Результат показал, что 25% из них болели ЗППП, 40% лояльно относятся к супружеской неверности, 24% думают о самоубийстве. Осознают свою гетеросексуальную ориентацию меньше 70%. Треть выходцев из семей гомосексуалистов и лесбиянок являются безработными, а около 65% из них жили на государственные пособия в своих родительских семьях. Вопрос, случаются ли депрессии и самоубийства, венерические заболевания и безработица у детей гетеросексуальных семей, остается риторическим. Все данные исследования открыты для возможности независимого анализа.

    Вопрос усыновления детей гомосексуальными парами не может быть закрыт не только из-за существенного дефицита приемных родителей. Дети из детского дома, возможно, предпочтут быть усыновлёнными парой лесбиянок или геев, чем оставаться беспризорными сиротами. Во многих странах при усыновлении учитывают мнение ребёнка, если он уже достиг определённого «сознательного» возраста. Так или иначе, учитывая исследования независимых ученых и прислушиваясь к прогрессивным мнениям, со временем общество научится адекватно реагировать на подобные вопросы.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Наталья Трохимец

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Геи и девушки: идеальный союз или брак по расчету?

    Самостоятельные дети – будущие геи?

    Ученые обнаружили гей-гены

    Геи и девушки: идеальный союз или брак по расчету?

    Нормализация работы кишечника: 5 привычек для здорового пищеварения

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Работа кишечника во многом зависит от того, что вы едите, а самое главное – как едите. Всего несколько простых, но очень эффективных правил помогут вам забыть о проблемах с кишечником. Узнайте, как нужно питаться, чтобы кишечник работал как часы.

    здоровое пищеварение

    1. Тщательно пережевывайте пищу

    Процесс пищеварения начинается уже в ротовой полости, а не в желудке, как многие могут подумать. От того, как хорошо вы пережевали пищу, во многом будет зависеть дальнейший процесс пищеварения.

    Плохо пережеванная пища приводит к появлению «застоев», которые со временем начинают гнить под действием микроорганизмов. Особенно это касается мясной пищи. Если же пищу пережевывать хорошо, то питательные средства будут усваиваться лучше, нормализуется работа желудка и перистальтика.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    2. Ешьте понемногу и часто

    Дробное питание – очень важное правило, о котором многие просто забывают. Подсчитано, что оптимальный объем принимаемой пищи не должен превышать 0,8-1 л. Если за раз съедать большое количество пищи, то желудок растянется, что отрицательно скажется на всем процессе пищеварения. Переедание со временем приводит к смещению (опущению) органов, и желудочно-кишечный тракт будет работать под нагрузкой.

    3. Ешьте лишь тогда, когда чувствуете голод

    Очень важно прислушиваться к своему организму, и принимать пищу лишь тогда, когда действительно чувствуете голод. Чтобы проверить, действительно ли вы хотите есть, подумайте, съели бы вы в этот момент корочку черного черствого хлеба. Если ответ отрицателен, то это не голод, а просто желание вкусно поесть.

    Когда вы действительно голодны, то пищеварительный тракт лучше всего готов к приему пищи. Вырабатываются все необходимые ферменты, которые нужны для хорошего пищеварения.

    процесс пищеварения

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    4. Ешьте салат перед каждым приемом пищи

    Возьмите за привычку съедать порцию салата или свежих овощей перед приемом пищи. Так вы насытите организм клетчаткой, которая необходима для хорошей работы кишечника. Низкокалорийным салатом вы частично утолите свой голод, таким образом, сможете уменьшить размер порции основного блюда.

    Вопросы читателей Здравствуйте, такой вопрос:5 дней был запор, пила слабительный чай, сенну, толку чуть. пришлось выпить порошок магнезии, пронесло, но вот уже 2 дня будто раздутый кишечник и постоянно что-то там бурлит 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте, такой вопрос:5 дней был запор, пила слабительный чай, сенну, толку чуть. пришлось выпить порошок магнезии, пронесло, но вот уже 2 дня будто раздутый кишечник и постоянно что-то там бурлит. что это может быть и что делать? ответьте, пожалуйста, очень жду! Посмотреть ответ

    5. Физические нагрузки

    Физическая нагрузка благотворно влияет на процесс пищеварения. Неоднократно в исследованиях было подтверждено, что умеренная физическая нагрузка (например, спортивная ходьба) до приема пищи способствует устранению запоров, улучшает перистальтику кишечника и способствует выработке пищеварительных ферментов.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Как улучшить пищеварение?

    Советы по улучшению пищеварения

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Расстройства жкт – как наладить пищеварение?

    Вросший ноготь: 5 правил профилактики

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Вросший ноготь – распространенная проблема, которая часто требует хирургического вмешательства. В подавляющем большинстве случаев, проблема вросших ногтей вызвана неправильным уходом за ними. Узнайте о 5 простых, но очень эффективных способах профилактики врастания ногтя в кожу.

    вросший ноготь

    1. Избегайте травм пальцев и ногтей

    Причиной вросшего ногтя может быть и однократный сильный удар по пальцу руки или ноги. Появлению Вросшего ногтя способствует работа, которая связана с постоянным давлением на ногтевую пластинку. Так ноготь деформируется, а его рост становится неправильным, что способствует врастанию ногтя в кожу.

    2. Правильно подстригайте ногти

    Распространенная причина врастания ногтя – неправильное их подстригание. Во время стрижки ногтей нельзя им придавать полукруглую форму. Форма ногтя должна быть прямой, немного закругленной. При срезании уголков нарушается рост ногтя, он начинает врастать в кожу.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Также не рекомендуется обрезать ногти слишком коротко. Неправильное проведение маникюра или педикюра очень часто заканчивается вросшим ногтем.

    3. Лечите грибковые инфекции

    Грибковое поражение стоп – распространенная проблема, которая приводит не только к зуду, но и поражению ногтевых пластин. Таким образом, происходит нарушение питания ногтя, из-за чего меняется его форма и рост.

    Если у вас имеются грибковые инфекции на ногах, то их нужно устранять. Как правило, Лечение грибка является довольно длительным и трудоемким процессом, но он того стоит. Лечение может включать в себя применение как местных, так и системных противогрибковых препаратов.

    лечение грибка

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    4. Носите удобную обувь

    Чтобы ногти не испытывали постоянное давление, носите свободную удобную обувь.

    При ношении тесной сдавливающей обуви ногти начинают расти неправильно. Такая обувь нарушает кровообращение в стопе, что увеличивает риск появления грибковой инфекции.

    Вопросы читателей Добрый день! У меня ногтевой грибок 18 October 2013, 17:25 Добрый день! У меня ногтевой грибок. Скажите пожалуйста, можно одновременно пользоваться кремом микоспор и БАТРАФЕН ЛАК ДЛЯ НОГТЕЙ или лоцерил лак? Приписал врач. Может что-то посоветуете другое. Посмотреть ответ
    5. Витамины и минералы для ногтей

    Для здоровья ногтей необходимы определенные витамины, микроэлементы, а также аминокислоты. Недостаток питательных веществ, а также витамина Н (биотина), Витамина С и кальция может ухудшить состояние ногтей, вплоть до нарушения процессов роста.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Грибок ногтей и стоп

    Чем грозит наращивание ногтей

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Утолщение ногтей – лечить или не лечить?

    Храп - симфония сна отменяется

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Если вы храпите, то, наверняка, привыкли к жалобам близких, которым мешаете спать. Но храп – это не просто мерзкий звук, который докучает окружающим. Ведь у храпунов нередко случается остановка дыхания во сне. Как найти средства от храпа?

    храп – симфония сна отменяется

    Почему человек храпит?

    По статистике, каждый 5-й человек старше 30 лет Храпит во сне. Причиной храпа является чрезмерное расслабление мышц мягкого неба и языка во время сна. Ослаблению мускулатуры способствуют возраст, курение, употребление алкоголя, прием снотворных, усталость, заболевания ЛОР-органов или щитовидки, гормональные перепады. При сниженном тонусе мышц глотки струя воздуха во время вдоха проходит через суженные дыхательные пути. Участки глотки соприкасаются и начинают вибрировать, создавая звук, который мы называем храпом.

    Причины храпа у человека могут быть врожденными. Это Искривление носовой перегородки, узкие носовые ходы, удлиненный небный язычок, неправильный прикус. Еще один провокатор храпа – ожирение. Это связано с тем, что жир в области шеи давит на дыхательные пути, вот почему человек храпит.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Наверное, вы замечали, что ваши близкие могут храпеть во время простуды, при переутомлении или если выпили лишнего. В этом случае беспокоиться не стоит – храп вскоре пройдет.

    Но часто причиной храпа является серьезное заболевание – апноэ. При этом происходят резкие Остановки дыхания во сне. В свою очередь, это приводит к кислородному голоданию, которое может спровоцировать артериальную гипертензию, инсульт, аритмию, Инфаркт миокарда и внезапную смерть во сне. Вот почему вопрос, как избавиться от храпа, такой актуальный.

    храп – симфония сна отменяется

    Какие существуют средства от храпа

    Пока не существует универсального и на 100% эффективного средства от храпа. Лечение во многом зависит от причины храпа. Чтобы узнать, почему человек храпит, нужно обратиться к врачу-отоларингологу. Может понадобиться и консультация терапевта, невролога, кардиолога или других врачей.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    К основным средствам лечения храпа относятся:

    • Снижение веса. Некоторым людям достаточно похудеть на 5-10 кг, чтобы избавиться от храпа
    • Криопластика и лазерная пластика неба
    • Лечение искривления носовой перегородки
    • Ортодонтическое лечение, если причиной храпа является западание нижней челюсти и языка назад
    • СИПАП-терапия. Пациент во время сна использует небольшое устройство, которое подает воздух и «раздувает» дыхательные пути, что препятствует их сужению. Этот метод используется для людей, у которых происходят остановки дыхания во сне
    • Внутриротовые приспособления и электронные аппараты для лечения храпа

    храп – симфония сна отменяется

    Как избавиться от храпа, изменив привычки

    Часто причиной того, почему человек храпит, являются его привычки. Чтобы избавиться от храпа, для начала попробуйте изменить кое-что в себе:

    • Не курите перед сном и не употребляйте спиртного. Алкоголь и сигареты сушат слизистые дыхательных путей, что способствует появлению храпа.
    • Приведите свой вес в норму и не наедайтесь перед сном
    • Не спите без подушки. При таком положении тела язычок западает в глотку и мешает нормальному поступлению воздуха. Голова должна быть чуть выше тела.
    • Приучите себя не спать на спине. В таком положении храпеть начинают даже те, кто в других случаях не храпит.
    • Обратите внимание на свое дыхание. Возможно, причиной вашего храпа является какое-то ЛОР-заболевание или аллергия.
    • Следите за влажностью воздуха в квартире. Переставьте кровать подальше от батареи или используйте увлажнители воздуха. Если вы пользуетесь искусственным обогревателем, который делает воздух в помещении сухим, поставьте рядом с ним емкость с водой.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Причины детского храпа

    Обрезание языка вылечит храп

    10 условий здорового и крепкого сна

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Полоскание горла при инфекционно-воспалительных заболеваниях горла.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Самым эффективным методом лечения инфекционно-воспалительных заболеваний горла является полоскание. Врачи советуют полоскать горло как можно чаще, каждые 40-60 минут. Для полосканий можно использовать раствор соли или соды, лимонный сок, настойку прополиса и отвары целебных трав.

    1. Соль и сода

    Самым популярным, дешевым и в то же время эффективным способом Полоскания горла является применение растворов соли и соды. Этому методу лечения боли в горле не одна сотня лет, но до сих пор он не утратил своей актуальности.

    Как приготовить солевой раствор для полоскания горла

    Размешайте в 1 стакане теплой воды по ½ чайной ложки соли и соды. Таким раствором полощите горло до 6-8 раз в сутки. В раствор можно добавить 2-3 капли 5% йода.

    2. Отвары лекарственных трав

    При воспалительных заболеваниях горла можно воспользоваться Отварами лекарственных трав. Самыми эффективными из целебных трав считаются цветки календулы, ромашки и эвкалипта.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    Как приготовить травяной настой для полоскания горла

    Возьмите ромашку, эвкалипт и цветки ноготков (календулы). в равных частях, залейте 200-300 мл кипятка, дайте настояться и процедите. Полученный настой можно использовать для полосканий. За неимением всех вышеперечисленных трав, можно воспользоваться одной лишь ромашкой или календулой.

    Читайте также: СРЕДСТВА ДЛЯ ПОЛОСКАНИЙ РТА И ГОРЛА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ

    полоскание горла

    3. Полоскание горла прополисом

    Прополис – уникальный продукт пчеловодства, который используется для лечения множества заболеваний, в том числе и болезней горла. Прополис обладает выраженными противовоспалительными, антимикробными и обезболивающими свойствами.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Раствор прополиса для полоскания горла

    Для полоскания достаточно будет взять 100 мл теплой воды и добавить 4-5 капель аптечной настойки прополиса.

    4. Полоскание лимонным соком

    При воспалительных заболеваниях горла полезным будет лимонный сок.

    Полоскание горла лимонным соком

    Выжмите сок из 1-2 лимонов, размешайте с 1-1,5 стакана воды и полощите горло этим раствором. Лимонный сок обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, что позволяет быстрее справиться с инфекционно-воспалительными заболеваниями горла.

    Читайте также: СЕМЬ ПРИЧИН ПИТЬ ВОДУ С ЛИМОНОМ

    5. Масло чайного дерева

    Врачи рекомендуют всегда держать у себя в аптечке эфирное масло чайного дерева, обладающее удивительными целебными свойствами.

    Полоскание горла раствором с маслом чайнрого дерева

    Учтите, что эфирные масла не растворяются в воде, поэтому сначала нужно нанести 4-5 капель масла на ½ чайной ложки соли или соды, а затем смесь растворить в 1 стакане теплой воды. Полученный раствор готов для полоскания.

    Эфирное масло чайного дерева эффективно в отношении многих микроорганизмов. Оно убивает Бактерии и вирусы, и даже грибки. Кроме того, раствор оказывает мягкое обезболивающее и противовоспалительное действие.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Вся правда о магазинном молоке

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Ни для кого не секрет, что деревенское молоко намного полезнее, чем фабричное. Однако в условиях города достать такое молоко достаточно сложно. Покупать разливное молоко на стихийных рынках рискованно, оно может быть заражено. Один выход – брать молоко в магазине.

    деревенское молоко

    Стоит ли употреблять молоко? Вопрос спорный, и специалисты пока еще не пришли к единому мнению касательно пользы или вреда этого напитка. Некоторые врачи считают молоко полезным. Другие же, напротив, считают молоко основным виновником детских аллергий и даже остеопороза, что на первый взгляд может показаться странным.

    Но мы здесь не будем касаться вопроса о целесообразности Употребления молока и молокопродуктов. Если вы регулярно употребляете молоко, то вправе знать о продукте, который приобретаете в магазинах.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Натуральное и магазинное молоко – в чем разница?

    Свежее необработанное молоко, только что полученное от коровы, содержит массу полезных компонентов. Это и разнообразные ферменты, витамины, аминокислоты, а также Молочный кальций. Кроме того, в свежем молоке содержится много лактоферрина – белка, оказывающего положительное влияние на иммунную систему и обладающего противовоспалительными и противовирусными свойствами.

    К сожалению, в магазинном молоке всех этих полезных веществ попросту нет, поскольку все они уничтожаются в процессе переработки.

    пастеризованное молоко

    Гомогенизация молока

    Интересен вопрос: каким образом обрабатывают молоко? Сначала доят коров, и полученное молоко сливается в большие чаны, а затем в цистерны для гомогенизации. Сырое молоко содержит примерно 4% жира, большая часть которого сконцентрирована в виде небольших капелек. Гомогенизация необходима для «разбивания» этих капелек и распределения жира равномерно по всему объему молока. Однако при гомогенизации жиры контактируют с воздухом, в результате чего происходит их окисление. Окисленные жиры, попадая в кишечник, способствуют росту патогенной микрофлоры и развитию воспалительных процессов.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){}; Вопросы читателей здравствуйте моему ребенку 2 месяца я кормлю ее коровьем молоком у нее появилась сыпь с срыгивает все что сьест! Здравствуйте моему ребенку 2 месяца я кормлю ее коровьем молоком у нее появилась сыпь с срыгивает все что сьест! 18 October 2013, 17:25 Здравствуйте моему ребенку 2 месяца я кормлю ее коровьем молоком у нее появилась сыпь с срыгивает все что сьест!!! что нам делать? можно ли смешивать молоко и смесь?! Посмотреть ответ Задать вопрос
    Пастеризованное или стерилизованное?

    Если у вас нет возможности покупать качественное деревенское молоко, то остается выбирать между пастеризованным и стерилизованным магазинным молоком. Какое выбрать?

    Пастеризация предусматривает прогревание молока до 65-70 градусов. При такой температуре погибают болезнетворные микробы, а часть полезных веществ сохраняется. Срок годности такого молока составляет несколько дней.

    Что касается Стерилизованного молока, то в данном случае молоко обрабатывают при 130-140 градусах. После такой обработки гибнут не только бактерии, но и споры. Правда, в таком молоке практически не остается ничего полезного. Стерилизованное молоко можно хранить месяцами.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Польза кислого молока

    Мифы о молоке

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Молоко при простуде

    Топ 5 дорогих, но бесполезных лекарств

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Врачи очень любят назначать эти лекарственные средства. Эффекта от них практически никакого, но зато производитель получает сверхприбыли. Узнайте о 5 самых бесполезных препаратах, которых можно не употреблять.

    бесполезные лекарства

    1. Гепатопротекторы

    В настоящее время гепатопротекторы довольно популярны. По идее, эти препараты должны защищать ткани печени от пагубного воздействия нездоровой пищи, алкоголя и других негативных факторов. Эти лекарства достаточно недешевые, и многие врачи их назначают своим пациентам. Правда, многие исследования показывают, что гепатопротекторы бесполезны при Заболеваниях печени. Они просто попадают в печень, метаболизируются и выводятся, не оказывая никакого эффекта.

    2. Ноотропные препараты

    Теоретически эти препараты должны стимулировать работу нервной системы, в частности Улучшать мозговую деятельность. В этих целях врачи нередко назначают ноотропы детям с задержкой умственного развития. Однако на практике ноотропные препараты не оказывают никакого влияния на нервную деятельность. На самом деле развитие нервной системы у ребенка произойдет само собой, и роль ноотропных препаратов в этом деле ничтожна.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});

    ноотропные препараты

    3. Пробиотики

    Считается, что эти препараты способствуют восстановлению микрофлоры в кишечнике. Часто пробиотики назначают вместе с антибиотиками. Однако такое сочетание неэффективно, поскольку полезные бактерии в пробиотиках просто не успевают доходить до тонкого кишечника.

    Почти все бактерии разрушаются в кислой среде желудочного сока, и поэтому, прежде чем попасть в кишечник, полезные микроорганизмы полностью разрушатся уже в желудке.

    4. Раствор морской соли

    Растворы морской соли широко рекламируются, как эффективные средства от насморка и простуды. Эти модные препараты очень любят выписывать педиатры своим маленьким пациентам.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Единственный положительный эффект, который можно получить от применения этих средств – увлажнение слизистой оболочки носовой полости. Однако в отношении простуд или гриппа эта процедура неэффективна, разве что если вы живете в засушливом регионе.

    иммуномодуляторы

    5. Иммуномодуляторы

    Иммуномодуляторы – одни из самых продаваемых, но недешевых препаратов. Примечательно, что эффективность этих средств не доказана. Специалисты уверяют, что возможное положительное действие от употребления иммуномодулирующих средств - не более чем Эффект плацебо.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Аллергия на лекарства

    Самые покупаемые лекарства

    Оригинальные препараты и генерики

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    5 удивительных фактов о сырых яйцах

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Так ли полезны сырые яйца, как это принято считать? Этим вопросом задаются многие. Сырые яйца – неотъемлемый компонент питания для многих спортсменов и людей, ведущих здоровый образ жизни. Стоит ли овчинка выделки, и какие опасности вас подстерегают при употреблении сырых яиц?

    сырые яйца

    1. Сырые яйца полезнее приготовленных?

    И да, и нет. Все зависит от того, с какой стороны мы посмотрим на этот вопрос. Яйцо – это уникальный диетический продукт, в котором содержится множество питательных веществ (белков, жиров, углеводов), а также витаминов группы В, А, D, Н, Е и РР. Действительно, при термической обработке часть биологически активных веществ в яйце разрушается.

    Однако если посмотреть на яйцо как Источник белка, то протеины лучше усваиваются как раз при употреблении вареных или жареных яиц.

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    2. «Деревенские» яйца полезней фабричных

    Действительно, деревенские яйца могут быть более «натуральными», поскольку в условиях домашнего хозяйства куриц кормят, как правило, натуральными кормами, без использования стимуляторов роста и антибиотиков. В то же время, при употреблении таких яиц существует повышенный риск Заразиться сальмонеллой. Конечно же, ни одна птицефабрика не может вам гарантировать полной безопасности своей продукции, но случаи отравления сальмонеллой при употреблении фабричных яиц довольно редкие.

    сырые яйца

    3. Польза сырых яиц для голоса

    В настоящее время нет единого мнения о том, насколько полезны сырые яйца для хорошего звучания голоса. Некоторые специалисты считают, что употребление сырых яиц перед выступлением - не более чем ритуал и эффект плацебо, поскольку яйцо никак не влияет на звучание голоса.

    Вместе с тем, до сих пор многие певцы и ораторы перед сценой употребляют сырые яйца. Этот продукт хорошо увлажняет слизистую оболочку гортани, смазывает голосовые связки, придавая голосу «бархатистость».

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};
    4. Сырые яйца в качестве косметических средств

    Сырые яйца, а также средства на их основе, активно применяются и в косметологии. К примеру, сырые яйца помогают справиться с перхотью, проблемой выпадения волос, а также разглаживают кожу от морщин. Наши предки мыли голову сырыми яйцами. Это не только очищало голову от загрязнения, но и делало волосы блестящими и шелковистыми.

    польза сырых яиц

    5. Сырые яйца и аллергия

    У некоторых людей может возникать Аллергическая реакция на куриный белок при употреблении сырых яиц. Чаще всего такая аллергия развивается у детей, но со временем она, как правило, исчезает.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Мясо, рыба, яйца

    Куриные яйца полезны или вредны?

    Яйца: польза или вред?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Проблемы украинской медицины. Почему нас некому лечить?

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Украинская медицина нуждается в кардинальных реформах. Если их не проводить, то совсем скоро украинцев будет некому лечить. Мизерные зарплаты врачей, отсутствие законодательной базы и государственного финансирования делают отечественную медицину одну из самых неэффективных в Европе.

    проблемы украинской медицины

    Украинский парадокс

    Что не так с нашей медициной? Почему страна, подарившая миру таких блестящих врачей, как Амосов, Филатов, Стражеско, Шалимов и многих других, сегодня не в состоянии предоставить качественные Медицинские услуги своим гражданам?!

    Естественно, здесь все можно списать на развал СССР и серьезные экономические проблемы, но ведь наши ближайшие соседи, такие как Беларусь или Грузия, за время своей независимости сумели исправить ситуацию в лучшую сторону, в то время как мы пока стоим на месте. В чем причина несостоятельности нашей медицины?

    var moevideoQueue=moevideoQueue||[];moevideoQueue. push(function(){moevideo. ContentRoll({mode:"manual",el:"#adv",floatPosition:"bottom left",ignorePlayers:true, floatMode:"full"});});
    Отсутствие мотивации

    Пожалуй, нет благородней занятия, чем спасать жизни людей. И в странах Запада это действительно достойно вознаграждается. К примеру, хороший хирург в США может иметь до 1-2 млн. долларов в год. Согласитесь, это прекрасный стимул для студента и начинающего врача. Это одна из причин того, почему Медицина США считается одной из самых лучших в мире.

    У нас же ситуация довольно печальна. 2-3 тысячи гривен официальной зарплаты, и за это студенту предстоит 6 лет тяжелой учебы, а затем еще и несколько лет интернатуры. Так в украинской медицине скоро останутся лишь одни энтузиасты, которые не мыслят свое существование без своей работы. Однако таких людей крайне мало, и их точно не хватит, чтобы обеспечить качественной медициной всех.

    страховая медицина

    Отсутствие законов

    Еще одна немаловажная проблема нашей медицины – «непробиваемое» законодательство. К сожалению, у нас нет законов, с помощью которых мы могли бы, к примеру, проводить трансплантации сердца. Многих наших пациентов, которым нужна пересадка сердца, отправляют в Беларусь, где приняты законы о трансплантации.

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    В нашей стране не принимаются законы, которые позволили бы реформировать отечественную систему здравоохранения. Нам, как воздух, необходима Страховая медицина, но для того чтобы она нормально заработала, предстоит проделать огромную работу по внедрению единых стандартов медицинских процедур. Весь прогрессивный мир уже давно перешел на единые протоколы лечения, основанные на фактах доказательной медицины. У нас же пока с этим проблема. Каждый врач лечит отдельное заболевание по-своему, основываясь на своем опыте и знаниях.

    К сожалению, незавидное положение отечественной медицины вынуждает наших граждан подаваться на лечение за рубеж. Тот, кто может себе это позволить, уезжает на лечение в Германию, США, Израиль. Нередко бывают случаи, когда поставленные на Родине страшные диагнозы полностью опровергались зарубежными врачами.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    Медицина в америке: подготовка врачей

    Почему не нужно вводить страховую медицину в Украине?

    Многообразная европейская медицина

    Готовим сани летом: 10 привычек, которые защитят вас от частых простуд

    try{(adsbygoogle=window. adsbygoogle||[]).push({});}catch(err){};

    Частые простуды, как правило, указывают на слабый иммунитет. Повысить сопротивляемость организма можно с помощью здорового образа жизни. Узнайте, какие привычки помогут вам забыть о частых простудах и гриппе.

    простуда

    1. Полноценное питание

    Полноценное Сбалансированное питание с обилием овощей, фруктов, рыбы и постного мяса позволит вам повысить защитные механизмы организма. Витамины, микроэлементы, жирные кислоты и протеины, содержащиеся в различных продуктах, необходимы для слаженной работы иммунной системы.

    2. Закаливание

    Закаляться нужно с лета. Приучать свой организм к холоду нужно в теплое время года. Лучше всего начинать с воздушных ванн, затем по